12 дней после операции. Сама я мастер спорта по х.гимнастике, работаю инструктором по ф.к. И надо ж, не справилась с управлением при парковке, вывернулся руль и результ, отрыв ключицы. Депрессия...Увидела ваши видео. Вы молодец! Теперь я верю, что все будет хорошо. Спасибо, что поделились такими нужными видосами.❤
Спасибо за видео. Велосипед, перелом ключицы, пластина. Прошел месяц, начал бегать, до этого ходил, т.к. при движении лучше кровоток и идет восстановление, через день после операции, увеличивал темп ходьбы и расстояние, поэтому бег зашел без проблем. Травматолог посоветовал пластину не вынимать если не будет причины, ослабит кость, новое вмешательство, титан не взаимодействует с организмом. А вот гиревой спорт не раньше чем через месяца 3, может больше. Купил пластиковую гирю, планирую отрабатывать технику, дыхание, чтобы не забыть. Всем быстрого восстановления!
Ну нет, пластина очень мешала, не подтянуться нормально, не отжаться, и уж точно гирю не толкнуть, пока не убрал пластину спустя 2 года, и 3 месяца это мало и опасно, крючек этот трёт акромион, это подвижная часть скелета, удалять обязательно
Красава, бро! Спасибо что поделился. Я сам занимаюсь муай-тай и месяц назад вставили пластину в ключицу и то же перелетел через руль вела ))) Успехов тебе!
@@astaninm Все норм, бро. Спасибо что спросил! Жду уже когда снимут пластину. Хирург пока добро не дал. Так что пока еще могу предсказывать изменения погоды )) Думаю ты понимаешь о чем я 🙂 Как сам? Все путем?
@@igorromanenko1350 у меня на погоду реакций не было и нет после удаления пластины.) Но вот ключицу похоже только она и держала... Возможно от того что активно рукой работал крючок сделал выработку в акромионе и ещё на этапе ношения крючка ключица встала в подвывих и чуть люфтила
Я также через руль на велосипеде перелетел) тоже пластину поставили, теперь разрабатывать нужно сустав) только я не боксом, а баскетболом занимался, но это в школе было) в колене ещё связку меняли, разработал за полгода, наверное, но бегать через год стал уже)
@@anlim911Доброго дня, так же разрыв АКС,поставили пластину. С операции прошло 1.5 месяца, делаю гимнастику, рука отводится в бок до уровня уха, дальше не идет, не могу понять толи пластина мешает, то ли разрабатывать лучше нужно. Друг, Ты с пластиной когда ходил, смог полностью восстановить объем движение, вертикально рука поднималась? Многие пишут, что мол акромион можно натереть, врач сказал через 1.5 месяца АКТИВНО разрабатывать, сейчас прыгаю на скакалке, делаю разминку, плече деревянное не гнется. Как сейчас Себя чувствуешь?
@@АлександрВоронцов-и5о да, разрабатывать нужно,но пластина будет мешать полной амплитуде, там вроде специально так задумали, чтобы опять не травмировался человек, как зарастёт, вытащат, то там уже будет без ограничений по амплитуде
Михаил спасибо за выпуск Только выписали из больницы хожу с гипсом.Операцию по снятию пластины вам сделали,если нет будете ли вы ее вынимать и через какое время?На брусьях вообще возможно заниматься? Очень мативирует ваше видео,жду от вас новых выпусков .Для тех кто занимается единоборствами и хочет продолжить заниматься любимым делом .Полного выздоровления и восстановления вам.
Пластину либо в этом месяце либо в следующем извлекать, так как она реально мешается. Да это печальная травма, долгое время себя никчёмным ощущаешь...пройдёт все, главное соблюдай все пункты восстановления, что косаемо брусьев тоже все впорядке, но тоже аккуратно и постепенно привыкать, не сразу нагрузку давай даже если год прошёл, связки молодые и временем не окрепшие, осторожнее, а потом все будет норм👍
А я на борьбе упал криво, так же акромиальный разрыв ключичного сухожилия. Но операцию сделал более современным методом, не через пластину. Восстановление должно быть быстрее и повторной операции не потребуется. Всем здоровья ребята !
Перелом ключицы, в аварии. Ремень безопасности сломал в хлам. Поставили пластины из титана, воочтановление идёт. Прошло 2 месяца. Массаж, физио, растягивание руки. Прошло 10 занятий, уже лучше, первый шаг растянуть руку. Потом укрепление.
Доброго времени суток,12 июля вечером также через руль перелетел на велосипеде,в итоге диагноз-перелом диафиза правой ключицы со смещением отломков,предлагали операцию сделать,но можно и без неё было,в итоге восьмиобразную повязку сделали,и вот уже 13 августа прошёл месяц,рукой могу шевелить более менее,а в 1 неделю болела очень,в пятницу(16 августа) на контрольный снимок,надеюсь всё будет хорошо
Кстати почему берегу: пластина же ещё стоит, боюсь долгую нагрузку на неё давать, она мешается только по этому, а снимать ее пора как с августа месяца, вот ищу момент когда ее снимать, так как это опять операция, лежать в больнице придётся какое то время, и + реабилитация после неё
@@Bark450 прошло только два месяца после операции. Появилось какое-то воспаление на месте шва. Все время собирается жидкость. Я ее дренирую. Два хирурга сказали: если имплант не мешает, можно хоть всю жизнь с ним жить.
Очень интересно , поделитесь своим впечатлением обо всем этом процессе ?)) Когда придет время , мне сказали через 5-6 месяцев снимать , если раньше вас сниму , так же поделись впечатлением))
@@RinoMAN719 ну мне врач тоже говорил можно через пол года снять, но, сказал лучше год подождать, я ждал год, так как пусть уж наверняка, впечатления депресовал с ней жеско, так как я человек подвижный и не двигаться не могу, шатоломный 😃. Ну что , травма тяжёлая, долгое восстановление, болеть будет, щёлкать в плече, разрабатывай ее, а так все пройдёт, сейчас буд то и не было этой травмы, веду тот же образ жизни слава богу, все прошло, так что все норм будет, это долгое восстановление, крепись и терпи💪 все заживет
Миша здоровья тебе. У меня 10 дней назад была операция, рука не подымается швы не сняли еще, при попытке поднять либо отвести в сторону острая боль да и сама мысль о том что, рука не токая меня напригает да и пару людей видел с таким диагнозом у которых руки так просто, видима не разрабатывали в свое время...... В общем Михайл может покажешь, упражнения как эффективно и быстро восстановить амплетуду плеча и возврат в силе. Просто хочу чувствовать себя полноценным отцом и мужем Заранее спасибо жду видео....
В последнем видео в моменте сказал об этом, там разрабатывать надо без фанатизма, время залечит все, не переживай, так у всех, и у меня так было, весом своей руки потом разрабатывай потихонечку докуда сможешь через боль не надо, сейчас твоя рука должна находится месяц в покое в бандаже, все пройдёт, через 2 месяца где то я вышел на работу, 2-3 месяца где то , пластину через 6-9 месяцев снимать , лучше всего через 9 , увереннее будет.
@@Bark450 Михаил здоровья тебе и близким. Это снова напарник по травме, Швы сняли чесались, шов расходиться стал, а так не заметен был, 3 -его прооперировали на ночь трамадол вкололи на два часа действие помогло, проснулся от жудкой боли которой за сорок лет не видал, мокрый весь и койка, до 6ти утра по коридору туда сюда место не нашел, вкололи еще раз, таже песня и я в отказ мои парни от трамадола ещё отговорили типо беда не здоровая, правда температура 39 мучила но медсестра толковая попалась на смене все (балам) меня называла это с казахского ( сынок) - ты хороший и сунула мне таблеток пластинку ИБУПРОФЕН 400 мг только ты не кому ни говори, помогло, но сна так и не было Потом 6 дней без сна как зомби,позже с тобой в нете пообщался и твои простые понятные слова духу дали))), но спать спокойно до сих пор не могу, жду когда боли ваще претупятся, да же щас пишу локоть в сторону небрежно отвел чуть с дивана не слетел дочку удивил))) Всем здоровья, берегите себя!!!
Приветствую) как здоровье? Убрали титан? У меня тоже самое, велик, клучита в болтах, перелом осколочный со смещением, долго собирали, но на третий день самочувствие хорошое, начал ходить по много, сегодня пятый день - наращиваю темп, в дальнейшем планирую по немногу бегать, когда швы снимут. Очень интересует вопрос с отжиманиями и подтягиваниями. Когда начили в упоре лежа стоять и на турник запрыгивать имено после операции? На видео я так понял с железками отжимаетесь, так держать 💪 уровень у меня в воркауте был высокий просто, выходы 10, брусья 60, подтягивпния 30, хотелось бы у вас опыта узнать, не навредив себе, запрыгнув на снаряды раньше времени, а руки очень чешутся😅 😅
Приветствую, запрыгивал через пол года примерно на турник, было просто больно ну и при отягощении кажется что сейчас все по отлетает, лучше не рисковать, через год снимаешь пластину и лецгоу на турник) брусья конечно по серьезнее, и требует больше времени, лучше не рискуй раньше времени а там по самочувствию смотри, ты должен сам по чувствовать что можно. Титан я убрал поздновато через 3 года , там все въелось , тяжеловато откручивали что аж один саморез сломали и там остался , сейчас видимо кость отторгает этот саморез и торчит под кожей все больше и больше
Михаил, три месяца прошло с момента такой же операции. Могу уже поднять руку чуть выше чем под 90 градусов. Сам тоже боксирую, хочу вернуться к тренировкам и правильно восстановится. Вопрос такой. Плечо постоянно болит(кроме положений абсолютного покоя), боль не острая, не сказать что она давит на психику, просто не могу понять это нормально или нет? У вас насколько долго держался болевой синдром? Спасибо заранее за ответ.
Боль будет всегда, но она будет уменьшаться, пол года дискомфорта точно будет , сейчас пока забудь о нормальной функции, так и должно быть это травма, она должна болеть
Привет, друг, как восстановление?как руку разработал? У меня тоже пластина, прошло 2 месяца с операции, руку отставляю всторону до уровня уха, дальше не идет, все тянет, вот думаю это норма, или пластина не дает и нужно дальше разрабатывать.
Мне на следующий день после операции сказали разминай сразу, нехуй лежать так просто😂 с повязкой ходил только по улице , дома без неё . Сейчас 4я неделя после операции на уровне плеча прямую руку перед собой поднимаю . Косынку носил 3 недели , дома не носил
@@ОлегМихайлов-ы3е вы задаёте одни и те же вопросы и я постоянно отвечаю на них, по смотрите комментарии, а вообще для этого я снял видео ролик в котором все рассказал
Здравствуйте, интересует ваше мнение. Второй раз ношу эту пластину, в первый раз разрыв акс, сейчас перелом акромиального конца ключицы, в первый раз не смог полноценно пройти операцию, сильная боль при попытках разминать, ощущение что крючек задевает толи сухожилия толи еще чтото..( по снимку он у меня горизонтально идет, а у вас как будто вниз загнут) сняли через 2,5 месяца, сразу стало значительно легче, восстановится. Сейчас прошел месяц с операции, так же как и в первый раз адская боль при движениях, опять как будто задевает чтото.. у вас было чтото похожее?
Меня машина сбила на велосипеде ехал по главной женщина неувидела ,два перелома нога и ключица на ключицу поставили пластину рука только в локте сгибается руку вообще поднять немогу ,пластину сказали снимать через год после снимка как кости срослись
Если кто не знал - есть другая операция - намного более щадящяя чем введение крючко-пластины. НО врачи из травмпункта и лечащий (херург) в больнице - ни слова о ней. Т.е. типа безальтернативно надо ставить пластину. Плюс все нервы похерачили проводниковой анестезией. Кому нужна ссылка на более щадящую операцию - сброшу, но думается и сами сможете найти по ключевым словам. Жаль что сам только после вставки пластины заяндексИл в нужном направлении. Очень жаль, думаю что раздобыл бы 120 тыс., ибо малоинвазивная операция - платная. Но мой пост - НЕ реклама, а правда, и вопрос - почему нас NAЁBЫVAUT т.н. врачи в цепочке травмпункт-больница-медстрахование, не говоря нам о втором варианте решения? Уж не "мутят" ли они свой тихий бизнес (на наших бОлях) с медстрахованием?
Друг подскажи, получил такую же травму, 3 недели тому назад сделали операцию, только швы снял сейчас в плече НООК пластина, через какое время ты её удалил? есть ли дискомфорт? и можно ли будет таскать железяки в зале?
Снимать пластину лучше через год, конечно весь этот год будет дискомфорт, будет щёлкать в этом месте, разрабатывай реабилитируй потихоньку, не большие нагрузки как рука чувствует такую нагрузку и давай, без фанатизма, тяжести в основном после полугода можно но смотри так же по ситуации, как себя будешь чувствовать сам по чуешь, а так все пройдёт все заживет, твое дело сейчас разработать ее.
@@maxwell_mcentire все норм будет. Тоже переживал, напрягало конкретно до глубокой депресухи, но потом увереннее становилось, а сейчас буд то и не было не чего, тяжёлая конечно травма , время нужно для восстановления
меня на соревнованиях по борьбе воткнули на край плеча,так что кость начала выпирать,еще и работа физическая,вот через пару дней будут делать операцию с пластиной
@@Bark450 точно не знаю в диагнозе закрытый вывих акромиального конца от ключицы,наверное могло быть и хуже какой-то острой боли не было,просто заметил через минуты 2 что кость неестественно выпирает,единственное не повезло что все врачи и анализы и врачи работают с понедельника
Здравстауйте. Поставили пластину в июне. Просто перелом ключицы. На полное востановление много времени нужно? Я разрабатываю руку дома по два раза в день. Очень больно. Спорту отношения не имею.
Галина,как рука ваша сейчас,у меня тоже перелом ключицы,сломала ещё в июле ,операцию сделали только две недели назад, жуткая депрессия,врач,кроме,как не нагружать три месаца ничего не посоветовал,пластину снимать через год ,если все будет норм, чувствую дискомфорт,плечо ноет,шов тянет,рука не поднимается.......
@@СветланаЯ-т2й так и должно быть, травма тяжёлая но все будет хорошо, перелом быстрее заживет чем разрыв связок, терпите все заживет, тоже депресовал жестко, сейчас как не в чем не бывало
@@РинатАхметгареев-у5у особо не помню, но скажу одно, год она будет беспокоить, полноценно что то сделать не можешь, я имею ввиду про спорт, так что 3 месяца это не показатель. Сейчас я и подтягиваюсь и занимаюсь как раньше, прошло чуть больше полутора года. Все норм будет. Терпи
Всем привет ,кто понимает кто в курсе ответьте пожалуйста, у меня такая же травма как и у автора видео, хотят снять пластину через два месяца, прошло два месяца переодически ноющие боли , рука ограниченна в движении .Вопрос : это нормально, не маленький срок ?
@@Bark450 Врач сказал через полгода можно приступить к выступлению по смешанным единоборствам,так понимаю,к этому времени,акс скорее всего чувствует себя не совсем уверенно?)
@@Bark450 Нет,пластина ,да и оперировался в Москве,наши местные врачи это живодеры,улетел сразу на операцию,вот врач и сказал через 3-4 месяца нагрузки,а через полгода полный вперёд 😀
@@ТимаЯ-й2э Ну смотри если у тебя был полный разрыв АКС то это год минимум. Пол года я ещё и не мечтал об этом, это тяжелая травма, долгая, к тому же крючек это и есть пластина, это долгая конитель, разницы нет какой врач оперировал, ждать в любом случае придётся. Через пол года мне руку больно было поднимать.
@@Bark450 через 2 месяца можно физ. Нагрузки по рекомендациям -значит выгоныт с больничного, а через 3 месяца опять ложиться -снимать пластину -опять больничный что-ли
12 дней после операции. Сама я мастер спорта по х.гимнастике, работаю инструктором по ф.к. И надо ж, не справилась с управлением при парковке, вывернулся руль и результ, отрыв ключицы. Депрессия...Увидела ваши видео. Вы молодец! Теперь я верю, что все будет хорошо. Спасибо, что поделились такими нужными видосами.❤
На велосипеде?
Я тоже через руль на велосипеде😅 прохожу реабилитацию после снятия бандажа. Впереди куча работы
Спасибо за видео. Велосипед, перелом ключицы, пластина. Прошел месяц, начал бегать, до этого ходил, т.к. при движении лучше кровоток и идет восстановление, через день после операции, увеличивал темп ходьбы и расстояние, поэтому бег зашел без проблем. Травматолог посоветовал пластину не вынимать если не будет причины, ослабит кость, новое вмешательство, титан не взаимодействует с организмом. А вот гиревой спорт не раньше чем через месяца 3, может больше. Купил пластиковую гирю, планирую отрабатывать технику, дыхание, чтобы не забыть. Всем быстрого восстановления!
Ну нет, пластина очень мешала, не подтянуться нормально, не отжаться, и уж точно гирю не толкнуть, пока не убрал пластину спустя 2 года, и 3 месяца это мало и опасно, крючек этот трёт акромион, это подвижная часть скелета, удалять обязательно
Красава, бро! Спасибо что поделился. Я сам занимаюсь муай-тай и месяц назад вставили пластину в ключицу и то же перелетел через руль вела ))) Успехов тебе!
Взаимно🤝 выздоравливай 💪
Как идёт восстановление?
@@astaninm Все норм, бро. Спасибо что спросил! Жду уже когда снимут пластину. Хирург пока добро не дал. Так что пока еще могу предсказывать изменения погоды )) Думаю ты понимаешь о чем я 🙂 Как сам? Все путем?
@@igorromanenko1350 у меня на погоду реакций не было и нет после удаления пластины.) Но вот ключицу похоже только она и держала... Возможно от того что активно рукой работал крючок сделал выработку в акромионе и ещё на этапе ношения крючка ключица встала в подвывих и чуть люфтила
@@astaninm Ого! Береги себя!
Красава! Сам прохожу реабилитацию. Тебе удачи и здоровья!
Я также через руль на велосипеде перелетел) тоже пластину поставили, теперь разрабатывать нужно сустав) только я не боксом, а баскетболом занимался, но это в школе было) в колене ещё связку меняли, разработал за полгода, наверное, но бегать через год стал уже)
Пройдет все 🤝
@@Bark450 да, уже более менее движения могу делать, на лфк растянулся) и в бассейн походил недели две, теперь жду, когда можно будет вытащить пластину
@@anlim911Доброго дня, так же разрыв АКС,поставили пластину. С операции прошло 1.5 месяца, делаю гимнастику, рука отводится в бок до уровня уха, дальше не идет, не могу понять толи пластина мешает, то ли разрабатывать лучше нужно. Друг, Ты с пластиной когда ходил, смог полностью восстановить объем движение, вертикально рука поднималась? Многие пишут, что мол акромион можно натереть, врач сказал через 1.5 месяца АКТИВНО разрабатывать, сейчас прыгаю на скакалке, делаю разминку, плече деревянное не гнется. Как сейчас Себя чувствуешь?
@@АлександрВоронцов-и5о да, разрабатывать нужно,но пластина будет мешать полной амплитуде, там вроде специально так задумали, чтобы опять не травмировался человек, как зарастёт, вытащат, то там уже будет без ограничений по амплитуде
Михаил спасибо за выпуск Только выписали из больницы хожу с гипсом.Операцию по снятию пластины вам сделали,если нет будете ли вы ее вынимать и через какое время?На брусьях вообще возможно заниматься? Очень мативирует ваше видео,жду от вас новых выпусков .Для тех кто занимается единоборствами и хочет продолжить заниматься любимым делом .Полного выздоровления и восстановления вам.
Пластину либо в этом месяце либо в следующем извлекать, так как она реально мешается. Да это печальная травма, долгое время себя никчёмным ощущаешь...пройдёт все, главное соблюдай все пункты восстановления, что косаемо брусьев тоже все впорядке, но тоже аккуратно и постепенно привыкать, не сразу нагрузку давай даже если год прошёл, связки молодые и временем не окрепшие, осторожнее, а потом все будет норм👍
Пластину лучше год продержать что бы быть уверенным на 100 %
@@Bark450 привет. Вынул железку?
@@astaninm здорова, да) неделю назад 😄
@@Bark450 И как нормально?
А я на борьбе упал криво, так же акромиальный разрыв ключичного сухожилия. Но операцию сделал более современным методом, не через пластину. Восстановление должно быть быстрее и повторной операции не потребуется. Всем здоровья ребята !
Перелом ключицы, в аварии. Ремень безопасности сломал в хлам. Поставили пластины из титана, воочтановление идёт. Прошло 2 месяца. Массаж, физио, растягивание руки. Прошло 10 занятий, уже лучше, первый шаг растянуть руку. Потом укрепление.
Красавчик
Смешно что все велосипедисты, как и я открыл сезон...спасибо за видео. Тебе операцию делали под ооо бщим наркозом ?
Круто,спасибо
Доброго времени суток,12 июля вечером также через руль перелетел на велосипеде,в итоге диагноз-перелом диафиза правой ключицы со смещением отломков,предлагали операцию сделать,но можно и без неё было,в итоге восьмиобразную повязку сделали,и вот уже 13 августа прошёл месяц,рукой могу шевелить более менее,а в 1 неделю болела очень,в пятницу(16 августа) на контрольный снимок,надеюсь всё будет хорошо
Как рука?сейчас
Такая же ситуация. Перелетел через руль на мотоцикле)
Та же травма, та же операция, тот же полет через руль велосипеда)))))) А руку все же ,заметно, бережете))))
Печальная травма😁
Кстати почему берегу: пластина же ещё стоит, боюсь долгую нагрузку на неё давать, она мешается только по этому, а снимать ее пора как с августа месяца, вот ищу момент когда ее снимать, так как это опять операция, лежать в больнице придётся какое то время, и + реабилитация после неё
А ты снял пластину?
@@Bark450 прошло только два месяца после операции. Появилось какое-то воспаление на месте шва. Все время собирается жидкость. Я ее дренирую. Два хирурга сказали: если имплант не мешает, можно хоть всю жизнь с ним жить.
@@Bark450ты с пластиной на ключице подтягивался на турнике ? Вообщем это видео с пластиной снял?
Добрый день, прошло 1.5 месяца после операции, как считаете на скакалке можно прыгать?когда отжиматься начинать ,не ранее чем через 6 месяцев?
Михаил после операци сколько ходил с бандажем или снимал иногда например на ночь? , тоже такая травма
Михаил , спасибо за выпуск , вот тоже на самокате разложился, тоже самое разрыв акс, пластина ,второй месяц пошел...подскажите вы пластину сняли уже ?
Нет не снял ещё, нужно было ещё в сентябре снять того года, время не как не найду
Очень интересно , поделитесь своим впечатлением обо всем этом процессе ?)) Когда придет время , мне сказали через 5-6 месяцев снимать , если раньше вас сниму , так же поделись впечатлением))
@@RinoMAN719 ну мне врач тоже говорил можно через пол года снять, но, сказал лучше год подождать, я ждал год, так как пусть уж наверняка, впечатления депресовал с ней жеско, так как я человек подвижный и не двигаться не могу, шатоломный 😃. Ну что , травма тяжёлая, долгое восстановление, болеть будет, щёлкать в плече, разрабатывай ее, а так все пройдёт, сейчас буд то и не было этой травмы, веду тот же образ жизни слава богу, все прошло, так что все норм будет, это долгое восстановление, крепись и терпи💪 все заживет
Спасибо , и вам здоровья и успехов
Пластину снимут только через пол года
Смотрю ролики второго человека с такой травмой, и двигаются они через месяц очень хорошо, у меня 5 неделя, а двигать не могу, я один такой?
У меня так же было щас 3 месяца прошло и все четко но спицу только через пол года снимут
Я через 3 месяц после операции потихоньку начал заниматься сперва резинкоц потом на гантели перешёл на плечо кг 5 поднимаю а на бицепс 9 10 кг делаю
2 дня после операции. Лико немеет рука(болив руке и анимеют бальцы) когда ложишмя на спину
Миша здоровья тебе.
У меня 10 дней назад была операция, рука не подымается швы не сняли еще, при попытке поднять либо отвести в сторону острая боль да и сама мысль о том что, рука не токая меня напригает да и пару людей видел с таким диагнозом у которых руки так просто, видима не разрабатывали в свое время......
В общем Михайл может покажешь, упражнения как эффективно и быстро восстановить амплетуду плеча и возврат в силе.
Просто хочу чувствовать себя полноценным отцом и мужем
Заранее спасибо жду видео....
В последнем видео в моменте сказал об этом, там разрабатывать надо без фанатизма, время залечит все, не переживай, так у всех, и у меня так было, весом своей руки потом разрабатывай потихонечку докуда сможешь через боль не надо, сейчас твоя рука должна находится месяц в покое в бандаже, все пройдёт, через 2 месяца где то я вышел на работу, 2-3 месяца где то , пластину через 6-9 месяцев снимать , лучше всего через 9 , увереннее будет.
Потом месяца через 2 занимайся плаванием и легкие упражнения с весом руки , ну можно легкие гантельки.
Первый месяц болеть будет, особенно первые дни, острые боли будут сопровождать, через месяц 2 боли острые уйдут, потихоньку можешь начать разработку
@@doncorleone2122 первые дни я вообще на кетороле в ампулах сидел, а без них не уснёшь боли адские были.
@@Bark450 Михаил здоровья тебе и близким.
Это снова напарник по травме,
Швы сняли чесались, шов расходиться стал, а так не заметен был, 3 -его прооперировали на ночь трамадол вкололи на два часа действие помогло, проснулся от жудкой боли которой за сорок лет не видал, мокрый весь и койка, до 6ти утра по коридору туда сюда место не нашел, вкололи еще раз, таже песня и я в отказ мои парни от трамадола ещё отговорили типо беда не здоровая, правда температура 39 мучила но медсестра толковая попалась на смене все (балам) меня называла это с казахского ( сынок) - ты хороший и сунула мне таблеток пластинку ИБУПРОФЕН 400 мг только ты не кому ни говори, помогло, но сна так и не было Потом 6 дней без сна как зомби,позже с тобой в нете пообщался и твои простые понятные слова духу дали))), но спать спокойно до сих пор не могу, жду когда боли ваще претупятся, да же щас пишу локоть в сторону небрежно отвел чуть с дивана не слетел дочку удивил)))
Всем здоровья, берегите себя!!!
Приветствую) как здоровье? Убрали титан? У меня тоже самое, велик, клучита в болтах, перелом осколочный со смещением, долго собирали, но на третий день самочувствие хорошое, начал ходить по много, сегодня пятый день - наращиваю темп, в дальнейшем планирую по немногу бегать, когда швы снимут. Очень интересует вопрос с отжиманиями и подтягиваниями. Когда начили в упоре лежа стоять и на турник запрыгивать имено после операции? На видео я так понял с железками отжимаетесь, так держать 💪 уровень у меня в воркауте был высокий просто, выходы 10, брусья 60, подтягивпния 30, хотелось бы у вас опыта узнать, не навредив себе, запрыгнув на снаряды раньше времени, а руки очень чешутся😅 😅
Приветствую, запрыгивал через пол года примерно на турник, было просто больно ну и при отягощении кажется что сейчас все по отлетает, лучше не рисковать, через год снимаешь пластину и лецгоу на турник) брусья конечно по серьезнее, и требует больше времени, лучше не рискуй раньше времени а там по самочувствию смотри, ты должен сам по чувствовать что можно. Титан я убрал поздновато через 3 года , там все въелось , тяжеловато откручивали что аж один саморез сломали и там остался , сейчас видимо кость отторгает этот саморез и торчит под кожей все больше и больше
Знаю у кого 2 ключицы оторваны были
Год восстановления
2 месяца много ходил если до этого занимался спортам
Михаил, три месяца прошло с момента такой же операции. Могу уже поднять руку чуть выше чем под 90 градусов. Сам тоже боксирую, хочу вернуться к тренировкам и правильно восстановится. Вопрос такой. Плечо постоянно болит(кроме положений абсолютного покоя), боль не острая, не сказать что она давит на психику, просто не могу понять это нормально или нет? У вас насколько долго держался болевой синдром? Спасибо заранее за ответ.
Боль будет всегда, но она будет уменьшаться, пол года дискомфорта точно будет , сейчас пока забудь о нормальной функции, так и должно быть это травма, она должна болеть
Привет, друг, как восстановление?как руку разработал? У меня тоже пластина, прошло 2 месяца с операции, руку отставляю всторону до уровня уха, дальше не идет, все тянет, вот думаю это норма, или пластина не дает и нужно дальше разрабатывать.
Серьёзная травма
👍
А вы пластину не вынимали? Завтра 14 дней после операции и мне врачи все говорят что вынимать надо через 2-4 месяца
Мне на следующий день после операции сказали разминай сразу, нехуй лежать так просто😂 с повязкой ходил только по улице , дома без неё . Сейчас 4я неделя после операции на уровне плеча прямую руку перед собой поднимаю . Косынку носил 3 недели , дома не носил
Молодец
@@Bark450 сколько времени ощущаются болевые ощущения которые мешают?
@@ОлегМихайлов-ы3е вы задаёте одни и те же вопросы и я постоянно отвечаю на них, по смотрите комментарии, а вообще для этого я снял видео ролик в котором все рассказал
@@ОлегМихайлов-ы3е все 3 части есть, сняты для того что бы вы там находили свои ответы, там все рассказывается после операции
Титановую пластину сняли , будут ли снимать пластину ?
Да будут, она сешается
Здравствуйте, интересует ваше мнение. Второй раз ношу эту пластину, в первый раз разрыв акс, сейчас перелом акромиального конца ключицы, в первый раз не смог полноценно пройти операцию, сильная боль при попытках разминать, ощущение что крючек задевает толи сухожилия толи еще чтото..( по снимку он у меня горизонтально идет, а у вас как будто вниз загнут) сняли через 2,5 месяца, сразу стало значительно легче, восстановится. Сейчас прошел месяц с операции, так же как и в первый раз адская боль при движениях, опять как будто задевает чтото.. у вас было чтото похожее?
Нет такого не было, обратитесь к лечащему врачу
Меня машина сбила на велосипеде ехал по главной женщина неувидела ,два перелома нога и ключица на ключицу поставили пластину рука только в локте сгибается руку вообще поднять немогу ,пластину сказали снимать через год после снимка как кости срослись
Она долго не будет подниматься нормально
Если кто не знал - есть другая операция - намного более щадящяя чем введение крючко-пластины. НО врачи из травмпункта и лечащий (херург) в больнице - ни слова о ней. Т.е. типа безальтернативно надо ставить пластину. Плюс все нервы похерачили проводниковой анестезией.
Кому нужна ссылка на более щадящую операцию - сброшу, но думается и сами сможете найти по ключевым словам. Жаль что сам только после вставки пластины заяндексИл в нужном направлении. Очень жаль, думаю что раздобыл бы 120 тыс., ибо малоинвазивная операция - платная.
Но мой пост - НЕ реклама, а правда, и вопрос - почему нас NAЁBЫVAUT т.н. врачи в цепочке травмпункт-больница-медстрахование, не говоря нам о втором варианте решения? Уж не "мутят" ли они свой тихий бизнес (на наших бОлях) с медстрахованием?
это зависит от степени разрыва связок. Я получил 3ст. Мне вставили спицу с винтами. Пластину вставляют при 4 ст
🔥
Полезная инфа, редкая и хреновая травма
Долго заживает
Не редкая для горнолыжного спорта
@@ИгорьБилялов-в4ш там да
@@ИгорьБилялов-в4ш +1.. Жду операцию..:(
Друг подскажи, получил такую же травму, 3 недели тому назад сделали операцию, только швы снял сейчас в плече НООК пластина, через какое время ты её удалил? есть ли дискомфорт? и можно ли будет таскать железяки в зале?
Снимать пластину лучше через год, конечно весь этот год будет дискомфорт, будет щёлкать в этом месте, разрабатывай реабилитируй потихоньку, не большие нагрузки как рука чувствует такую нагрузку и давай, без фанатизма, тяжести в основном после полугода можно но смотри так же по ситуации, как себя будешь чувствовать сам по чуешь, а так все пройдёт все заживет, твое дело сейчас разработать ее.
@@Bark450 Благодарочка, учту советы нужно исцелиться любой ценой...
@@maxwell_mcentire все норм будет. Тоже переживал, напрягало конкретно до глубокой депресухи, но потом увереннее становилось, а сейчас буд то и не было не чего, тяжёлая конечно травма , время нужно для восстановления
@@Bark450 переживаю просто за будущее, травма тяжелая правда, спасибо за поддержку... Успехов тебе..
меня на соревнованиях по борьбе воткнули на край плеча,так что кость начала выпирать,еще и работа физическая,вот через пару дней будут делать операцию с пластиной
Полный разрыв?
@@Bark450 точно не знаю в диагнозе закрытый вывих акромиального конца от ключицы,наверное могло быть и хуже какой-то острой боли не было,просто заметил через минуты 2 что кость неестественно выпирает,единственное не повезло что все врачи и анализы и врачи работают с понедельника
@@pewman8589 значит на полный разрыв, это скорее всего синдром клавиши
тоже с велика перелетел и полный вывих. (( акс
Приветствую, мне тоже поставили пластину и сказали навсегда😢 ,ответь пожалуйста
Чё делать
Как это навсегда?
@@Bark450 доктор сказал, другие говорят что снимают кому верить я не знаю
У тебя разрыв связок? Пластина крючок?
пластина не может ставится на всегда, может не правильно понял его
20 февраля 2023 записался на плановую операцию по снятию конструкции.
Я снял , запишу видос
@@Bark450 к нагрузкам вернулся?
@@astaninm 10 дней назад пластину удалил, швы ещё не снял но уже все зажило, в волейбол играл последние 2 дня, глушил как и раньше)
@@Bark450 отлично! Становую тягу можешь делать?
@@astaninm не занимаюсь этим, не пробовал. Но тяжести поднимаю любые, забываю про плече
Здравстауйте. Поставили пластину в июне. Просто перелом ключицы. На полное востановление много времени нужно? Я разрабатываю руку дома по два раза в день. Очень больно. Спорту отношения не имею.
Перелом быстрее сростается чем разрыв АКС, следуйте тому что вам ваш врач сказал
Галина,как рука ваша сейчас,у меня тоже перелом ключицы,сломала ещё в июле ,операцию сделали только две недели назад, жуткая депрессия,врач,кроме,как не нагружать три месаца ничего не посоветовал,пластину снимать через год ,если все будет норм, чувствую дискомфорт,плечо ноет,шов тянет,рука не поднимается.......
@@СветланаЯ-т2й так и должно быть, травма тяжёлая но все будет хорошо, перелом быстрее заживет чем разрыв связок, терпите все заживет, тоже депресовал жестко, сейчас как не в чем не бывало
@@Bark450 Михаил,благодарю ,, вас,за поддержку,здоровья вам мирного неба
Куда ты постоянно идешь, остановись
Не могу, прёт
Здравствуйте. На какую высоту вы поднимали руку с пластиной?
Здорова, после операции даже через месяц почти не на какую, боль адская была
@@Bark450 а через три месяца?
@@Bark450 я через три месяца после операции могу поднять только с разминкой на 70 процентов вперёд. Почти 8 недель в дезо проходил.
@@РинатАхметгареев-у5у это нормально, все восстановится , травма не легкая
@@РинатАхметгареев-у5у особо не помню, но скажу одно, год она будет беспокоить, полноценно что то сделать не можешь, я имею ввиду про спорт, так что 3 месяца это не показатель. Сейчас я и подтягиваюсь и занимаюсь как раньше, прошло чуть больше полутора года. Все норм будет. Терпи
Всем привет ,кто понимает кто в курсе ответьте пожалуйста, у меня такая же травма как и у автора видео, хотят снять пластину через два месяца, прошло два месяца переодически ноющие боли , рука ограниченна в движении .Вопрос : это нормально, не маленький срок ?
9 месяцев или год надо насить пластину. У меня прошло полтора года пока не получается снять не доходит до этого
4:00 Там нет болтов, там шурупы. Не?.))
День добрый,10 дней после операции,в повязке хожу,через месяц после операции снимаю повязку,через сколько уже давал нагрузки на плечо?!
Добрый вечер. Постепенно давал нагрузку после снятия бандажа
@@Bark450 Врач сказал через полгода можно приступить к выступлению по смешанным единоборствам,так понимаю,к этому времени,акс скорее всего чувствует себя не совсем уверенно?)
@@ТимаЯ-й2э такая же операция как у меня? Крючек стоит?
@@Bark450 Нет,пластина ,да и оперировался в Москве,наши местные врачи это живодеры,улетел сразу на операцию,вот врач и сказал через 3-4 месяца нагрузки,а через полгода полный вперёд 😀
@@ТимаЯ-й2э Ну смотри если у тебя был полный разрыв АКС то это год минимум. Пол года я ещё и не мечтал об этом, это тяжелая травма, долгая, к тому же крючек это и есть пластина, это долгая конитель, разницы нет какой врач оперировал, ждать в любом случае придётся. Через пол года мне руку больно было поднимать.
Жесткая травма
Есть ли более удачная альтернатива пластине? Неделю лежу, жду операцию... ПС горнолыжка...
После операции расскажешь. Разрыв АКС? Или сломал ключицу?
@@Bark450 разрыв... Тоже пластина будет крючкообразная. Выглядит отвратительно. Особенно беспокоит что ключицу обрезают...
@@astaninm восстановишься, все нормально будет
@@Bark450 сделали операцию. Боль невыносимая...
@@astaninm да да , я кетанол прям в ампулах пил что бы уснуть 😁
Сколько на больничном?
Был? Ну месяца 2 точно на работу не ходил
И то после 2х месяцев болело всё, и рукой особо нормально не по работаешь, смотря какая работа
@@Bark450 на моей работе надо две руки Электрик на стройке Как буду работать без подвижной руки-ума не приложу
@@Bark450 через 2 месяца можно физ. Нагрузки по рекомендациям -значит выгоныт с больничного, а через 3 месяца опять ложиться -снимать пластину -опять больничный что-ли
@@Artefackt ну на больняке месяца 2 посиди, потом сможешь работать, я потом работал
ruclips.net/video/mTNv8cwiyaw/видео.html Та же травма, разрыв всех связок, с пластиной сейчас живу.
Всем здравствуйте я тоже сижу на гипосе уже месяц будет через пару дней я тоже упал на велосипеде
🤝приветствую😁