Hvala na svim videima koje ste snimili, prije tjedan dana sam mogao 20 sklekova u jednoj seriji, a sada zahvaljujuci vama mogu 40 sklekova u jednoj seriji, mozda i 45
Ako stvarno zelite da se bavite savetovanjem vezano za vezbe i ishranu, morate da poradite na informacijama sto dajete. Ugledajte se na Jeffa Nipparda, coveka koji istrazuje i prezentuje naucna istrazivanja i dokaze o onome sto prica. “Neka istrazivanja kazu” morate da shvatite da imate odgovornost prema gledaocima
Pozdrav momci, svaka čast na dosadašnjim klipovima. Možete snimiti ako hoćete, taj klip o baznosti i kiselosti organizma, jer je važno pogotovo za one koji jedu dosta životinjskih namirnica. Ako možete da objasnite kako napraviti balans između baznih i kiselih namirnica, za one koji treniraju i imaju veći apetit.
Što je najgore (najbolje), obojica ste jeli vrlo malo hidrata u ovom obroku. Aške je lepinju jedva pipnuo, a krompira nije ni bilo puno. Za početak je dovoljno da ljudi prepolove unos hleba i rezultati će se videti brzo. I naravno, ne bežati od masti jer mnogo više goje ugljeni hidrati nego masti.
Zdravo momci.Gledam svaki dan vase klipove i voleo bi da krenem da treniram ali nemam sa kim da idem na trening volio bi da mi vi budete treneri mrsav sam i voleo bi da me vi pretvorite u zver.Naravno ako imate vremena.Ako hocete to mozete i da snimate a ako necete i nemorate ali bi jako voleo da me vi trenirate :D
Sledeći put uzmite nešto bez mesa, smočani kačamak, cicvaru, krompira i kajmaka, mladog sira, punjene paprike sirom ili krompirom, i tome slično, neka seljačka jela, za promenu,.:D I otiđite na Zlatibor, ili tamo negde, malo za promenu napravite izlet, najedete se, i onda možete u šetnju, uz brdo, niz brdo,..:)))
Možete i da prikažete recept za baznu vodu, kako da je sami napravimo. Poznata fora na internetu je sa limunom i himalajskom solju ali ta voda na pehametru pokazuje kiselu vrednost. Jedva čekam taj klip.
Treninge treba raditi imam 10 godina radim po 6 vjezbi najviše za trbušnjake cucnjeve sklekove i jos 3 vjezbe za trbušnjake po 20 komada na svakoj vježbi kod kuce
Klip vezan za kiselost organizma, OBAVEZNO!!! Velika većina ljudi ne zna skoro ništa na tu temu, a inače je u svetu sporta jedna od najbitnijih stvari u procesu tempiranja forme ili prepramea za meč ili takmičenje! A velika većina kanala uopšte ne obrađuje ovu temu! Mislim da bi mnogo značilo mlađim sportistima i rekreativcima da na vreme nauče ove bitne stvari o kojima niko ne govori...! Pozdrav!
NAPOMENA ZA OVAJ VIDEO: Uzmite neki keks, jabuku bilo sta da grickate jer koliko voda ide na usta dobro mi nije pocrkalo i elekrtiziralo sve ispod stola i na stolu... . . . . ...molim vas, za vase dobro xD
један од бољих клипова и ви имате душу😅😊
Nema ništa jače nego kad Kinez kaze: ,,uuu jebote život" 😂
15:03 najjaca scena klipa 😂
Ашке помози Кинезу мислим да му се качкет заглавио😂😂
😂😂😂😂😂
Na kom minutu
Jako lijepa hrana... nema do domace klope! Odlican video samo gurajte :D jos malo pa 100 k, sretno!
Aške has left the chat.
Debeli Aške has joined the chat.
15:05 brat Aške😂😂😂
Sad je možda Aške i prešao 75 kila nakon 9 godina 😂
Ali mozda🤣😂
Izazov: Ljuta hrana, početak nešto lagano pa onda sve jače i jače. Pozz :)
13:36 kinez opet krsi zakone kanala
Hahahahhahahahah
Tvoje ime isto hhahaha
@@patrikvorih7182 inspirisao me Kinez
@@patrikvorih7182 desi vorih hahahahahah,
@@noavarjacic1157 😂😂 vidio sam po storiju da gledas backtobasics😂 💪💪
Usput kako idu treninzi?
Ja bih ovo pojeo i još bih bio gladan!
Šalim se naravno. Cenim vaš rad i trud i sva sreća u daljem radu!
mozda su pola pojeli koliko se vidi, a najava do neba
Počeo sam da gledam klip i reko nema šanse moram prvo jesti nešto , neću izdržati do kraja i evo sada vas sit gledam i uživam.
Hvala na svim videima koje ste snimili, prije tjedan dana sam mogao 20 sklekova u jednoj seriji, a sada zahvaljujuci vama mogu 40 sklekova u jednoj seriji, mozda i 45
Kad si mogao 20 jesil radio 20,15,13,12,10 il si radio primjer serije 5x15 da dobijes upalu?Ako si 20 u prvoj u drugim si manje
@@sokozyzz8326 ne, 5 serija po 20
@@markop12 nisi mogao svaku do 20 aj mi napisi kako su ostale išle nakon 20 sklekova
@@sokozyzz8326 pa radio sam 5 serija po 20 sklekova, tak su ostale isle
Jagnjeća brigada - pooozdrav!
Ја сам данас такође имао свој последњи cheat meal за неколико месеци. Све похвале за канал 💪💪
Vas covek na slavu da ne zove 😂😂😂
Na slavi su jedini gosti 😂😂😂
Ne mogu da odgovore na komentare još uvijek povraćaju😂. 💪🏼Svaka čast.
Hvala za savet KAKO SE UGOJITI ...Odličan video, Poudrav...
Ako stvarno zelite da se bavite savetovanjem vezano za vezbe i ishranu, morate da poradite na informacijama sto dajete. Ugledajte se na Jeffa Nipparda, coveka koji istrazuje i prezentuje naucna istrazivanja i dokaze o onome sto prica. “Neka istrazivanja kazu” morate da shvatite da imate odgovornost prema gledaocima
DEFINITIVNO ZASLUŽENO 💪🏼👏🏼🔥
15:03
AŠKE: gde si uzeo?
KINEZ: pa ovde. 😅😅😅
Pozdrav momci, svaka čast na dosadašnjim klipovima.
Možete snimiti ako hoćete, taj klip o baznosti i kiselosti organizma, jer je važno pogotovo za one koji jedu dosta životinjskih namirnica.
Ako možete da objasnite kako napraviti balans između baznih i kiselih namirnica, za one koji treniraju i imaju veći apetit.
Što je najgore (najbolje), obojica ste jeli vrlo malo hidrata u ovom obroku. Aške je lepinju jedva pipnuo, a krompira nije ni bilo puno. Za početak je dovoljno da ljudi prepolove unos hleba i rezultati će se videti brzo. I naravno, ne bežati od masti jer mnogo više goje ugljeni hidrati nego masti.
Ma kakav the rock ovi momci kidaju svaka cast
7:34
Zdravo momci.Gledam svaki dan vase klipove i voleo bi da krenem da treniram ali nemam sa kim da idem na trening volio bi da mi vi budete treneri mrsav sam i voleo bi da me vi pretvorite u zver.Naravno ako imate vremena.Ako hocete to mozete i da snimate a ako necete i nemorate ali bi jako voleo da me vi trenirate :D
Kontaktiraj nas preko mejla:
backtothebasics6@gmail.com
HAHAHAHAHAHAH. Kinez je najaci izlazak iz zone konfora :DD
19:00 Proverava da li je tu 6pack😂
Da nije nestao 😂
Sreća pa i ja jedem dok gledam ovaj video,inače ne bih mogao da izdržim gledanje ovog videa 😂
Hvala i vama prijtno.
12:28 Miroljub Petrović
Kinez kako se smije legenda samo voli da jede hahahaha🏆
evo izazova: Milcky palacinka od 2 kile, fazon ako pojedes za manje od pola sata ne moras da platis, inace je max oko 2000din
bas bas teskooo
Nastavnica:Nemožete jesti na satu!
Zadnja klupa - 2:30
Jedite negde gde vam daju besplatno ako pojedete sve, a ako ne pojedete platite.
Da kao one Milky palačinke od 2kg, besplatno ako se pojede za pola sata
@@wiseman_4u Previše sam mlad da bi umro na taj način 😃
Ja mislim da bi im dali pare samo da idu,bankrotirao bi restoran
Isti Vegeta(Kinez) i Goku(Aške)💪😂
Goku skratio kosu
Danas mi je rodjendan, ali nema stajanja, trening se mora odraditi danas! A posle jagnjetina! 💪🎂❤
Milky challange,bilo bi brutalno
Gde se nalazi ovaj restoran?
90000 subova.Cestitam.
super ti majca Kinez ❤️❤️DBZ
Na kraju ce ovaj kanal biti jedi i treniraj za svaku seriju jedna krofna inace dobar video.
Prijatno vam bilo Aske i Kinez makar u ovom klipu znam da niste navikli na ovakve obroke. Sa uzivanjem da smazete sto vise ;).
20:54 i mi smo bili u školskom dvorištu na velikom odmoru i na jednoj polovini dvorišta lije a na drugoj sve suvo
2:50 Aske u fazonu hocete malo, e pa ne moze to samo ja i kinez jedemo 😂😂
Koji kraljevi dodijalo vam da jedete healthy pa kao ajde da snimimo cheat meal haha mogli biste i neki serijal pocet 😂😂😂 salim se samo jako
Sledeći put uzmite nešto bez mesa, smočani kačamak, cicvaru, krompira i kajmaka, mladog sira, punjene paprike sirom ili krompirom, i tome slično, neka seljačka jela, za promenu,.:D I otiđite na Zlatibor, ili tamo negde, malo za promenu napravite izlet, najedete se, i onda možete u šetnju, uz brdo, niz brdo,..:)))
Jedini njihov klip posle kog se ne osećam kao da moram odmah na trening.😂
Hvala aske lepo je bilo mese hvala sto ste nas ponudili hvala mmmmm.
Probajte izazov sa palačinkama "Milky challange"
Hahahah trebace im po 5 da bi se zasitili
Ono kad sale i bttb izbace klip u isto vreme
Uzivali ste i vi :) dosadi stalno zdrava hrana
U Sarajevu probajte cevape
Možete i da prikažete recept za baznu vodu, kako da je sami napravimo. Poznata fora na internetu je sa limunom i himalajskom solju ali ta voda na pehametru pokazuje kiselu vrednost.
Jedva čekam taj klip.
Oni su pre dobri prijatelji
Prijatno momci živi i zdravi bili 🍻
U restoranu Grill 51 imate sve I svasta, hrana je preukusna
Kako se zove i gde se nalazi ovaj restoran/kafana?
Ovo je prvi zdrav cheat meal koji sam ikad vidio😂
Restoran Da vinči u Vinči,nepogrešiv samo cu to reći💪
Idite u milky na palacinke🥰 Probajte njihov milky izazov
Ma kakvi klipovi sa treninzima ,zgibovi,propadanja! Ovo je klip 😂😂svaka cast... samo jako💪💪💪
Treninge treba raditi imam 10 godina radim po 6 vjezbi najviše za trbušnjake cucnjeve sklekove i jos 3 vjezbe za trbušnjake po 20 komada na svakoj vježbi kod kuce
@@ivangaminghororgames467 Svaka cast
Voda na usta ide😋
Najjaci ste bracooo😀😀😀😀😀
Klip o kiselosti zvuči zanimljivo. 💪
Prijatno
Sledeci cheat meal Milky izazov svako po jedan💪🏽
Dobar tek momci, zaslužili ste💪
napravite video o ph vrednosti
Klip vezan za kiselost organizma, OBAVEZNO!!!
Velika većina ljudi ne zna skoro ništa na tu temu, a inače je u svetu sporta jedna od najbitnijih stvari u procesu tempiranja forme ili prepramea za meč ili takmičenje! A velika većina kanala uopšte ne obrađuje ovu temu! Mislim da bi mnogo značilo mlađim sportistima i rekreativcima da na vreme nauče ove bitne stvari o kojima niko ne govori...! Pozdrav!
Ovo se čekalo, bravoiiioo
Milky izazov, palacinka 2kg. Bas bih voleo da vidim da li mozete to da pojedete. Pozz💪🏽💪🏽💪🏽
Zamisli njih dvojica i sale lazic u milkiju snime klip zajedno
@@nikolamaric7858 milky bi bankrotirao.🤣
@@udzej 100% 😂
Ne moze to niko normalan da pojede, to je instant dijabetes
A bre sine svaka čast.
Muzika daje motivaciju😂
Gledam i ogladnim u sekundi 🤣😫
Gde ste ovo jeli, svidja mi se bas 😁
Surjan
Najj klip ajmoo
Свратите на Космај на клопу "КОД ТОМЕ И НАДЕ" и пиво у Kabinet brewery
Na 100 000 suba radite specijal
Kinez:700 propadanja u 15 min
Aske :500 zgibova u 15 min
Napravite video kako se ugojiti molim vas
Pozdrav. Mozete li napraviti neki klip za superkompenzaciju jer na yt nema klipa za suoerkompenzaciju vezenog za sw.
Dajner brate
10:35 Napravite takav klip obavezno, i mozete da krenete da pravite takve edukativne klipove
Bilo bi dobro da napravite klip kiselo-bazno, jako bitna tema, Pozdrav
Pa ovo je najbolji moguci cheatmeal nice
Restoran Fijaker Sombor, narucite dimljenu butkicu za dve osobe i po Karadjordjevu, hrana jako oblina i odlicna.
Radite zhe rock -ov cheat day
Posle ovog klipa idem sad da spucam 4 jaja 😀
Gdje ovaj restoran? Hvala unaprijed
Obrenovac (šuma ili ti izletište Zabran) zove se Zabranska bajka
7:34 ovaj kanal sve manje postaje family friendly
NAPOMENA ZA OVAJ VIDEO: Uzmite neki keks, jabuku bilo sta da grickate jer koliko voda ide na usta dobro mi nije pocrkalo i elekrtiziralo sve ispod stola i na stolu...
.
.
.
.
...molim vas, za vase dobro xD
Restoran Papa Joe, ulica Čarli Čaplina br. 44.. Vrhunska hrana.
Snimite klip sa bar saiyanom.
Zelimo da mapravite klip za ph
4:51 kako gleda koliko ima kalorija hahahhah
Mislim da cu upasti u pečenjaru sutra i opljackacu ih
Ja gledam i ide mi voda na usta😂
Svakom balkancu san da jede.
Kinez respect za majicu!
Svaka čast😂😂😂😂