正聲 銀髮活力秀 第九集 瓶安健康操一

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • 要活就要動樂齡族及銀髮族更需要規律運動維持身體機能，針對每日作息設計的各個時段的身體運動，讓您將運動融入生活之中，每天更有活力並養成良好的運動習慣。特別鳴謝正聲廣播公司合作拍攝製作。

Комментарии • 4

  • @gracekao4726
    @gracekao4726 Год назад

    天天都跟老師一起做，每天都跟自已肌肉流失在賽跑！謝謝老師！👍

  • @wgxcomtw01
    @wgxcomtw01 2 года назад

    讚讚讚

  • @leafleft
    @leafleft 3 года назад +1

    謝謝老師(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

  • @thisisw6096
    @thisisw6096 3 года назад

    確定是for 銀髮的嗎 = =|||
    怎麼我做到流汗...

Следующие
Автовоспроизведение
正聲 銀髮活力秀 第十集 瓶安健康操二15:48正聲 銀髮活力秀 第十集 瓶安健康操二
正聲 銀髮活力秀 第十集 瓶安健康操二社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 21 тыс.
健身減重～全家快樂教室居家運動30:00健身減重～全家快樂教室居家運動
健身減重～全家快樂教室居家運動社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 3,8 млн
正聲 銀髮活力秀 第一集 超脊健身操一15:37正聲 銀髮活力秀 第一集 超脊健身操一
正聲 銀髮活力秀 第一集 超脊健身操一社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 51 тыс.
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
健身減重 ~暖身運動健身操16:08健身減重 ~暖身運動健身操
健身減重 ~暖身運動健身操社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 340 тыс.
穿著樸實破舊的70歲老奶奶，乘坐飛機頭等艙，卻被富人羞辱，得知情況的兒子趕到時，所有人都震驚了！#情感故事 #老年生活 #人生感悟31:45穿著樸實破舊的70歲老奶奶，乘坐飛機頭等艙，卻被富人羞辱，得知情況的兒子趕到時，所有人都震驚了！#情感故事 #老年生活 #人生感悟
穿著樸實破舊的70歲老奶奶，乘坐飛機頭等艙，卻被富人羞辱，得知情況的兒子趕到時，所有人都震驚了！#情感故事 #老年生活 #人生感悟百味故事馆
Просмотров 628 тыс.
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈29:39健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 2,4 млн
健身活力Show 居家運動 15分鐘 肌力平衡組合訓練16:04健身活力Show 居家運動 15分鐘 肌力平衡組合訓練
健身活力Show 居家運動 15分鐘 肌力平衡組合訓練社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 302 тыс.
健身減重~ 低衝擊有氧運動15:01健身減重~ 低衝擊有氧運動
健身減重~ 低衝擊有氧運動社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 266 тыс.
健身活力Show 居家運動 15分鐘 健身循環訓練17:29健身活力Show 居家運動 15分鐘 健身循環訓練
健身活力Show 居家運動 15分鐘 健身循環訓練社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 39 тыс.
健身減重~中高齡活力運動29:39健身減重~中高齡活力運動
健身減重~中高齡活力運動社團法人中華民國健身運動協會
Просмотров 919 тыс.
樂齡運動趣VTS_05_115:41樂齡運動趣VTS_05_1
樂齡運動趣VTS_05_1衛生福利部國民健康署
Просмотров 1,6 млн
流浪老人在街頭向馬斯克要錢，馬斯克的回答出乎所有人意料 |溫情故事40:50流浪老人在街頭向馬斯克要錢，馬斯克的回答出乎所有人意料 |溫情故事
流浪老人在街頭向馬斯克要錢，馬斯克的回答出乎所有人意料 |溫情故事愛心花園
Просмотров 309 тыс.
Ssshh!!🤫 Jangan beritahu Bibib!👌😌 #owl #funnyanimals #funnyvideo #cute #pets #funnypets00:37Ssshh!!🤫 Jangan beritahu Bibib!👌😌 #owl #funnyanimals #funnyvideo #cute #pets #funnypets
Ssshh!!🤫 Jangan beritahu Bibib!👌😌 #owl #funnyanimals #funnyvideo #cute #pets #funnypetsBibib Family
Просмотров 3,7 млн
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$00:55ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$Никита Удановский
Просмотров 429 тыс.
Разгром Под Суджей И Штурм Свердликово💥⚔️Важнейший Опорный Пункт Зачищен🎯✅Военные Сводки 9.02.2025📅📊18:11Разгром Под Суджей И Штурм Свердликово💥⚔️Важнейший Опорный Пункт Зачищен🎯✅Военные Сводки 9.02.2025📅📊
Разгром Под Суджей И Штурм Свердликово💥⚔️Важнейший Опорный Пункт Зачищен🎯✅Военные Сводки 9.02.2025📅📊Военные Сводки
Просмотров 608 тыс.
Каждый русский уже знает итальянский язык 😳 @nastyawhere00:13Каждый русский уже знает итальянский язык 😳 @nastyawhere
Каждый русский уже знает итальянский язык 😳 @nastyawhereSuper Italiano
Просмотров 425 тыс.
НАВИ - СПИРИТ, МАТЧ НА МИЛЛИОН ЗРИТЕЛЕЙ! КАТОВИЦЕ 202534:10НАВИ - СПИРИТ, МАТЧ НА МИЛЛИОН ЗРИТЕЛЕЙ! КАТОВИЦЕ 2025
НАВИ - СПИРИТ, МАТЧ НА МИЛЛИОН ЗРИТЕЛЕЙ! КАТОВИЦЕ 2025РАЙЗ
Просмотров 412 тыс.
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк01:28Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранкСклад Телякова
Просмотров 619 тыс.
Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)04:31Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)
Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)X2DED
Просмотров 261 тыс.
РАЗ НА РАЗ: SUBO vs МИНИСТЕРСТВО ПРАВДЫ / КОНФЛИКТ НА СТУДИИ, ДЕТЕКТОР ЛЖИ, АРТУРИК1:28:51РАЗ НА РАЗ: SUBO vs МИНИСТЕРСТВО ПРАВДЫ / КОНФЛИКТ НА СТУДИИ, ДЕТЕКТОР ЛЖИ, АРТУРИК
РАЗ НА РАЗ: SUBO vs МИНИСТЕРСТВО ПРАВДЫ / КОНФЛИКТ НА СТУДИИ, ДЕТЕКТОР ЛЖИ, АРТУРИКМинистерство Правды
Просмотров 525 тыс.