PEDALAR AUMENTA OS GLÚTEOS?

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  • Опубликовано: 11 фев 2025
  • Pedalar é uma atividade eficaz que exercícios várias regiões do corpo: pernas, glúteos, abdômen…
    A musculatura dos membros inferiores é de extrema importância no ciclismo, pois é responsável pelo movimento de pedalada, propulsionando a bicicleta para a frente. Além disso, a força e a resistência dos músculos das pernas são determinantes para a eficiência e o desempenho do ciclista.
    Durante a pedalada a musculatura dos glúteos também são exigidos, mas será que é possível aumentar os glúteos através do ciclismo?

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