Olá Magno! Com certeza! Você pode combinar diferentes mudras, mas é importante praticá-los com intenção e observar como seu corpo e mente reagem a cada um. Escolha os que mais ressoam com você!
Que legal! Fico feliz em saber que está treinando as mudras. A prática constante é realmente a chave para entender e sentir os benefícios delas. Continue praticando e, com o tempo, você vai perceber como cada uma pode influenciar sua energia e ajudar no seu desenvolvimento. Se precisar de alguma dica ou tiver alguma dúvida, estou aqui para ajudar! 😊
Olá, Maria! Uma sugestão que pode te ajudar a melhorar a saúde física é o Mudra da Terra (Prithvi Mudra). Ele é ótimo para aumentar a energia do corpo e fortalecer a vitalidade. Para fazer, basta juntar a ponta do anelar com a ponta do polegar e manter os outros dedos esticados. Experimente e veja como se sente! 🌟
Não, nem todos os mudras precisam ser feitos com as duas mãos. Muitos usam ambas para equilibrar a energia, mas alguns podem ser feitos com uma só, dependendo do propósito e da tradição. Se o objetivo for criar equilíbrio entre as energias dos dois lados do corpo, geralmente é preferível usar ambas as mãos.
@@aldacunha7763 Fico feliz que tenha gostado! 😊 Não existe um tempo exato, mas geralmente recomenda-se praticar cada mudra entre 5 a 15 minutos por dia para sentir os efeitos. O mais importante é manter uma prática constante e estar presente no momento. Escute seu corpo e ajuste o tempo conforme se sentir confortável. ✨
Olá Shirlei! Sim, é possível fazer um mudra diferente em cada mão ao mesmo tempo, e isso pode até enriquecer a prática. Cada mão pode representar uma energia ou intenção distinta, dependendo do mudra escolhido. No entanto, é importante prestar atenção à intenção da prática e ao efeito que você deseja alcançar, pois diferentes mudras podem gerar combinações de energias que devem estar em harmonia com o seu propósito. Caso decida experimentar, faça isso com consciência e observe como se sente.
Tem sim, Paulo. O mudra chama-se "Hakini", e é feito juntando as pontas dos dedos e os polegares e tocando levemente no centro do seu corpo. Imagine que há uma bola de luz entre as suas mãos.
Sim, o Surya Mudra (ou mudra do sol) ajuda a estimular o elemento fogo no corpo, o que pode acelerar o metabolismo. Para pessoas magras, é recomendado praticá-lo com moderação, já que ele pode favorecer a perda de peso.
Olá Flávia! Excelente ponto! Para quem tem apenas uma mão, os mudras podem ser adaptados. O gesto pode ser feito com a mão disponível ou até visualizado mentalmente, pois o mais importante é a intenção e a conexão energética que eles promovem. A prática sempre pode ser ajustada para se adequar à realidade de cada pessoa!
Entendo bem! 😄 Embora as mudras e o aumento de energia não tragam dinheiro diretamente, essa prática ajuda a melhorar o foco, a calma e o bem-estar geral, o que pode fazer diferença em várias áreas da vida, inclusive no trabalho. Quando estamos com a mente mais clara e tranquilos, fica mais fácil aproveitar as oportunidades e alcançar nossos objetivos.
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
Gratidão
Agradeço ❤
🙏 Gratidão! 🦋
Eu agradeço por compartilhar desta sabedoria. Namastê! 🙏🏽❤
Gratidão por todos ensinamentos 🌻
Te encontrei hoje sou grata por tudo que eu estava procurando, e encontrei você ❤❤❤❤❤❤❤
Gratidão por assistir e compartilhar!
Acabei de conhecer o seu canal! Estou muito agradecida!
Muita gratidão 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤
Fiz o mudra da vida por 6minutos, e bocejei muito, 😮limpeza energética, incrível. Gratidão.
Gratidão pelo feedback! O bocejo geralmente é um sinal de liberação e limpeza energética mesmo. Continue praticando e aproveitando os benefícios! 💚
gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão Deus abençoe sempre sua vida
Posso Fazer Mais De Um Mudra Desses? Você Tem Vídeos Sobre Técnicas De Respiração?
Olá Magno! Com certeza! Você pode combinar diferentes mudras, mas é importante praticá-los com intenção e observar como seu corpo e mente reagem a cada um. Escolha os que mais ressoam com você!
Amo esses ensinamentos 👌🏼👌🏼👌🏼🕉️📿🙏
Gratidão! 🙏🏼
Gratidão, adorei a explicação 🙏
Que legal bem explicado. Quero aprender.
Excelente explicação.
Gratidão.❤
Gratidão! Feliz vida 🤩
Gratidão gratidão gratidão eu recebo
Gratidão por tanta humildade e conhecimento ❤
Amei. Adoro mantras, meditação e agora os mudras.
Gratidão por sua calma e sabedoria em passar esse aprendizado.😊
Fico muito feliz que gostou 😊 Gratidão por assistir!
Gratidão! O que significa unir os dedos polegar, indicador e o dedo médio? Me ensinaram isso e uso para atravessar a rua e sempre dá certo.
❤❤❤❤❤
GRATIDÃO A VOCÊ.....ÓTIMO TUAS EXPLICAÇÕES....EXCELENTES
Amém. Ameiiiii. Parabéns pelo vídeo. Que Deus abençoe e ilumine todos vocês sempre. Amém
Muito obrigada por compartilhar o seu conhecimento conosco ❤
Gostei deste vídeo. Sou grato.
Obrigada. Lindo. Faz muito bem 💛🧡💜
☺️ Que bom!
Amei suas explicações, Gratidão eterna 😘💥💜🙏
Gratidão, Sueli 🙏🏼💚
Gratidão ❤❤❤❤
Gratidão por seus ensinamentos. Amei.
A melhor explicação que eu ja vi no RUclips. Parabéns
Adorei 🤟 Gratidão 💗
Boa explicação 😊
Muito obrigada, achei muito interessante o que você ensinou. ❤
Gratidão Gratidão Gratidão ❤
Sem dúvidas gostei dessas informações..!
Obrigado..!
Gratidão pelo conhecimento.
🙏
Adorei destes ensinamentos ❤❤❤
Amei! Gratidão
Gratidão por partilhar seu conhecimento ✨🌹
Gratidão.🤩🤩🤩
Salvei e vou praticar!
Adorei sua explicação, as vezes não pratico o que ensinam por não ter explicação....obrigada!
Tenha uma ótima prática!
Abraços de Angola ❤
Abraços e obrigado pela visita!
Muito obrigada, pelo esclarecimento..
GRATIDAO IRMAO POR INFORMACAO TAO PODEROSAS
Obgda por compartilhar seus conhecimentos.Amei!❤
Gratidão 🙏✨️
Obrigada pelo belo ensinamento
GRATIDÃO
Adorei❤❤
Seja bem-vinda! Obrigado!
eu conheço as cinco mudras mas não sei usar estou treinando ainda
Que legal! Fico feliz em saber que está treinando as mudras. A prática constante é realmente a chave para entender e sentir os benefícios delas. Continue praticando e, com o tempo, você vai perceber como cada uma pode influenciar sua energia e ajudar no seu desenvolvimento. Se precisar de alguma dica ou tiver alguma dúvida, estou aqui para ajudar! 😊
Gostei muito, gratidão!
Estou muito feliz que tenha gostado 😊 Gratidão por assistir e por seu comentário! Se tiver mais perguntas ou quiser saber mais, estou à disposição.
Tem mudra para cura física?
Olá, Maria! Uma sugestão que pode te ajudar a melhorar a saúde física é o Mudra da Terra (Prithvi Mudra). Ele é ótimo para aumentar a energia do corpo e fortalecer a vitalidade. Para fazer, basta juntar a ponta do anelar com a ponta do polegar e manter os outros dedos esticados. Experimente e veja como se sente! 🌟
❤ obrigada
Fico muito feliz em saber que gostou 😊 Gratidão por assistir!
Posso fazer com uma mão ??ou tem que ser as duas ???
Precisa ser com as duas 😊
Que interessante, amei😍, esses mudras precisam ser sempre com as duas mãos?, gratidão 🙏🩷
Não, nem todos os mudras precisam ser feitos com as duas mãos. Muitos usam ambas para equilibrar a energia, mas alguns podem ser feitos com uma só, dependendo do propósito e da tradição. Se o objetivo for criar equilíbrio entre as energias dos dois lados do corpo, geralmente é preferível usar ambas as mãos.
Gratidão pela partilha quanto tempo temos que fazer cada um deles ❤ beijinhos
@@ZenEmSegundos🙏🩷
@@aldacunha7763 Fico feliz que tenha gostado! 😊 Não existe um tempo exato, mas geralmente recomenda-se praticar cada mudra entre 5 a 15 minutos por dia para sentir os efeitos. O mais importante é manter uma prática constante e estar presente no momento. Escute seu corpo e ajuste o tempo conforme se sentir confortável. ✨
🙌🏼🫶🏼🙏🏼
Oi. Gostaria de saber se pode-se fazer um mudra diferente em cada mão ao mesmo tempo. Gr abraço
Olá Shirlei! Sim, é possível fazer um mudra diferente em cada mão ao mesmo tempo, e isso pode até enriquecer a prática. Cada mão pode representar uma energia ou intenção distinta, dependendo do mudra escolhido. No entanto, é importante prestar atenção à intenção da prática e ao efeito que você deseja alcançar, pois diferentes mudras podem gerar combinações de energias que devem estar em harmonia com o seu propósito. Caso decida experimentar, faça isso com consciência e observe como se sente.
@ZenEmSegundos Entendi. Muito obrigada 🙏
TEM MUDRAS PARA DESENVOLVIMENTO /OU AUXILIAR A TERCEIRA VISÃO?....
Tem sim, Paulo. O mudra chama-se "Hakini", e é feito juntando as pontas dos dedos e os polegares e tocando levemente no centro do seu corpo. Imagine que há uma bola de luz entre as suas mãos.
Obrigada. pela sua bela explicação e vamos fazer
Bem interessante!
Porém, o do Sol quem é magra fazer menos né? Rsss
Sim, o Surya Mudra (ou mudra do sol) ajuda a estimular o elemento fogo no corpo, o que pode acelerar o metabolismo. Para pessoas magras, é recomendado praticá-lo com moderação, já que ele pode favorecer a perda de peso.
@@ZenEmSegundos muito grata pela atenção. Paz e bem.
E quem tem.apenas 1 mão
Olá Flávia! Excelente ponto! Para quem tem apenas uma mão, os mudras podem ser adaptados. O gesto pode ser feito com a mão disponível ou até visualizado mentalmente, pois o mais importante é a intenção e a conexão energética que eles promovem. A prática sempre pode ser ajustada para se adequar à realidade de cada pessoa!
Audio muito baixo
Obrigado pelo feedback!
E OS OUTROS CHACRAS....
sim, mas para que serve aumentar a energia, ganha dinheiro? estou precisando
Entendo bem! 😄 Embora as mudras e o aumento de energia não tragam dinheiro diretamente, essa prática ajuda a melhorar o foco, a calma e o bem-estar geral, o que pode fazer diferença em várias áreas da vida, inclusive no trabalho. Quando estamos com a mente mais clara e tranquilos, fica mais fácil aproveitar as oportunidades e alcançar nossos objetivos.
@ obrigada 😊
Isso ai acabou com os hipyes nosvanos 70 com aquelas danças e rock e muito baseado
Gratidão ❤
Gratidão 🌼
Gratidão 🙏❤
Gratidão ❣️