Acabe com a barriga / Faça esse treino 3x por semana

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  • Опубликовано: 10 сен 2024
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Комментарии • 63

  • @fabianebacalhau7136
    @fabianebacalhau7136 Год назад +5

    Tatiana, você não tem noção do quanto é bom treinar step com vc. Você é a melhor professora de step que existe. Amo!!!!

  • @elildabritorios3453
    @elildabritorios3453 Год назад +6

    Vendo esse vídeo deitada na rede kkkk,mais morta na farofa,,Mais ta pago por hj Tati,por que já fiz

  • @marivonemari3194
    @marivonemari3194 Год назад +1

    Eu comecei a seguir a Tati a pouco tempo, foi ano passado acho que em outubro, mas só foquei nos exercícios de janeiro pra cá,emagreci 6kg,estou muito feliz, pretendo emagrecer mais três quilos ,faço os exercícios sozinha, no início eu era toda atrapalhanda, sem coordenação motora kkk agora já acompanho a aula toda sem parar, estou muito agradecida 😊

  • @samarajesus4828
    @samarajesus4828 Год назад +2

    Boa Noite Tati adoro seus treinos já perde 7k Com eles em brigadao bjs

  • @andreiaaira1218
    @andreiaaira1218 Год назад +2

    Que aula maravilhosa! Esperei dms aula com step ahaha parabéns pela dedicação, obrigada por disponibilizar aqui! Bj

  • @marcleidepinheiro2399
    @marcleidepinheiro2399 Год назад +1

    Primeira vez aqui. Amanhã faço esse treino. Será que vou gostar? Sim se vc tiver falando explicando como fazer fica mais fácil pra quem faz usando apenas um celular. ☝️

  • @andreiacosta7004
    @andreiacosta7004 Год назад +1

    Mulheeeerrr que aula maravilhosa 💗 toda minha gratidão,vc e PHODA

  • @elisborges6702
    @elisborges6702 Год назад

    Toda semana eu faço. Amooooo❤

  • @Fabri12358
    @Fabri12358 Год назад +1

    Oi Tati vc é ótima, gostaria de um treino novo no jump grata 😘

  • @dulceneideferreira7217
    @dulceneideferreira7217 Год назад

    A melhor é ela. Eu sou profiteira com orgulho 👊👊

  • @taisnaiara6200
    @taisnaiara6200 Год назад

    Tati, faz uma play lista de músicas de funk para sua aula de jump, eu amoooo

  • @mariaquiteria2547
    @mariaquiteria2547 6 месяцев назад

    show fogo no parquinho

  • @mariacristinaanselmo1179
    @mariacristinaanselmo1179 Год назад

    Meu DEUS 😱 ...e esse polichinelo no step, quiser morri...treino maravilhoso ❤

  • @fenixsp7463
    @fenixsp7463 Год назад

    Oi Taty amo suas aulas só que faço só step queria tanto aulas novas o Anderson com vc arrasa

  • @lailasantos299
    @lailasantos299 Год назад

    Amei! Consegui fazer tudo.. Quase tendo um treco, mas fiz😂❤

  • @sandradumas8914
    @sandradumas8914 Год назад

    Top Top 😘

  • @tucateco4513
    @tucateco4513 Год назад

    Tati comprei tudo por causa das suas aulas,jump,step,caneleira, falta a coragem amiga

  • @suelicordeiro5393
    @suelicordeiro5393 Год назад

    Sem palavras!! Um treino mais top que outro!! Você é a melhor 😍😍

  • @mariaquiteria2547
    @mariaquiteria2547 6 месяцев назад

    show

  • @cristiane3586
    @cristiane3586 Год назад

    Que aula top de mais. Amanha vou fazer

  • @tatianealbuquerque8802
    @tatianealbuquerque8802 Год назад

    Obrigada Tati, por mais essa aula maravilhosa!!! Amo você!❤❤😘😘

  • @glaucialopes8604
    @glaucialopes8604 Год назад

    Simplesmente a melhor...👏🏻👏🏻👏🏻🤩🤩🤩

  • @deiserocha276
    @deiserocha276 Год назад

    Treino top... Adoro fazer suas aulas todos os dias

  • @ildaluiza1068
    @ildaluiza1068 Год назад

    Por mais aulas assim 🤗

  • @catiaregina5627
    @catiaregina5627 Год назад +1

    Aula top

  • @catiaregina5627
    @catiaregina5627 Год назад +1

    Aula maravilhosa ❤❤

  • @elianabarbosa4511
    @elianabarbosa4511 Год назад

    Parabéns Tatiana

  • @gecianeribeirosales
    @gecianeribeirosales Год назад

    AULA TOP AMEI VC E MARAVILHOSA 🥰🥰🥵🥵💪

  • @julianaalmeida6259
    @julianaalmeida6259 Год назад

    Tô acabada 🔥🔥🔥🔥 sensacional TATIIIII 🥰

  • @diariodetreinosdapri.8689
    @diariodetreinosdapri.8689 Год назад

    Aula top tati. Faz aula de musculação em casa tbm pra definir abdomem.

  • @cenildecardoso5710
    @cenildecardoso5710 Год назад

    Amo suas aulas Taty 👏👏❤❤😘

  • @sileiaprocopio5463
    @sileiaprocopio5463 Год назад

    Treino maravilhoso curto mais poderoso

  • @taniafonseca1231
    @taniafonseca1231 Год назад

    Que treino, que demaissssss

  • @iolandacristina2009
    @iolandacristina2009 Год назад

    Já estava com saudades

  • @francineaprendiztebori4501
    @francineaprendiztebori4501 Год назад

    Obaaaaa,vídeo novinho .❤️❤️

  • @elisborges6702
    @elisborges6702 Год назад

    Comecei hoje 😍
    Morri, mas passo bem 😜

  • @michelasuntack5968
    @michelasuntack5968 Год назад

    Simbora galera treina ❤️❤️❤️❤️

  • @danrodrigues1020
    @danrodrigues1020 Год назад

    Treino maravilhoso... Bora ficar com a barriga chapada 😍😍😍

  • @carlabella16
    @carlabella16 Год назад

    Já quero fazer assim que esse gripe passar

  • @silviapontes6229
    @silviapontes6229 Год назад

    Aula top,amei😍❤

  • @alesilva2143
    @alesilva2143 Год назад

    Muito bom Taty👏👏

  • @elianabarbosa4511
    @elianabarbosa4511 Год назад

    Amei a aula 👊

  • @esterevoce4349
    @esterevoce4349 Год назад

    Treino top ... Vc arraza muito

  • @Mara-ql5jm
    @Mara-ql5jm Год назад

    Adorooo 🥰🥰🥰

  • @roseannealves2057
    @roseannealves2057 Год назад

    Obg taty❤❤❤❤❤❤🤗💕💕💕

  • @anapaulamariadasilvacosta9407
    @anapaulamariadasilvacosta9407 Год назад

    Agora o bucho seca 😍😍😍

  • @maricleiamatosmoreiramorei6896

    Top demais

  • @magdasilvadasilva7116
    @magdasilvadasilva7116 Год назад

    ♥️❤️🤩

  • @elianaleone8979
    @elianaleone8979 Год назад

    Amoooo❤

  • @ortofeliz5585
    @ortofeliz5585 Год назад

    Vou começar amanhã pela manha,preciso perder peso e barriga urgente. Tem algum grupo de Whatsapp para apoiar e incentivar? Se simm me passe por favor

    •  Год назад

      Olá, tenho um grupo no Telegram com as alunas da minha academia on-line , vou te enviar o link caso tenha interesse 👇
      academiatatianatrevia.com.br/inscricao-profit35

  • @luciana937
    @luciana937 Год назад

    Me sinto sozinha pq quando venho aqui no seu canal não tem novos vídeos.
    Aí eu penso os outros já passaram muito tempo parece que não está com a gente 😢

    •  Год назад

      É sério isso? Está brincando né? Como é que não tem vídeo novo? Vc está comentando em um vídeo novo, acabei de postar, praticamente toda segunda-feira tem aula ao vivo, raras as vezes que não faço, acho que vc não acompanha meu trabalho, o que eu entrego de conteúdo gratuito aqui não é brincadeira

  • @flaviamesquita8524
    @flaviamesquita8524 Год назад

    Morri, mas passo bem🥵

  • @diariodateteviviealice7864
    @diariodateteviviealice7864 7 месяцев назад

    Um pouco atrasada mas fiz

  • @adrianamateus4794
    @adrianamateus4794 Год назад

    Posso usar o jump como step?

    • @adrianamateus4794
      @adrianamateus4794 Год назад

      Ou é alto?

    •  Год назад

      Nunca nessa galáxia

    • @adrianamateus4794
      @adrianamateus4794 Год назад

      Isso é um sim ou não? Kkkk Não entendi.

    •  Год назад

      @@adrianamateus4794 nunca mulher, foi um não , Jump é Jump e Step é Step, cada um tem sua função 🙏🏻

    • @adrianamateus4794
      @adrianamateus4794 Год назад

      @ ah sim, achei que podia, pois tem uma aula sua de um desafio que faço, que usamos o jump em um dos exercício como step, por isso perguntei. Obrigada.

  • @sandradumas8914
    @sandradumas8914 Год назад

    Top Top😘

  • @manoelpenha4088
    @manoelpenha4088 Год назад

    show