Как правильно делать ягодичный мост в тренажере?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 май 2024
  • Ягодичный мост в тренажере, он же хип траст для ягодиц в тренажерном зале. Очень эффективное упражнение для роста ягодиц, акцент на сокращенную позицию
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
Просмотров 6 млн
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Просмотров 1,3 млн
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
Просмотров 6 млн
Biden Oval Office address after dropping out of 2024 election (FULL SPEECH)11:12Biden Oval Office address after dropping out of 2024 election (FULL SPEECH)
Biden Oval Office address after dropping out of 2024 election (FULL SPEECH)Associated Press
Просмотров 637 тыс.
THIS CHAPTER WILL BLOW YOUR MIND | Jujutsu Kaisen Chapter 264 Spoilers / Leaks09:01THIS CHAPTER WILL BLOW YOUR MIND | Jujutsu Kaisen Chapter 264 Spoilers / Leaks
THIS CHAPTER WILL BLOW YOUR MIND | Jujutsu Kaisen Chapter 264 Spoilers / LeaksHundred
Просмотров 224 тыс.
Wooting responds to Razer's cheating keyboard.05:01Wooting responds to Razer's cheating keyboard.
Wooting responds to Razer's cheating keyboard.optimum
Просмотров 719 тыс.
TERRIFIER 3 | Official Teaser Trailer01:00TERRIFIER 3 | Official Teaser Trailer
TERRIFIER 3 | Official Teaser TrailerScreambox
Просмотров 280 тыс.
Ягодичный мост в тренажере2:48Ягодичный мост в тренажере
Ягодичный мост в тренажереФитнес клуб Румянцево для всей семьи!
Просмотров 24 тыс.
КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.doc15:47КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.doc
КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.docСМЫСЛ. doc
Просмотров 832 тыс.
Жим от груди в кроссовере1:13Жим от груди в кроссовере
Жим от груди в кроссовереИван Кандалинский
Просмотров 150
Французский жим штанги1:03Французский жим штанги
Французский жим штангиИван Кандалинский
Просмотров 176
3 варианта разгибания бедра в блоке со скамьей2:223 варианта разгибания бедра в блоке со скамьей
3 варианта разгибания бедра в блоке со скамьейИван Кандалинский
Просмотров 137
Только 1% Делают Это | Миллиардер Маргулан Сейсембаев про Привычки8:19Только 1% Делают Это | Миллиардер Маргулан Сейсембаев про Привычки
Только 1% Делают Это | Миллиардер Маргулан Сейсембаев про ПривычкиКакой мотив?
Просмотров 2 млн
Никогда не кушайте это на завтрак, обед, ужин! 🚫🍽️18:49Никогда не кушайте это на завтрак, обед, ужин! 🚫🍽️
Никогда не кушайте это на завтрак, обед, ужин! 🚫🍽️Ирина Суетина
Просмотров 4,6 тыс.
Эти 5 МАСЕЛ уберут твой лишний вес НАВСЕГДА11:03Эти 5 МАСЕЛ уберут твой лишний вес НАВСЕГДА
Эти 5 МАСЕЛ уберут твой лишний вес НАВСЕГДАТимофей Кармацкий
Просмотров 10 тыс.
Поочередные сгибания на бицепс с гантелями с ротацией1:02Поочередные сгибания на бицепс с гантелями с ротацией
Поочередные сгибания на бицепс с гантелями с ротациейИван Кандалинский
Просмотров 106
Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спорт00:54Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спорт
Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спортВладимир Ефремов
Просмотров 7 млн
Knee Slide Fails 😂00:26Knee Slide Fails 😂
Knee Slide Fails 😂J2G
Просмотров 33 млн
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts01:00Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 9 млн
ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселона00:55ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселона
ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселонаМЯЧ Shorts
Просмотров 557 тыс.
Майк Тайсон НЕ НУЖДАЕТСЯ В ОХРАНЕ #shorts00:30Майк Тайсон НЕ НУЖДАЕТСЯ В ОХРАНЕ #shorts
Майк Тайсон НЕ НУЖДАЕТСЯ В ОХРАНЕ #shortsТайна ММА
Просмотров 2,2 млн
Почему Судьи не любят Тони Крооса? #football #kroos #shorts #short00:53Почему Судьи не любят Тони Крооса? #football #kroos #shorts #short
Почему Судьи не любят Тони Крооса? #football #kroos #shorts #shortFootball Stories
Просмотров 7 млн
Сколько стоили билеты на матчи Евро? #евро2024 #футбол #euro2024 #football00:56Сколько стоили билеты на матчи Евро? #евро2024 #футбол #euro2024 #football
Сколько стоили билеты на матчи Евро? #евро2024 #футбол #euro2024 #footballTENNISI
Просмотров 101 тыс.
that time Khabib knocked Conor down! 😳 #nocommentary00:59that time Khabib knocked Conor down! 😳 #nocommentary
that time Khabib knocked Conor down! 😳 #nocommentaryUFC
Просмотров 6 млн