막힌 하체순환이 뻥 뚫림💦 양쪽 다해주세요

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 52

  • @백라정-m4k
    @백라정-m4k 8 месяцев назад +3

    우와~!!!
    진짜 시원해요!!!

  • @Successful-stock
    @Successful-stock 8 месяцев назад +5

    두분 항상 같이 영상찍으시고~ 보기 넘 좋습니다. 좋아요~

  • @미야-b7b
    @미야-b7b 8 месяцев назад +4

    골반이 시원해요 😊
    감사합니다 ❤

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад +1

      저도 감사해요

  • @u.u__uOo
    @u.u__uOo 8 месяцев назад

    이분들은 갈수록 예뻐져 무슨 연예인 같아요

  • @ВаляАнтонова-д8ш
    @ВаляАнтонова-д8ш 7 месяцев назад

    Вы умнички❤❤ спасибо дорогие.

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 месяцев назад

      😃❤️❤️ 감사합니다

  • @jp1000sh
    @jp1000sh 8 месяцев назад +4

    진짜 시원하네요.

  • @js-sarang
    @js-sarang 8 месяцев назад

    처음 해보는데 재밋으면서 시원하네요

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад +1

      헤헤 감사합니다❤️

  • @احلامعبدالله-ه3ب
    @احلامعبدالله-ه3ب 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @내사랑-u9i
    @내사랑-u9i 8 месяцев назад +1

    네이비색 요가복 브랜드 알 수 있을까용~??

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад +2

      뉴발란스 제품이에요😁

  • @Tankbot2024
    @Tankbot2024 8 месяцев назад

    레깅스 하체 너무이뿌다

  • @のはかぶ
    @のはかぶ 8 месяцев назад +1

    It feels good to move like this.✨👍👏✨🤗🙏Thank you so much.

  • @twinkle_zzini
    @twinkle_zzini 8 месяцев назад +1

    왼쪽은 잘되는데 오른쪽은 힘들어요ㅜㅜ

  • @vickor9903
    @vickor9903 8 месяцев назад +1

    의자에 앉아서 같은 동작으로 해봤는데도 엄청 시원하네요 ^^

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад

      수고하셨어요!

  • @user-Tatarin-b8v
    @user-Tatarin-b8v 8 месяцев назад

    Привет весёлые подружки! Смотреть 👀 на вас очень приятно ☺️❤❤❤❤

  • @buriburimawang
    @buriburimawang 8 месяцев назад +6

    할 땐 뻐근해도 하고나면 세상시원한 동작!

    • @100gung-go-go
      @100gung-go-go 8 месяцев назад

      우린 선진국이다.
      다른 선진국처럼 국회를 바꿔서 복지를 누리며 살아보자.
      다른선진국도 하고 잇는데 우리나라가 안하는건 기존 국회의원들이 다음 선거를 대비한 로비자금으로 예산을 책정.사용하기 때문.
      거대 정당.거기서 나온 비례정당은 다 모범선진국을 배울생각을 안한다.
      특권도 내려놓칠 않는다.
      더듬는거.에너지를 넣어주는거는 정확히 느낌부터 다름! 가셔서 받아보심 알게됨.
      불로유 상온1년 보관한거 직접 만들어 먹어보고 신이란걸 확신하게 되엇음.
      전 종교가 없음.
      신이 창조한 우주가 잇다는 사실을 알게된것뿐임.

    • @فاطمةالزهراء-خ3ن
      @فاطمةالزهراء-خ3ن 8 месяцев назад

      هل جربت هذا التمرين هل رأيت أي نتائج
      ؟

  • @MagnoliaBloom
    @MagnoliaBloom 8 месяцев назад

    Does it really help for improving the roundness?

  • @ใบบัวกําศร-ฑ8ฤ
    @ใบบัวกําศร-ฑ8ฤ 6 месяцев назад

    😅😅😅😅😅ดีจังช่วยให้ไม่ปวดขาดีค่ะ

  • @hantran382
    @hantran382 8 месяцев назад

    Đúng bài tập mình cần. Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @Z.aa10
    @Z.aa10 8 месяцев назад

    누가 언니에요😊😊

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад +1

      오른쪽이 언니입니다!

  • @토리는내친구-s7c
    @토리는내친구-s7c 8 месяцев назад

    저요

  • @boicecarat
    @boicecarat 8 месяцев назад

    i need save feature!!!!!

  • @닥치고시작-g2g
    @닥치고시작-g2g 8 месяцев назад

    지속적으로하면 무릎이나 고관절에 부담줄거같은.. 느낌......어쩌다 한번 시도는 해봄직

  • @НатальяДавыдова-ъ8о
    @НатальяДавыдова-ъ8о 8 месяцев назад +1

    Ещё попробуй так ногу поднять, это не для всех

  • @elenistavridou9082
    @elenistavridou9082 8 месяцев назад

    This exercise is for weight Loss, also ???

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад +1

      Yes 🙌

    • @elenistavridou9082
      @elenistavridou9082 8 месяцев назад

      @@shaketwins Σας Ευχαριστώ Πολύ ~ Thank You So ! ! ! ♥️🙋‍♀️

  • @helenpark9737
    @helenpark9737 8 месяцев назад

    아픈데 사원해요

  • @ВалентинаАнтонова-м6г
    @ВалентинаАнтонова-м6г 8 месяцев назад

    Мои лапочки, благословений моря,вам❤

  • @RoniYahya-hq4tn
    @RoniYahya-hq4tn 8 месяцев назад

    Ini gbisa😢aku

  • @bianafishman7662
    @bianafishman7662 8 месяцев назад

    Как часто???

  • @oSRONo
    @oSRONo 8 месяцев назад

    안잡힘ㅠ

  • @jujupark3410
    @jujupark3410 8 месяцев назад

    보라색바지ㅡ엠마스톤
    파란색바지ㅡ이하늬닮음

  • @깜식-w1n
    @깜식-w1n 8 месяцев назад

    두분 닮았는데 자맨가요?
    보조개만 있고 없다차이지 넘닮앗네

    • @므흣-e8h
      @므흣-e8h 8 месяцев назад +1

      쌍둥이신걸로 알아요~

  • @rosaramora2931
    @rosaramora2931 8 месяцев назад

    Grazie

  • @02remind
    @02remind 8 месяцев назад

    중국사람맞죠?

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 месяцев назад +1

      한국인이에요

    • @Mehdi.Nagiyev
      @Mehdi.Nagiyev 4 месяца назад

      ​@@shaketwins merhaba ne sıklıkla yapmaliyiz?

  • @前世非
    @前世非 8 месяцев назад

    實用嗎

  • @王自強-w9r
    @王自強-w9r 5 месяцев назад

    愛韓國❤

  • @valy113
    @valy113 8 месяцев назад