لايجوز نشر الموسيقى والاستماع إليها وشوفو حكم المجاهرة بالذنب ولاتعززو لمنكر وحكم كشف الوجه للشيخ ابن باز ورفع الشعر للأعلى وانتي تظهرين امام غير محارمكم وحكم نشر صور بنات ولايجوز اضهار الزينة أمام غير محارمك واضهار الذراع وحكم وضع افتار ذوات الارواح وحكم محبة كفار ومشاهده المسلسلات والافلام والتمثيل ربي يهديني ويهدي الجميع ويثبتنا
على طاري الدوامات والشمس مادري ليش تذكرت the office لم مايكل يسحب ع الشغل ويخليهم يطولون ما يرجعون الا متاخر عرفت ذيك الحلقه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
نصيحة اتعلم المصل اب بطريقة الكروس فت لأنها اسهل من الكلستنيكس و انا متأكد انك تقدر تجيبها بعد فترة قصيرة من التمرين و بلنسبة لمستوك بل عقلة كويس جدآ لو تطوره اكثر بيساعدك كثير بل مصل اب
@@MohsenDhafer انا الي لازم اشكرك على هاد المحتوى الجميل و على اسلوبك الي بحسسني اني صديقك و موجود معك ، ايو بعمل 12 عدة مصل اب بطريقة الكروس فت و40 كيلو عدتين عقلة و40كيلو 12 عدة متوازي و بحاول اتعلم الوقوف على اليدين لسا جديد وفي مهارات كثيييير
متأخر في المنهج بس ان تصل متاخرا خير من الا تصل، 16:00 مع انك قلت شباب لكن لازم أشارك 😂 افضل شيء انو ما فاد معك تعليهم لانو (من وجهة نظر) ما قد شفا احد يروح قهاوي و يلعب و جدول ثابت بلوت و ضمنه و طلع بنفع، يا يقعد يدخن يا شيش يا بلاوب ثانيه يا مشاكل و نرفزه و مدري ايش و فوقها ضياع وقت بدون اي فايده او حسنه وحده والله اعلم، 34:22 طيب ممكن كانو ياكلو برغل مو حنكه منهم، ممكن كان هو مصدر الكارب المتوفر عندهم بشكل اساسي فمضطرين، بروح اضطلع على الدراسه الي حطيتها بس احس مهي داعم قوي للبرغل و دليل كافي
ديفيد قوقينز حفزني جدا لكن انا اعرف ان التحفيز شي مؤقت ... ابغا شي ثاني افضل من التحفيز .....الانظباط والشغف معرف الكلمة بالظبط لكن ابغا اوصل لذيك النقطة لذيك المرحلة .
صباح الخير وبداية اسبوع موفقة لك ولمجتمعك اللطيف، لو سمحت ممكن تتكلم اكثر عن نظامك الغدائي وتجربتك مع النظام النباتي I’m (semi)vegetarian but mainly struggling with my protein intake. Would you say you’re eating enough protein to make up for not consuming animal products?
حاطه على لائحة الفيدوهات. لكن قولي عسى تاخرت عليك، ودي انصحك تشوفي تبحثي في قناة Nutrition Fact Org عن الموضوغ يحط دراسات تجريبية وكثير موضوعي وايوا احس انا اكل بروتين كثير ممكن يكون اكثر لو ادخل فصوليا. انا اقفل حاجتي في اليوم (على الاغلب) عملوا دراسة انو هل النباتيين عندهم نقص بروتين وهل يعيق بناء وتطور العضلات، طلع لا هو نفسه بيذكر لك الدراسة موضوع كثير مثير للاهتمام لووتاكلي اكل متوازن فيه اعتمار على بقوليات شوي راح تصفقي حاجتك وانتي تضحكي
مش عارف الموضوع عن قصد ولا لا ولكن خايف تكون زعلت منى على التعليق في الفيديو اللى فات لان دى اول مرة ما ترد على والصراحة انا هكون متضايق لو عرفت انه انت زعلان لانى والله اعزك (اعرف انه انت ماتعرفنى وممكن ما تكون عارف التعليق ولكن انا اقدرك واحبك واعزك❤)
احاول اقلل افلام و مسلسلات و اشوف محتوى يشجعني او يأثر فيني بشكل إيجابي يساعدني على الانضباط مثل محتواك، فيديو جميل رغم البساطة.
لايجوز نشر الموسيقى والاستماع إليها وشوفو حكم المجاهرة بالذنب ولاتعززو لمنكر وحكم كشف الوجه للشيخ ابن باز ورفع الشعر للأعلى وانتي تظهرين امام غير محارمكم وحكم نشر صور بنات ولايجوز اضهار الزينة أمام غير محارمك واضهار الذراع وحكم وضع افتار ذوات الارواح وحكم محبة كفار ومشاهده المسلسلات والافلام والتمثيل ربي يهديني ويهدي الجميع ويثبتنا
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته شوفو ا حكم مشاهدة المشاهير وضوابطه وربي يهديني ويهديكم
المسلسلات والافلام فوائدها عظيمة
في سبعة ايام ٥ مقاطع
رجعت لك اللياقة أخيراً
تدري ايش لاحظت لي اسبوع معتزل مشاهدة الاشياء فا شكلي فضيت لكم
احلا شي فيك انك طبيعي وحقيقي الله يحفظك
ياخي عليك مصطلاحات تخلي الواحد يضحك الله يسعدك +نبيك تهرول مسافة اكبر وقت أقل 👍حاولت أقولك شي مفيد تسويه لا تسحب سويه
9:57 معامالات القسوة تكون لصالح النفس اجمل اشياء بحيث تتعود على ضغط وبعد نتيجة رضى جميلل الحمدلله عكس معاملة الطف
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته شوفو ا حكم مشاهدة المشاهير وضوابطه وربي يهديني ويهديكم
ويني عن قناه هالشخص من زمان
الله يسعدك ويجبر خاطرك اخوي محسن
شكرا مقاطعك بسيط و ممتع شكرا ادعي لي يا محسن يعطك العافيه عجبني مقاطعك ان شاء الله اذ خلصت فايل تابعك 😊
حبيبي نفرح فيك الله يسهل لك
@@MohsenDhafer بنت ترا الله يسعدك ماتقصر محسن 😊
🤲
@@MohsenDhafer مقاطعك جذبتني لدرجه وري صدقات يتابعونك لين تستحق متابعه ماشاءالله 😊
توني عرفت قناتك من يومين ماشاءالله تبارك 😊
اوه معليش يا انسة. مرحبا فيك في مجتمعك الصغير، كلامك يعني لي و اقدر وقتك
يا اخي اليوم اول يزم اتابعك فيه وجدا حبيت عفويتك ودمك
تحية لك من العراق
مقطعين بفارق ساعات!! يسس انت يوتيوبري المفضل
كل ما زاد معدل الفيديو بالاسبوع كل ما ساء نومي تصدق
@ اوتش ، بس احس اننا شوي نستاهل
It never gets easier, you only get stronger
بنتظر فيديوهاتك، أستمر في النشر، مع كل الحب ❤️❤️❤️
على طاري الدوامات والشمس مادري ليش تذكرت the office لم مايكل يسحب ع الشغل ويخليهم يطولون ما يرجعون الا متاخر عرفت ذيك الحلقه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
صلاة المغرب يا محسن أهم من التمرين
لا تستشرف براسة وانت مليان ذنوب كانك نبي
لا عمرك تعلق وانت ماكملت المقطع !
@@مصطفى-ز2كياغبي انا قاعد انصح الرجال وين الاستشراف!
@@Ghazlan-xكملت المقطع للنهاية طيب وش المطلوب اللحين يعني؟
ايش دخل، ما يعني اننا نصح بعض انه ما عندنا ذنوب، عادي الكل ممكن يغلط
استمر يا بطل
الله يصبحك بالخير، بقولك اني شفتك في الحلم في جبل فيه ثلج وماء يسيل😂😂 اخخخ كانت ليلة غريبه الله يعيني على الدوام🥲.
شكيت انه كابوس دامي قيه
عاش عاش 💥
ماعاشت الا ريما
ابغى العب push up زيك لكن للاسف الوزن ما يساعد 🥲
استمر
شكرا للطفك
راح تهوّن علي ساعات الدوام 👍🏻
ما الطفك
صباح النشاط 😭😭🤍🤍🤍
حاس حالي مريض نفسي وانا اتابع ومستمتع 😂😂😂
جذبني ماشفت مثله
قلب عقلي عقل طفله
نصيحة اتعلم المصل اب بطريقة الكروس فت لأنها اسهل من الكلستنيكس و انا متأكد انك تقدر تجيبها بعد فترة قصيرة من التمرين و بلنسبة لمستوك بل عقلة كويس جدآ لو تطوره اكثر بيساعدك كثير بل مصل اب
مولانا حمزة، شكرا للطفك و وقتك اولا ثم ماشاء الله شكلك كثير عليم بالامور هذي، اتقنت حاجات فيها؟ وهل عندك فيديو ترشحه لي اتعلم منه
@@MohsenDhafer انا الي لازم اشكرك على هاد المحتوى الجميل و على اسلوبك الي بحسسني اني صديقك و موجود معك ، ايو بعمل 12 عدة مصل اب بطريقة الكروس فت و40 كيلو عدتين عقلة و40كيلو 12 عدة متوازي و بحاول اتعلم الوقوف على اليدين لسا جديد وفي مهارات كثيييير
@@MohsenDhafer ruclips.net/user/shortsHF381cpucB4
آش الاستاند اللي تستخدمه ؟ وايش الكاميرا
سلام عليكم شوفوا حكم قول ياوجه الله ربنا يهدينا
انصح المشاهدين انهم يسون تمرينهم مع الفيديو راح يكون الوضع احسن
فعلا احس انا لو اشوف احد يتمرن ويخش معي عدات بتمرن الا لما يصير يسولف عن حب هارون كيف انه مضر وقتها بقوله اسكت شوي خلني اخلص
استمر يا وحش
الله يحيي الصاحب!
متأخر في المنهج بس ان تصل متاخرا خير من الا تصل، 16:00 مع انك قلت شباب لكن لازم أشارك 😂 افضل شيء انو ما فاد معك تعليهم لانو (من وجهة نظر) ما قد شفا احد يروح قهاوي و يلعب و جدول ثابت بلوت و ضمنه و طلع بنفع، يا يقعد يدخن يا شيش يا بلاوب ثانيه يا مشاكل و نرفزه و مدري ايش و فوقها ضياع وقت بدون اي فايده او حسنه وحده والله اعلم، 34:22 طيب ممكن كانو ياكلو برغل مو حنكه منهم، ممكن كان هو مصدر الكارب المتوفر عندهم بشكل اساسي فمضطرين، بروح اضطلع على الدراسه الي حطيتها بس احس مهي داعم قوي للبرغل و دليل كافي
16:29 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Wink
مدري ليش كان على بالي ان الفيديو مسجل من قبل مو هالايام الين شفت الكيمتشي
الين = إلى ان
معلش
لا قريب فيديو طازج. ذاك الجمعة وذا الاحد
Yo, you r jacked!
احسنت اختيار التوقيت
صباح الخير الاستاذة سارة
@@MohsenDhafer صباح النور والسرور
محسن ليه ماتصير تفتح لايفات
ديفيد قوقينز حفزني جدا لكن انا اعرف ان التحفيز شي مؤقت ... ابغا شي ثاني افضل من التحفيز .....الانظباط والشغف معرف الكلمة بالظبط لكن ابغا اوصل لذيك النقطة لذيك المرحلة .
😭😭😭😭مين الحين صاحي غيرك
*Crazy eyes*
احب محسن 4k أكثر
هذا يعني بدلعكم ( الدلع في هذا السياق يبدو يعني انكم تشوفون بدقة جميع مسااماتي و حبوب السوداء الجلد )
بديت اشك في مفهومي للدلع.....
توي مجهزة اكلي ابغي اكل لقيتك منزل فديو جديد الله
فيه العافية يا رب
ضيف تمارين اسفل الظهر و الحوض
دلععع آخر شيء والله من الشخص الصحيح 🎉
القلب يريد والجسم يأبى 3X😂😂
انهيارات رجل في اواخر العشرين
أحسك تقسو على نفسك كثير، صح الانضباط والالتزام مهمين بس مهم بعد نسمع لجسمنا وإذا كنا تعبانين نرحم نفسنا 🥲
ودي اقول توازن بس لا ماعحبني التوازن احس ميل على جانب الجهد شوي
💛💛💛💛💛💛
اعرفك من قلوبك الصفر ولو ماقلتي كلام الا ان اقدر انك مريتي
محسن اغمز مرتين لو أنت بخىطر ، مين هذا الي ينزل مقطعين بيوم واحد !!؟ مو محسن لا رجع رجع محسن الاصلي
هل استطيع ان اكون مثل هذا شخص في مستقبل . من يعلم . هل هو صعب . هل استطيع . اسال وراء اساله
تصير مثل؟ ياشيخ تصير احسن وانت تضحك
صباح الخير وبداية اسبوع موفقة لك ولمجتمعك اللطيف، لو سمحت ممكن تتكلم اكثر عن نظامك الغدائي وتجربتك مع النظام النباتي
I’m (semi)vegetarian but mainly struggling with my protein intake. Would you say you’re eating enough protein to make up for not consuming animal products?
حاطه على لائحة الفيدوهات. لكن قولي عسى تاخرت عليك، ودي انصحك تشوفي تبحثي في قناة Nutrition Fact Org عن الموضوغ
يحط دراسات تجريبية وكثير موضوعي
وايوا احس انا اكل بروتين كثير ممكن يكون اكثر لو ادخل فصوليا. انا اقفل حاجتي في اليوم (على الاغلب) عملوا دراسة انو هل النباتيين عندهم نقص بروتين وهل يعيق بناء وتطور العضلات، طلع لا هو نفسه بيذكر لك الدراسة موضوع كثير مثير للاهتمام
لووتاكلي اكل متوازن فيه اعتمار على بقوليات شوي راح تصفقي حاجتك وانتي تضحكي
@@MohsenDhafer مشكور ببحث اكثر عن الموضوع ان شاء الله
الله الله علي المواعيد 😂😂😂
ايش الناس الحلوه الصاحية
احلى موعد
كني فطور
@@MohsenDhafer ضحكني يعني
@@MohsenDhafer ضحكني يعني
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@@MohsenDhaferيسعد صباحك يشيخ ههههههههههههههه
👏🏽
صباح النور ، محسن عندي سؤال كم عدد ساعات نومك؟
بالسالب يا انسة بالسالب هههه
@@MohsenDhafer 😭😭😭
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
صباح الخير🙏🏻
صباح النور، للتذكير، فيديو يعني الرجال ما نام زين.
نحطها في لائحة العمل عليه لاحقا والتاق أولويات قصوى
اخخخخخ القوت
حبيبنا اللزم
مش عارف الموضوع عن قصد ولا لا ولكن خايف تكون زعلت منى على التعليق في الفيديو اللى فات لان دى اول مرة ما ترد على والصراحة انا هكون متضايق لو عرفت انه انت زعلان لانى والله اعزك (اعرف انه انت ماتعرفنى وممكن ما تكون عارف التعليق ولكن انا اقدرك واحبك واعزك❤)