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선생님설명이해하기쉽습니다 감사합니다
설명 넘 자세하세요. 피자보다 수영중심으로 나가시는게 좋을지도요^^
다운 스위프와 글라이딩 차이는 뭔가요
🏊🏻♀️💙정말 도움되고잇어요 수영샘한테 칭찬받앗어요~~^^* 🧜🏻♀️ 수영자존감 끌어올려~~~~!!🍕🏆👏🏻👏🏻👏🏻
답 감사합니다..명쾌하네요!!
개인강습받는 느낌입니다공짜로 듣는게 죄송할 정도로^^너무 감사드립니다열심히 연습하겠습니다
궁금증바로바로. 해결해주셔서 감사합니다짚어주신거 생각하면서 할게요ㅎㅎ잘하고싶은마음이 들수록 수영이 참어렵고 배울게 너무 많아요근데 너무 재밌어요^^또질문해봅니다수영할때 복근에 힘주라는데힘주는방법과 언제 힘줘야하나요? 슈퍼맨복근운동 열심히하는데 제대로 못써먹는거같아요
접수되었습니다
너무자세 하게 설명해 주셔서 감사합니다저는 자유형 25미터만 가도 숨이 멈출정도로 너무힘들어요체력이 약하긴 하지만왜 그럴까요?
그 경우엔 대부분 호흡 문제일 가능성이 높아요본영상에 호흡타이밍도 설명하고 있으니 따라해보세요~
요즘 수영을 열심히 했더니 어깨가 아팠는데 딱 맞는 내용이 ㅋㅋ 혹시 cctv 보고 계신건가요^^;;5월부터 중급에 가요~근데...오리발을 가지고 오래요 ㅠㅠ dmc인가 그게 제일 싸기도 하고 평가도 괜찮아서 사긴했는데...오리발은 어떻게 하는지 통 모르겠어요...나중에 말씀해주시겠죠^^ 기다리면서 차근차근 동영상 챙겨볼께요 ㅎㅎ 늘 감사합니다~
ruclips.net/video/gKXhfkJcIQU/видео.htmlsi=M6QvhNQXIG6Pgf3A7:34 지점부터 시청하시면 됩니다
@@Pizzassam 오~~!! 여기 있었군요^^ 초급일때는 내 일이 아니다~~하고 안 보고 넘어버렸네요 하.하.하. ㅠㅠ 죄송합니다. 빠른 답변 감사드리고 응원하고 있습니다^^ 오늘도 좋은하루되세요~
드디어 공간을 초월하셨군요
시간도 초월했답니다..두시간 자고 출근하네요 ㅠ금요일이라 할 수 있는 철야..
꺅~~~~~~ 마지막 질문했던 수린이입니다~ 알려주신 호흡 시 문제점!! 꼭 기억하며 롸잇나우 수영하러 갑니다! 진심으로 감사드려요.^^
자유형 호흡할 때 왼쪽팔 젓고, 오른쪽 팔 저을때까지 계속 호흡을 내뱉는건지, 아니면 왼쪽팔 저을때는 호흡을 참고 있다가 오른쪽 팔 저을 때만 호흡을 내뱉는건지 잘 모르겠어요
(호흡하는쪽 팔이 오른팔일경우) 왼쪽팔 저을동안 내뱉다가 오른팔 저으며 호흡할때 들이쉬면됩니다. 이때 오른팔을 끝까지 뒤로 밀었을때 호흡기가 노출되기때문에 그타이밍에 맞춰 들이쉬고 나머지 시간엔 계속 내쉬면 됩니다
감사합니당!!😊😊
역동적 썸네일🦭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ영상 잘봤습니답
콘텐츠를 한번에 이렇게 많이 뽑으시면 나중에 콘텐츠 부족할거 같은데요...^^
원래는 두편으로 나뉘어 올리려고 했으나.. 편집중 문제가 발생하여 한편으로 올렸어요 ㅠ
안녕하세요 오늘도 강습후 안되는점 질문해도 될까요?현재 사이드킥에서 롤링후 호흡하는거 연습하는데요자꾸만 벽이나 레인을 향해 가는건 사이드킥이 잘못된 것일까요강사님은 제 우측팔이 너무 뒤로 가있으니 허벅지 붙이라고 하시는데 자꾸만 고쳐지지가 않네요어깨가 유연하지못한 나이여서인지 왼쪽팔 뻗고 우측팔 우측 허벅지올리고 여유있게 사이드킥 호흡 하고싶은데 뻗으려고 인식하면 힘이 들어가는거같습니다 ㅠ
접수되었습니다.
화덕피자 리뷰 하라니까 수영강습을 하고 있네
나도 피자하고 싶다..
![비대면 수영 강습 6화 [수영중 복근에 힘주는법 / 사이드킥 / 사이드턴 / 빠른 자유형]](http://i.ytimg.com/vi/TDelAtaRP0c/mqdefault.jpg)
![비대면 수영 강습 6화 [수영중 복근에 힘주는법 / 사이드킥 / 사이드턴 / 빠른 자유형]](/img/tr.png)
선생님설명이해하기쉽습니다 감사합니다
설명 넘 자세하세요. 피자보다 수영중심으로 나가시는게 좋을지도요^^
다운 스위프와 글라이딩 차이는 뭔가요
🏊🏻♀️💙정말 도움되고잇어요 수영샘한테 칭찬받앗어요~~^^* 🧜🏻♀️ 수영자존감 끌어올려~~~~!!🍕🏆👏🏻👏🏻👏🏻
답 감사합니다..명쾌하네요!!
개인강습받는 느낌입니다
공짜로 듣는게 죄송할 정도로^^
너무 감사드립니다
열심히 연습하겠습니다
궁금증바로바로. 해결해주셔서 감사합니다
짚어주신거 생각하면서 할게요ㅎㅎ
잘하고싶은마음이 들수록 수영이 참어렵고 배울게 너무 많아요
근데 너무 재밌어요^^
또질문해봅니다
수영할때 복근에 힘주라는데
힘주는방법과 언제 힘줘야하나요? 슈퍼맨복근운동 열심히하는데 제대로 못써먹는거같아요
접수되었습니다
너무자세 하게 설명해 주셔서 감사합니다
저는 자유형 25미터만 가도 숨이 멈출정도로 너무힘들어요
체력이 약하긴 하지만
왜 그럴까요?
그 경우엔 대부분 호흡 문제일 가능성이 높아요
본영상에 호흡타이밍도 설명하고 있으니 따라해보세요~
요즘 수영을 열심히 했더니 어깨가 아팠는데 딱 맞는 내용이 ㅋㅋ 혹시 cctv 보고 계신건가요^^;;
5월부터 중급에 가요~근데...오리발을 가지고 오래요 ㅠㅠ dmc인가 그게 제일 싸기도 하고 평가도 괜찮아서 사긴했는데...오리발은 어떻게 하는지 통 모르겠어요...나중에 말씀해주시겠죠^^ 기다리면서 차근차근 동영상 챙겨볼께요 ㅎㅎ 늘 감사합니다~
ruclips.net/video/gKXhfkJcIQU/видео.htmlsi=M6QvhNQXIG6Pgf3A
7:34 지점부터 시청하시면 됩니다
@@Pizzassam 오~~!! 여기 있었군요^^ 초급일때는 내 일이 아니다~~하고 안 보고 넘어버렸네요 하.하.하. ㅠㅠ 죄송합니다. 빠른 답변 감사드리고 응원하고 있습니다^^ 오늘도 좋은하루되세요~
드디어 공간을 초월하셨군요
시간도 초월했답니다..
두시간 자고 출근하네요 ㅠ
금요일이라 할 수 있는 철야..
꺅~~~~~~ 마지막 질문했던 수린이입니다~ 알려주신 호흡 시 문제점!! 꼭 기억하며 롸잇나우 수영하러 갑니다! 진심으로 감사드려요.^^
자유형 호흡할 때 왼쪽팔 젓고, 오른쪽 팔 저을때까지 계속 호흡을 내뱉는건지, 아니면 왼쪽팔 저을때는 호흡을 참고 있다가 오른쪽 팔 저을 때만 호흡을 내뱉는건지 잘 모르겠어요
(호흡하는쪽 팔이 오른팔일경우) 왼쪽팔 저을동안 내뱉다가 오른팔 저으며 호흡할때 들이쉬면됩니다. 이때 오른팔을 끝까지 뒤로 밀었을때 호흡기가 노출되기때문에 그타이밍에 맞춰 들이쉬고 나머지 시간엔 계속 내쉬면 됩니다
감사합니당!!😊😊
역동적 썸네일🦭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ영상 잘봤습니답
콘텐츠를 한번에 이렇게 많이 뽑으시면 나중에 콘텐츠 부족할거 같은데요...^^
원래는 두편으로 나뉘어 올리려고 했으나.. 편집중 문제가 발생하여 한편으로 올렸어요 ㅠ
안녕하세요
오늘도 강습후 안되는점 질문해도 될까요?
현재 사이드킥에서 롤링후 호흡하는거 연습하는데요
자꾸만 벽이나 레인을 향해 가는건 사이드킥이 잘못된 것일까요
강사님은 제 우측팔이 너무 뒤로 가있으니 허벅지 붙이라고 하시는데 자꾸만 고쳐지지가 않네요
어깨가 유연하지못한 나이여서인지 왼쪽팔 뻗고 우측팔 우측 허벅지올리고 여유있게 사이드킥 호흡 하고싶은데 뻗으려고 인식하면 힘이 들어가는거같습니다 ㅠ
접수되었습니다.
화덕피자 리뷰 하라니까 수영강습을 하고 있네
나도 피자하고 싶다..