【魚乾】短短16週就減20公斤!小幫手公開之前先換一個?(ft.

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 503

  • @annie72127
    @annie72127  7 месяцев назад +264

    連結在此🔗r.botbonnie.com/z4-y0

    • @lixuanloh4669
      @lixuanloh4669 7 месяцев назад +6

      这个整套用了多少?

    • @林奕宏-g4i
      @林奕宏-g4i 6 месяцев назад

      想請問抗發炎點滴要去哪裡打

    • @home1992001
      @home1992001 5 месяцев назад

      不便宜一個療程 5萬以上

  • @baopeihuang6136
    @baopeihuang6136 7 месяцев назад +1958

    公布男朋友跟在講小幫手快糖尿病 這兩件大事都好輕描淡寫的帶過🤣

    • @王一哲-b5u
      @王一哲-b5u 7 месяцев назад +14

      是不是有點像霸軒、于傳勇

  • @Iron59269
    @Iron59269 7 месяцев назад +662

    最期待的官宣終於來了嗎
    未看 先祝福…
    (魚乾影片基本都留到禮拜日配早餐服用

  • @baopeihuang6136
    @baopeihuang6136 7 месяцев назад +461

    公開了!看到這個消息覺得好開心🥳❤️看你們一起去旅遊的互動就覺得很快樂 是朋友也好是另一半也很棒😍

  • @晨-j4m
    @晨-j4m 7 месяцев назад +246

    小幫手語氣超級溫柔!!!!兩個人一起變好超級浪漫~~恭喜魚乾也恭喜小幫手嗚嗚 看了也好幸福

  • @crowndu
    @crowndu 7 месяцев назад +1280

    13:04 好甜 矮額❤

  • @user-ms6rb4fm4u
    @user-ms6rb4fm4u 7 месяцев назад +426

    官宣了啊啊啊啊啊
    從南瓜關注乾到現在
    一直很期待小幫手aka男朋友露面
    總算見到小幫手真面目了
    魚乾要幸幸福福的呦❤❤

  • @user-fs6nk6lt1k
    @user-fs6nk6lt1k 7 месяцев назад +98

    其實在魚乾努力減肥中就感覺是戀愛了,感覺就是因為業配還有戀愛才能這麼努力,畢竟減肥是真的很痛苦
    終於正式公開了,恭喜,祝幸福!!

  • @胡子Life
    @胡子Life 7 месяцев назад +292

    學姊太強啦!我還剩一個月
    來看看有沒有機會挑戰人生新低的體脂肪率!

    • @annie72127
      @annie72127  7 месяцев назад +45

      要當壯男!不要紙片!

    • @胡子Life
      @胡子Life 7 месяцев назад +7

      @@annie72127 練壯需要時間齁XD

  • @purding03
    @purding03 7 месяцев назад +176

    好好笑 魚乾給自己多30秒的棒式 那個反應超可愛xDDDD 抖起來!6:55

  • @jing4621
    @jing4621 7 месяцев назад +427

    不管是魚乾還是小幫手兼男友 before 跟after也差太多了吧!
    Ian 真的差太誇張了吧 恭喜變健康~~~
    最後面的求生慾非常的足哈哈哈
    但魚乾的廚藝就很好 一定不用懷疑🤣
    恭喜兩位都變得更健康了!❤

    • @meganyaaaa
      @meganyaaaa 7 месяцев назад +1

      那是I不是L

  • @guagua1344
    @guagua1344 7 месяцев назад +82

    超厲害的!!!!!你們都好努力!!!親眼看到你們這幾個月的堅持,覺得真的超棒❤❤❤

  • @crowndu
    @crowndu 7 месяцев назад +219

    猛的❤

  • @pigflyfly
    @pigflyfly 7 месяцев назад +117

    魚乾真的超猛!男友也超厲害剪超多
    從南瓜生存追到現在看到魚乾男朋友好感動🥲

  • @Isaiah_vil8
    @Isaiah_vil8 7 месяцев назад +154

    之前小幫手偶然入鏡大概知道身型, 結果這次露面, 根本兩個不同人啊😂😂20kg也太猛了, 兩位都是很有毅力的人

  • @huifenGuo
    @huifenGuo 7 месяцев назад +9

    Ian 真的是要特別留意自己身體狀況😰
    4:56 😭
    5:13 對胃不好、胃酸過多/逆流的人會刺激賁門
    5:35 會變向吃多
    -
    成功減重之後,食生活還是要規矩一陣子

  • @Buer9779
    @Buer9779 7 месяцев назад +12

    看到公開男友真的好感動...希望魚乾以後幸幸福福!

  • @吉米-p6n
    @吉米-p6n 7 месяцев назад +179

    從四柱追到現在的觀眾,看到魚乾幸福真的是最開心的事了❤

    • @Kana4meeee
      @Kana4meeee 7 месяцев назад +1

      我也是從四柱開始的😍真的很開心!

    • @9007dodo
      @9007dodo 7 месяцев назад

      各位弟兄還是姐妹,天國近了,我們應當悔改,信耶穌。

    • @Headan9456
      @Headan9456 7 месяцев назад +7

      從🍉跟🎃開始追的🤣

    • @Ziyan_1210
      @Ziyan_1210 7 месяцев назад +1

      我也是四柱開始!

  • @pponggg_
    @pponggg_ 7 месяцев назад +79

    天啊最終官宣了!!!恭喜魚乾啊嗚嗚嗚
    讓我這個從西瓜生存追了快10年的老觀眾超級倍感恩惠!!!

    • @kiss201314miss
      @kiss201314miss 7 месяцев назад +1

      從西瓜開始的+1🥹🥹
      真的好久啦啊啊啊啊啊啊

    • @Cheng2_sky_gamer
      @Cheng2_sky_gamer 7 месяцев назад

      +1+1,真的不間斷

  • @jmlin249
    @jmlin249 7 месяцев назад +21

    Cmslim一堂就要1500起,而且是要包療程,如果要包含打點滴、驗過敏源、自費減肥藥物營養品、inbody和一對一營養師諮詢,費用應該不便宜,且飲控的伙食費本來就會偏高,除非都自己煮

    • @Cheng2_sky_gamer
      @Cheng2_sky_gamer 7 месяцев назад

      不過對自己好是比起房子車子更好了w,不會用煩人麻煩的鄰居、劣質工程、三寶毀車

    • @cypwo
      @cypwo 7 месяцев назад +1

      找醫生可以聽建議,但不一定一直開始就使用付費療程,可以自己看相關基本原則做飲食控制,效果可能也只差一點。除非問題很大,不然嘗試後真的自己減不下來,再考慮付費療程也不遲。
      個人經驗是,只要減醣少吃消夜就會慢慢瘦下去。喜歡巧克力類點心的,嘴饞時可以試看看90%以上的巧克力,越苦越不容易續攤。

  • @Atlas_turtle
    @Atlas_turtle 7 месяцев назад +73

    追了魚乾十年,看到標題尖叫手刀點進來啊啊啊啊要繼續幸福喔 ❤❤❤

  • @user-opikfslqjvie
    @user-opikfslqjvie 7 месяцев назад +11

    我曾經也跟著營養師,花1年瘦20公斤,只靠飲控,完全不運動,甚至是不能運動。
    然後結束營養師的課程之後,我用了2年就胖回來囉~
    真正困難的在後面的維持!

  • @wasusu1409
    @wasusu1409 7 месяцев назад +589

    終於小幫手公開了,雖然戴口罩
    之後應該會常常出現在影片吧嘿嘿嘿😏
    小幫手減前減後雖然臉打碼
    但感覺得到臉也有瘦喔!
    突然冒出一句「坐你推的輪椅」是怎樣哈哈哈
    身體健康老年不用坐了啦

    • @Jubilee000
      @Jubilee000 7 месяцев назад +1

      好好笑😂

  • @ansonwong3320
    @ansonwong3320 7 месяцев назад +1

    终于公开了!!
    恭喜鱼乾~

  • @abbyliu4855
    @abbyliu4855 7 месяцев назад +26

    前後對比真的差好多,好厲害!!!!!!
    小幫手出場的時候我也是想說怎麼看起來跟之前的樣子不一樣XDDD 真的是換一個男朋友🤣🤣 但真的恭喜你們都順利畢業!! 也有了更健康的身體!!

  • @cyouae
    @cyouae 7 месяцев назад +57

    公、公開ㄌO口O!!!!
    恭喜魚乾ˊˇˋ!!!!
    其實之前就有一些小小猜測,但不想造成困擾,就一直沒有說,但現在看到消息真的太好ㄌˊˇˋ!!!
    -看到一半想更新(?)-
    不知道能不能在這許願.....
    往後ㄉ影片可以聽到小幫手吐槽嗎(X
    (不知為何想起了露營影片,蛤蠣吐沙的片段,那個謎之聲的是不是同一人)

  • @彭怡瑄-o3k
    @彭怡瑄-o3k 7 месяцев назад +14

    先恭喜公開啦🎉🎉🎉
    這次減重效果真的是大大震驚我😮😮
    小幫手變化超級多🤣
    也恭喜身體變健康啦❤️

  • @젤라안-l5h
    @젤라안-l5h 7 месяцев назад +31

    兩位都超正超帥!身體健康真的讓魚乾整個容光煥發❤🎉🎉

  • @midoriidesu
    @midoriidesu 7 месяцев назад +3

    13:00 秒回「好吃」太甜了!!!小幫手即使戴著口罩也感覺到笑得很開心XDDDD

  • @yixuan1103
    @yixuan1103 7 месяцев назад +23

    恭喜恭喜😍
    終於公開小幫手~超開心😳‼️
    害瓜真的變超多變超漂亮😍

  • @yrKo-vz4up
    @yrKo-vz4up 7 месяцев назад +10

    祝福魚乾~為你們兩位高興
    小幫手真的瘦好多

  • @Lordsell
    @Lordsell 7 месяцев назад +5

    恭喜魚乾跟Ian❤
    重點不在只是瘦,而是要瘦得健康
    飲控真的好辛苦🥲
    每次站上inbody前都會很緊張
    前陣子壓力太大,作息、飲食完全亂掉,現在雖然還是不太ok,但有慢慢往好的方向前進
    希望我也能跟魚乾一樣堅持下去
    I can do it🥺

  • @yiliu8362
    @yiliu8362 7 месяцев назад +12

    好棒喔 兩個人一起努力更有動力☺️希望之後都幸福順利

  • @lb00222720
    @lb00222720 7 месяцев назад +8

    終於公開了 等好久了🎉恭喜恭喜你們都變健康了

  • @yiann0331
    @yiann0331 7 месяцев назад +9

    你們兩個的相處模式好可愛 好喜歡 ///

  • @cashonmczerty-xi7zf
    @cashonmczerty-xi7zf 7 месяцев назад +3

    我從2006年開始訂閱妳到現在,一直都很喜歡妳❤😊拍的影片,可能有點晚,有點抱歉打擾妳,但真心覺得拍的任何影片,而不管是日本還是臺灣的任何在地特色景點,甚至在地美食名單,都能看到魚乾妳開心的 表現自我,當然也不忘了要適時的休息。

  • @Kaspars_Z
    @Kaspars_Z 7 месяцев назад +7

    恭喜健康~~恭喜官宣~~
    期待偶爾發糖的影片出現

  • @ennnch4015
    @ennnch4015 6 месяцев назад +1

    從西瓜生存看到現在🥹一直都很喜歡魚乾講話的風格及做事的態度😭
    從國小看到現在一直都覺得果然沒有追錯人恭喜魚乾😍❣️

  • @susu____
    @susu____ 7 месяцев назад +4

    莫名覺得好感動🥹
    從小三看魚乾到現在已經快要大三ㄌ…有種嫁女兒的感覺(?)
    一路看到魚乾從不露臉到越來越美!😍

  • @小埋-x7q
    @小埋-x7q 7 месяцев назад +5

    恭喜魚乾♥️真的是瘦了變超級漂亮的
    最近也正在參加一對一教練的課程
    希望也能像魚乾一樣有自信美😍

  • @love_S.H.E
    @love_S.H.E 7 месяцев назад +3

    恭喜恭喜 ~ 😍😍😍
    變瘦跟減脂成功真的好厲害,我之前努力到一半就放棄了,最近又有點復胖了 QQ

  • @陳嘉汶-n1r
    @陳嘉汶-n1r 7 месяцев назад +6

    哇 魚乾很厲害 沒想到小幫手更驚人 恭喜恭喜 一起更健康的生活❤🎉

  • @hanhan5293
    @hanhan5293 7 месяцев назад +6

    恭喜魚乾!!一起變好真的太棒了🎉

  • @shang5599
    @shang5599 7 месяцев назад +6

    終於官宣了!祝福祝福~🎉🎉

  • @Coffee_Fox_Takekun
    @Coffee_Fox_Takekun 7 месяцев назад +1

    恭喜官宣😊
    我是一個從西瓜生存追到現在老……粉絲,看到魚乾身體健康感情幸福美滿真的是覺得很棒,希望能繼續下去,加油~

  • @joan091355
    @joan091355 7 месяцев назад +3

    恭喜魚乾 也恭喜小幫手
    你們的努力 得到了很好的回報

  • @guinpen242
    @guinpen242 7 месяцев назад +32

    魚乾真的變好漂釀 男友眼睛好可愛!

  • @Rose-hv9cc
    @Rose-hv9cc 7 месяцев назад +7

    魚乾原本就好看😻(特別是眼睛很好看💛
    瘦了真的更漂亮了😽💛
    適當的瘦身對身體事件好事🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @chhhli3952
    @chhhli3952 7 месяцев назад +21

    12:25 可愛小手收

  • @s91434
    @s91434 7 месяцев назад +55

    太扯啦!真的完全是兩個人

  • @tinalin8157
    @tinalin8157 7 месяцев назад +2

    恭喜你們!希望大家都能越來越健康👍👍

  • @然方-j8s
    @然方-j8s 7 месяцев назад

    魚乾跟小幫手同框就是一整個可愛加幸福!希望能經常看到兩人的甜蜜互動

  • @劉黑黑-o8z
    @劉黑黑-o8z 7 месяцев назад +2

    我現在30出頭,從有印象以來運動到大學畢業,以往很愛吃甜食,大學時期某一學期一天喝兩杯全糖手搖飲料,有運動也喝很多水,花了三個月戒掉手搖飲料。大學畢業後沒有運動,飲食部越來越像螞蟻,近三年更嚴重,去餐廳吃飯一定點飯後甜點、有去便利商店一定買糖果或是巧克力,沒買就不走,一天喝兩杯沖泡式的可可。在一年多前發現自己精神狀況越來越差,無法集中精神,而且很記憶力不好忘東忘西,睡眠也很差,想說自己一定是糖上癮,所以開始克制自己不主動攝取糖份(主要是買飲料、糖果、巧克力) ,一開始戒的兩個禮拜身體相當疲累,非常難熬,無時無刻都想吃有糖的食物🥲,後來改善之後就順其自然。就在剛剛偷吃了一顆無尾熊餅乾然後看了這支影片⋯很想再吃第二顆,但不吃第二顆了⋯🙃

  • @winnieymt
    @winnieymt 7 месяцев назад +3

    魚乾真的變得超漂亮的!!!
    ((雖然之前也漂亮🤪
    恭喜你們付出的都有回報!
    祝你們要幸福快樂喔~💗

  • @pantsu0126
    @pantsu0126 7 месяцев назад +3

    太強了 一起變好感覺超有動力 好感動🥲

  • @小恩-d4w
    @小恩-d4w 7 месяцев назад +3

    想持續看放閃哈哈哈哈哈哈哈😍
    看到魚乾這麼努力為了自己的健康真的好感動🥹🥹
    辛苦了!無論如何你都是我心中最美第一名❤❤❤

  • @mio9691
    @mio9691 7 месяцев назад +4

    哇~ 好甜 希望你們一直幸福下去~

  • @mushwong2565
    @mushwong2565 7 месяцев назад +3

    終於公開了!!!恭喜!!
    由一開始有小幫手的時候 已經在猜究竟甚麼時候公開🙈🙈
    真的老觀眾啊…西瓜生存那時候已經開始看 有點 “我家有女初長成”的感覺 (但我才22歲)

  • @amberrr8237
    @amberrr8237 7 месяцев назад +2

    恭喜!!!!两位都超级搭配的啦!

  • @ye-nl4hi
    @ye-nl4hi 7 месяцев назад +1

    恭喜魚乾❤ 跟了十年變化真的好多 變好美🥹 祝妳幸福❤️
    看完真的好羨慕 本身家族遺傳
    就算少吃少喝也都膨脹起來 運動也都沒有什麼明顯的成果
    完全不敢去諮詢啊! 覺得都會白費🥲

  • @晏
    @晏 6 месяцев назад +1

    恭喜魚乾跟小幫手~🎉🎉
    能一路相處到兩人都更健康漂亮真的讚👍

  • @baopeihuang6136
    @baopeihuang6136 7 месяцев назад +6

    健康又快樂幸福的生活❤️整部影片姨母笑看完(欸?)

  • @kevinlin2713
    @kevinlin2713 7 месяцев назад +2

    哇嗚兩個人都瘦好多。
    祝魚乾跟小幫手兩個人幸福w

  • @DoryYu-yy5mq
    @DoryYu-yy5mq 7 месяцев назад +1

    很喜歡魚乾和小幫手的互動,希望小幫手多多入鏡 🤣🤣🤣
    從2013年跟到現在的老粉,希望能許願成功 ❤️❤️

  • @yelim1023
    @yelim1023 7 месяцев назад +2

    這集各種可愛跟震驚😂 他絕對可以常出現!

  • @melody2516
    @melody2516 7 месяцев назад +1

    終於公開小幫手了!!
    追了這麼多年 魚乾要幸福喔🩷🩷

  • @allieeee1020
    @allieeee1020 7 месяцев назад +3

    !!沒想到Ian本人就這樣突如其來的出現在影片中了
    身為骨灰粉看到魚乾公開戀情就覺得好感動,其實她是可以不公布的,
    但她選擇了讓他出現在影片中,想必這一定是兩人思考過一陣子才做出的決定!
    希望大家都帶著哆啦A夢同款的"關愛的眼神"去看他們(不知道的人可以Google看看那表情)
    在此敲碗Ian之後還會繼續出現,或許可以偶爾來個情侶企劃(*´艸`*)
    是說看到Ian差點脂肪肝、糖尿病差點嚇爛,因為他看起來很年輕(?)嗎(?)
    還好最後靠著飲控跟運動避免掉了,相信這中間一定付出了不少努力,
    最最最重要的是多虧了魚乾用心煮的健康餐,
    看著IG更新的那些照片就覺得一定很好吃,好羨慕吃到的人(๑•́ ₃ •̀๑)
    最後不得不說魚乾真的變好多,健康飲食後真的氣色變得好好,整個人都在閃爍著光芒!
    而且魚乾的穿衣風格跟以前比真的差很多,或許魚乾可以拍支短影片分享現在的衣櫃裡有哪些神裝,
    每次在IG看到分享去查都來不及,直接完售嗚嗚

  • @mumu281
    @mumu281 7 месяцев назад +4

    魚乾講解時一直投向關愛的目標❤

  • @kenchou_.1218
    @kenchou_.1218 7 месяцев назад +5

    恭喜二位都變得好健康🫶🎉

  • @meow8806
    @meow8806 7 месяцев назад

    终于公开啦!两位帅哥美女~其实我们观众都知道小帮手就是鱼乾aka男朋友😂🤣毕竟过年时有说过,然后影片一直出现,一起旅行一起露营一起拍影片,已经很明显~恭喜两位瘦下来健康毕业~希望小帮手aka鱼乾男朋友Lan多多在影片中出现吧~

  • @tsukilai9834
    @tsukilai9834 7 месяцев назад +1

    恭喜魚乾 🎉 ❤❤要幸福快樂唷!

  • @darker_thanblack
    @darker_thanblack 7 месяцев назад +2

    天天在減肥路上的我 又得到新的鼓勵❤
    除了週末跑以外 要試試天天plank

  • @Kirina0w0
    @Kirina0w0 7 месяцев назад +1

    來了來了來了!
    首先要恭喜魚乾女神飲控瘦身成功!!!恭喜畢業❤️
    也終於迎來了妳公開男朋友的這一天:3❤️
    看你們相處很自然很幸福的樣子真的很為妳開心╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯
    祝福未來一切幸福快樂!要一直開開心心的!

  • @ronyeh00
    @ronyeh00 7 месяцев назад +3

    這份官宣不知道讓多少魚喳粉心碎🤣🤣🤣

  • @檸檬佳璐
    @檸檬佳璐 7 месяцев назад

    太可愛了救命❤️從看魚乾18歲的實況看到魚乾18歲的變瘦
    第一次用帳號回覆魚乾的成長!!
    恭喜兩位都變健康
    看完這集影片都想跟上減肥之路了!

  • @user-chiang
    @user-chiang 7 месяцев назад +3

    看魚乾的影片這麼久了,終於看到小幫手的真面目了!!!

  • @monsterxkawaii3578
    @monsterxkawaii3578 7 месяцев назад +2

    從小學看到現在大學快畢業了🥹
    魚乾還是18歲越來越美🥲
    覺得從Minecraft 看到公開男友😮
    好慶幸可以看到魚乾大大的人生歷程🥲
    加油❤會繼續看下個10年的🤞🏻

  • @謝瑾璍
    @謝瑾璍 7 месяцев назад +2

    好甜~~~希望以後可以常常看到你們分享生活的影片❤

  • @borther222
    @borther222 5 месяцев назад +1

    還是建議要練一些肌肉
    提高身體代謝
    也對抗未來老年的肌少症
    但從不運動 變成做一些簡單的運動的魚乾
    已經是很大的一個進步 !!!!!
    加油 !!!
    小幫手的脂肪肝消失超讚
    那個真的會危及生命

  • @黃于庭-s2c
    @黃于庭-s2c 7 месяцев назад +5

    敲碗跟男友的愛情故事😻
    魚乾一定要幸福

  • @Be5ryan9
    @Be5ryan9 4 месяца назад

    小幫手好帥 我都心動了:) 從西瓜南瓜認識魚乾到現在 要幸福喔!!

  • @LinCy_Clover_2017
    @LinCy_Clover_2017 7 месяцев назад +1

    兩個人都好可愛呀~~~~
    被你們甜到糖尿病了啦(威先不要
    魚乾真的超有毅力>

  • @xiangyuweng306
    @xiangyuweng306 7 месяцев назад

    看妳幸福健康我也好開心
    我也是一直都胖胖的
    這幾個月也開始飲控了!!
    希望也能跟妳們一樣健康~

  • @sheep.0913
    @sheep.0913 7 месяцев назад +2

    恭喜魚乾跟小幫手🎉
    看完前後對比真的是太厲害啦!

  • @ying1680mm
    @ying1680mm 7 месяцев назад +1

    終於公開了!!❤

  • @jmsadra.1175
    @jmsadra.1175 7 месяцев назад

    互動好甜😍🥺恭喜魚乾~我也是最近變瘦後遇到很疼我的男朋友🩵🩵🩵

  • @Miya_8181
    @Miya_8181 7 месяцев назад

    請多多發糖!!!就喜歡這麼甜的影片~很療癒鴨~ 對了感謝分享這麼棒的資訊~健康真的很重要QQ

  • @wikilin8896
    @wikilin8896 7 месяцев назад

    也正在開始飲控的我看這支影片真的是非常有動力🥺
    小幫手KO脂肪肝真的超厲害!!!

  • @babe60362
    @babe60362 7 месяцев назад +1

    魚乾終於官宣了嗎!!!小幫手好有韓系歐巴的感覺,如此的登對!!

  • @JWW__0717__
    @JWW__0717__ 7 месяцев назад +1

    終於公開了!跟我預測的一樣😂美女要幸福呦🎉
    P.S 小幫手在嗚的時候也太可愛了!多出鏡吧~!

  • @0916ray
    @0916ray 6 месяцев назад +1

    IAN 根本可以變代言人了
    成效超好

  • @NiNi_0219_
    @NiNi_0219_ 7 месяцев назад

    真的差超多!!太震撼啦!恭喜你們都走向健康與美麗辛苦了~

  • @wei-015-z
    @wei-015-z 7 месяцев назад +1

    魚乾~
    其實我不算是忠實粉絲啦
    但是我每次被演算法推到你的影片的時候還是會點進去看一下
    看你玩遊戲或是玩桌遊或是養貓咪的日常
    那時候聽妳唱歌我也覺得很治癒~
    我一直都覺得你是個很漂亮性格也很可愛的女生
    即使是你以前體態沒有現在漂亮的樣子我也覺得很可愛
    我自己常被說是瘦下來會很漂亮的女生
    雖然知道對方是半褒半貶 但心裡還是會有點在意
    最近我開始了飲控管理 因為我急需在三個月內驗收成果XD
    也可能是因為演算法的關係讓我看到了你這部影片
    看完之後除了得到很多我現在所需的寶貴資訊之外
    看到你和你的男友感情很好、默契很好
    兩人的體態也一起變很好、身體很健康的樣子
    我看影片的過程中真的很感動
    最後也忍不住眼眶泛淚(好浮誇)
    雖然我看過很多很勵志的例子 但妳的變化是讓我最驚嘆的
    原來遇見更好的自己會是這麼美好的一件事啊~
    雖然我只是幾乎要變路人粉的老觀眾
    但是看到妳健康幸福的樣子我真心為妳感到高興~
    現在的我也正在努力中!!!
    三個月後我再回來告訴妳我瘦多少吧~

  • @pieyulin6226
    @pieyulin6226 7 месяцев назад

    從生存追蹤的現在
    終於 終於 終於 雖然不是說交男朋友就幸福,但現在不論是魚乾的身體還是感情狀況都讓粉絲好開心耶😭

  • @小八-i5y
    @小八-i5y 7 месяцев назад +1

    買尬你們超可愛❤😭😭恭喜完美畢業!最近想吃的健康一點剛好看到魚乾影片超級勵志🫶

  • @建弘蔡
    @建弘蔡 7 месяцев назад +1

    恭喜兩位找回健康

  • @余宛儒-g4v
    @余宛儒-g4v 7 месяцев назад +1

    豪甜喔!!!!!我整個姨母笑看完整集

  • @giopndindinyyddjj-ub5jv
    @giopndindinyyddjj-ub5jv 7 месяцев назад

    好勵志的一篇😊

  • @wildroofarms
    @wildroofarms 7 месяцев назад +1

    居然是同一個人🎉太厲害了20公斤🎉🎉🎉你們都好棒❤❤❤

  • @timlin1989
    @timlin1989 7 месяцев назад +13

    雖然大家都猜得到小幫手=男友,但大家沒想到小幫手=像是換了個男友耶!XDDDDD
    恭喜魚乾和小幫手lan!