TREINO DE COSTAS COM BÍCEPS OU TRÍCEPS?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • Se cadastre na live Dorsal Animal:
    event.webinarj...
    Instagram: @laerciorefundini
    Para saber mais sobre mim:
    linktr.ee/laer...
    Experimente GRÁTIS o MUSCULAÇÃO EM CASA.
    hotm.art/laerc...
    Usem o meu cupom "LAERCIO", para ganhar 10% de desconto em todos os produtos da Iridium Labs.
    www.iridiumlabs...

Комментарии • 268

Следующие
Автовоспроизведение
6 Lições IMPORTANTES no treino de COSTAS11:366 Lições IMPORTANTES no treino de COSTAS
6 Lições IMPORTANTES no treino de COSTASLaércio Refundini
Просмотров 699 тыс.
Se Você Passa Mais de 1 Hora Na Academia Seu Treino Pode Ser Ruim!12:35Se Você Passa Mais de 1 Hora Na Academia Seu Treino Pode Ser Ruim!
Se Você Passa Mais de 1 Hora Na Academia Seu Treino Pode Ser Ruim!Laércio Refundini
Просмотров 186 тыс.
ISSO VAI MELHORAR SEU TREINO DE DORSAIS12:20ISSO VAI MELHORAR SEU TREINO DE DORSAIS
ISSO VAI MELHORAR SEU TREINO DE DORSAISFabricio Pacholok
Просмотров 64 тыс.
Hezbollah fighters among thousands injured in Lebanon pager attack07:56Hezbollah fighters among thousands injured in Lebanon pager attack
Hezbollah fighters among thousands injured in Lebanon pager attackChannel 4 News
Просмотров 908 тыс.
DRAGON BALL: Sparking! Zero - Full Roster Reveal11:01DRAGON BALL: Sparking! Zero - Full Roster Reveal
DRAGON BALL: Sparking! Zero - Full Roster RevealBandai Namco Entertainment America
Просмотров 1,4 млн
JJK 270 LEAKS ARE HERE!!17:01JJK 270 LEAKS ARE HERE!!
JJK 270 LEAKS ARE HERE!!manganimist
Просмотров 181 тыс.
연준 (YEONJUN) ‘GGUM’ Official MV02:44연준 (YEONJUN) ‘GGUM’ Official MV
연준 (YEONJUN) ‘GGUM’ Official MVHYBE LABELS
Просмотров 8 млн
VALE A PENA TREINAR O MESMO MÚSCULO MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA? - IRONCAST CORTES2:36VALE A PENA TREINAR O MESMO MÚSCULO MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA? – IRONCAST CORTES
VALE A PENA TREINAR O MESMO MÚSCULO MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA? - IRONCAST CORTESCarianiTV
Просмотров 836 тыс.
ENTREI NA TRETA e DEI MINHA OPINIÃO SINCERA Sobre JULIO BALESTRIN e PAULO GENTIL16:24ENTREI NA TRETA e DEI MINHA OPINIÃO SINCERA Sobre JULIO BALESTRIN e PAULO GENTIL
ENTREI NA TRETA e DEI MINHA OPINIÃO SINCERA Sobre JULIO BALESTRIN e PAULO GENTILLaércio Refundini
Просмотров 582 тыс.
If I Wanted Six Pack Abs For Summer I Would Do This...12:28If I Wanted Six Pack Abs For Summer I Would Do This...
If I Wanted Six Pack Abs For Summer I Would Do This...Laércio Refundini
Просмотров 78 тыс.
Quais os exercícios que mais ativam bíceps? | Dicas do Laércio12:58Quais os exercícios que mais ativam bíceps? | Dicas do Laércio
Quais os exercícios que mais ativam bíceps? | Dicas do LaércioIridium Labs
Просмотров 973 тыс.
Porque você precisa treinar PEITO e OMBRO4:09Porque você precisa treinar PEITO e OMBRO
Porque você precisa treinar PEITO e OMBROLaércio Refundini
Просмотров 43 тыс.
HOW TO SLIM YOUR WAIST AT HOME (10 Minute Routine)10:42HOW TO SLIM YOUR WAIST AT HOME (10 Minute Routine)
HOW TO SLIM YOUR WAIST AT HOME (10 Minute Routine)Laércio Refundini
Просмотров 66 тыс.
Perfect PUSHING Workout! (Science Based)16:28Perfect PUSHING Workout! (Science Based)
Perfect PUSHING Workout! (Science Based)Laércio Refundini
Просмотров 87 тыс.
VOCÊ PRECISA FAZER ISSO NO SEU TREINO DE COSTAS - DICAS DE OLYMPIA !!!12:25VOCÊ PRECISA FAZER ISSO NO SEU TREINO DE COSTAS - DICAS DE OLYMPIA !!!
VOCÊ PRECISA FAZER ISSO NO SEU TREINO DE COSTAS - DICAS DE OLYMPIA !!!Probiotica
Просмотров 236 тыс.
APRENDA A TREINAR TRÍCEPS DE FORMA CORRETA!16:12APRENDA A TREINAR TRÍCEPS DE FORMA CORRETA!
APRENDA A TREINAR TRÍCEPS DE FORMA CORRETA!Renato Cariani
Просмотров 261 тыс.
Алаудинов отказался спасать чеченцев из украинского плена #shorts00:33Алаудинов отказался спасать чеченцев из украинского плена #shorts
Алаудинов отказался спасать чеченцев из украинского плена #shortsВОТ ТАК SHORTS
Просмотров 86 тыс.
Chill Out! 🍧 How to Make Watermelon DIY Ice Cream - A Refreshing Treat!00:28Chill Out! 🍧 How to Make Watermelon DIY Ice Cream - A Refreshing Treat!
Chill Out! 🍧 How to Make Watermelon DIY Ice Cream - A Refreshing Treat!Look at Rey
Просмотров 3,1 млн
Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shorts01:00Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shorts
Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 441 тыс.
НОВЫЙ 123GO! Злая учительница - моя няня?! Крутые школьные лайфхаки от феи-крестной00:54НОВЫЙ 123GO! Злая учительница — моя няня?! Крутые школьные лайфхаки от феи-крестной
НОВЫЙ 123GO! Злая учительница - моя няня?! Крутые школьные лайфхаки от феи-крестной123 GO! CHALLENGE Russian
Просмотров 234 тыс.
СТЕПЕНЬ РИСКА #1 Женат на Марине, Марина и Титовы53:14СТЕПЕНЬ РИСКА #1 Женат на Марине, Марина и Титовы
СТЕПЕНЬ РИСКА #1 Женат на Марине, Марина и ТитовыДимасблог
Просмотров 277 тыс.
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
Просмотров 51 млн
Маму Миланы Стар называют царица 🔥 | Смотри Ты меня знаешь в VK Видео!00:22Маму Миланы Стар называют царица 🔥 | Смотри Ты меня знаешь в VK Видео!
Маму Миланы Стар называют царица 🔥 | Смотри Ты меня знаешь в VK Видео!BUBBLEGUN LIFE
Просмотров 194 тыс.
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Просмотров 327 тыс.