Sanft aufwachen 🦋 10 Minuten Morgen Yoga Flow
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- In dieser kurzen 10-Minuten Yoga-Einheit für den Morgen begleite ich dich dabei, den ganzen Körper auzuwecken und mit positiver Energie in den Tag zu starten!
In dieser Einheit dehnen wir den gesamten Körper und besonders, wenn du morgens nicht viel Zeit hast, dich aber dennoch bewegen möchtest, ist diese Yogaeinheit perfekt für dich.
Du brauchst für diese Yoga-Übungen keinerlei Hilfsmittel, die Einheit ist sehr gut auch für Yoga-Anfänger geeignet, selbst wenn du bisher noch gar keine Yoga-Erfahrung hast, wirst du bei diesen Übungen gut mitkommen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Yoga-Einheit am Morgen und einen wunderbaren Start in deinen Tag.
Alles was du brauchst, ist in dir. ❀
Namasté, deine Juli 🦋
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Eine sehr angenehm kurze knackige Einheit. Hast du sehr schön angeleitet, mag deine Stimme sehr. 🥰
Allein der Klang deiner wunderschönen Stimme entspannt mich schon total 😊😌
Perfekt am Morgen 😊gerne mehr in der Richtung
Guten Morgen liebe Juli🥰 habe dich soeben erst entdeckt 😍auch für Meditationen für meinen Schatz und mich😊 jeden Morgen mit dir in den Tag zu starten😉🥰☀️🤩💓
In Zeiten wie diese bist du echt ein Geschenk des Himmels🫠💓☀️😘 Danke für dein SEIN 🥰😘Herzensgrüsse Angie 🫠💓
Die Einheit finde ich sehr gut gelungen. Die Latte ist nicht zu hoch angesetzt, die Dehnung tut extrem gut. Das versuche ich zum Ritual einzuführen!
wirklich schön und soft - danke :)
So richtig schön!
Ganz tolle Abfolge, danke dir 🙏💙
Ganz nach meinem Geschmack! 😍 Danke! 🕉️💕🧘🏻♀️
Super passend, da die Zeit heute etwas knapp ist. Vielen Dank für die Aktivierung des Tigers. 🙏🥰
Ein wunderbarer leichter Flow für den Start in den Tag 😊Danke Juli 🤗😊🙏
Danke liebe Juli für den Start in den Tag...🌻🌱🙏
Habe es heute Morgen gemacht und fand es eine der besten Alternativen zu den ganzen Yogafluencern 😁💯 Andere sind zu schnell oder es sind viel zu komplizierte Übungen für den Anfang mit dabei. Das Video und die Stimme wirken entspannend 👍🏻 die Übungen mobilisieren/dehnen den gesamten Körper und wirken wie ein Motivations- bzw Energiekick. Mehr davon! 💯
Das ist das schönste Yoga Video dass ich kenne!!!! Bin noch nicht so lange dabei und freue mich von ganzem Herzen dass ich alles toll mitmachen kann, Dank deiner wunderschönen Anleitung. ❤️🌻 Dankeschön dafür. 🌻❤️
Das war ein wundervoller Start in den Tag! Danke!
Guten morgen☀️ das war eine sehr schöne Praxis zum Start in den Samstag.🥰
Schön mit dir in den Tag zu gehen, liebste Juli❤ danke dafür😘
Wundervoll ❤️
Danke für diese wunderschöne morgendliche Yogaeinheit…..🌈
Liebe Juli, danke für diesen wundervollen Flow 🙏🏻😊
Ich würde mich auch mal wieder über einen längeren Morning Flow freuen 🧘♀️💕🕉
Guten morgen, Juli. Eine tolle, kurze Yoga Einheit, die mich positiv in den Samstag eingeladen hat. 🧘♀️🙏🙋♀️
LG Petra
Sehr schöne Yoga Einheit-vielen lieben Dank!
Was für eine schöne Yogaeinheit, um in den Tag zu starten😍🌞
Vielen lieben Dank 🙏🏼
Vielen Dank für diesen wundervollen Yoga Morgen Flow. Damit kann man gut gestärkt und entspannt in den neuen Tag starten. Vielen Dank dafür!
Danke 🙏
Super schön für auf die Schnelle. Vielen lieben Dank.
Das war jetzt ein schöööner Start in den Morgen🙏❤️
Ganz wundervoll! Vielen Dank liebe Juli 🙏🏼
Danke Juli!
Sehr sehr schön!!!
Das war heute unsere erste gemeinsame Yoga Einheit....sooooo schön danke dafür 🥰
Die erste Yoga Einheit 1 Jahr nach meiner Wirbelsäulen OP ! Ich feier mich gerade 🥳
Danke liebe Juli für diese einfach schöne Morgen Yoga Sequenz! Heute taten mir Mal wieder alle Knochen weh und ich musste einige Übungen etwas vereinfachen, aber am Schluss waren die Schmerzen weg und der Körper gut geölt sozusagen.🙏🙋🏻🧘 Namaste und liebe Grüße von Karin ❤️🌹🙋🏻
Wunderbar… so professionell und ernsthaft und mit Leichtigkeit und etwas Humor… ich bin begeistert 😊👍👍👍
Einfach perfekt!
Wieder super,Danke.
Danke, vielen lieben Dank. War super schön . … muss nicht immer lang sein. Kurz und knackig. Hast eine tolle beruhigende Stimme. Lg Ute
Dankeschön ❤🌸❤🌸
Vielen lieben Dank🙏❤! Die Einheit ist wirklich ganz wundervoll und wie immer mit Deiner liebevollen und ruhigen Stimme sehr gut angeleitet!
Lieben Dank hat mir sehr gut getan 💚🍀🌞
Du tust mir so mega gut
Mega toll super yogalehrerin für daheim :) 🙏
So schön!
ich liebe deinen kurzen yoga routinen für den morgen! deine ruhige stimme tut so gut, da stresst man sich irgendwie gleich weniger selbst, es tat einfach nur gut:))
Namaste🌻
Ich habe mein 50. Geburtstag mit diese Yoga Bewegung gestartet. Ich fühle mich genial.
Wollte dir auch bedanken.
Herzlichen Glückwunsch du Liebe! 🤗❤️🦋
Ich hatte gestern Geburtstag. 🙃
@@InnerGardenYoga Seelenverwandte und jetzt auch Geburtstag 💕☀️
mega mega mega gut. Vielen Dank
Vielen lieben Dank!!!!!❤️