순산을 위한 임신 말기 운동|짐볼 위에서 뛰지 마세요!🙅‍♀️

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 9

  • @queens_park_OBGYN
    @queens_park_OBGYN  8 месяцев назад

    그 외의 임신 중 몸 관리가 궁금하시다면,
    아래 영상들도 둘러 보세요~!
    [임신 중 관리]: 재생 목록에서 모두 시청 가능합니다~
    1편: 임신 초기 아랫배가 콕콕 쑤셔요 (1부, 2부)
    2편: 임신 중 커피 마셔도 되나요? 태반을 통과하는 카페인의 바다, 양수
    3편: 임신 중 입덧약, 입덧과 먹덧의 진실
    4편: 임신 주수에 따른 알맞은 운동량? 운동의 종류? 임신 중 다이어트?
    5편: 임신 중 척추가 아프다!?
    6편: 임신 중 치솟는 식욕 그리고 변비, 해결 방법은?
    7편: 임신 중 질염 깨끗이 씻는 게 정답일까요?
    8편: 임신 중 영양제 뭘 먹어야 하나요?
    9편: 임신 중 먹어도 될까? 안 될까? (회, 탄수화물, 무알코올, 참치캔...)
    10편: 엄마와 아기를 지키는 임산부 필수 예방접종
    11편: 짐볼 위에서 뛰지 마세요! 순산을 위한 임신 말기 운동
    12편: 제왕절개와 자연분만의 만남, 하비루케어
    13편: 시험관 시술로 자라나는 자궁근종
    14편: 제왕절개 오로의 양, 훗배앓이, 임신성 고혈압 산모
    15편: 자궁경부가 짧아요, 자궁경관무력중 수술 후 자연분만
    16편: 분리불안을 줄이는 제왕절개(하비루 케어)
    17편: 제왕절개 흉터, 수술 후 관리는 늦다(실제 출산 영상 포함)
    18편: 양수로 분비불이 씻겨 자연분만이 아기와 산모에게 더 좋다?
    건강한 하루 되시길 바랍니다~ 😄

  • @jinjumichellewoo958
    @jinjumichellewoo958 3 месяца назад +4

    어머나... 많은 동영상이 짐볼에서 바운싱하라고 했는데, 이 동영상봐서 다행이에요. 감사해요.

  • @에어컨-x5s
    @에어컨-x5s 8 месяцев назад +8

    1:30

  • @Zozozzo510
    @Zozozzo510 2 месяца назад +2

    역시 전문가의 유투브를 봐야..

  • @canofix
    @canofix 2 месяца назад

    하 41주차 산모입니다.... 무슨 유튜브에 돌아다니는 요가 유튜브 보고 짐볼 바운싱 40주차에 다 했는데... 문제 없길 바라야겠네요 진짜 너무 속상합니다

  • @serimkim2807
    @serimkim2807 2 месяца назад +2

    압박스타킹은 활동중에 신어라
    짐볼위에서 바운싱하지말아라(아기 머리 골반에 끼어있으니 아이에게도안좋고 임산부 척추에도 안좋다)

  • @serimkim2807
    @serimkim2807 2 месяца назад

    오늘 처음으로 바운싱 엄청했는데 ㅠㅠ 이거 봤으니 이제 안해야겠네요 ㅠㅠ 와 안봤으면 큰일날뻔 .. 감사합니다!!!

  • @이김정최
    @이김정최 4 месяца назад +3

    애기 안나와서 빨리 나오라고 짐볼에서 뛰었는데 큰일날뻔 했네요 ㅡㅡ

    • @queens_park_OBGYN
      @queens_park_OBGYN  4 месяца назад

      콘텐츠에 관심 기울여 주셔서 감사합니다~
      건강하게 순산하시길 바랍니다~💙