【実践】速く、キレのある突き技にする練習方法とは？
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- 今回は、速く、キレのある突き技にするための練習方法を皆さんと一緒にやっていきたいと思います！
お時間がある方は、是非ご一緒に、ない方は、練習方法だけでも見ていってください！
誰よりもキレのある、速い技を磨いていきましょう！
■ユーキのプロフィール
佃 勇樹（つくだ ゆうき）
＼4歳から始めた空手を教える先生／
🥋奥町道場指導員・東海大学空手部コーチ
🌈コカ・コーラと中小企業の営業、転職、コーチングを受ける、独立の経験を持つポジティブ心理学コーチ
🚗無類の車好き
東京都出身。東海大学卒。
全日本空手道連盟【参段】 和道会【参段】
兄の影響で4歳から空手を始める。高校、大学で空手部に所属し活躍
現在は古巣の道場、近隣の道場、母校の大学で空手の指導に携わる。
【ポジティブ心理学インストラクター】の資格保持。
「幸せは今から作れる」をモットーに、自分と関わる人がより幸せになれるような貢献を
していきたいという思いから、2021年7月より、ポジティブ心理学コーチングを始める。
■主な成績（空手組手競技）
第43回 東京都空手道選手権大会 少年男子 準優勝
第25回 和道会全関東空手道競技大会 小学4年男女 第3位
第27回 和道会全関東空手道競技大会 小学6年男子 第3位
第30回 和道会全関東空手道競技大会 少年男子 準優勝
第52回 和道会全国空手道競技大会 大学生男子有段 第3位
令和元年 町田市空手道選手権大会 一般男子 優勝（会長賞受賞）
■主な成績（空手形競技）
第18回 東京都小・中学生空手道選手権大会 小学3年生男子 第3位
第19回 東京都小学生空手道選手権大会 小学4年生男子 第3位
第21回 和道会全関東空手道競技大会 小学1年男女有級 準優勝
第22回 和道会全関東空手道競技大会 小学1年男女有級 優勝
第24回 和道会全関東空手道競技大会 小学1〜4年男女有段 第3位
第43回 和道会全国空手道競技大会 小学6年男女 第3位
■奥町道場について
〜奥町道場が育む3つの心〜
1.忍耐強い心
2.地道に努力する心
3.礼節と他人を思いやる心
〜青葉空手クラブ〜（横浜市青葉区）
・月曜日
幼少中成人クラス 18:30〜20:00（あかね台中学校）
・土曜日
幼少中成人クラス 13:00〜15:00（奈良の丘小学校）
〜瀬田空手クラブ〜（東京都世田谷区）
・火曜日
幼年クラス 13:50〜14:30（瀬田幼稚園）
初級者クラス 15:30〜16:40（瀬田地区会館）
中・上級者クラス 16:50〜18:00（瀬田地区会館）
成人クラス 10:00〜11:30（瀬田地区会館）
・木曜日
初級者クラス 15:30〜16:40（瀬田地区会館）
中・上級者クラス 16:50〜18:00（瀬田地区会館）
〜大井空手クラブ〜（東京都品川区）
・水曜日
初級者クラス 15:30〜16:30（清明館道場）
中級者クラス 16:35〜17:35（清明館道場）
上級者クラス 17:40〜18:40（清明館道場）
・金曜日
幼年クラス 14:00〜14:40（うさぎ幼稚園）
初級者クラス 15:30〜16:30（清明館道場）
中級者クラス 16:35〜17:35（清明館道場）
上級者クラス 17:40〜18:40（清明館道場）
成人クラス 10:00〜11:30（ウェルカムセンター原他）
〜バディスポーツ幼児園〜（横浜市都筑区・緑区）
・月曜日 16:00〜16:50（長津田校）
・金曜日 16:00〜16:50（横浜校）
〜ランゲージハウス幼稚部〜（横浜市港北区）
・隔週火曜 10:00〜11:30（正課）
奥町道場では、随時、入会・見学・体験練習を受け付けています。
親子での空手も大募集です！楽しく厳しく毎週稽古しています！
今後、さらに道場の拡大、支部の開拓もしていきます！
どうぞ、奥町道場を宜しくお願い致します。
奥町道場公式ホームページ：www.okumachi-do...
奥町道場公式フェイスブック： / okumachidojo
奥町道場公式インスタグラム： / okumachi_dojo
■ユーキへの質問、お仕事依頼について
・空手について
・中学・高校空手部コーチ依頼
・コーチングセッション
上記3つに関することでのご質問、いずれかにご興味がありましたら
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僕も毎日、つき技の練習をして、メンタル強化を図りたいと思います！！
継続は力なりですね！
次回の動画も心待ちにしています！！
今日から組手トレ日は、この動画で練習します。
一人だとサボりがちだったので、助かります。笑
これ毎日やります。
動画、見ました。
👍 You are so young
これやっても手突きにしかならない。
試合で極まらないから、審判にポイント取ってもらえないよ？
これはあくまでも突きを速くするトレーニングですよ！試合で極めるには別の練習が必要ですよ！
早くするトレーニングなんだからそうなるに決まってんじゃん、一丁前に言ってるけど間違ってるよ
やめとけ