1. Отсутствие режима сна 2. Потребление соц.сетей 3. Прокрастинация 4. Употребление стимулирующих веществ 5. Неправильное питание 6. Медиа-отдых (лучше побыть наедине с собой) 7. Бегство от проблем и эмоций (особенно медикаментами) 8. Синдром спасателя (Помоги сначала себе) 9. Порно и мастурбация 10. Негативное мышление
Альберт! Я как глухой человек, от души благодарю тебя за то что ты делаешь вшитые субтитры во всех роликах! Для меня это очень важно и ценно! Очень надеюсь ты это не забросишь! Еще раз, спасибо большое за вшитые субтитры! Ты лучший!
На самом деле, в первые месяцы, когда твой формат кардинарно изменился, я негодовала, когда ты постепенно переставал снимать простые, не имеющие сильной смысловой нагрузки видео. Но посмотрев все твои новые ролики, заметила за собой многие плохие привычки которые разрушают мою жизнь и сейчас я стараюсь бороться с ними. молодец Альберт, у тебя сейчас чудесный контент, продолжай в том же духе и надеюсь, что твоя аудитория будет только расти
Блин прямо в точку попал, именно тогда когда это нужно было. Сейчас в моей жизни всё очень быстро меняется. Не так давно я активно развивался и чувствовал что делаю всё правильно, только тогда я чувствовал за себя гордость, что я чего то стою. Потом из-за череды не самых приятных событий всё что я развивал и над чем работал столько времени ушло в никуда. Я перестал тренироваться, перестал активно изучать всё и стараться улучшить себя. Я стал отрицать себя прежнего, смотря сериалы днями на пролёт, ложась спать поздней ночью, я стал меньше общаться с друзьями. Лишь мысль о переменах даётся мне тяжело и вызывает много негатива. Сейчас я стараюсь всё исправить, начал заниматься баскетболом что мне очень нравиться, пытаюсь придумать план чтоб изменить всё к лучшему, начал писать девушке которая мне нравиться. Но пока успехи не так уж велики, сегодня светит солнце что редкость в это время года, но я лишь прожигаю время сидя дома, смотря сериалы и ютуб. Я чувствую что делаю что то не так, и меня не покидает тревога. В один момент я выключил телефон и в тишине просто смотрел в потолок минут 10, потом я снова включил его и не досмотрев что было наткнулся на это видео. Сейчас я буду смотреть куда пойду гулять, а когда прийду сделаю первую тренировку за 2 месяца, дел у меня других нет так что я уверен что времени мне хватит. А ещё благодаря тебе я понял много моментов по отношению к девушке которая мне нравиться. Я пытался помочь ей с её проблемами, пытался объяснить что курить это очень глупо и безрассудно, но всё прошло мимо неё. Меня давно мучают сомнения что мы друг другу не подходим. И кажется я всё больше начинаю понимать что лучше действительно заняться собой. Пока что хочу лишь сказать спасибо тебе что дал мне пинок когда он нужен был, а сейчас пойду пойду выполнять то что задумал
Конечно лучше сначала заняться собой и своей жизнью, разобраться в себе, сформировать себя как личность интересную и самодостаточную. А только потом искать себе пару, с которой у вас будут общие интересы и цели. Отношения, в которых люди не знают кто они на самом деле и чего хотят, изначально обречены на провал. В основном так, но бывают конечно же и исключения. Я это всё к чему. Сначала нужно самому отрастить крылья, а только потом уже брать кого-то под свою защиту)
Я вот единственный раз за долгое время сегодня вышел прогуляться как раз под солнцем. Очень сильно кайфанул и настроение поднялось. А когда пришел, то увидел это видео😆
Апатичен с начал учебного года, то бишь полгода прошло. Еще с тех пор, есть дикое желание погулять на улице) тебе тоже желаю удачи. Помню летом тоже с парнями играли в баскетбол) с начал учебного года остался полностью один впервые в своей жизни (некий опыт одиночества) всё время апатичен. Но с начала марта стараюсь и пытаюсь что-либо поменять. Вот еще девушке признаться собираюсь.. уже два года влюблен, кажется взаимно, но непонятно и страшно. Это первая влюбленность поэтому да. Переломный момент вообщем. Пытаюсь заводить друзей +оч хочу хорошо провести лето
Все мои сверстники курят и пьют,но я не хочу этого,я знаю что если начну избавится будет тяжко,я вижу как трудно моим родителям перестать курить,а отцу пить.Надеюсь я никогда не узнаю какого пытаться избавиться от этих ужасных привычек
Я даже смысла не вижу начинать, я не понимаю, как алкоголь или сигареты могут кому то нравиться... Алкоголь не вкусный, от него становится плохо. От сигарет воняет изо рта, быстро угасает здоровье, разве от этого может быть приятно? Люди, имеющие эти привычки, объясните мне, пожалуйста, в чем кайф?
@@pavelmorozov506 ну 18. Но причем тут возраст? Или ты считаешь нормой после совершенолетия бежать покупать сиги, алкашку, курить кальян и параллельно закидываться снюсом?))
@@aromatniy_nosochek алкоголь не для вкуса пьют, а чтоб вставило и если пить часто, то мозг отупеет. а сиги когда человек только начинает курить, сначала кайф дают, потом через пару месяцев уже ничего не чувствуешь и былого кайфа нет. В целом лучше не начинать пичкать себя этим дерьмом.
Согласен во многом кроме 6-го пункта. Если человеку доставляет удовольствие то, как он проводит свободное время, и он не хочет это менять, то менять и не нужно, а сочуствовать чему тогда? Жизнь должна приносить удовольствие, у вас свое понимание счастья, у кого-то свое, возможно вы еще это не осознали.
Насчет агрессии достаточно смутно, ведь это зависит ещё от типа темперамента, невероятно тяжело себя контролировать когда допустим ты яркий холерик, сомневаюсь даже что такого человека возможно поменять в плане агрессии словами "Не принимай все близко к сердцу, стоит ли злиться на это?"
Альберт, привет я очень редко оставляю комментарии, но время пришло, спасибо тебе за весь твой контент и в особенности за этот разговор наедине, раньше я смотрел и осознавал, но ничего не делал (как большинство), сейчас я понял насколько плохо осознавать, но ничего не делать, спасибо тебе большое за твой контент и здоровья тебе и всем кто читает, удачи♥️
После просмотра незадумываясь поставил будильник обозначающий когда ложиться спать и пошёл прогулялся на работу к своей маме,надеюсь этим не закончится,спасибо тебе
Альберт, я посмотрел лишь два твоих ролика и уже появилась мотивация меняется в лучшую сторону. До этого момента всё то, что я и так осознавал, очень слабо влияло на меня. Но благодаря тебе мне хочется делать свою жизнь лучше. Ты настолько это хорошо сделал, что я выделяю время на комментарий под видео, когда я их никогда ни кому не писал. Спасибо тебе большое!!❤️
Многие думаю скажут: "Легко говорить когда ты всего добился", но я поэтому тебя смотрю и слушаю потому, что вот именно ты добился и врядли будешь нести бред и сможешь сказать больше умных вещей чем так называемые многие (которых я привел в пример сверху)
Огромное спасибо тебе, Альберт, а также многим другим ютуберам, что снимают настолько полезные видео про саморазвитие! Вы даëте огромный заряд мотивации
Не, ну кстати, я задумаюсь над двумя пунктами (благо, тик ток я на телефон никогда не скачивал): сон и мастурбация. Полезное видео, оно реально может изменить чей-то обпаз жизни. Хотя, опять же, всё зависит только от желания того, кто его посмотрит
Недели 2 назад начал следить за собой, к этому моменту достигнуто: меньше сижу в телефоне, удалил тик ток. Достигается: не мастурбировать, выработка режима сна(почти успешно), более правильно питаться
@@Shahzodaw спасибо! Надеюсь у тебя тоже все получится! (Если ты к этому стремишься, конечно)(извини, не могу нормально выразить, поэтому выглядит как сарказм)
А в чем виноваты бады?) это все лишь добавка к еде безвредная чаще. Есть конечно такие витамины как витамин Д, который относится к неводорастворимым, переизбыток которого вызывает болезни. Бады разные. Люди путают бады и лекарства))). Не надо демонизировать, а надо учиться правильно использовать
В последнее время(где то полгода) я начал задумываться о том, вообще, нужно ли мне сидеть в тиктоке, в вк, ютуб и так далее. Иногда даже появлялись мысли о том, что я деградирую, и ничего больше. Сделал расписание дня, ограничил время прибывания в соц сетях(некоторые вообще удалил) и теперь начал замечать, что у меня Ну Ооочень много времени. Начал выполнять больше задач за день, и вместо того, что бы сидеть в интернете, я научился играть на гитаре. Разве лучше сидеть в соц сетях, чем чему то научиться? Вывод:теперь я почти не пользуюсь телефоном, времени больше, можно многому научиться. Всем советую
Несколько категорично. Имеет место и здоровое питание, и периодическое потребление фастфуда. Да и всё-таки хотелось бы, чтоб вы подкрепляли пункты обоснованиями, научными аргументами.
Как всегда интересно и полезно! Спасибо что делишься важными знаниями на тему самосовершенствования, я считаю что это очень важно для человека развиваться) ибо чем еще заниматься в этой жизни) (надеюсь у меня тоже выйдет вдохновлять людей на полезные поступки своими видео(хе, вставил рекламу своего канала🤡))
Альберт,спасибо. Правда спасибо. Благодаря тебе,именно тебе я поняла,что нужно что то менять,что бы моя жизнь была лучше. Именно благодаря тебе я теперь забочусь о себе и теперь я такая,какая есть сейчас. Я этому очень рада. Никогда бы и не подумала,что мою жизнь могут изменить ролики с ютуба, но это так.
В классе 18человек, только 3 человека не курят( вхожу в этот список😊) Они поди думают, что курение - признак взрослой жизни, но я думаю иначе. Я работаю, заработок в 16лет 60к±. Вот это я понимаю взросление, а не всякие электронки и алкоголь:)
Спасибо за полезный инсайд Альберт ты как всегда снимаешь действительно нужные вещи, которые в нашем современном обществе так важны.А самое главное с таким пасылом что очень интересно смотреть.Сам тебя смотрю уже 2 года и очень многому научился перенимая твой опыт. Буду продвигать саморазвитие и на своём канале возможно общество действительно изменится под нашими усилиями, спасибо
Как думаешь, почему автомобиль Ролс Ройс не рекламируют по телевизору? Потому что все, кто может себе его позволить, не сидят на диване, смотря телевизор)
Я бы хотела сказать, что можно слушать вас за делом. Как правило я использую телефон чтобы если очень тихо дома или занять свои уши. Поэтому благодарю этот канал за полезные веши
Я: избавляюсь от вредных привычек, стараюсь ложиться спать по часам… Соседка, которая возмущена, что я возмущаюсь на шум, и думает, что я завидую: «слушай, тебе что скучно, ну спускайся к нам. Заведи мужика. Может тебе перестать так жить, ложиться спать в 23:00 утра 😂 И она кстати старше меня
1. отсутствие режима сна 2. постоянное потребление соц. сетей.. а дальше то что? я видео выключил, когда ты сказал убрать телефон, как узнать еще 8 вредных привычек(
хотела написать те привычки из ролика, которые являются для меня актуальными, но посмотрев их все поняла, что в той или иной степени у меня есть практически каждая. Ладно, значит интереснее и насыщеннее будет путь по исправлению всех этих пагубных привычек :)
7 не согласен, я помню как из-за переработки у меня был крепкий такой цейтнот с перегоранием. И что бы просто остаться на плаву у меня сил не было, тут помогли таблетки. И я ваабще не задумывался что могу быть зависим от них, после решения своей проблемы, я закончил их есть
Про п0нро правильно, мне 14 и я уже превращаю себя в овоща из за этого, не могу общаться с девушкой, боюсь первым написать той в которую влюблён, не могу вообще общаться с девушкой, пытался как то избавиться от этого, но не получилось… занимался баскетболом, гулял каждый день до смерти, но рука сама туда тянется…
Бро это нормально!!! Послушай меня! Мне тоже 14 лет и я сам пытался воздерживаться, НО это так тяжело! Да и вообще лучше НЕ воздерживаться говорят, что потом проблемы с яичками типо будут или типо того!!! Не надо искать девушек это все геморрой и не думай, что даже если ты с ней заговоришь то ты ей понравишься! Может тебе она нравится, а не ты ей!!! Даже если ей ты тоже понравишься то она при первой же возможности не будет с тобой целоваться и заниматься сексом 😂😂😂Дрочка и порно это нормально, НО не надо так часто просто это делать!!! Старайся делать это 3 раза в неделю хотяб, тогда будет всё отлично и овощем чувствовать себя не будешь!!! Я говорю потому что знаю это все!!! Эти девушки и отношения это ОГРОМНАЯ ТРАТА ТВОЕЙ ЖИЗНИ!!! Ты не будешь счастлив в отношениях, поверь мне!!! Лучше работать начать, хотяб подрабатывать, а не искать этих баб!!!
@@dimas_007-pro53 раза в неделю это много Нет смысла в этом Надо делать как можно меньше Вреда в воздержании нет, просто если долго воздерживаться, то организм будет сам, обычно во время сна, выводить семя и ты этого не заметишь, она не будет литься рекой а яичники не лопнут Вначале стоит разобраться, если есть сила воли, то можно и полностью прекратить, мне 16 и я делаю раз в неделю, иногда реже
Довольно долго смотрю этот канал и хочу выделить, что после просмотра видео всегда появляется мотивация, воодушевление, рвение к чему-то большему. Хочется сказать спасибо за именно этот контент, развивающий, а не глупый развлекательный.
Вот поймала себя на мысли, что не смогу измениться, пока не буду жить одна, а не с семьёй.... Все отвлекают ( помоги, сделай) от хобби которые требуют концетрации и от чтения, искушают (сладостями и жирной пищей, которую едят сами), критикуют (внешность, действия), кричат друг на друга (родители), нарушают личные границы постоянно Просто..... Я человек с коиплексами и не очень сильной волей Я не могу соблюдать пп видя фаст фуд и сладкон в холодильнике, я не могу спокойно посидеть почитать, не могу остаться на едине с мыслями, не уверенна в себе( Ещё не сплю до поздна, так как ночь - это единственное время спокойствия и время когда можно просто поплакать Альберт, спасибо тебе за твои видео, я пытаюсь..... правда пытаюсь поменять себя и жизнь к лучшему, но пока мои вредные привычки побеждают😢 Надеюсь, что в будущем найду в себе силы (или деньги на квартиру)
Смотрю тебя не так часто, но своими советами ты мне очень помог, благодаря тебе начал больше читать,, у по менялось мировоззрение, и самое главное стало меньше плохи привычек, как например про смотр порно и т.д. Спасибо в общем!
Спасибо Альберт. Твоя подача материала просто шикарна. Твои слова врезаются в душу и подкрепляются приятной улыбкой. Смотрю тебя уже давно... И ты тот человек который залил фундамент моей личности. И показал, что такое саморазвитие. Я благодарен тебе от всего сердца продолжай свое дело. Я рад за тебя😎👍!
О, Амоблог с открытия смотрю уже как год, отличный канал, обяьсняет сложные темы доходчиво, а дизайн и анимация поражают глаз) рад, что вы сотрудничаете
Такой простой я просто худею. Выйти на улицу что бы что? Потыкать палкой в собачье говно? Это если тебя не встретит стая этих же собак и не загрызёт. Пойти с друзьями куда нибудь? В 36 лет их почти не остаётся. У всех 1001 обязанность и плотный график работы. На все твои правильные вещи, нужны финансы. В большинстве случаев люди выбирают лучшее из своих возможностей. Действительно полезного и действенного или нового я не услышал из ролика. Одно дело красиво сказать а другое сделать.
@@albertt Так ты бы сказал своём "полезном" ролике как это сделать, а не просто напел правильных вещей. В кучу собирать очевидные вещи каждый второй блогер может. А вод действительно рабочие варианты с понятной пользой, не каждый.
у меня была п**но зависимость и жизнь поменялась координатно когда я начал занимать спортом и сократил количество актов ма***рбации до 1 раза в две недели(иногда раз в неделю, но ТОЛЬКО по выходным, в будний день это табу) Сейчас работаю надо тем, чтоб это происходило без ххх видео и только с целью опустошить содержимое… сами понимаете чего
Я очень редко пишу комментарии. Но этот канал нечто иное. Я рада что есть единомышленники как я. Я никогда не пробовала и не соьираюсь курить/пить/употреблять. И да , я не рослла и не расту в очень хороших условиях , наоборот , с моей жизнью многие бы спились или вообще в петлю полезли. Столкнулась с апатией , уже 9 месяцев как я в точке , где все началось , и с каждым месяцем я все больше загораюсь тем , что именно Я центр своего мира , а не люди что меня оеружают. Меня ждут большие переменны , и как и любому мне страшно , но все это я выписываю , стараюсь себя выпнуть из этого болота. Я надеюсь друзья , что многие из нас выберут верный путь , и не станут так много времени тратить на негатив
я очень слабый человек, не могу смотреть людям в глаза, боюсь поднять руку на паре, не умею заводить знакомства, иногда боюсь писать людям то, что реально хочу. вчера посмотрела несколько видео с этого канала, и во мне будто что-то щёлкнуло. я решила взять себя в руки. поставила будильник, проснулась в 6 утра. пока шла в колледж, старалась смотреть людям в глаза, пока что не очень получается, но я стараюсь 😅 на уроке русского меня вызвали к доске, но я взяла себя в руки и старалась не волноваться, по итогу я получила отличную оценку + поняла, что это было намного проще, чем я думала. мы целый день с подругой ходили по колледжу, в итоге, я максимально старалась смотреть проходящим парням в глаза... и, я даже ответила одному парню на его слова)) на паре по французскому я отвечала, пытаясь побороть свой страх ошибки. так же, я позвала парня гулять (хотя я очень стесняюсь, но я сама позвала, это было сложно)... вот, пока что начало такое, потом дополню
Альберт,как я рада,что ты выпустил это видео. Мой парень утверждает,что алкоголь не вреден "Ну ты же не часто будешь пить его",и ладно,если бы он не заставлял меня пить,так он яро это делает. А я никогда не напивалась, просто пробовала,вкус мне нравится,но он утверждает, что алкоголь пьют не из-за вкуса,в чтобы расслабить.Так я сама могу это сделать!У меня с этим проблем нет. Я хочу закончить с ним отношения, ведь у него совсем другие взгляды на жизнь. Я постоянно закрывала на это глаза,но уже дошло до того,что он меня заставляет... Сегодня у меня день рождения,я очень бы хотела закончить с ним отношения, но у меня не поднимаются руки, ибо уже скоро 9 месяцев.Почти год в никуда...
Пока ты ждёшь у моря погоды , нормальные парни ходят одинокие . Сложно расстоваться, но лучше одной чем с алкоголиком . Сейчас баночка , потом 2 . А потом ты привыкнешь и будет пить водку с друзьями . Ты этого хочешь?
Милая, алкоголь очень вреден, даже в небольших количествах. Если у вас уже настолько разные взгляды на жизнь, то будет очень сложно строить семейную жизнь с таким человеком. Лучше беги от такого. Желаю вам любви и всего самого хорошего.
1. Отсутствие режима сна
2. Потребление соц.сетей
3. Прокрастинация
4. Употребление стимулирующих веществ
5. Неправильное питание
6. Медиа-отдых (лучше побыть наедине с собой)
7. Бегство от проблем и эмоций (особенно медикаментами)
8. Синдром спасателя (Помоги сначала себе)
9. Порно и мастурбация
10. Негативное мышление
+
@@justRUclipsUser25 ахахпха
@@justRUclipsUser25 что блять ☠️☠️☠️
*Благодарю за помощь!* 😁
@@justRUclipsUser25 почему это, негативные установки относятся к психологии. Над ними они и работают. Это прежде всего про восприятие вещей вокруг
Альберт! Я как глухой человек, от души благодарю тебя за то что ты делаешь вшитые субтитры во всех роликах!
Для меня это очень важно и ценно! Очень надеюсь ты это не забросишь!
Еще раз, спасибо большое за вшитые субтитры!
Ты лучший!
Когда ты это написал мне самому приятно стало на душе)
У меня проблемы с речью, желаю чтобы ты был здоров и все у тебя было хорошо
Надеюсь прочитал
Дай Бог тебе здоровья!)
дай бог здоровья тебе!
Альберт, давай 2-ую часть, очень интересно слушать и видеть в твоих рассуждениях себя.
На самом деле, в первые месяцы, когда твой формат кардинарно изменился, я негодовала, когда ты постепенно переставал снимать простые, не имеющие сильной смысловой нагрузки видео. Но посмотрев все твои новые ролики, заметила за собой многие плохие привычки которые разрушают мою жизнь и сейчас я стараюсь бороться с ними. молодец Альберт, у тебя сейчас чудесный контент, продолжай в том же духе и надеюсь, что твоя аудитория будет только расти
Блин прямо в точку попал, именно тогда когда это нужно было.
Сейчас в моей жизни всё очень быстро меняется. Не так давно я активно развивался и чувствовал что делаю всё правильно, только тогда я чувствовал за себя гордость, что я чего то стою. Потом из-за череды не самых приятных событий всё что я развивал и над чем работал столько времени ушло в никуда. Я перестал тренироваться, перестал активно изучать всё и стараться улучшить себя. Я стал отрицать себя прежнего, смотря сериалы днями на пролёт, ложась спать поздней ночью, я стал меньше общаться с друзьями. Лишь мысль о переменах даётся мне тяжело и вызывает много негатива. Сейчас я стараюсь всё исправить, начал заниматься баскетболом что мне очень нравиться, пытаюсь придумать план чтоб изменить всё к лучшему, начал писать девушке которая мне нравиться. Но пока успехи не так уж велики, сегодня светит солнце что редкость в это время года, но я лишь прожигаю время сидя дома, смотря сериалы и ютуб. Я чувствую что делаю что то не так, и меня не покидает тревога. В один момент я выключил телефон и в тишине просто смотрел в потолок минут 10, потом я снова включил его и не досмотрев что было наткнулся на это видео. Сейчас я буду смотреть куда пойду гулять, а когда прийду сделаю первую тренировку за 2 месяца, дел у меня других нет так что я уверен что времени мне хватит. А ещё благодаря тебе я понял много моментов по отношению к девушке которая мне нравиться. Я пытался помочь ей с её проблемами, пытался объяснить что курить это очень глупо и безрассудно, но всё прошло мимо неё. Меня давно мучают сомнения что мы друг другу не подходим. И кажется я всё больше начинаю понимать что лучше действительно заняться собой.
Пока что хочу лишь сказать спасибо тебе что дал мне пинок когда он нужен был, а сейчас пойду пойду выполнять то что задумал
Маки! Послушай, мне кажется, что тебе не стоило пытаться помочь девушке. Поскольку если человек не просил тебя об этом. Ему это не нужно.
Конечно лучше сначала заняться собой и своей жизнью, разобраться в себе, сформировать себя как личность интересную и самодостаточную. А только потом искать себе пару, с которой у вас будут общие интересы и цели.
Отношения, в которых люди не знают кто они на самом деле и чего хотят, изначально обречены на провал. В основном так, но бывают конечно же и исключения.
Я это всё к чему. Сначала нужно самому отрастить крылья, а только потом уже брать кого-то под свою защиту)
Я вот единственный раз за долгое время сегодня вышел прогуляться как раз под солнцем. Очень сильно кайфанул и настроение поднялось. А когда пришел, то увидел это видео😆
@@spellwalker2569 Красивые слова, спасибо что придаёшь уверенности когда это нужно)
Апатичен с начал учебного года, то бишь полгода прошло. Еще с тех пор, есть дикое желание погулять на улице) тебе тоже желаю удачи. Помню летом тоже с парнями играли в баскетбол) с начал учебного года остался полностью один впервые в своей жизни (некий опыт одиночества) всё время апатичен. Но с начала марта стараюсь и пытаюсь что-либо поменять. Вот еще девушке признаться собираюсь.. уже два года влюблен, кажется взаимно, но непонятно и страшно. Это первая влюбленность поэтому да. Переломный момент вообщем. Пытаюсь заводить друзей +оч хочу хорошо провести лето
Обожаю то как рассуждает и делает выводы Робин
@@darknessking2695 как разоблачил?
@@17ischaemia он всех разоблачает
@@justRUclipsUser25 генератор рандомных слов
@@justRUclipsUser25 сам понял что высрал?
@@justRUclipsUser25 и что же он сказал не так?
Не зря начал тебя смотреть.Благодарен Альберту я поменял представление о жизни и начал держать себя в контроле
🤍
саморазвитие , ееаа
обнаруживаю что этими привычками обладаю. буду работать и уберу эти привычки из жизни. спасибо Альберт за твои видео, всё ясно и понятно.
Да хрена с два ты уберешь что-то
@@МурадВалиев-ю4итебе с дивана виднее 😂
Все мои сверстники курят и пьют,но я не хочу этого,я знаю что если начну избавится будет тяжко,я вижу как трудно моим родителям перестать курить,а отцу пить.Надеюсь я никогда не узнаю какого пытаться избавиться от этих ужасных привычек
Я даже смысла не вижу начинать, я не понимаю, как алкоголь или сигареты могут кому то нравиться... Алкоголь не вкусный, от него становится плохо. От сигарет воняет изо рта, быстро угасает здоровье, разве от этого может быть приятно? Люди, имеющие эти привычки, объясните мне, пожалуйста, в чем кайф?
@@aromatniy_nosochekТебе двенадцать?
@@pavelmorozov506 ну 18. Но причем тут возраст? Или ты считаешь нормой после совершенолетия бежать покупать сиги, алкашку, курить кальян и параллельно закидываться снюсом?))
@@aromatniy_nosochek Да, к сожалению, это норма для людей и не только.
@@aromatniy_nosochek алкоголь не для вкуса пьют, а чтоб вставило и если пить часто, то мозг отупеет. а сиги когда человек только начинает курить, сначала кайф дают, потом через пару месяцев уже ничего не чувствуешь и былого кайфа нет. В целом лучше не начинать пичкать себя этим дерьмом.
Согласен во многом кроме 6-го пункта. Если человеку доставляет удовольствие то, как он проводит свободное время, и он не хочет это менять, то менять и не нужно, а сочуствовать чему тогда? Жизнь должна приносить удовольствие, у вас свое понимание счастья, у кого-то свое, возможно вы еще это не осознали.
Главное, чтобы медиа-отдых был умеренным.
ура,новое видео!всем приятного просмотра)
Очень классное видео
Альберт ,всем кто борется со своими вредными привычками удачи
🇦🇲👍🙏
🇦🇲🇦🇲
🇦🇲🇦🇲🇦🇲
Насчет агрессии достаточно смутно, ведь это зависит ещё от типа темперамента, невероятно тяжело себя контролировать когда допустим ты яркий холерик, сомневаюсь даже что такого человека возможно поменять в плане агрессии словами "Не принимай все близко к сердцу, стоит ли злиться на это?"
Альберт,а как насчет сделать видео по поводу того,как не бояться оставаться наедине с собой и своими мыслями?
Альберт-показательный пример того человека, к которому все стремятся. Спасибо тебе огромное❤
Кто к нему стремится ?)
@@ИгнатСтешко Ну, по крайней мере, те люди, которые смотрят его и хотят усовершенствовать свою личность.
@@ИгнатСтешко много кто
Альберт, привет я очень редко оставляю комментарии, но время пришло, спасибо тебе за весь твой контент и в особенности за этот разговор наедине, раньше я смотрел и осознавал, но ничего не делал (как большинство), сейчас я понял насколько плохо осознавать, но ничего не делать, спасибо тебе большое за твой контент и здоровья тебе и всем кто читает, удачи♥️
После просмотра незадумываясь поставил будильник обозначающий когда ложиться спать и пошёл прогулялся на работу к своей маме,надеюсь этим не закончится,спасибо тебе
Наткнулся на этот канал в наверное самый подходящий момент в моей жизни, очень познавательно и заставляет задуматься на своей жизнью, спасибо автору
Альберт, я посмотрел лишь два твоих ролика и уже появилась мотивация меняется в лучшую сторону. До этого момента всё то, что я и так осознавал, очень слабо влияло на меня. Но благодаря тебе мне хочется делать свою жизнь лучше. Ты настолько это хорошо сделал, что я выделяю время на комментарий под видео, когда я их никогда ни кому не писал. Спасибо тебе большое!!❤️
Дарова Бро,ты сам монтируешь или у тебя есть монтажер?
Видос крутой кстати
О привет Мартин ,Ти легенда
Ты делаешь со мной невозможное, Альберт. И я так этому благодарна
Что он с тобой делает?😢
@@МурадВалиев-ю4и ноги сворачивает
Привет , большое спасибо за ролик Альберт ❤🥰🌹!!!
Как всегда будет , интересно и познавательно .
Всегда извлекаю уроки с твоих видео Альберт , мудрые советы , спасибо большое !!!!)
спасибо Альберт за такой контент,я начал заниматься спортом,правильно питаться и следить гигиену
Альберт: Убери телефон !!
Я который сижу смотрю Альберта👍🙂
😂❤
*Если от злобы не пользы, не злитесь*
Фраза сделавшая мой день
Многие думаю скажут: "Легко говорить когда ты всего добился", но я поэтому тебя смотрю и слушаю потому, что вот именно ты добился и врядли будешь нести бред и сможешь сказать больше умных вещей чем так называемые многие (которых я привел в пример сверху)
Ты лучший 🤍
Спасибо большое, я наконец востановила свой режим сна и буду двигаться дальше
Огромное спасибо тебе, Альберт, а также многим другим ютуберам, что снимают настолько полезные видео про саморазвитие! Вы даëте огромный заряд мотивации
Не, ну кстати, я задумаюсь над двумя пунктами (благо, тик ток я на телефон никогда не скачивал): сон и мастурбация. Полезное видео, оно реально может изменить чей-то обпаз жизни. Хотя, опять же, всё зависит только от желания того, кто его посмотрит
Недели 2 назад начал следить за собой, к этому моменту достигнуто: меньше сижу в телефоне, удалил тик ток.
Достигается: не мастурбировать, выработка режима сна(почти успешно), более правильно питаться
привет, не пойми меня неправильно(это не сарказм). я желаю тебе удачи, не сдавайся и иди вперёд. развивайся и обязательно всё получится у тебя!
@@Shahzodaw спасибо! Надеюсь у тебя тоже все получится! (Если ты к этому стремишься, конечно)(извини, не могу нормально выразить, поэтому выглядит как сарказм)
удачки вам!!)
буду верить что вы справитесь со всем и будете гордиться тем, чего достигли 😼😼😼
Это будет долгий путь
не мастурбировать вовсе это тоже опасно. рак простаты бывает
прослушивание музыки на той же самой улице или дома считается плохим отдыхом?
возможно, оно может мозг нагружать
или не давать сконцентрироваться
(у меня СДВГ, это даже для меня лекарство)
Это просто потрясающе! То, как он преподносит информацию, рай для ушек😍
А в чем виноваты бады?) это все лишь добавка к еде безвредная чаще. Есть конечно такие витамины как витамин Д, который относится к неводорастворимым, переизбыток которого вызывает болезни. Бады разные. Люди путают бады и лекарства))). Не надо демонизировать, а надо учиться правильно использовать
Все же тупая тема, сними пожалуйста видео про любовь, ты говорил про него в видео про дофамин(буду очень благодарен) ты мне помог сильно
Как услышал за 9 пункт появилась мотивация выйти со всех пабликов в тг связанное с этим и пойти покатать на велике. Спасибо 😅
Спасибо за такой годный видос, Альберт!
❤
Приятного всем аппетита!
обожаю твои видосы, пожалуйста не забрасывай это дело, все твои видео очень мотивируют❤❤❤
Мне буквально в начале марта исполнилось 13 , пытаюсь научиться с 11 лет новому . Пока что все хорошо
А тебе удачи)💗
В последнее время(где то полгода) я начал задумываться о том, вообще, нужно ли мне сидеть в тиктоке, в вк, ютуб и так далее. Иногда даже появлялись мысли о том, что я деградирую, и ничего больше. Сделал расписание дня, ограничил время прибывания в соц сетях(некоторые вообще удалил) и теперь начал замечать, что у меня Ну Ооочень много времени. Начал выполнять больше задач за день, и вместо того, что бы сидеть в интернете, я научился играть на гитаре. Разве лучше сидеть в соц сетях, чем чему то научиться? Вывод:теперь я почти не пользуюсь телефоном, времени больше, можно многому научиться. Всем советую
Несколько категорично. Имеет место и здоровое питание, и периодическое потребление фастфуда.
Да и всё-таки хотелось бы, чтоб вы подкрепляли пункты обоснованиями, научными аргументами.
Альберт ты очень все хорошо объясняешь! Ты помогаешь многим со страхами и улучшаешь жизнь.
Как всегда интересно и полезно! Спасибо что делишься важными знаниями на тему самосовершенствования, я считаю что это очень важно для человека развиваться) ибо чем еще заниматься в этой жизни)
(надеюсь у меня тоже выйдет вдохновлять людей на полезные поступки своими видео(хе, вставил рекламу своего канала🤡))
Альберт,спасибо. Правда спасибо. Благодаря тебе,именно тебе я поняла,что нужно что то менять,что бы моя жизнь была лучше. Именно благодаря тебе я теперь забочусь о себе и теперь я такая,какая есть сейчас. Я этому очень рада. Никогда бы и не подумала,что мою жизнь могут изменить ролики с ютуба, но это так.
В классе 18человек, только 3 человека не курят( вхожу в этот список😊)
Они поди думают, что курение - признак взрослой жизни, но я думаю иначе. Я работаю, заработок в 16лет 60к±. Вот это я понимаю взросление, а не всякие электронки и алкоголь:)
Спасибо за полезный инсайд Альберт ты как всегда снимаешь действительно нужные вещи, которые в нашем современном обществе так важны.А самое главное с таким пасылом что очень интересно смотреть.Сам тебя смотрю уже 2 года и очень многому научился перенимая твой опыт. Буду продвигать саморазвитие и на своём канале возможно общество действительно изменится под нашими усилиями, спасибо
Бека?
@@GAMER-om8gm эт кто еще
Ты делаешь такие качественные видео, очень приятно смотреть;)
Опять крутое видео, спасибо тебе Альберт!
Спасибо, Альберт, ты лучший!
Альберт, а как относишься к сериалам? считаешь, их не нужно смотреть вообще?
Как думаешь, почему автомобиль Ролс Ройс не рекламируют по телевизору?
Потому что все, кто может себе его позволить, не сидят на диване, смотря телевизор)
Альбер как пила, учит жизни, но без жестоких испытаний. Спасибо тебе❤
Я бы хотела сказать, что можно слушать вас за делом. Как правило я использую телефон чтобы если очень тихо дома или занять свои уши. Поэтому благодарю этот канал за полезные веши
Я: избавляюсь от вредных привычек, стараюсь ложиться спать по часам…
Соседка, которая возмущена, что я возмущаюсь на шум, и думает, что я завидую: «слушай, тебе что скучно, ну спускайся к нам. Заведи мужика. Может тебе перестать так жить, ложиться спать в 23:00 утра
😂
И она кстати старше меня
советую беруши из мягкого силикона
Альберт, а где новые подскакты в Яндекс Музыке?(
1. отсутствие режима сна
2. постоянное потребление соц. сетей.. а дальше то что? я видео выключил, когда ты сказал убрать телефон, как узнать еще 8 вредных привычек(
Все по факту, я уже поменялся, хоть и было очень сложно, главное не падать духом, все получится, главное верить 🙃
Благодарю роликам Альберта я заменяю фильмы для взрослых.
А благодаря роликам Робина я заменяю своих двух пап.
Лучший
Спасибо за видео
Я хочу усвоить эту информацию и перенести на себя
11:30 Так це важкий капкан! 🤕
Слушать много музыки и постоянно находится в наушниках, это нормально ?
Отличное видео, пересмотрел 2 раза!
🤨
Быстро ты
как успел
азазаз
Оно вышломинуту назал
Альберт:
-Убери телефон!!
Я: выключаю видео и откладываю телефон
хотела написать те привычки из ролика, которые являются для меня актуальными, но посмотрев их все поняла, что в той или иной степени у меня есть практически каждая. Ладно, значит интереснее и насыщеннее будет путь по исправлению всех этих пагубных привычек :)
7 не согласен, я помню как из-за переработки у меня был крепкий такой цейтнот с перегоранием.
И что бы просто остаться на плаву у меня сил не было, тут помогли таблетки.
И я ваабще не задумывался что могу быть зависим от них, после решения своей проблемы, я закончил их есть
Про п0нро правильно, мне 14 и я уже превращаю себя в овоща из за этого, не могу общаться с девушкой, боюсь первым написать той в которую влюблён, не могу вообще общаться с девушкой, пытался как то избавиться от этого, но не получилось… занимался баскетболом, гулял каждый день до смерти, но рука сама туда тянется…
Бро это нормально!!! Послушай меня! Мне тоже 14 лет и я сам пытался воздерживаться, НО это так тяжело! Да и вообще лучше НЕ воздерживаться говорят, что потом проблемы с яичками типо будут или типо того!!! Не надо искать девушек это все геморрой и не думай, что даже если ты с ней заговоришь то ты ей понравишься! Может тебе она нравится, а не ты ей!!! Даже если ей ты тоже понравишься то она при первой же возможности не будет с тобой целоваться и заниматься сексом 😂😂😂Дрочка и порно это нормально, НО не надо так часто просто это делать!!! Старайся делать это 3 раза в неделю хотяб, тогда будет всё отлично и овощем чувствовать себя не будешь!!! Я говорю потому что знаю это все!!! Эти девушки и отношения это ОГРОМНАЯ ТРАТА ТВОЕЙ ЖИЗНИ!!! Ты не будешь счастлив в отношениях, поверь мне!!! Лучше работать начать, хотяб подрабатывать, а не искать этих баб!!!
@@dimas_007-pro5Эх.....
@@dimas_007-pro53 раза в неделю это много
Нет смысла в этом
Надо делать как можно меньше
Вреда в воздержании нет, просто если долго воздерживаться, то организм будет сам, обычно во время сна, выводить семя и ты этого не заметишь, она не будет литься рекой а яичники не лопнут
Вначале стоит разобраться, если есть сила воли, то можно и полностью прекратить, мне 16 и я делаю раз в неделю, иногда реже
Этот ролик изменил меня..
Довольно долго смотрю этот канал и хочу выделить, что после просмотра видео всегда появляется мотивация, воодушевление, рвение к чему-то большему. Хочется сказать спасибо за именно этот контент, развивающий, а не глупый развлекательный.
Чекни комарова
я впервые делалаю конспект видео... и теперь мне кажется, что я должна сделать конспекты других твоих роликов, чтобы ничего не забыть
Страшно что-то менять вот эта проблема с которой сталкиваются большинство людей, всё стабильно зачем менять
вроде сижу в тиктоке каждый день, зависимости все нет и нет
Вы теперь мой лучший психолог
братан где видео на "Робине" 😔
1: Отсутствие режима сна 1:40
2: Потребления соц.сетей 2:04
3:Прокрастинация 3:57
4: Употребление веществ 5:32
5: Неправильное питание 7:01
Бесполезный
Вот поймала себя на мысли, что не смогу измениться, пока не буду жить одна, а не с семьёй....
Все отвлекают ( помоги, сделай) от хобби которые требуют концетрации и от чтения, искушают (сладостями и жирной пищей, которую едят сами), критикуют (внешность, действия), кричат друг на друга (родители), нарушают личные границы постоянно
Просто.....
Я человек с коиплексами и не очень сильной волей
Я не могу соблюдать пп видя фаст фуд и сладкон в холодильнике, я не могу спокойно посидеть почитать, не могу остаться на едине с мыслями, не уверенна в себе(
Ещё не сплю до поздна, так как ночь - это единственное время спокойствия и время когда можно просто поплакать
Альберт, спасибо тебе за твои видео, я пытаюсь..... правда пытаюсь поменять себя и жизнь к лучшему, но пока мои вредные привычки побеждают😢
Надеюсь, что в будущем найду в себе силы (или деньги на квартиру)
Смотрю тебя не так часто, но своими советами ты мне очень помог, благодаря тебе начал больше читать,, у по менялось мировоззрение, и самое главное стало меньше плохи привычек, как например про смотр порно и т.д. Спасибо в общем!
я заметил как невообразимо поменялось качество видео, монтаж. Видно, что стараешься, молодец)
как будто меня отчитывают хаха
спасибо большое за видео, оно действительно полезно
Спасибо, Альберт, за ещë один крутой ролик❤
❤
спасибо за такое полезное и информативное видео, очень комфортно смотреть
Спасибо Альберт. Твоя подача материала просто шикарна. Твои слова врезаются в душу и подкрепляются приятной улыбкой. Смотрю тебя уже давно... И ты тот человек который залил фундамент моей личности. И показал, что такое саморазвитие. Я благодарен тебе от всего сердца продолжай свое дело. Я рад за тебя😎👍!
О, Амоблог с открытия смотрю уже как год, отличный канал, обяьсняет сложные темы доходчиво, а дизайн и анимация поражают глаз) рад, что вы сотрудничаете
Спасибо алгоритмам RUclips , что предоставляет такую полезную информацию и контент
Ага
Такой простой я просто худею. Выйти на улицу что бы что? Потыкать палкой в собачье говно? Это если тебя не встретит стая этих же собак и не загрызёт. Пойти с друзьями куда нибудь? В 36 лет их почти не остаётся. У всех 1001 обязанность и плотный график работы. На все твои правильные вещи, нужны финансы. В большинстве случаев люди выбирают лучшее из своих возможностей. Действительно полезного и действенного или нового я не услышал из ролика. Одно дело красиво сказать а другое сделать.
Так сделай! Или тебе доставляет удовольствие усложнять самому себе жизнь и находить на всё оправдания?
@@albertt Так ты бы сказал своём "полезном" ролике как это сделать, а не просто напел правильных вещей. В кучу собирать очевидные вещи каждый второй блогер может. А вод действительно рабочие варианты с понятной пользой, не каждый.
Ты помог мне осознать мои ошибки, спасибо тебе большое. Желаю всего наилучшего.
Альберт, вы большой молодец
Спасибо ☺️
у меня была п**но зависимость и жизнь поменялась координатно когда я начал занимать спортом и сократил количество актов ма***рбации до 1 раза в две недели(иногда раз в неделю, но ТОЛЬКО по выходным, в будний день это табу)
Сейчас работаю надо тем, чтоб это происходило без ххх видео и только с целью опустошить содержимое… сами понимаете чего
😂❤
7:57 мне кажется автор хотел сказать не "сочувствую" а "соболезную"
8:45 плюс работы провайдера
Я очень редко пишу комментарии. Но этот канал нечто иное. Я рада что есть единомышленники как я. Я никогда не пробовала и не соьираюсь курить/пить/употреблять. И да , я не рослла и не расту в очень хороших условиях , наоборот , с моей жизнью многие бы спились или вообще в петлю полезли. Столкнулась с апатией , уже 9 месяцев как я в точке , где все началось , и с каждым месяцем я все больше загораюсь тем , что именно Я центр своего мира , а не люди что меня оеружают. Меня ждут большие переменны , и как и любому мне страшно , но все это я выписываю , стараюсь себя выпнуть из этого болота. Я надеюсь друзья , что многие из нас выберут верный путь , и не станут так много времени тратить на негатив
я очень слабый человек, не могу смотреть людям в глаза, боюсь поднять руку на паре, не умею заводить знакомства, иногда боюсь писать людям то, что реально хочу. вчера посмотрела несколько видео с этого канала, и во мне будто что-то щёлкнуло. я решила взять себя в руки.
поставила будильник, проснулась в 6 утра. пока шла в колледж, старалась смотреть людям в глаза, пока что не очень получается, но я стараюсь 😅 на уроке русского меня вызвали к доске, но я взяла себя в руки и старалась не волноваться, по итогу я получила отличную оценку + поняла, что это было намного проще, чем я думала. мы целый день с подругой ходили по колледжу, в итоге, я максимально старалась смотреть проходящим парням в глаза... и, я даже ответила одному парню на его слова)) на паре по французскому я отвечала, пытаясь побороть свой страх ошибки. так же, я позвала парня гулять (хотя я очень стесняюсь, но я сама позвала, это было сложно)... вот, пока что начало такое, потом дополню
Как же мне нравиться этот канал!! просто лучшее,что есть на Ютуб!
Выключил видео на 3 47, не могу понять какже мне досмотреть видеоролик и узнать содержание оставвшейся части? Альберт, прошу прислать письмо...
Если бы вы знали,как я люблю этого человека..😢
любить, как блоггера - нормально
любить,как человек - странно,птмшт ты просто его не знаешь лично
@@potatoesfromPeter1 суд по его видео,формату и многому другом можно понять какой он. Он очень приятный человек
@@адептещяо-д5г иди фанфики пиши
@@abduk4577 Уже есть
Это все понятно, а как это этих привычек избавиться то?
Ждем видео о списке полезных привычек
Альберт подскажи скаки лет лучше улучшить себя?
Альберт,как я рада,что ты выпустил это видео.
Мой парень утверждает,что алкоголь не вреден "Ну ты же не часто будешь пить его",и ладно,если бы он не заставлял меня пить,так он яро это делает.
А я никогда не напивалась, просто пробовала,вкус мне нравится,но он утверждает, что алкоголь пьют не из-за вкуса,в чтобы расслабить.Так я сама могу это сделать!У меня с этим проблем нет. Я хочу закончить с ним отношения, ведь у него совсем другие взгляды на жизнь.
Я постоянно закрывала на это глаза,но уже дошло до того,что он меня заставляет...
Сегодня у меня день рождения,я очень бы хотела закончить с ним отношения, но у меня не поднимаются руки, ибо уже скоро 9 месяцев.Почти год в никуда...
Пока ты ждёшь у моря погоды , нормальные парни ходят одинокие .
Сложно расстоваться, но лучше одной чем с алкоголиком .
Сейчас баночка , потом 2 . А потом ты привыкнешь и будет пить водку с друзьями . Ты этого хочешь?
Милая, алкоголь очень вреден, даже в небольших количествах. Если у вас уже настолько разные взгляды на жизнь, то будет очень сложно строить семейную жизнь с таким человеком. Лучше беги от такого. Желаю вам любви и всего самого хорошего.