Как освободиться от вредных привычек?
HTML-код
- Опубликовано: 20 фев 2024
- Зависимость от курения многим мешает жить, но избавиться от нее порой очень сложно. Садхгуру рассказывает об осознанном способе бросить курить и о том, как мы можем легко освободиться от любых вредных привычек.
#Садхгуру #вредныепривычки #зависимость #образжизни #саморазвитие
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/global/ru/i...
Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: sadhguru.app.link/ru
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volunteers
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео:
• How to Quit Smoking Ef...
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.
![Jason Aldean - Should've Been A Cowboy [Toby Keith Tribute] (Live from the 59th ACM Awards)](http://i.ytimg.com/vi/-B4nR-CgMVA/mqdefault.jpg)
Я искренне попросил об этом Творца и с его помощью избавился от этой привычки в сентябре месяце 2023 года.(Говорю от чистого сердца)
Поздравляю🎉и не начинай больше)замени чем нибудь курение чтобы было полегче
@@user-mf3dy2zv3x Благодарю!
Только не заменяйте едой,за год я набрала 10 кг,сбросить вес тяжелее.
@@buswoolf6383 Благодарю!
Я так же бросила курить 10 лет назад. Только ничего не просила. А наоборот. Пообещала Богу, что не буду. Сработало. Сильная вера в Господа. Сильное желание и решение быть здоровой и свободной от зависимости.
Благодарю Садхгуру 🙏 Аминь 🙏
Бросил вредные привычки, друзей токсов и никогда не беру в долг, типа кредитов. Жизнь прекрасна и денег стало немерено, и здоровья в разы. Удачи и счастья! Здоровье самое главное!
Деньги появились, но исчезли друзья.
@@user-ow6xs7eo5b друзья токсы, это вечно ноющие и зависимые люди. Зачем они мне? У меня теперь другие,деловые и без проблем.
Ух какой хороший и полезный для меня сейчас, в моменте, коммент, благодарю 🙏🏿
@@user-ow6xs7eo5b исчезли ненужные зависимые люди, а появились новые, деловые люди. Свято место, пусто не бывает.
@@user-ow6xs7eo5b друзья токсы, это люди которые ноют и всегда просят взаймы. Чтобы потом не отдавать. Так зачем такие друзья нужны.
Благодарю сердечно!!!❤❤❤
Thank You, Sadhguru !
Благодарю Садхгуру 🙏❤️
Дякую, БлагоДарую Вам 🙏💚🌍
Благодарю❤ваше мнение ценно🙏
Спасибо за это видео 🙏
Let Love increase 🙏❤
Благодарю ❤❤❤
Классый прикид у Санты!
Краще спосіб навіть не думати
Лучший способ избавиться от вредной привычки, завести больше полезных привычек
😅
Полностью согласен, чтобы времени не было, ерундой заниматься.
Благодарю 🙏🙏🙏🙏
Я курила и это мне помогало ,как мне казалось меньше есть,отбивало аппетит,но и успокаивало в сложных ситуациях.Сейчас я год как бросила,но набрала большой вес,теперь борюсь с весом ,появились проблемы с суставами.Если человек молод,у него больший потенциал и бороться с вредными привычками нужно как можно раньше.🙏
бросать курить желательно одновременно с бросанием есть сладкое и мучное любое сладкое и мучное, а не выборочно
@@beetle-21 Все хорошо в меру... Сладкий вкус также необходим организму, как и соленый, острый, кислый или горький. Просто надо держать все в балансе!
@@karavardan мало кому удается держать на балансе, хотел одну конфетку а всадил пол кило и запил пепси
@@beetle-21 Надо просто стать сознательным! А полный отказ от сладково, делу не поможет. Сядет и поджелудочная железа, и селезенка.
Я куру и получаю от этого удовольствие! И вы меня не переубедить! Это моё решение. Это то что осталось в моей жизни. Мне это нравится и я буду курить. И не надо здесь выделываться, что вы отказались от вредных привычек. Это всё фарс! Будьте честны перед собой!!
ты просто глупый
Ты находишься в иллюзии,у тебя сильные убеждения,я желаю тебе осознания,чтобы произошли такие события,которые приведут тебя к заботе о своем здоровье и теле❤
Каждый сам выбирает свою смерть. Если это ваш путь и осознанный выбо и приносит удовольствие никто не вправе вас осуждать. Свобода воли хоть маленькая но есть
Вы просто признайтесь себе что курение это дыхательная гимнастика, при этом не обязательно вдыхать всякую гадость свою лёгкие и свой организм разрушаю его. Когда вы это поймёте вы найдёте другой способ расслабления и занятия для себя.
Ты понял что это вредно, сделай маленький шаг- это увлекательно ❤
Если кто не понял преколдес про осьминога - ШП бросил курить, и пустота от старой компульсивности заменилась на новую - похоть, поэтому он стал осьминогом и накинулся на женщину всеми щупальцами (чтобы посильнее раскрыть потенциал новой компульсивности).
Короче, было сложно, но я орнул
Курево не причем,дело в удовольствии,все верно. Как вы пчел например заставите пойти против меда)) Наша система действительно,это удовольствия,это наш смысл и вся жизнь. То есть чтобы отказаться от удовольствий надо совершить невозможное. Если речь идет не о замене одного на другое.А это "нехорошо" не помогает,я когда курил,ловил себя на мысли,что я лучше умру чем никогда не буду курить,настолько мне курение доставляло удовольствие и желение что-то делать,жить,действовать... И пришлось совершить невозможное.
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏❤️🙏
Я 15 лет курил, но пришëл момент , что мне надоело это делать, то есть смысл потерял и мотивацию курива, но общество в котором я был постоянно провоцировали на куриво и я решил ещë купить таблетки табекс для большого успеха.... И я могу смело сказать, что я бросил курить в 2016 году 1 мая и до сих пор не курю и даже мыслей нету таких, чтобы кислород который должен поступать для жизни как то травить....
Вы молодец!
Самовнушение великая вещь 😊 ,удачи
Добрый вечер как дела ваши Садхгуру спасибо вам большое дай бог вам здоровья ❤❤❤❤❤❤
Я человек не курящий, и всем не советую, даже на обложке написано курение убивает,а если почитать состав сигареты,то там одна химия!!
Ты прав, то ,что курят сейчас, это набор ядохимикатов.
❤️🙏✨
Вы курите, потому что это типа как все, потому что это отвлекает, потому что это кажется успокаивает. Но ты по сути вдыхаешь дым. Ты, взрослый человек, который всем доказывает, что он кто-то, он какой-то. Но это так по-детски. Если это осознать, тогда курение отпадет как что-то такое примитивное. Благодарю Садхгуру🙂🙏
Вообще не попал ни разу.
Курю. Во время коронавирусной истерии болел раз 100. Так что насчет курильщики первые на летальный исход - вилами по воде
Кто переболел коронавирусам, так легко об этом не рассуждает…
Фильм "лёгкий способ бросить курить " по книге Аллена Карра в помощь ☝
Выпускать дым плохо,а что будете делать с аккамуляторами с эл.автомобилей?как и где утилизировать то,что гораздо вредней?
Бросить курить очень легко. Я сто раз это делал😂
За 13 лет бросал 10 раз держался по пару дней и снова, зачем я дальше курю, не понимаю😢 очень хочу не курить больше в этой жизни. Пить было проще бросить, чем курить, а всегда думал наоборот 😢
Могу поделиться как я бросила. Курить любила жутко. Но на это уйдёт время
Ошибка в том что ты пробовал бросить. Когда принимаешь решение больше никогда не курить всё волшебным образом происходит само, даже нет необходимости что-то есть вместо этого, типа семечек. Просто понимаешь что несколько дней или недель будет некомфортно, потом легче и легче. Нужно не пытаться а именно решить для себя и если этого решения нет, то просто продолжай и наслаждайся тем что куришь, просто будь честен с собой
@@user-mo7rg6og5f согласен братан, согласен. Я так в 2019 принял решение что больше не пью в этой жизни и не пью уже пятый год и не планирую, а вот с курением да, дальше вру сам себе, полностью согласен 👍
Я курить бросил легко и свободно без напряга. А вот при этом иногда побухиваю.
Дело ещё в том, что сейчас в сигаретах добавляют какую то хрень, которая перестраивает гормональную систему человека и тело уже не может нормально работать без дыма. Ну и конечно курение, это компенсация неуверенности в себе, палочка выручалочка в сложных психологических ситуациях. Если ты хочешь быть сильным и уверенным в себе челом , а не слюньтяем прячущимся в мамину юбку, ты легко победишь эту заразу.
Спасибо; класс!❤😂🎉
Хорошо сказано: пусть засранцы сначала перейдут на тягловые способы передвижения))
Именно так я и бросила курить. Какая глупость и дурость😂
Бесполезно повторять глухому☝️
Так электрокары не дают выхлопа.))
А если я курю кальян и только кальян я не пью и ничего больше не курю но этот кальян я жить без него не могу и я не понимаю что это глупо , то что мне сделать? Я не понимаю что это глупо я курю и мне нравится. Тогда как быть? Получается я тупой?
1:03
Разницы нет какая зависимость, что сигарета во рту, что кальян. Ты вдыхаешь в себя продукты горения растительности и это вредит твоему телу и душе. Ты волен это делать , но знай ,что ты причиняешь вред себе. Хотя по сути вообще жить вредно. Я бы перевёл процесс курения кальяна в некий ритуал не на каждый день как повседневность, а в особых случаях, ну типа с гостями или по выходным,как вознаграждение за какие то успехи .
Ален Карл легкий способ бросить курить. Мне помогло 😅
Русь изначальная моя должна уже давно проснуться и ликовать колокола, знамениями повернуться.
Планета наша расцветает и все живое зацветет.
Рай предназначен здесь для всех, чтоб все почувствовали свет.
Свет наполняет все пространство, даря энергию свою и жизнь становится прекрасной для нашим будущих детей.
Сей шанс дается всем отныне, здесь жить и жизнью наслаждаться.
И свет, и тьма в единстве, в мире, в гармонии для всех земля.
Нам всем и нужно постараться, чтоб каждый смог с собою разобраться, где произошел самообман.
Ведь не в богатстве наше счастье, а счастье благодать дарить друг другу.
Ведь солнце так себя ведет, ведь греет всех нас на планете, взамен не просит ни чего.
Даря энергию планете и хочет, чтобы все жило.
Очистить мы должны себя от алчной зависти и злости и помогать друг другу без корысти и ключ откроется тогда.
Здесь сказка станет явью нашей и будем жить в раю тогда, когда научимся с друг другом взаимодействовать всегда.
Речь на планете нашей станет одной для всех как раньше было.
И все почувствуют тогда, что это было позабыто.
Все разделенья прекратят и будут все объединяться.
В гости приходить друг к другу и жизнью полной наслаждаться.
Болезни будут уходить, ведь негатив и есть причина.
Тут смысл кроется и сила и духу русскому здесь быть, здесь русь и рай одно едино.
Этот поц сейчас противоречит сам себе. Если курение в удовольствие, то нет проблем. И тело тут не играет никакой роли. Но Садхгуру пытается проскочить между дождинок...)))
О какой своей привычке Садхгуру упомянул в этом ролике от 5 апреля 2022 года? Явно не о курении... 🙂
Дата записи, кстати, совпадает с датой перелёта из точки Р. в точку И. 😊
Ой я вас умоляю, наше тело выделяет еще и метан 😂!
+
Мне все знакомые курильщики говорили, что процесс уже давно не доставляет удовольствие. Только привычка и компульсия. Сама время от времени могу подготовить кальян ради удовольствия, однако чувствительность к никотину снижается и это естественно, поэтому для себя часто или постоянно курить не вижу смысла. У Садхгуру в каком-то интервью просил поэкспериментировать: в течении недели проделывать странные движения руками перед собой и заметить, как уже за этот срок движения войдут в привычку (вы будете уже на автомате их совершать). Добавить к привычке ассоциации и воспоминания об удовольствии - все, непобедимая зависимость. Поэтому только каждый раз одергивать себя и задавать себе вопросы, чтобы вернуть автоматическому действию осознанность. Если эффект от никотина или даже сам процесс дыхательного упражнения это попросту единственное приятное и незаменимое в жизни, то курение отпадет само собой.. тогда, когда такое положение дел будет исправлено.
Очень хорошо сказано! В самую точку.
я выжил...
Всё зависит от генетики и организма человека. И нечего усложнять... Курят, значит, это придумали, значит это возможно...
А вот и оправданцы подъехали)
Нитакли
Хинкали
Тайны Мироздания 28
Вселенная имеет границы, форма вселенной это сфера. Вселенная бессметна и живет циклами рождение вселенной, жизнь и конец вселенной, затем следует рождение новой вселенной, управляет всеми процессами наш Бог света и жизни. Во вселенной есть рай - ковчег в виде сферы - планеты, внутри которого живет Бог и его ангелы и святые, этот ковчег вечен и существует всегда. Человек бессмертен, после смерти и ухода тела человек становится бессметным человеком духом, все тоже самое но тела уже нет, в виде духа человек может иметь разные формы, например можно выглядеть как ребенок или взрослый человек. Нам говорят что вы все погибнете, а я говорю что спастись и попасть в рай сможет каждый человек, но нужно понести наказание за злые дела при жизни, такие как аборты. Покаяние может помочь отчасти. Нужно знать что на страшном суде не говорите что я не хочу жить с таким Богом и мне такой Бог не нужен и лучше я во тьму уйду, иначе вы попадете на муки во тьму в другую вселенную к другому Богу что живет во тьме. Во тьме вас не ждут почести за ваши злые дела.
Во времена когда люди пытаются делать машины электрические чтобы не дымели, вы всё ещё пытаетесь дыметь!((
😂😂😂😂😂Я согласна насчёт ковида
😮
Каждый врун открывает своё истинное лицо, я теперь не доверяю Садхгуру, так как он рекламировал ковид, позор.
Как раз наоборот, курильшики в меньшинстве... В большинстве те, кто сделал привику какую-то шмурдяком непроверенным. Только им не ставили диагноз ковида, а тем кто не от ковида, ставили ковид.
Верните голос старого переводчика, не нужен нам ваш голос.😊
Как раз наоборот ,от ковида помирали не курящие т.к. у курящих авеолы легких покрыты смолой никатином и вирус не мог их поражать.
Не звезди 😂, куряка.
А ДРОЧКУ ЛЕЧАТ ТОЛЬКО ЖЕНЩИНЫ ? КАКИМ ОБРАЗОМ
Вызляжишь возле нее и поймёшь
А КАК ВОЗЛЕЧЬ ? @@DARK-SOURCE
Неужели от этого объяснения, курильщик бросит курить ! Смешно !
Каждый человек выбирает, жизнь или смерть. Кайф жизни или мучение. Рабы это кто имеет вредные привычки, берёт кредиты и ходит на нелюбимую работу.
Смышлёный мужик.
Я крайне разочарована и отписываюсь от канала, поскольку ответ идёт не на вопрос. Вопрос, который был задан: людям, которые курят, трудно бросить курить. Как им помочь? Вместо ответа на этот вопрос идут рассуждения человека, который, по всей видимости, никогда не курил, и не врач. Врачи знают о том, как никотин встраивается в обмен веществ. Как выжигается дрфаминовая система. Наступает гормональный дисбаланс. Его надо лечить. Садхгуру говорит о волевой компонента. О том, что люди не выбирают осознанную жизнь. Они выбирают. Но им тяжело физически.
Короче, полный бред и попытка выглядеть сведущим в теме, ч которой человек не разбирается. И даже сочувствия я к этим людям не увидела здесь.
В интернете уже полно советов как бросить курить. Но кому-то помогает, кому-то нет.
И Садхгуру всё-таки ответил на вопрос о том, как бросить курить. Я не знаю почему вы это не услышали.
@@AnandaGKN его спрашивали не о том, как бросить курить. А о том, что делать, когда тяжело бросать курить? Как помочь себе, если тяжело? Будьте, внимательны. Садхгуру дал ответ, но не на тот вопрос.
Это твоя проблема, бросать или нет 😀. У каждого человека приходит момент, когда он что-то бросает. Главное не упустите время, типа болезни,рака. Я повидал многих,кто курил и не смог бросить,умирали очень страшно.
Я с Вами полностью согласен! Чушь собачья!❤
Ваши ожидания ваши проблемы 😁 я сам недавно понял почему мудрые люди так загадочно все объясняют, дабы мозгов хватило понять о чем речь😅 поэтому надо уметь слышать как и о чем говориться и умение анализировать информацию правильно)) а так конечно всё бы стали мудрецами😂 ток какими?🤦 Компульсивность☝️ наведите порядок в голове, в мыслях, и жизнь заиграет другими красками 👍 мира и добра вам 🙏
Привет,я освобожусь на смертном одре,лучше пришлите из Индии ваши сигареты ,российские такая параша.Потом курить лучше чем бухать и ходить в мини или декольте показывая шоу аля стриптопорно...😂😂😂А дыма говорят тока Сатана боиться😂😂😂😂😂Так что я с богом😂😂😂😂😂