Wow what wonderful things I have learned in this Takemi san’s video !! ❤🎉I Truly become knowledgeable and activate in term of keeping my good health ideally little by Little by little . With gratitude as always ❤🎉
You will Be surprised to hear I extended your notebook much bigger than before . I am using my brains 🧠 with pleasure . Please see my notes some day . ❤🎉
まとめ29:45 1限 41:15 2限
スカッシュ始めて楽しいです
明日から京都にトレイリングに行きます
読書も最高に楽しいし、歩きながらのオーディブルも超オススメ、犬飼えば散歩せざるを得ないし、スキンシップでオキシトシンが止まらない
推し活も最高だし、なんて幸せなんでしょう
30:16
動画配信に出会えて良かったです❤ありがとうございます😊
介護の仕事をしていますが、認知症になったら何にもならない。働いていた施設ではほかの施設が断った人ばかり着て大変でした。岡名がある人が多かったです、警視庁の条約の人やゴルフ場のオーナー、防衛庁の人、依然どんな立派な仕事をしていた人でも認知症になれば家族からも見放され、受け入れ先の施設を探すのも大変です。ディサービスでなぜ認知症の人を嫌がるかわかるでしょうか？送迎が大変です、お迎えで車に乗せるのも大変、家に帰って今度は家に入らない。時間ばかりかかってもうけにならないからです。皆さんも認知症に気をつけましょう。認知症になったら「人権もヘッタクリもありません」
👍
イオンのプライベートブランド「TOPVALU」の冷凍ブルーベリーや冷凍4種のベリーミックス（ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリー、ブラックベリー）を食べています！😋🫐🍓
半熟卵每日食べたいですね😂…🎶💫冷凍ブルーベリーとかね…
コリンが含まれる食品
卵黄、大豆、レバー、ささげ、にしん、ナタネ、ヒマワリの種など
90歳の婆さんです。運動大好きです。ｼﾞﾑにも行ってました。80歳の時主人が認知症認知症になり止めました。良いお話ありがとうございます。
いつも よい情報を教えて頂きありがとうございます。さほど長生きしたいとおもってるわけではないのですがぼけずに健康に過ごしたいなぁとおもってるので大変ありがたいです。
簡単温泉卵の作り方。鍋を沸騰させたところで、火を止め、お玉で卵を入れます。約15分ほど、放置。温泉卵ができます。
平がい玉子は、黄身がレモン色を選びましょう。
黄身の色は購入時、どうやって分かるのですか？
平がい飼っている業者さんが、この鶏はレモン色を生むと知っているからだと思います。
選びましょう、とあったので、消費者が購入時に選ぶ？方法があるのかと思いましたが、困難ですよね…
平がい扱う業者さんがしっかりしていますから大丈夫だと思います。@@MA-ne7mm
配信ありがとうございます😊
ありがとうございました
いつも貴重な情報を素敵な声のタケミ様、ありがとうございます。
私は半熟卵を１度に６個作り、ピクルス酢に漬けています。忙しい時やスッキリしたい時に便利です。日持ちもしまーーす！が、いかがでしょうか？
タンパク質60グラムの摂取はなかなか大変。
タンパク質大切ですよね。
神経にもいいんですね。
カーブス筋トレでも
学びました。
ありがとうございます。
Wow what wonderful things I have learned in this Takemi san’s video !! ❤🎉I
Truly become knowledgeable and activate in term of keeping my good health ideally little by
Little by little .
With gratitude as always ❤🎉
You will
Be surprised to hear I extended your notebook much bigger than before . I am using my brains 🧠 with pleasure . Please see my notes some day . ❤🎉
@NorikoIde-q7y Wow, that's awsome！
私は以前からヨーグルトにオリーブオイルを混ぜて食べていました。これが味もなかなか良かったのですが、これまで食べていたブルガリアヨーグルトが合成甘味料入りとなったのを機会にプレーンヨーグルトに変更、さらにハチミツと純ココアを混ぜて食べています。これが味的にもとても美味なんです。皆さん試してみて。
以前ヨーグルトにはちみつはNGと言う動画を観ました。
ヨーグルト(乳製品全般)とオリーブオイル(抽出・精製された油全般)について、日本人の体質的に毎日だと食べ過ぎの場合がありますので、気をつけて下さい。
小麦製品は、食べないように、気にしています。
会社ではなるべく人と放さないようにしてる！けど、たまに仲良し友達と話すと話が炸裂！自分の脳が老かしてるの実感する！固有名詞でないでない
グルテンフリー選んでいます。砂糖にも注意ですね、有益な動画配信ありがとうございます。
ならば、旅はかなり脳を刺激するね
貴重な情報ありがとうございました。
半熟たまご誰も食べないんですか？私は食べてますよ
温泉卵かけご飯に納豆にキムチ
超頭脳食です!
言ったな､ヴァンホーテンの缶のやつ、いつも買ってミルクパンにお湯はって粉落として牛乳オリゴ糖混ぜてたまに飲んでるけど､認知症にならないかも､なんだな｡祖父母親兄弟もめっちゃ健康だけど､なんだな?
全国民のリーキーガット症候群発症率とうどん県な香川県民のリーキーガット症候群発症率に差があるのでしょうか？🤔
息子香川県民８年目なんですが…よぅうどん食べてます😰
独り暮しで、買い物に出かけるくらいで、人と会話する機会なんてないです、愛犬に話しかける
タケミちゃん教えて 純ココアの代わりに１００パーセントカカオブラックチョコレートでもいいんでしょう
海外の研究ではなく、粉物文化の関西とそうでない関東で小麦の影響がどう違うのか等、現実的な研究結果は無いのでしょうか。
テーマのところの絵（サムネ）がトランプそっくりなのでやめてほしい（内容が良くても）見たくなくなる…、けど ずっと出てくるのでまぁ見てみます
英語プラスもうひとつ。
スペイン語やフランス語もいいみたいです。
あなたレベルたかすぎ。
卵は血管をつまらせるLDLコレステロールが高いとか、
どっちなんでしょう。
卵とLDLコレステロール値の関連
について正しい情報が知りたいです。
最近はコレステロールを気にせず食べなさいと言われる様になりました。それ以上の効果があるからです。
仕事だけでは、😮
1 人生の知恵
オーツミルクはどうなんですかね？牛乳類は嫌なので、オーガニックの、オーツミルクなら、身体に良いのかなぁと、思ってますが