계란 요리 달걀볶음밥 10분이면 OK 초간단 요리비법! 남녀노소 인기만점인 고슬고슬 황금볶음밥을 만들어보세요
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- [재료] 밥 1공기, 달걀 2개, 대파 1/2대, 굴소스 1큰술, 후추 약간
반찬이 마땅치 않을 때, 혼자 밥을 먹어야 할 때, 요리할 시간이 충분하지 않을 때, 10분컷 황금볶음밥을 드셔보세요.
난이도 최하! 영양은 최고! 음식 꽝손도 쉽게 만들 수 있는 초간단 달걀볶음밥 요리비법을 알려드립니다.
▶ 좀 더 알고 싶다면?
• 달걀 매일 이렇게 먹으면 몸이 바뀝니다!...
---------------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그 blog.naver.com...
▶ 김소형 채널H 포스트 post.naver.com...
▶ 김소형 채널H 인스타그램 / oldmiko_dr.sh_
---------------------------------------------------------------------------------
[알립니다]
1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다.
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #계란볶음밥 #계란 #대파
![모두의 계란 6편, 쉽고 간단한 계란볶음밥 [Fried Rice with Eggs] | 정호영의 오늘도 요리](http://i.ytimg.com/vi/LJloGLFbNW8/mqdefault.jpg)
원장님 총각김치 직접 담궈셨어요? 너무 맛있어보여서요
총각김치 담궈는법도 올려주세요
황금볶음밥 맛있어 보이네요. 감사합니다. 👍
팬에다가 달걀을 팍 깨서 말고 *달걀을 믹싱볼에 위스크나 긴 나무 젓가락으로
잘 풀어준 뒤 밥과 함께 뭉친부분 없이 믹스웰 한 뒤 볶아* 주니 완벽한 달걀 볶음밥이 완성이 되는군요. 원장님 ❤가르쳐 주셔서 감사합니다.
달걀 하나 6g이면, 달걀 같은 게 매일 끼니들에 끼워 먹어야 되는 생선, 고기 비상용으로 배치될 경우에 저는 하루 7~8개 먹어야 꽤 대체할 수 있다는 것은 알아야겠네요.(실조)
다진양파, 다진당근, 다진 우리 햄&소시지 친구도 함께 첨가 하거나
♥︎배추김치, ♥︎총각김치(뒷부분은 무조건 비빔국수용인데 짱맛이예요. 추천!) 는 필수 사이드 디쉬 입니다.
저는 한번에 배추김치8kg, 총각김치4kg정도 주문 하고 좀 여러번 끝내면 되십니다.
💓HaVe A GreaT WeeKenD~🍷
📒※h다음 명칭은 기억이 갑자기 안나는데 대변측정 서비스 나오는 영상 추천합니다.
※ 24년 3월 첫째주 끝.
밥 세끼 성의있게 먹으시고 간식으로
T살리는 그리고 메뉴&계산 자세히 엠오더🍔🍟도 추천합니다.
헉 지금 알타리무 총각 김치를 어묵탕 김밥하고 먹는중인데 깜짝 놀랐네요
알타리무 김치 정말 잘어울리고 참 맛나요
오늘 저녁은 계란밥에 장어구이 결정했습니다 메뉴 선정 너무 어려웠는데 간단한 일품요리 찾느라 매주 주말 휴일 식사 뭐로할지 고민하는데 오늘은 바로 해결이 됐습니다 정말 고맙습니다
세젤예박사님 귀한 건강 정보 건강식 감사히 잘보고 갑니다 평안하고 즐거운 주말 휴일 보내십시요🙏🙇♀️👍
😂 병아리눈물😅😅😅해 먹어봐야겠어요😊건강 행복하세요~~😍⚘️💖
요즘에
침향환!
잘~~~
먹고있습니다👍
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
원장님 어쩜그리도 말씀도 속속들어오게 ㆍ예쁜원장 계란볶음밥
저도 오늘 아침해서 먹을게요 감사합니다♡♡♡
꼭 해봐야겠네요
침이꼴깍 넘어갑니다
한끼한끼가 소중하고 나를 위한 예쁜 황금볶음밥 !! 정말 그 말씀이 진리인것 같아요 저는 카레가루로 개나리볶음밥 해먹었는데 계란과 섞어서👍👍황금볶음밥 해서 먹어볼께요
소중한 하루 되시길 바랍니다
오늘도 감사합니다 ^^♡
음식은 궁합이다.
맛있게 먹고 건강하게!
박사님 반갑습니다^^ 오늘 박사님이 몇십년 못 풀었든. 숙원을 풀어. 주시네요^^ 옛날 신촌 어느중국집에서. 먹고싶은게 없어 달걀 볶음밥을 시켰는데 지금박사님이 만드신 딱 이모양에 몽글몽글한 달걀밥이 너무 맛있어 집에서 여러 방법으로 해 봐도 도저히 그맛이 안났어요^^ 이제 알았네요 달걀을 밥에 코팅 시키시는것 보고요 전그냥달걀부터 볶아 보다가 밥 하고 같이 풀어 보다가 별짓 다 해봐도 그맛이 안 났어요 심지어는 답답해 부산에서 중국집 달걀밥 찾아다녔는데~하는데가 없었어요^^ 포기 했는데 오늘 박사님달걀밥 딱 그맛과 모양이 나올거 같네요^^
너무 감사드려요^^ 지금즉시 한번 해보렵니다^^오늘도 행복한 날 되시라 기도합니다^^😅
인순님 좋은 주말되세요
박사님 오늘도 감사합니다 😊맛있겠네요 블라우스가넘잘어울리세요👌💕
새로운 파뽂음밥 동영상 감사합니다 즐거운시간 되세요
항상 볶음밥 맛있게 하는법 궁금했는데 오늘 좋은 정보 감사합니다.다음번에 가르쳐주신대로 해서 맛있게 먹어볼래요
원장님 최고에요
맞는 말씀이어요😅
우리는 밥을 볶다가 달걀을 넣었는데 달걀물에 밥알을 넣어 풀어서 하는군요 좋은 아이디어 잘보고 갑니다 나도 한번 해먹어 보겠습니다 고맙습니다
말씀이 너무 고소합니다^^
오늘 한끼는
계란볶음밥으로 냠냠 결정~
한절기 감기조심
좋은 영상 고맙습니다 ^^
❤️🧡🐣💚
🍚🦋💙💜
황금볶음밥,잘먹겠습니다~. 🐶
넘 맛있게 드시는 모습도기분 좋게
식욕 돋구어 주십니다.
총각김치도 맛있겠당..ㅎㅎ
축복받았습니다 !
Thanks a g a i n~~~😘
황금달걀볶음밥 맛있어 보이네요
간단하네요 점심때 도전해서 해먹고 건강한 헤밀레 될께요 감사합니다 ❤❤❤
박사님
영상
감사드립니다.
달걀볶음밥
해 먹어보고싶네요
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 아침부터 용무가 바빠서 인사가 늦었네요^-^꾸벅😭음식은 궁합이다 황금 볶음밥이라 군침이도네요 일끝나고 저녁에 집에가서 도전을 해보겠습니다😂어쩜 그리도 맛나게 드시나요 이쁜이 원장쌤 오늘도 수고하셨습니다 행복한 주말 되세용👍💕🤗🎶
ㅎㅎㅎ 맛있게도 드시네요 원장님 정말 간단하면서도 맛있겠어요👍👍
미녀박사님~밥 숟가락이 너무 크셨어요ㅋㅋ뭘해도 이쁘시지만요👍 수저하나로 보는사람 웃게 만들어 주시니 감사합니다😅😂😊
맛있겠네요
앉아서 천천히
드세요
총각김치 달걀
볶음밥 시도해 볼께요
감사합니다
황금레시피 계란파볶음밥
너무맛있게보여요 그런데
아쉬운점 주걱에묻은거랑
후라이팬에묻어있는밥알
까지 알뜰하게챙기신다면
알뜰의살림꾼소영쌤한표꾹
쌀한톨이얼마나귀중할까함
농부들의마음햇빛물공기등
만만하게 해먹던 달걀볶음밥이
원장님이 칭찬하시니
건강식으로 인정받는
이 뿌듯한 기분👍
앞으로 더 자주 해먹어야겠어요💕
총각무 아삭아삭 씹히는
소리가 귀에 계속 남아요😊
예쁨리엑션 소탈 심플... 편하고잼난 간단요리 넘넘 좋아요👍❤
와~원장님 간단한 달걀볶음밥 군침도네요 맛있어보여요 잘 배웠습니다 감사드립니다~
밥을 계란에 적셔서 와우 좋아요
저도 총각김치랑 해서 먹을께요 와~~~짱
퇴근하고 오는 아들 늘 메뉴 걱정하고사는데 간단해서 좋네요^^
잘 해먹겠읍니다 감사합니다
오늘 저녁 메뉴입니다 감사합니다. 🎉🎉
와 맛있게네요
저도해먹어야게네요
❤❤❤감사드립니다
드시는 모습 보니 군침이 절로...요리하러 GOGO~~
군침돌아요 원장님 ㅎㅎ
맛나게도드시네요
황금볶음밥 정말맛있
겠어요 감사합니다~
잘 보고갑니다.
원장님 감사감사합니다
밥맛이 없어지는 법 좀 알려 주세요. 식욕 떨어지는 음식은 없나요?
저두 입맛이 좀 없어지면 좋겠어요~남들은 여름이라서
감기몸살이라서 입맛이 없다는데
이건뭐 죽도 맛있으니~
진짜루 입맛없는
비법줌 알려주떼염~^^
먹는족족 살이찌니...
1년내내 입맛없을때가 없으니
사람 미치것어유~
이들면 저절로 입맛이 없어집니다~ 옛날 어르신들이 젊어서 입맛있을때 많이 먹어둬라 나이드면 먹고싶어도 입맛이없어 진다 하셨죠~
점심으로 황금볶음밥해야겠네요
오모나~
바쁜 일상 최고 밥이네요
울 딸집가서 시범보여주고
손주들 만들어 주라할께요
물론 저도 먹구요 ㅎㅎ
꼭 해먹어봐야겠네요~
감사합니다❤❤❤
와우ᆢ군침이마구도네영❤ᆢ근데기름에볶은게 건강에안좋다들었는데용ㅠᆢ괜찬을까영^^~넘맛있긴한데요^^
박사님 너~므 맛있겠어용~~^-^
저도 한번 달걀 볶음밥 해서 먹겠습니다~
정말 초간단 달걀볶음밥
너무 어려지시면 반칙이에요~♡
병아리가 눈물을 너무 많이 흘려서 오열을 해버렸네요ㅋㅋㅋㅋ
아 정말요? 오늘 당장 파 달걀 볶음밥 해먹어야지~❤
괜찮은 짬뽕 국물만 있으면 크으~ 매력이 넘쳐나요.😂😂😂
👏👏👏🌻👍👍👍
꼭 해먹어볼게요^^ 총각김치 드시는것까지 너무 귀여우세요😊
방금 식사했는데도...군침이..😊
총각김치 드시는데 후추가 멍!!! ㅋㅋㅋ
Well done. 맛있게 해먹게슴니다.
먹방하셔도 되겠다 ㅋㅋ 배고파ㅠㅠ
선생님 좋은요리 감사합니다
이영상보고
총각김치 만들고~~
아들 자취하는데 계란볶음밥해서 보내줬어요
몇번해보니 맛있게되네요
후추 톡톡에
빵 터짐
"조금 많이 나왔는데
괜찮습니다 후추 좋아합니다"
조금 매우시죠 ㅎㅎ
오늘 아침 메뉴였는데 아이 셋이 다 맛있다고 했어요. 감사합니다 ❤
제가 입마름병이 있는데 드시는 모습보니 침이 고이는거예요. 놀람😅
원장님의 유황흑염소 진액 먹기 시작했어요
건강해 질 수있게 응원 한마디 해주세요😊
간단한 달걀볶음밥 쉬우면서도 영양듬뿍 건강 밥상이네요.
총각김치도 넘 맛있어 보여요 😊😊
오늘도 좋은정보 감사합니다 😊😊😊
좋고 간단한 요리법 감사합니다
원장님 !
달걀볶음밥 정말 간단하면서도
맛있게하는 방법 감사합니다.
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
아 원장님 여전히 건강하시고 잘계시니 반갑습니다 .
어려을때 밥 비벼 먹을때 간장 조금 넣던 버릇인지 볶을때도 넣는데 그냥 그러게 볶고 김치면 한끼 끝 ..
항상 멋있고 이쁜원장님 좋은정보 많이주셔서 감사합니다
박사님 수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
원장님영상보고맛나게 드시니까머고고싶네요 저도해보게 습니다 감사합니다항0ㅣ테ㅣㅇ하셍0ㅛ❤❤❤❤
꾸미는 거 하나 없이 있는대로 보여주시네요. 그래서 항상 믿음이 가요 😊
최상의 메뉴 건강과함께 ❤❤❤ 감사합니다.
달걀물에 밥을 비벼 볶는다
잘배우고 갑니다
너무 맛나게 드세요 ㅎ ㅎ
넘 맛있겠네요~ㅎㅎ
황금계란밥이라는 이름이 예쁘네요.
간편하고 건강한 레시피 감사드립니다 😊
이명에 좋은것
추천해주세요🎉🎉🎉
좋겠습니다 부럽습니다
나는 입맛이 없어 먹는 일이 정말 고역입이다😢
어떡해야 입맛이 살아납니까??
그런 영상도 올려 주시면 감사하겠습니다
여기는 뉴욕입니다
아름다운 김원장님 !
저는 올해 72살이고 유방암 치료 끝난지 1년 되었습니다
부디 입맛 살아나는 영상 좀....... 🙏😔
저는 입맛이 넘좋아서 고역입니다
살3킬로를 빼야 되는데 눈에 보이는거 다 먹고 있으니 큰일이네요~
유방암으로 고생많으셨어요!
입맛이 없더라도 좋은음식 드시구
건강한 삶 사셨으면 좋겠습니다!
요리하실때도 좋지만 특히 맛있게 드시는 모습은 더욱 좋아요 가장 저렴한 식재료로 영양도 챙기고 쉽고 맛있게 만들수 있으니 너무 좋아요 밥차리기 귀찮은 주말에 가족들 모여 만들어보면 좋을것 같아요 오늘도 감사합니다 ❤
맛나게도 드시네요~~~감사합니다 ~~^
와우~~😍👍
감사합니다
병아리 눈물만큼..😂😂😂😂😂
흰밥에 김치가 최고 😊
땅콩버터너무맛나서요
👍👍
내일 점심 당장 해야겠어요
이쁜 박사님 ~
고맙심더 ~^^
아빠 보고 싶어요
역시 귀여움 !
울집엔 찬밥이 없어요 항상 먹을 만큼만 만들기 때문에. 달걀 볶음밥 하려면 다시 쌀 계량하고
씻어 밥 따로 해야 되어요. 어릴 때 엄마는 밥 남기는 것 질색하셔, 항상 정확히 식구 수에 딱 맞춰
한 공기 분량 씩만 했는데, 어떨 땐 밥이 좀 적을 때도 있어 짜증날 때 있었는데.. 지금 보니,, 나도
그렇게 하고 있걸랑요. 음..그래갖고 볶음밥 대신 당근 등등 채소를 볶아, 근깐 덮밥으로 만들어요.
원장님 좀 다른 이야기 이지만 제가 고지혈증이 있습니다 이럴때 꿀마늘 먹어도 좋은지 궁금합니다
😅
좋습니다
살아 있는데..~~~~~~😊😊😊
오늘 주방에 있는 플라스틱 통 모두 처리 할려구요
샘님 요리까지 함
쎼프님들은 어쩌라고 요
ㅠㅠ
요리채널이 아니라 건강 레시피를 소개하면서 음식의 효능과 건강한 조리법, 섭취법을 소개하고 있습니다. 비록 손이 서투르더라도 레시피의 음식으로서의 맛이 좋은 것과 조리가 실제로 쉽게 가능하다는 것을 책임지기위해 직접 만듭니다. 건강에 도움 받으시면 좋겠습니다.
첨뵙겠읍니다 😊
감사합니다❤❤❤
선생님 쓰시는 플라스틱 통은 괜찮은가요-총각무 통
이채널 볼때마다 요리연구이신지 궁금함 한방의는 건강식품 소개하는 수준인거 같음 한국사람들의 특이한 의료구조
제가 손이 서투르다는 것은 채널H 구독자 님들 모두 잘 아십니다. 요리채널이 아니라 건강 레시피를 소개하면서 음식의 효능과 건강한 조리법, 섭취법을 소개하고 있습니다. 비록 손이 서투르더라도 레시피의 음식으로서의 맛이 좋은 것과 조리가 실제로 쉽게 가능하다는 것을 책임지기위해 직접 만듭니다. 건강에 도움 받으시면 좋겠습니다.
원장님 혈압약 먹는사람도 침향환 먹어도 괜찬나요? 답변 부탁드려요,,
괜찮습니다
달걀은 알을 표현할때 쓰는말이라 계란볶음밥이라고 해야하지 않나요?
재료 설명할땐 달걀 요리명 설명할땐 계란볶음밥 아닌가요? ...어렵네요
😍😍😍😍😍