【ピッチングフォーム解説】重心理論で股関節の使い方を激変させる

元プロ野球トレーナーが教える、ピッチングフォームの解説動画。基本がわかる重心理論。
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[@背猫]

めっちゃ勉強になった

[@trainwithdaimon9245]

ありがとうございます！

[@居眠り-q6h]

ピッチングにおける理論を多数お持ちだと思うのですが、1人の選手に対して指導を行う場合、絶対にここだけは外せない、またはどの選手においても確実に見るポイントなどはありますか?

[@trainwithdaimon9245]

見るポイントですが、ある特定のフェーズや動きを見ることはありません。
わかりやすい具体的なポイントがないんですが、絶対に見ていることを表現すると全体的な投げはじめから投げ終わりまでで動きがスムーズかどうかです。非常に抽象的な表現で申し訳ありません。

[@TT-bw7wl]

フォロースルーで上半身が立った状態になってしまいます。修正する練習方法がありましたら是非、教えてください。

[@trainwithdaimon9245]

昨日紹介してヤウチ投手もその傾向にあります。
前足の股関節で回旋する感覚やボールへの力の伝え方など参考になると思います。
今後ヤウチ投手のメニューが出てきますので参考にしてください。

[@とく-o4s7w]

いつも動画ありがとうございます!
野球初心者で恐縮なのですが、左足がついて腰が回り始めた後は体のどのような場所でどのように重心をコントロールすれば良いのでしょうか?

[@trainwithdaimon9245]

前足がつく直前(体重移動の後半)以降のタイミングではかなり加速がはじまっていて重心コントロールは意識的にはできないと思います。
重心をコントロールするのは体重移動の前半くらいまでと考えてください。
言い換えると、体重移動の前半の重心位置で体が回旋した時のポジションは決まってきます。