КАКВО ЯМ, ЗА ДА ОТСЛАБНА || Summer glow up еп.1
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2024
- ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗА ЛЯТОТО С МЕН☀️👇 :
kkfit.bg/
💜 личният ми инстаграм - / kristinknv
🎨 инстаграм за рисуване - / kristinkdoesart
📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com
sub count -12,061
Радвам се, че има толкова млади и осъзнати хора! Браво, Криси! Видеата ти са много интересни и полезни! Балансът е всичко. Манията е опасна. Относно подуването при мен много помага да не пия нищо по време и около половин час след ядене😊
На мен да не пия вода преди и след хранене ми е най-трудно,но знам, че е по-добре да се избягва 😅
Здравей красива и мила Кристина! Пробвай ако искаш за акнето алое вера! Продават листа, продават гелчета! Помага и чисти всичко! Ако искаш опитай!
В Глюкозната революция казват първо фибрите(салата), после протеина и накрая въглехидрати 😉
Изгледах с интерес 😊
Не бива да ядеш оцет чист и всеки ден ,вредно е за стомаха,този трик се използва рядко ,само за спешни случаи,преди излизане в което ще се яде примерно торта. Лимонът има същият ефект ,но е без вредите ,ободряващ е .
Джинджифилът сутрин ,заедно с канела и лимон е друга добра комбинация за намаляване на апетита . Може да се използва за намаляване на глюкозните пикове и хуск фибри ,заедно със сутрешната чаша вода .
Добавянето на малко по-мазна храна сутрин държи стомаха спокоен целия ден .
Не мисля , че една лъжичка преди закуската, както правя аз ще има негативен ефект, като през повечето време го разтварям във вода , което е по-добрият вариант за зъбите .
+1 this
В оцета няма нищо вредно, стига да е качествен.
Болките в кръста май бяха от липса на някакъв елемент, май витамин.
Опитай да спреш овеса, защото е огромна част въглехидрати, а те причиняват възпаления в организма, а от там се отразява и на акнето.
Най-хубавото е че си намерила какво работи най-добре за теб. От къде си взе купичката за овеса
Здравей , знам че не е по темата на видеото , но интересно ми е , да коментираш изказването на мъжа до теб , че ако спреш да му готвиш ще те зареже . По тази логика ако той спре да изкарва Х - сума на месец и спре да ти помага , ти би ли го зарязала .
Смея да твърдя, че водим много по-осъзната връзка от 99% от хората, но предпочитаме да запазим това спокойствие и да не споделяме много точно от този аспект на личния ни живот, защото очевидно всяко наше изказване може да бъде извадено то контекст .
@@kristinknv Уважавам това че показвате ,колкото решите . Разбира се , че трябва да е така , но нищо не съм извадила от контекст . Изказването е . “ Ще ти дам един мнгоо точен пример , на този етап , Кристина се справя много добре с домакинството , ако това нещо спре нама нещо което да ме спре да я зарежа … Вярвам , че си го чула . Пожелавам Ви успех с всичко , но щом не показвате връзката си ,не показвайте и тия искрени коментари , няма смисъл . 🙂
Крисии , прави по-дълги видеа ,поне 30 мин. ,за да те гледам като си правя кардиото 🤣🤣❤
Това е много добра причина да правя по-дълги видеа !🫣💓
Можем да те спонсорираме!
Какъв е веган протеина? Да не е соя? Много е вредна, но предполагам го знаеш
ох поредния ютубър,не е важно какво ядеш,а как израсхотваш енергията след това и със колко?