Толкова са интересни тези теми Криси, защото от теб научаваме за неща, над които никой в българския youtube не е говорил до сега. ❤️ Благодаря за труда ти!
Аз съм от хората, които кафето не им влияе нито за събуждане, нито ако пия да не мога да заспя.Заспивам си без проблем и на следващата сутрин съм доста отпочинала.Разбира се при мен влияе часовете сън.Зависи в колко съм си легнала и в колко трябва да ставам, но винаги гледам максимум по 8 часа сън да си набавям. И съм от хората, които могат и без кафе. Но имам доста качествен и дълбок сън.
Много хубава тема. Хубави видеа, представени от хубаво момиче. Ако може да не са така нарязани видеата и темпото на говорене да е малко по-бавно, щеше да е много по-приятно за гледане и слушане.
Браво за видеото 🤍бих ти препоръчала blue light blocking glasses, може и тв да си гледаш с тях, да работиш на лаптоп, да четеш и всичко общо взето, ползвам ги от 2 години и ги нося с мен, дори когато пътувам. Също спя с маска, със 100% коприна до сега ми е най-добре (Drowsy Sleep Co), но има и други брандове. Успех 🍀
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Страхотно видео. И да, смятам, че би било полезно да правиш и видеа за женското здраве и хормоните през целия цикъл на жената😊
Толкова са интересни тези теми Криси, защото от теб научаваме за неща, над които никой в българския youtube не е говорил до сега. ❤️ Благодаря за труда ти!
Благодаря,Криси!Както винаги много полезно съдържание и доста адекватно❤
много полезно видео + имаш супер готина енергия 💗
Какви очи само … Много си красива !
Аз съм от хората, които кафето не им влияе нито за събуждане, нито ако пия да не мога да заспя.Заспивам си без проблем и на следващата сутрин съм доста отпочинала.Разбира се при мен влияе часовете сън.Зависи в колко съм си легнала и в колко трябва да ставам, но винаги гледам максимум по 8 часа сън да си набавям. И съм от хората, които могат и без кафе. Но имам доста качествен и дълбок сън.
Много хубава тема. Хубави видеа, представени от хубаво момиче. Ако може да не са така нарязани видеата и темпото на говорене да е малко по-бавно, щеше да е много по-приятно за гледане и слушане.
Страхотни видеа, наскоро попаднах на канала ти и е страхотна информацията, която споделяш, но един съвет - говори по-бавно 😅😊
Може ли да покажеш твоята тренировъчна програма?
14:48 В последното видео на "Behind The Diary" казва, че може :)
❤❤❤
Браво за видеото 🤍бих ти препоръчала blue light blocking glasses, може и тв да си гледаш с тях, да работиш на лаптоп, да четеш и всичко общо взето, ползвам ги от 2 години и ги нося с мен, дори когато пътувам. Също спя с маска, със 100% коприна до сега ми е най-добре (Drowsy Sleep Co), но има и други брандове. Успех 🍀
Даа, със сигурност ще си взема 🥰
Недостатъчния сън много влияе на КЗ.Ако спя малко на другия ден имам колебания на КЗ без да съм ял.
Като те гледам и съжалявам, че вече няма Белене. Ти си точно за там.
Там ще открие истинския сън след 12 часов работен ден с мотиката навън на слънце 🤣
И аз съжалявам, добре щеше да ти е там