كارديو رقص حرق دهون ٤ دقائق 😀❤🌸 .. هزي يا نواعم
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- كارديو ٤ دقائق . رقص للفتيات اللواتي يمللن بسرعة 🤷.. للاستفادة أكثر بامكانك إعادة الفيديو من ٢-٤ مرات 🙋
.
.
واتركي جسمك يعمل عمله في حرق الدهون المزعجة !!!!!!
For enquiries : sara@sarapopfit.com
Instagram : sarapopfit
Snapchat : sara pop fit
كنت ممسستحيل اقتنع بالرياضه بالبيت الا نادي وبحياتي مادخلت نادي وانا ارقص ع رقص شرقي باليوتيوب طلعت لي هالساره ماشاءالله والله مع ريجيم ورياضتها خطوه بخطوه نزلت ٥ كيلوو 😢❤❤
اشكد المدة الي نزلتي فيها 5 كيلو يعني في غضون كم يوم
@@user-iu9uf7hf6q ب ١٠ ايام تقريباً بس كمان الرجيم قاسي شوي
@@user-so5tw8hk1l شنو الرجيم التبعتي والرياضه بليز جاوبي 💔😥
@@marinal3971 اتبعت رجيم البطااطا المسلوقه هي المفروض ثلاث ايام وترجعين ع نظام غذائي حق دايت عادي بس انا ضليت ١٠ ايام عليه والا الان نزلت ٧ كيلو - الرجيم اول يوم تفطرين بطاطا مسلوقه مع علبة زباي والغدا حبتين بطاطا وعلبة زبادي والعشا علبتين زبادي طبعا الزبادي قليل الدسم - والمسموحات فالدايت ذا شاي اخضر بدون سكر وقهوه بدون سكر واعشاب بدون سكر مرا وممنوع الفواكه يعني تعيشين ع الاغلب ع بطاطا وزبادي ❤❤
@@user-so5tw8hk1l ماد مو رجيم صحي بترجعي تاكلي اكل عادي بسرعة بترجي الوزن مرتين او اكثر
ما اعترف بأي رياضة للأنثى غير الرقص
طاقة ورقة ونعومة ودلع يشع على الكون كله.🧚🏽♀️✨
ماعرفت هالإنسانه إلا و أنا بالحجر المنزلي .صراحه رائعه وإلى الأمام. نبي دروس رقص طويله كذا 30 دقيقه .دامنا محجورين
أ
rana abdulrhman اتفق معك نبيي يساره
شوفي فيديوهاتها في كثير تمارين نص ساعة او 45 دقيقة 😍❤
انا التزمت بتمارينها وخسيت 5كيلو باسبوع وبقالي 15 كيلو لاوصل عالوزن اللي انا بدي ياه بي انا اكل أكل صحي وما عم اتعشى
اشاركك رايي.
Sasi Sara من دايت او بدون ؟؟
بنات اليوم بديت اخفف اكل واشرب مياة كثير وارقص مرتين او اكثر لليوم راح اخبرهم النتيجه بعد شهر رجعوني للعلم طولي ١٥٥ وزني ٧٠ تقريبا إلي القاء بعد شهر اليوم الاول ✅تعبت شوي لان ما متعوده عل رقص بس حماس
ها بشري صارلج شهر شكد نزلتي
كيف حبيبتي ان شاءلله وصلتي هدفك ❤❤
بشرييي كم وصلتي يارب انك استمريتي
هاه بششري
كي تشوفو رواحكم معندكمش كلمة متهدروش
والله العظيم اني حسيت براحة وكل يوم عم اعملها وخسيت 5 بإسبوع شكرا لك انا تابعتك جديد من أول مبارح ونبسطت كتير
كيف حبيبتي خسرتي 5 كيلو في نظام غذائي والا فقط رقص
عليج الله كم مره تهز جتفهه وكم مره خصرهه
@@user-gw4pl5zj5c هي مو عدد محدد انتي سوي الحركات وياها بكيفج شكد متريدين
مع نظام غذائي ولا رياضه بس؟
مره وحده تسوينه؟؟
تهبل ابتسامتها اشراقتها واسلوبها سلس بايصال الحركات ♥️😭😭😭♥️♥️♥️♥️
اتفق 😇💜
والله انتي الي تهبلي ههههههههههههه
صح أصلا" أنا أحب أتابعها في الرياضه
تهبل ا باسل منها اشر قتها وا سلو بها سلس با يصا ل الحر ما ت ،،،
اي صح وتعطيكي طاقه اجابيه كمان 😩❤
انا ختكم من الجزائر وبصراحة عجبتني هذ الانسانة بزاف بزاف بزاااااف ونحب تمارين الرقص بموت فيهم مشكورة عمجهودك واصلي حبيبتي
اميره تعرفي ترقصي وتهزي
@@user-vz3vc1do8h وشنز هاذ السؤال البايخ متلم
@@user-vz3vc1do8h شو قصدك !
اشقد مابتحبي الرقص مابتعرفي ترقصي متلا لني هيا جسما حلو كتير
@@user-vz3vc1do8h وش بيك
طلبي خارج الموضوع ابط تبعك ابيض شنو تستعملي ممكن الوصفة لو سمحتي بليزز😆
الي يريد الوصفة من سارة لتبييض المناطق الحساسة مثل (الابط والابكبن )يحط لايك ويرفع التعليق 😘
اكيد لانها بتشيل بالحلاوه مو بالشفرة
واحيانا الركسونا هي الي بتسود هالمنطقة يفضل الركسونا تكون باودر او استخدمي الشبة ( بتكون متل باودر )
وممنوع العطر ف هالمكان لانو بسود حتى ع الرقبة اذا تعطرتي ولبستي الشال وعرقتي مع تكرار هالشي حتصير رقبتك سوده
Safa Sead استخدمي نيفيا الي بكون مكتوب علي باودر وفي كتير انواع فيها باودر
اني ما استخدم اي مزيل الحمد لله ميصير عندي روائح بس عندي اسمرار دا اجرب وصفة لتبيض صارلي 2 اذا جابت نتيجة انطيكم الوصفة بس هو اكو فرق
استعملي الشبة مزيل التعرق ومبيض بشكل فظيع
محطة انتظار ليزر تبييض واذا ماعندك تكاليف استخدمي pfb
الفيديو من 2019 و من يومها و انا بشوفه من كتر ما هو جميل و سارة ما شاء الله ربنا يحميها كلها طاقة ايجابية بتنقلها لينا
والله انا من عرفت المدربه ساره قمت اعمل رياضه وحتي الاكل مالي نفس بيه وحسيت بفرق كتير وراح استمر الا احقق هدفي ادعولي يابنات💓🥰
شو صار معك؟😍
عدت المقطع 4 مرات كتيرر حبييت الرقص واتحمست 😍😂 عم تابعك من سوريا ( الشام ) 😘
فعاليات الحجر المنزلي : 😂💃
2+ 😂😂
+3😂
+4😂
+5 😄😄
+6😉😉
بتشبه بطلة مسلسل التركي"فضيله خانوم وبناتها"😻❤❤
هازان
رازان
موكلش
@@dejenjalal7327 اي موكلش
موكلش
سبسكرايب من كثر السعادة اللي فعلا حسيتها وأنا بطبق ومحتاجاها، شكرًا سارة 💕
الفيديو مليان طاقه ايجابية 😭😭😭🤍🤍🤍
مررره جميل الفيديو سويته 4 مرات حسيت المطر ينزل علي اكثر من اي تمرين بالحياه ♥️♥️♥️♥️.. كثري لنا من هالمقاطع
نحفتي، وكم كيلو؟؟
سويتيه اربع مرات بليوم
زين هم جاب نتيجة؟ فدوة ردي😢
@@mostafagaleon7365😂ر
😂طش😂😂 ضد😂🎉طج
فقط ذا التمرين مافي شي جنبه
تسلميلي ساره عالهضامه والجمال والايجابيه والمحتوى الهادف والمفيد معك حبيت الرياضه وطلعت من الاكتئاب والزعل الله يسعد قلبك ويخليلكي ياااااقمر 🌹❣️
أحب أقولك يا سارة انك السبب فى تغيير حياتى وانى اخلى الرياضة جزء من روتينى. بحبك اوى❤️❤️
مو رشاقه ولا شيء بس اسوي هذا الفديو كل يوم من النشاط اللي فيني احبه قسم احلى فديو بقناتك
تعديل
بنات حرفيا ذا الفديو يهبلللللل مستمره عليه اسبوعين احيانا اسويه ثلاث مرات باليوم او مره باليوم حرفيا كريشتي بدت تختفي وخصري صار مره واضح وجسمي احسه انشد والمؤخره بنات مره تغيرت انصحكم فيه اذكر قبل سنه كنت ارقص على ذا الفديو ثم قطعت والحين رجعت والحماس فللل مع اني والله مابي اسوي شيء بجسمي بس الفديو يحمس يخليني ارقص غصب😭😭
تتبعين نظام غذائي معاه؟
اذا أبي أرقص وأسوي رياضة وحرق سعرات بنفس الوقت اجي اشغل الفيديو ذا❤️😂
🤣انتبهي حي كارديو يسبب ترهل بسبب خسارت الدهون سوي وراه هيت او مقاومه
@@user-kj9jf8rs7k اي ماعليك أسوي😂
الله يسعدك 🥀🌸🌷🌼 ممكن نتعرف ياسنيورة ،،،،
٣×١😂
@@Haidy-cv6mg حيالله يا سنيورة ،،،، ممكن نتواصل يا عسل
عجبتني اوووي وحركتها بتحرق فعلا وسهله ياريت تعملي كارديو رقص تاني بحركات مختلفه على اغنيه مختلفه
لاني عملت دي كتير وحفظتها 😂
ل
وشكد نزلتي عليها؟
يالله حتى القلب والتنفس حسيته من زمان ماتحركت كذا🤾🏽♀️👍🏼🤍🤍🤍🤍🤍
شكد كنت اكره الرياضه ومستحيل اتحملها بس من تابعتج كولش حبيت وماعرف شون يخلص الوقت بسرعه وانا العب والله كثير حبيييت فديواتك الله يعطيكي صحه وعافيه❤
ادعولي تروح التشققات من جسمي دعواتكم لي أن الله يشفيني من التشققات تعبت والله 😪😪😪
وانه هم جسمي متروس منه بس دعولي اسوي ليزر وان شاءالله تنجح
@@user-zh7lg4vx2w مجربتة
في كريم بالصيدلية تحطه عالتشققات معرف اسمه بس روح للصيدلي وقول ابي كريم يشيل التشققات
كريم شجرة الشاي يعالج التشققات بالاستمرار
الحسابات بالانستا
هاد الفيديو بيعطيني نشاط بس اعملوا بحس حالي مبسوطة كتير بحبك سارة كتير ❤
ارجوك عملي لينا فيديو عن عرض الاكتاف اللي يتفق معي يخبط لايك
الانسانيه هاذي قمر يارب وفقها دعوه من صايم
الي ضل يركص وعاف التمرين لايك 😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
هههههههه
هيا بتشجعك وهيا بتشيل ذنوب
انا 😂😍😍😍
@@user-wj7bb3bs8t ممكن نتعرف
تحفه ياريت تعملي من النوع دا كتير الواحد ساعات بيزهق من الرياضه ونفسه يرقص ويطلع الطاقه السلبيه 💗
سااااااااارةةة عن جد طل صبح بعمل معك تمرين صباحي 5دقايق عن جد ابهاااار طااقة مو طبيعة خلال اليوم عن جد الله يجزيكي الف خير ع شو عم تساوي معنا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شيخة النواعم.. لما تهز كتييييير😍
قلوب الي يشوفوها من فرحتها تطيييير
هههههههه على لحن الاغنيه لعيونك سارونه🥰
انا كنت ارقص قبل لااشوف الفيديو وكملت الرقصه معك 😂ميرسي لمجهودك 💜
Entrada🤣🤣🤣🤣😅😅😅😅😂😂🤫🤫
اول مرة بشوفك انت ابهرتيني شو هاذ ياريت اتعلَّم منك طول عمري بمارس رياضة بس ما تحصلت على بطن مشدود مثلك ولا رقصك بيهبل
حقيقي ماشاء الله عليك الله يحميك
ماشاء الله كتيرحلو رياضة مع رقص كتير استمتعت شكرا على جهودك ❤❤❤
انا بلشت اليوم31/3/2024رح التزم هلمرة عنجد 😊الوزن81ورح اعمل هاد لفيديو يوميآ لتعديل المزاج مع الرياضة طبعآ ورح قلكون النتائج كل اسبوعين😊
بشري شنو النتائج
يابنات شقد مدة الكاريو كم يوم بالاسبوع وكم دقيقة
وياريت تعمليلنا فكرة فيديو عن ملابس لرياضة مستلزماتها بلبيت وقماشة الملابس وشو احسن اللبس التوبات ولا شو وحب كبير الك
سويته ٣ مرات وشفت وحده بكومنت تقول سوته ٤ مرات تحمست وسويته ٤ مرات 🤣
حتى لو تعبت من التمارين والله تحمسيني غصب ههههههه ربي يسعدكك 😍😍❤️
رح اجرب😭 ان شاء الله يارب انحف ويرجع وزني 50 نفس قبل سنتين
من اشوف الفيديو اضل ابتسم وياها تسوي واهس تجننن
تمارينك روعة سارة وسهلين وممتعين ومسلين تمارن الرقص بحبهم💖💖💖
جدا رائع عدت الفيديو كذا مره لما كملت ساعة كاملة 👍🏼😍
أول مشاهدة وأول تعليق وأول لايك لعيونك سارة العسل
يسعد مساكي حبيبتي
فيديوهاتك كتير حلوي..... واليوم عملت معك هيت وما وقفت وكتير عرقت 😪أن شاء الله استفيت
حابي اعرف عمرك... ما صدقت وقت شفت ابنك الله يخليلك ياه يا رب... بتجنني
@@user-dr4em7pl5q هيه عدهه تمارين هيت بالقناة لْـۆ لٱ؟؟
عاوزين من الفيديوهات دي يا سارة حركاتها جميلة وخصوصا للي مبيعرفش يرقص😂♥️
شكراً سارة على كل المقاطع والفيديوهات تابعتك من اسبوع ونزل وزني والله بفضل ريجيم ورياضة وخليت كل كرايبي يتابعوكي متابعتك من العرراق احبك من كل قلبي 😘😘
يلي بحب سارة يحط لايك متل انا سارة hhhhhhhhhh
ياسارة الاغنية دي اسمها ايه ومين بيغني واجبها ازاي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لو حد يعرف يقول
تسملي ياساره بلشت من يوم اعمل هل تمارين ذكرونييي♥️♥️
شو كيف نتيجه😶🌫️
@@kween4129 تركتها لأن سئلت كابتن وكال الكارديو ترجع الجسم كما كان🥲💔 ف ملتزمه فقط دايت
@@user-ho5oi6rk1s كابتنك فاشل
طاقه ايجابيه وربي تحمسين الواحد يقوم ويتمرن😭🤍
استمتعت بالفيديو لدرجة ماحسيت بالوقت😂♥️♥️♥️
اللهم صل على محمد وال محمد سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سارة انتي بتجنني ،،❤️سويلنا فيديو خاص الخواصر مع الخفسة سوا ،نفسيتي تعبت منون ،،عنيدين اكتر مني ،😣
موجود بالقناة عزيزتي اكتر من فيديو عن الخفسة 🙋 والخواصر أيضا 🙋
@@SaraPopFitBestTrainer حطيلنا رابط منشان الله حبابة بتجنني
Sara PopFit سارونه هالرقصه بتحرق شو بضبط جسم كامل ولا منتطقة الوسطى بليز ردي؟
@@SaraPopFitBestTrainer سارة حبيبتى ممكن برنامج رياضى كامل لمده اسبوع ونمشى عليه على طول يعنى كل يوم مثلا نعمل تمرين ايه
وهل المشى يكفى
@@Free_palestine...12 اكو برامج كولش حلوه وبيها رياضه وكل يوم رياضه شكل ومده٣٠ يوم
ماشاءالله ع خفة حركاتك والاحلى ابتسامتك ماشاءالله كثري من هاي الفديوهات عشان اتعلم الرقص فيديو كارديو الرقص اللي قبل اتبعته خطوه بخطوه تحمسسين حد يسوي رياضه ❤❤❤❤😍
مشاء الله عليها عجبتني بتمرن من عندها😭😭
اختي انت جميلة
وتقدري تعملي هذا الشي و انت مستورة
لانك غالية صدقيني
اول مرة برقص الصبح... اختيارك للأغنية رائع والحركات بتجنن ... ميرسي ساره
ساوي فديو رقص زومبا حرق دهون للبطن وكامل جسم يكون 30 دقيقة او اكتر لان فديوهات مفي حدا بيمل منا 😚
والله انو فيديوهاتا كتير مفيده انا لمن تبعت خطوات لتمارين العرق صار يشرشر 😂
@@user-im5pg9ie9x انت شجايبك على شغلات النسوان
@@user-cg3qr5kg1m ايي بس انا مدااام
.
@@user-im5pg9ie9x تعرقي في الشتا؟؟
الله يفرح قلبك ويخليكي لينا ويساعدك بشئ كنتي تنتظريه بجد لان سهلتي عليا بشكل أما كنت شايله هم وزعلانه مش عارفه اعمل تمرين يناسبني
اذا شفتك ترقصي احس بطاقه ايجابيه 😍🤍شكراً من القلب ❤️..
ياخي يسعدك ربي شو بحبك عسسسسسل ربي يحميكي على فكره انا ما بعلق لاحد ما بيجي ببالي بس انتي مش عارفه كيف اوصلك محبتي لكي مدربتي الحلوه من سنين وانا على المقطع حقتك كل ما احمل واجيب بيبي بيزيد وزني وبرجع الفيديوهات تبعتك وبلاقي نتيجي مع الستمرار احلى مدربه بالدنيا ربي يوفقك بحياتك ويسعدك ❤❤❤❤❤❤
انا نزلت عشرة كيلو في اسبوعين كلو هذا بسبب ساره😭😭💜
على اي تمارين ايش اسم المقطع ؟ اتمنى تردين
ع هل فيديو؟
ماشاءالله عليكى ادخلتى النشاط والسرور علية
رووووووعه ياليت تعملي مثله مدة اطول كله سعادة 😍😍
يربي شنو هالجمال و الابتسامه شكد احبج ساره
يمااا كيف ما فرطيتي ضحك😭😭😭😭😭😭😭
انا بحبك ساره و وبمووووت فيكى روحى 💗💕💖 وبنصح الكل اتعلموا كارديو من ساره سهله وبسيطه وما فيها تعب ولا مشقه انا كنت اكره التمارين بس اول ما شفت ساره بقيت امووت انى اتمرن كل يوم ساعه تمارين وخسيت مع الأكل الخفيف
سارة ياقمر بليز ساويلنا فيديو لنسف البطن العلوي بدون جهد كتير لأن بينقطع نفسي ههههه عمري 35
تجنننننيينننن كل ما اشوف هذا الفيد في جدول الرياضة اللي في برنامجك انبسط مرا واسويه وانا مبسوطه حتى اللحين قلت افتحه مره ثانيه ومو حاسه بنفسي الا وارقص معك جد الله يسعدك تحمسيني هالرياضة 😭😭🥺💃🏻
وين الجدول ؟
ياربب مشاءالله تبارك الله تجنني الله يرزقك قد ماعدت الفيديو 🥺💕💕💕 احبببببك سارونه
تحفة ... ممكن لو سمحتي تعملي سلسلة فيديوهات للحوامل اللي زيي؟ خسيت ١٥ كيلو وبعدين اكتشفت اني حامل و مش حابة اتخنهم تاني💔💔💔💔 جسمي بس شم خبر اني حامل لقيته فرش والله 🤦♀️🤦♀️
يالله شو بقول وشو بخلي ماشاءالله نزلت 5 كيلو عنجد بشكرك اميرتي
فعلا فيديوهات الرقص مسليه ومفيده ولا نشعر بتعب الرياضه او الملل برابو كتري فيديوهات رقص وزومبه بسيطه للمبتدئين
سويت اعادة للفيديو مرتين حماسس :)
ساره الله يخليكي ابغاكي تسوي فيديو تمارين الأسبوع كامل يعني يوم السبت اعمل اي تمارين ولاحد وكذا يعني تمارين الأسبوع كامل يرجو الرد بليز
سارة احسن شي تعرفت عليه بالحجر لي سنة وانا بتابع معاها التمارين وصرت ماني محتاجة جيم 🥳
سلام
جربتي هذي الرقصه نفع معاك ولا اقصد نقص من وزنك
واو طلع رقص هم يفيد نخخسر دهون 😂عبالي كلاوات اشاعة نسمعها
لا بلعكس منو بعدل المود ومنو بنحف
اجمل مدربه بالحياه حقيقي احبك 😭🥺🖤
اول مره اتابعك بس بجد تسلمي علي كميه النشاط اللي عم تعطينا اياها بشكرك عن جد
حبيبتي بس اشوفج اتحمس والعب رياضه احبججج
ياعيني عليكي هيك برافو كتير مهضومة وحبيتك كتير😘😘😍
ساره مره تتتجنننن حرفيا رقصت 5كيلووووو اشكرك جدا🤩
كتييير ستمتعت لهاد التمارين 😍
سارة انا من كد مابحبك دخلت على كل فديوهاتك ودست اللايك عندي سؤال فدة جاوبيني في ايام الدورة الشهرية يصير نعمل تمارين واي تمارين لان مااكدر اترك التمارين تعودت كل يوم اعمل تمارين ويصير اعمل تمرين البلانك في ايام الدورة رجأ جاوبي 😙
هي قالت مره اصير بس لا تجهدين حالك اكثير حتى لا تصيدك لو سمح الله مشاكل في الرحم
اللهم إني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تُضلَّني
وأعوذ بك من النار
وأعوذ بك من عذاب القبر
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
لا إله إلا الله وحده لا شريك له💚
جزاكي الله كل خير
@@ddahaaef9536 وجزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة
@@yassinabdyassinabd5315 متشكرة جدا اللهم امين و لكي بالمثل
والله يابنات مرح تندمووو
شكرا يسارة
حبيتا من كل البي
قسما بالله احبك ياسارة ياطاقة ايجابيه ياجممميله يمتفائلة ياللي مخليتنا متفائلين بفضل الله ثم فضلك بهالحياه يا اجمل مدددررربة
والله والله ماحد يجي مثلك احبكك فالله انتي قريبه عالقلب الله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب العالمين امين
اللهي يسعدك شو بحسك معجونه عجن بالسعادة و الفرح دخيل روووووحك شو بحبك😘😘
#ابتسامتك_أمل 😍😘
rouz cattan 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️💋💋💋
الحب هو ....الكوتش سارة ❤❤❤❤
سويلنا فيديو رقص طويل عشان نتبعه
اي والله صحيح 😘😘😘
عندي أسبوع ملي عرفت سارة والله مشاء الله حببتني في الرياضة ورجع عندي حماس واااااو. جزائرية مرت من هنا
انا بحب الناس اللي بتبدأ فورا ما بتماطل بالفيديو... شكرا الك متابعه جديده❤️
حبيت التمرين يجنن راح اجربه بس بعيد المقطع ٤مرات عشان استفيد 🙏❤️شكرا سارونه😚🇸🇦❤️
انا و الله كل يوم بعملها مرتين ورا بعض بجد شدت بطني و وسطي جدا 🤗
احلى سارة والله ما بعرف اعمل رياضة غير معك بتعطي طاقة ايجابية
سارة انتي بلي حببتيني بالرياضة وصارت عشق وادماااان كل الحب يارااائعة❤❤❤❤
اليوم 4 حسيت من البدايه اني نحفت شكرا كتير فستان العيد دخل عليا انا سويتها بس 4 ايام اجل كيف لو سويتها اسبوع
وزني 85 والهدف 65 طولي 177 ادعوا لي يااخوات 😁💐 حبيبت قلبي ساره الله يسعدك ويقويكي تاريخ 15 شهر تاني 2021 بالشت
الله يوفقكك ❤️❄️
@@marwaalmosa2480 الله يسلمك يارب روحي
شكرا ساره الرياضه ممتازة ❤️
دخيل قلبك شو مهضومة😍💙
شكرا احلى سارة انا من المغرب
بحب ساره كثير من معي ❤