Serie de yoga para el insomnio

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 26

  • @ameliabalbuenacaro2758
    @ameliabalbuenacaro2758 2 месяца назад +2

    Gracias Maestro Joan por compartir conocimiento tan importante

  • @maggie5124
    @maggie5124 17 дней назад

    Muchas gracias! Me encantan las explicaciones que le dan mas sentido a cada postura, nos ayuda a la concentración y perfecto enfoque en lo que estamos haciendo en cada asana, sin caer en distracciones. Gran clase! Dios te bendice. Sat Nam🙏

  • @luzaireoviedopinto1794
    @luzaireoviedopinto1794 22 дня назад

    Gracias Gracias Gracias
    ❤❤❤❤❤❤

  • @erikarondos
    @erikarondos 13 дней назад

    Gracias 🙏!

  • @gracielabonfigli6441
    @gracielabonfigli6441 3 месяца назад

    MB!! Me encantan tus videos!! Gracias Gracias gracias

  • @lolysuarez7336
    @lolysuarez7336 5 месяцев назад

    Buen día Profesor espero que esté muy bien!! muchas gracias por compartir sus conocimientos!!! Namaste

  • @soniabarea5671
    @soniabarea5671 Месяц назад

    Muchas gracias ❤

  • @alejandrabravo4798
    @alejandrabravo4798 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias por compartir éstos conocimientos

  • @irmahdz738
    @irmahdz738 3 месяца назад

    Gracias por compartir

  • @1girlperuana
    @1girlperuana 5 месяцев назад +2

    Muchas gracias. Toda su información es muy valiosa. Namaste 😊

  • @lunaclara4829
    @lunaclara4829 4 месяца назад

    Pase por aquí encontré tu canal de RUclips y fue maravilloso 😊. Agradezco tu enseñanza en tus videos y por tu claridad al relatar ahora seré tu seguidora y compartiré tus videos. Eres muy generoso gracias, gracias. Bendiciones,Namaste 🙏🏻 🍃🇨🇱 🫶🏻

  • @biologa1365
    @biologa1365 5 месяцев назад

    Que bien me vino este video.gracias!!

  • @gloriasuarezcoy1518
    @gloriasuarezcoy1518 5 месяцев назад

    Excelente

  • @lennyaldana6427
    @lennyaldana6427 5 месяцев назад +1

    Excelente secuencia. Muchísimas gracias por crearla y explicarla.

  • @patriciaespie7700
    @patriciaespie7700 5 месяцев назад +2

    Excelente !!!!......gracias !!!

  • @joseluismoralesgonzalez3762
    @joseluismoralesgonzalez3762 5 месяцев назад

    Gracias Maestro❤

  • @juliafeguita3420
    @juliafeguita3420 5 месяцев назад

    Obrigada por seu vídeos, tenho sofrido muito de insônia, estou no climatério. O seu vídeo sobre dor na cervical também me ajudou muito. Gratidão 🙏

    • @joansendra3272
      @joansendra3272  5 месяцев назад

      Hola escríbeme en privado. info@yoganatomico.com

  • @alvaroreal3
    @alvaroreal3 5 месяцев назад

    Derecha o izquierda?

  • @alvaroreal3
    @alvaroreal3 5 месяцев назад

    Gracias, brillante, cual seria la mejor postura para dormir? Un abrazo

    • @joansendra3272
      @joansendra3272  5 месяцев назад +1

      Decúbito lateral

    • @alvaroreal3
      @alvaroreal3 5 месяцев назад

      @@joansendra3272 derecha o izquierda?

  • @juliafeguita3420
    @juliafeguita3420 5 месяцев назад

    Será q seria possível criar vídeos curtos ensinando esses pranayamas?