veľmi dobre cvicenia skusala som... a paci sa mi ze niesi ticho ako vacsina co robia taketo videa ale poriadne cvik vysvetlis a komunikujes s nami 😁len tak dalej mas dobre videjka. 😇
Ahoj. Mám na teba jednu otázku. Je pravda že sa cviky majú meniť každé 2 týždne lebo potom už nebudú účinné? Vopred ďakujem za odpoveď. Velmi mi tým pomôžeš.😊💜
![[Počúvaj pred spaním] SUGESCIE NA VYČISTENIE MYSLE | Hlboký spánok](http://i.ytimg.com/vi/1ECADO5pbCM/mqdefault.jpg)
super cvičenia FitLady :-)...dnes ich cvičííím :)
bolo to supeeeeer!!!!!
veľmi dobre cvicenia skusala som... a paci sa mi ze niesi ticho ako vacsina co robia taketo videa ale poriadne cvik vysvetlis a komunikujes s nami 😁len tak dalej mas dobre videjka. 😇
SUPER ako vždy. A nemohla by si pridať ešte nejaký kardio trening?
Kedy bude nové video??? Inač si super a mam ťa veľmi rada :)
Ahoj. Mám na teba jednu otázku.
Je pravda že sa cviky majú meniť každé 2 týždne lebo potom už nebudú účinné?
Vopred ďakujem za odpoveď. Velmi mi tým pomôžeš.😊💜