Úúúúúúžasnéééé video, parádne som si zacvičila. Mohla by si pridať nejaké video kde budú obsiahnuté všetky časti tela ? Nevadí keď bude aj dlhšie hoc aj trištvrte hodinové ale niečo kde precvičím všetko a poriadne si zamakám. Pretože nikdy neviem ako tie videa kombinovať. Je to jedno? Alebo treba podľa niečoho vyberať?
Odporucam spojit napr. HIIT s treningom na brusne svaly, pripadne zadok alebo ruky. Kazdy den si namixujes svoj cvicebny playlist podla nalady. :) Ale urcite planujem aj dlhsie video! Dakujem za tip! :)
ahoj si veľmi super teším sa na nové video. Kedy bude nove HIIT + z internetu som vycitala ze sa da cvicit aj pri uceni ak ano natočila by si aj o tom video? :)
Ahoj Katka. :) Najblizsie video na youtube bude HIIT! :) Momentalne pripravujem aj 2 tyzdnovy plan, ktoreho sucastou bude 7 novych HIIT cvicebnych videii, kedze sa chceme pripavit na leto. :) O cviceni pocas ucenia som este vela nepocula, ale urcite si to pozriem a skusim nieco vymysliet. :) Dakujem za koment a tesim sa na spolocne cvicenie! :)
Ahoj Petra! :) Tesim sa, ze ti moje videa pomahaju! :) Urcite planujem robit aj ine videa, co sa tyka zdraveho zivotneho stylu, nie len tie cvicebne! :) Dakujem za tip! :)
Výborné rýchle cvičenie na doma. Presne takéto som hľadala. ......SUPER.
Super video ja to cvičím každý druhý deň
Super
Ďakujem Veronika :)
tento tréning mi veľmi pomohol si strašne super schudla som až do tej časti do ktorej som sa nikdy nedostala si naj 😘😘😘😘😘😘😘😘
Dakujeeem, velmi ma to tesi! Skvele, ze si nam dala vediet, urcite inspriujes aj ostatne Fitladies! :)
Si úplne super nasla som tvoje video odcvicila cítim sa zničená ale super ❤️ konečne niečo čo má donútilo začať 😇
Opäť veľmi dobrý trénink, ďakujem FitLady jen, je to naozaj skvelé cvičiť s Tebou :)
Ahoj Henrieta! :) Dakujem ti za krasny koment. Robim to pre vas a kazda spatna vazba je pre mna dolezita! :) Tesim sa, ze ta cvicenie bavi! :)
dakujem pekneee si strasne supeer
Ahoj! :) Dakujeem za taky pozitivny koment! :) Hned mam krajsi den. :)
Úúúúúúžasnéééé video, parádne som si zacvičila. Mohla by si pridať nejaké video kde budú obsiahnuté všetky časti tela ? Nevadí keď bude aj dlhšie hoc aj trištvrte hodinové ale niečo kde precvičím všetko a poriadne si zamakám. Pretože nikdy neviem ako tie videa kombinovať. Je to jedno? Alebo treba podľa niečoho vyberať?
Odporucam spojit napr. HIIT s treningom na brusne svaly, pripadne zadok alebo ruky. Kazdy den si namixujes svoj cvicebny playlist podla nalady. :) Ale urcite planujem aj dlhsie video! Dakujem za tip! :)
ahoj si veľmi super teším sa na nové video. Kedy bude nove HIIT + z internetu som vycitala ze sa da cvicit aj pri uceni ak ano natočila by si aj o tom video? :)
Ahoj Katka. :) Najblizsie video na youtube bude HIIT! :) Momentalne pripravujem aj 2 tyzdnovy plan, ktoreho sucastou bude 7 novych HIIT cvicebnych videii, kedze sa chceme pripavit na leto. :) O cviceni pocas ucenia som este vela nepocula, ale urcite si to pozriem a skusim nieco vymysliet. :) Dakujem za koment a tesim sa na spolocne cvicenie! :)
ahoj :-) vdaka tebe a tvojim videam sa viem konecne donutit aj normalne cvicit:-) nemas v plane natocit nieco aj ohladne tvojho stravovania? :-)
Ahoj Petra! :) Tesim sa, ze ti moje videa pomahaju! :) Urcite planujem robit aj ine videa, co sa tyka zdraveho zivotneho stylu, nie len tie cvicebne! :) Dakujem za tip! :)
Super uz teraz sa tesim :-)
To cvičenie pri učení nie je zlý nápad :):):):):) Ušetrilo by mi to veľa času.
ahoj, cvičia s tebou nie len fitLady, ale aj staršie ročníky :-)
Ahoj Alenka! :) Aj starsie rocniky su FitLadies! :) A dakujem, tesim sa z toho!:)