Дыши так и уйдут ОТЕКИ и ЖИВОТ☺️Урок №4 курса «Преимущества работы с дыханием»

Урок №4 - «полное йоговское дыхание»
Техника помогает стать здоровее во всех отношениях, а именно улучшить кровообращение и лимфоток, улучшить осанку и убрать боли в шее и в пояснице, наладить процессы пищеварения.
🙏🏻 ставьте лайки под этим видео, пишите комментарии, пересылайте своим родным, делайте репосты в соц.сетях
.
.
.
🌸 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
boosty.to/rena_yoga_/donate
🌸 МОИ СОЦ. СЕТИ:
• Telegram: t.me/rena_yogaforlive
• Instagram: @rena_yoga_
🌸 СОТРУДНИЧЕСТВО:
• Почта: [e-mail]
.
.
.
💛ПРАКТИКУЙТЕ со мной йогу регуляторно онлайн 💛⤵️
➡️ Практики 3 раза в неделю в закрытом Телеграмм канале + 🎁 бонусные короткие практики + обратная связь + поддержка и моимвация. ОФОРМЛЯЙ доступ на ПРОБНУЮ НЕДЕЛЮ в один клик с любой карты мира 🌎➡️ yogarena.tilda.ws/yogastudio
➡️ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ йоги онлайн. Напишите свой запрос мне в Телеграм t.me/Rena_Safiyanova или на почту [e-mail]
#дыхание #дыхательнаягимнастика #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #дыхательныеупражнения #йога #осанка #отеки #плоскийживот #зож #фитнес #раслабление #концентрациявнимания