10min meditation to start your day

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 163

  • @leelamoni8622
    @leelamoni8622 4 года назад +5

    നമസ്കാരം സർ. ഇത്രയും ലോക ശാന്തിയ്ക്കും അവനവനും ഒരുപാട് ഗുണം ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ അറിയാൻ വൈകിപ്പോയല്ലോ എന്നു പ്രയാസപ്പെടുന്നു. Thank you sir thank you. Wish you all the best.

  • @Bhargavi-r3e
    @Bhargavi-r3e 8 месяцев назад

    Good morning sir thank you

  • @bindukrishnan8438
    @bindukrishnan8438 3 года назад +4

    ഗുഡ് മോർണിംഗ് sir🙏 ഈയിടെയാണ് സാറിന്റെ വീഡിയോ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് കുറച്ചുമുമ്പ് ആരോഗ്യത്തിനു 7 സ്റ്റെപ്പ് ചെറു വ്യായാമം കണ്ടു അത് ഞാൻ തുടരുന്നു ഒരുപാട് മാറ്റമുണ്ട് കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ആർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന വ്യായാമം ഒരുപാട് നേട്ടവും താങ്ക്യൂ സാർ 🌹🌹

  • @AmbujamSurendran-l9i
    @AmbujamSurendran-l9i Год назад

    Valarevalarenandiguruji

  • @baluikr
    @baluikr 2 года назад +1

    വളരെ അധികം നന്ദിയുണ്ട് സാർ

  • @syamalas1395
    @syamalas1395 8 месяцев назад

    Very very thank you sir 🙏🙏🙏

  • @bhargavikrishna5609
    @bhargavikrishna5609 19 дней назад

    Thank you 🙏🏼

  • @seetharavi8859
    @seetharavi8859 3 года назад +2

    Excellent sir..

  • @seetharavi8859
    @seetharavi8859 3 года назад +1

    Thankuuu

  • @ushapanicker2444
    @ushapanicker2444 2 года назад +2

    Thankyou so much sir🙏. സാറിനെ നേരിൽ ഒന്ന് കാണണംഎന്ന് ആഗ്രഹം ഉണ്ട്

  • @rubythomas7028
    @rubythomas7028 4 года назад +1

    Im interested to do courses about manassine ariyan

  • @anithaanoop8697
    @anithaanoop8697 4 года назад +2

    നമസ്തേ സാർ , അങ്ങയുടെ വാക്കുകൾ മനസ്സിന് ശക്തി നല്ക്കുന്നു, നന്ദി

  • @sherlysasi6961
    @sherlysasi6961 Год назад

    Thankuuu🙏🙏🙏

  • @radhavijayakumarjaigurudav1997
    @radhavijayakumarjaigurudav1997 3 года назад +1

    Wow wonderful

  • @rajasekharanvasudevanpilla4229
    @rajasekharanvasudevanpilla4229 2 месяца назад

    റെഡി യാണ് sir... ഇന്നാണ് ഇത് കണ്ടത് ... ഇന്ന് മുതൽ എവെർ റെഡി... നമുക്കൊരുമിക്കാം... ഒരേ സമയം.... ലോകാ സമസ്ത സുഖിനോ ഭവന്തു ... 🙏

  • @sherlysathya3461
    @sherlysathya3461 4 года назад +6

    Namasthe sir....God bless you

  • @kkrameshbabu1707
    @kkrameshbabu1707 4 года назад +3

    Thank you very much,sir

  • @thomasjacob6334
    @thomasjacob6334 4 года назад +1

    Excellent instruction .Thanks.

  • @hemaak9416
    @hemaak9416 4 года назад +4

    Sir, namaskaram your progrmmes are very beautiful. Thank you so much

  • @kkris9470
    @kkris9470 2 года назад

    Namaste Sir 🙏

  • @thulasidasm.b6695
    @thulasidasm.b6695 4 года назад +2

    Namaste sir

  • @bindusureshsuresh5690
    @bindusureshsuresh5690 4 года назад +1

    Thankyou sir thankyou very much

  • @thabithahir7912
    @thabithahir7912 4 года назад +5

    ഒരുപാട് നന്ദി. Sir

  • @sumangalanair1693
    @sumangalanair1693 4 года назад +1

    Very nice infrmashn

  • @sudharathnam5878
    @sudharathnam5878 3 года назад +1

    Samasta lokaha suchino bhavantu

  • @bindum2471
    @bindum2471 Год назад

    Wonderful discourse sir,, thousand pranaamams🙏💥

  • @seetharavi8859
    @seetharavi8859 3 года назад +1

    Hats of uu sir..

  • @binoyv.v7824
    @binoyv.v7824 4 года назад +3

    Thanks sir good message 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nalinigangadharannt3785
    @nalinigangadharannt3785 4 года назад +2

    Thanks sir

  • @ragijayaraj4206
    @ragijayaraj4206 4 года назад +1

    നന്ദി sir

  • @rajanimol.k.k5766
    @rajanimol.k.k5766 Месяц назад

    Great...🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🥰🥰🥰

  • @ginita6139
    @ginita6139 4 года назад +2

    Thank you sir

  • @manohar761
    @manohar761 4 года назад +2

    Thanks for sharing your thoughts, everybody has to experiance it

    • @rajalakshmilakshmi9298
      @rajalakshmilakshmi9298 3 года назад +1

      Thakyu

    • @ushapanicker2444
      @ushapanicker2444 2 года назад

      ഞാൻ പുതിയ ആളാണ്. ഇതൊക്കെ അറിയാൻ വൈകിയതിൽ വിഷമിക്കുന്നു. Thankyou sir🙏

  • @ziyahabeeb3153
    @ziyahabeeb3153 4 года назад +1

    Thanks you sir

  • @Straizo.
    @Straizo. 4 года назад

    Good morning sir good message

  • @pushpacg
    @pushpacg 4 года назад +1

    Tnq sir njan start cheythu thudangi manasinum painum nalla maatangal und

  • @valiyaveettilviswanathan3077
    @valiyaveettilviswanathan3077 4 года назад +1

    Namasta sir

  • @saradamenon5176
    @saradamenon5176 4 года назад +1

    Meditation cheyyada vidhem manasilayi.thank you sir

  • @sobhanaravi2802
    @sobhanaravi2802 4 года назад +1

    Sarine kanumbol thanne santhoshamanu

  • @bijukallumukkilkallumukkil1722
    @bijukallumukkilkallumukkil1722 4 года назад +1

    Namasthe sir

  • @ദേവ്ദേവ്-സ1ഹ
    @ദേവ്ദേവ്-സ1ഹ 3 года назад +1

    Hai

  • @sunshine_5212
    @sunshine_5212 4 года назад +2

    Thank u sir..

  • @Human-sg5cd
    @Human-sg5cd 4 года назад +5

    Meditation is the most powerful method for relaxing mind and body. I was doing this since 11 months ago. I am so much happy now. Sir, your presentation is good especially your smiling face will give positive energy to viewers..May God bless you..!

  • @remadevijanakiamma4457
    @remadevijanakiamma4457 Год назад

    നമസ്കാരം sir 🙏

  • @sudheersudheer2024
    @sudheersudheer2024 3 месяца назад

    Thangs univass ❤❤❤❤

  • @vijayalakshmilakshmi857
    @vijayalakshmilakshmi857 4 года назад +1

    Supersir

  • @ismailc8988
    @ismailc8988 4 года назад

    Thanks

  • @johnsajis2301
    @johnsajis2301 4 года назад +1

    Thank you sir. Good message.

  • @muhammedpalakkal4947
    @muhammedpalakkal4947 4 года назад +1

    tank you sir

  • @Iphone-cn1lm
    @Iphone-cn1lm 4 года назад

    Thank you sir 🙏🙏🙏

  • @MohanKNair
    @MohanKNair 2 года назад

    Feel better and better after starting these sessions.... good programme ... thanks a lot 🙏👍😍

  • @craft_house-g1p
    @craft_house-g1p 2 года назад

    Youtu.be aane guru. Atukondane angayudeyokke ee golden arivokke kittan sadichath. So Thankyuuu Thankyuuu Thankyuuu.

  • @rajeswarins2958
    @rajeswarins2958 4 года назад +5

    10min meditation njan start cheyydu. Nalla effective aanu. Manasine happy aakkan pattundu. Thank u sir.

  • @radhakrishna-mg9kl
    @radhakrishna-mg9kl 4 года назад +1

    Veri good Congratulaten sir 🌹🙏

  • @riyasrahalriyasrahal8582
    @riyasrahalriyasrahal8582 4 года назад

    Thakyou.sir

  • @rubythomas7028
    @rubythomas7028 4 года назад +1

    Sir im a Almanakshthram

  • @abhishekajay8679
    @abhishekajay8679 4 года назад

    Thanku Sir 😀

  • @soorajkumarpr6746
    @soorajkumarpr6746 4 года назад

    Good message

  • @ravinadhan7847
    @ravinadhan7847 4 года назад

    Thanku

  • @bhaskarank.g4287
    @bhaskarank.g4287 4 года назад +1

    Om Shanti

  • @ullaspv5650
    @ullaspv5650 4 года назад

    നന്ദി 🙏

  • @alligupta7412
    @alligupta7412 4 года назад +3

    Namasthe Guruji,l already started meditation this way. Thank you dear Guruji. The best vedeos l ever saw in my life.May God bless you with good health wealth, and long life.

  • @souravkrishnak.2f
    @souravkrishnak.2f 4 года назад

    Wonderful

  • @ae9441
    @ae9441 4 года назад

    Great sir 👍

  • @reshmiraveendran2330
    @reshmiraveendran2330 4 года назад +1

    Ok sir

  • @shabanarahman2378
    @shabanarahman2378 4 года назад +1

    Tq sir

  • @santhoshgopi797
    @santhoshgopi797 4 года назад

    Thanku sr

  • @muhammedbasheer369
    @muhammedbasheer369 4 года назад

    ThankyouSir

  • @shravansoul
    @shravansoul 4 года назад

    Wonderful...

  • @babuvthayyil6769
    @babuvthayyil6769 4 года назад

    Very good message sir 👍🙏🌹

  • @deepthidivakar6378
    @deepthidivakar6378 Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @Iamkeerthi1111
    @Iamkeerthi1111 4 года назад +4

    Thank You Sir...God Bless You🙏🙏🙏

  • @MaLlu960.
    @MaLlu960. 4 года назад +1

    enikku valare upakaramayi thonniyathu sir nde vedios aanu

  • @sum3sh
    @sum3sh 4 года назад +1

    Namaste🙏 നമഃ ശിവായ

  • @PradeepKumar.J-p4s
    @PradeepKumar.J-p4s 7 месяцев назад

    🙏💐👍

  • @manojthomas9962
    @manojthomas9962 4 года назад

    Hi Sir ❤️️❤️️❤️️

  • @sobhaapanicker2190
    @sobhaapanicker2190 4 года назад +2

    👍🙏

  • @ajithpk3759
    @ajithpk3759 4 года назад +2

    🙏🙏🙏👍👍👍

  • @shejithkumar1860
    @shejithkumar1860 Год назад

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @radhakrishnanpk8577
    @radhakrishnanpk8577 4 года назад

    ധ്യാനം ശാന്തം മനോഹരം

  • @rubythomas7028
    @rubythomas7028 4 года назад +1

    🌹❤

  • @sreeletha5173
    @sreeletha5173 3 года назад +1

    Sir god bless you
    സാറിന്റെ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാൻ എന്തു ചെയ്യണം

  • @ramachandran1761
    @ramachandran1761 4 года назад +1

    Thank u sir. കേവലം 15 മിനുട്ടുകൊ

  • @vipinsomaraj6780
    @vipinsomaraj6780 4 года назад +1

    🙏🙏🙏

  • @SivakalaHarilal
    @SivakalaHarilal Год назад

    🙏 താങ്ക്യൂ താങ്ക്യൂ താങ്ക്യൂ സർ🙏❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rajilapk1522
    @rajilapk1522 2 года назад

    👍

  • @nalinakshannalinakshan592
    @nalinakshannalinakshan592 4 года назад +13

    അങ്ങയെ വളരെ റെസ്‌പെക്ട് ചെയുന്നു സാർ 🌹

  • @hinsline2292
    @hinsline2292 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rajiprakash6644
    @rajiprakash6644 4 года назад +1

    🙏🙏🌹

  • @sheebashaji3784
    @sheebashaji3784 4 года назад +2

    🙏👌

  • @homechef3647
    @homechef3647 3 года назад

    Sir 4am കഴിഞ്ഞ് ചെയ്യാമല്ലോ?

  • @dineshakkadirur7888
    @dineshakkadirur7888 4 года назад

    ശുഭദിനം

  • @manikarthyayani9672
    @manikarthyayani9672 4 года назад

    താങ്ക് യൂ sir...

  • @Sreesartgallery
    @Sreesartgallery 4 года назад

    Good program

  • @sujayknr2260
    @sujayknr2260 4 года назад

    💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

  • @insightphotographyinsight8036
    @insightphotographyinsight8036 4 года назад +1

    ലോകസമസ്ഥ സുഖിനോ ഭവന്തു... thank uu sir.. 😍😍

  • @mmmm-ro6lw
    @mmmm-ro6lw 4 года назад +2

    താങ്കൾപറയുന്ന കാര്യങ്ങളളെക്കാൾ ഉയർന്നു നിൽക്കുന്നത് താങ്കളുടെ ഭാഷാപ്രയോഗം ആണ്, സമാനതയില്ലാത്ത വേറിട്ട പ്രയോഗം
    ആകർഷണീയമാണ്

  • @anilp2860
    @anilp2860 4 года назад

    സർ, ഒരു ശക്തമായ സംശയം ഉണ്ട്. ക്ലിയറാക്കിത്തരുമെന്ന് കരുതുന്നു.
    ഇതിൽപ്പറഞ്ഞ സെവൻ സ്റ്റപ്പ് ശാസത്രീയാടിത്തറ ഉള്ളതാണോ?

  • @ajilalgopalan1135
    @ajilalgopalan1135 4 года назад

    Maditation ചെയ്യുബോൾ ആഹാരം കഴിഞ്ഞ് എത്രമണിക്കുർ കഴിഞ്ഞാൽ meditation ചെയ്യാൻ പറ്റും സർ

    • @anilp2860
      @anilp2860 4 года назад

      ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധയോടെ കഴിച്ചാൽ അതുപോലും
      ഒരു മെഡിറ്റേഷനാണ് എന്നറിയുക

    • @ajilalgopalan1135
      @ajilalgopalan1135 4 года назад

      Thanks sr

  • @yogiyogi2591
    @yogiyogi2591 4 года назад +1

    കേരളത്തിൽ രോഗം നിയന്ത്രണ വിധേയമാക്കിയത് ഉണ്ട് എന്നാൽ മറ്റു സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ സ്ഥിതി ഇതല്ല രോഗം വർധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഞങ്ങൾക്ക് യാത്രാനുമതി തരികയും രോഗം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ അനുവദിക്കുമെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ മറ്റ് സംസ്ഥാനങ്ങളിലും കേരളത്തിനു സമാനമായ രീതിയിൽ രോഗം നിയന്ത്രിക്കുവാൻ കഴിയുന്നതാണ്