Explorando la medicina funcional y el poder del estilo de vida

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  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 74

  • @onelidiapubillonesvaldivia5461
    @onelidiapubillonesvaldivia5461 Год назад +93

    Qué buena la directa! Este Dr. es buenísimo. Les cuento mi caso: cuando cumplí mis 50 años ya estaba cambiando mi forma corporal, ya me veía más gorda y notaba que la vejez ya me estaba deformando el rostro y empecé a ver información en RUclips y siempre decían que para conservar la salud hay que hacer ejercicios físicos y cambio de vida y yo solamente buscaba la fórmula mágica: empecé con la dieta cetogenica y terminé con ayuno intermitente y bajé un poco de peso pero seguía viéndome mal hasta que cuando cumplí 51 años me convencí de que tenía que empezar con el entrenamiento de fuerza y fue el momento en que vi los resultados, en sólo tres meses: se me quitó la panza, la papada y la joroba del cuello, el rostro se me volvió juvenil, recuperé la salud, la agilidad y hasta la felicidad a pesar de tanta crisis económica, ya no me afecta tanto el estrés ni los problemas diarios, todos lo notan pero tampoco se convencen del entrenamiento de fuerza, es muy difícil cambiar la forma de pensar pero siempre muestro mis resultados porque a alguien le servirán los consejos, saludos a todos y felicidades por el trabajo

    • @renaciendorenaciendo2163
      @renaciendorenaciendo2163 Год назад

      Solo entrenamiento de fuerza? O algo más como la alimentación y aparte si jamás se ha hecho ejercicios con fuerza la técnica es lo primero.

    • @barbaragarcia6761
      @barbaragarcia6761 Год назад +3

      Hola saludos, buen comentario le felicito , gracias.

    • @elviaportillo2561
      @elviaportillo2561 Год назад +1

      Felicidades DR

    • @onelidiapubillonesvaldivia5461
      @onelidiapubillonesvaldivia5461 Год назад +5

      @@renaciendorenaciendo2163 sigo comiendo lo mismo de siempre aunque evitando los productos ultraprocesados, los refrescos y los dulces y respecto al entrenamiento de fuerza empecé desde cero, con la barra solamente y aprendiendo de a poco, y los pesos se van subiendo gradualmente, los resultados prácticamente son inmediatos

    • @LuzElena-zi7bw
      @LuzElena-zi7bw Год назад

      Hola ibas a gym? O en tu casa?

  • @meztli30
    @meztli30 10 месяцев назад +13

    Magnífico invitado, es un extraordinario médico, con lo que dice me confirma todo lo que aprendí con Frank Suárez. Siga así doctor, ud tiene autoridad médica para sustentar lo que dice.

  • @mayo-bx2wn
    @mayo-bx2wn Год назад +9

    Dr. Krouham. Gracias, gracias, muchas gracias.. por su gran sensibilidad y Calidad humana. Un cariñoso saludo desde Mexicali B.C.. ¡ Bendiciones para UD. Y SU FAMILIA!

  • @evagutierrez683
    @evagutierrez683 Год назад +12

    Quiero una consulta con el doctor Alexander

  • @mariamaldonado4015
    @mariamaldonado4015 Год назад +17

    Este tipo se canales son los que la humanidad necesita.Les comento que hace 17 años empece hacer ejercicio en gym y hace un año empecé a bailar tomé decisiones fumdamentales para mi vida como separarme y todo eso me ha llevado a vivir una vida mucho mejor ...hago ciclos de probióticos con antioxidantes y son una maravilla rn todo el cuerpo piel cabello uñas.Cada quien decide como vivir y como llegar a una etapa de vida plena ❤

  • @ceciliazaccaro5585
    @ceciliazaccaro5585 9 месяцев назад +4

    Excelente doctor gracias por hablar sobre sus conocimientos.
    Dios lo bendiga

  • @ultimasopciones5303
    @ultimasopciones5303 5 месяцев назад +1

    Saludos, me pueden indicar un profesional que practique la Medicina Funcional, y que tenga consulta online? Muchas gracias por responder!

  • @nelyhoho8005
    @nelyhoho8005 Год назад +9

    Yo soy docente y SÍ enseño a mis alumnos a leer las etiquetas de los productos, claro, les digo que prefieran evitar los ultraprocesados pero si los compran, que sepan cuál es el menos peor 😅

    • @ceciliasema2016
      @ceciliasema2016 Год назад

      Gracias Dr Alexander. Necesitamos muchos medicos como usted. Yo siempre pregunto porque los medicos no nos concientizan de las causas y consecuencias de lo hacemos y comemos.

  • @abigailcastillo138
    @abigailcastillo138 11 месяцев назад +4

    Me encantó la entrevista... He escuchado al Doctor en varias ocasiones pero creo que está es una de las mejores, las preguntas de la chica son clave, ella sabe muy bien que preguntar.

  • @56aurelito
    @56aurelito 8 месяцев назад +3

    Soy medico y me encantaría aprender esta nueva propuesta de medicina basada en la vida

  • @williamsdelacruz667
    @williamsdelacruz667 5 месяцев назад +1

    Por ejemplo el aspartamo que nadie conoce, y es letal.

  • @cristinamedina2914
    @cristinamedina2914 Год назад +8

    Doctor mil gracias por su información tan educativa … me encantaría tener una cita con usted !!! Lastima que estemos tan lejos , lo bendigo y seres tan maravillosos como usted son los que nos hace falta en este hermoso planeta !!!

  • @chiquititaenriquez3302
    @chiquititaenriquez3302 Год назад +4

    Por favor, si pueden, compartan el contacto del médico Alexander, necesito su consulta. Gracias 🙏🕊️🙏

    • @somossmartwellness
      @somossmartwellness  8 месяцев назад

      Puedes agendar una cita con el Doctor aquí www.vitaplenus.com/

  • @jacquelineolguin7268
    @jacquelineolguin7268 Год назад +9

    Este video es ORO puro felicidades.

  • @user-nt2vd9ez1m
    @user-nt2vd9ez1m 11 месяцев назад +4

    Excelente entrevista.El programa de Medicina Funcional me parece excelente.
    Soy Tecnóloga Médica nacida y criada en Puerto Rico y estamos pasando por una crisis en nuestro sistema de salud.

  • @dorismelendez751
    @dorismelendez751 Год назад +4

    Muchas gracias por compartir temas tan interesantes e importante para nuestra salud. Excelente explicación y entrevista. Un gran abrazo desde Colombia

  • @santazapata5660
    @santazapata5660 Год назад +6

    Que programaso!!! Yo tengo 4 meses utilizando un nuevo estilo de vida, porque ssli con glucosa 100 y hemoglobina glicocilada 5.8
    Hace un mes hice análisis de nuevo glucosa 85 y hemoglobina glicocilada 5.6.
    Con la ayuda de Dios seguiré ese estilo de vida hasta que mis fuerzas me den
    Tengo 65 años
    105 libras
    Que Dios les siga dando sabiduría para que nos abra los ojos y tener mejor calidad de vida.los médicos convencionales no nos explucan nada de nuestrad enfermedades ❤❤

  • @Daniela-jn5uu
    @Daniela-jn5uu 10 месяцев назад +3

    Mis respetos para este Dr. Totalmente deacuerdo con El. Dios lo bendiga a Él y su familia 🙏❤️ Me encantaría conocerlo personalmente 😊

  • @rodrigoestrada1133
    @rodrigoestrada1133 Год назад +3

    Muy interesante aprendí muchísimo un 10 de 10.'extraordinario'.

  • @ElsaMariaMendozadeRomero
    @ElsaMariaMendozadeRomero 11 месяцев назад +1

    Gracias Dr. Alexander. Contribuyendo usted a dar luces de cambios, de que evoluciomos en cuestión de salud. Y si, hasta La Biblia, primer tratado habla de esto👏. La industria farmacéutica nos "encanta", nos droga con químicos que no sanan.
    Nos enfermamos por lo que comemos.
    Alimentación balanceada:
    30% buena proteína
    30% frutas
    30% verduras
    De a vaina 10% carbohidratos. digo, puedo estar equivocada👋

  • @zaidacazorla6312
    @zaidacazorla6312 11 месяцев назад +3

    Buenas tardes, como adquiero el libro, de antemano le agradezco el dato

  • @mariadelcarmenchavez19
    @mariadelcarmenchavez19 Год назад +3

    Bendiciones para usted y Toda Nuestra hermana Humanidad, Amados los Unos a los Otros,Velad y Orar por todos, Gracias por todo Doctor,así es somos Espíritu y Materia, tiempo de la verdad y entregar a toda nuestra hermana Humanidad.

  • @estelapreciado2308
    @estelapreciado2308 Месяц назад

    ❤❤súper interesante y gracias por esta entrevista y con semejante profesional!! Tengo mucha fe en que la medicina funcional si funciona 😊❤

  • @lugar9995
    @lugar9995 11 месяцев назад +1

    Que buena información, gracias Doctor y la hermosa chica que si respeto dejarlo hablar ❤

  • @pave8632
    @pave8632 3 месяца назад

    Donde da consultas el doc, soy de Michoacán y me interesa una consulta , gracias de antemano !

  • @romams2717
    @romams2717 Год назад +2

    Doctor que instructivo y aclarador fue ésta entrevista Woowww quede maravillada y con muchas preguntas
    Las haré a mi médico porque SI es FUNCIONAL afortunadamente 🥰

  • @jackepiedra1333
    @jackepiedra1333 Год назад +3

    Es satisfactorio escucharlo Dr!!!!! 👏👏👏👏👏👏❤

  • @catalinagarcia7481
    @catalinagarcia7481 Год назад +3

    In excelente Mexico. Mi admiracion y respeto.

  • @ximenabravo5923
    @ximenabravo5923 Год назад +1

    Buenas tardes Dr. Usted ha tratado pacientes con Parkinson? Que éxito ha tenido?

  • @artanisnerwen
    @artanisnerwen 11 месяцев назад +2

    que tienen de malo los cacahuates o porque dijo que de esas nueces no

  • @mrdani5447
    @mrdani5447 Год назад +2

    Maravillosamente espectacular está entrevista muchísimas gracias por compartir.

  • @yolandavarelamarmolejo2465
    @yolandavarelamarmolejo2465 7 месяцев назад

    El libro estará en Amazon?

  • @yolandavarelamarmolejo2465
    @yolandavarelamarmolejo2465 7 месяцев назад

    El rey de Inglaterra no comía carnes y tiene cancer 🙈o sea q tiene otros factores como el cigarro

  • @melyvelazquez6522
    @melyvelazquez6522 2 месяца назад

    Donde da consulta este medico?

  • @piortlewandoskiorozco
    @piortlewandoskiorozco Год назад +4

    Gracias ❤❤❤

  • @almagarcia9340
    @almagarcia9340 Год назад +1

    Excelente información, gracias 🙌

  • @rodolfomontana8491
    @rodolfomontana8491 Год назад +1

    Si tù y la enfermedad se ponen contra mi , me vencerán.....si tù y yo nos ponemos contra la enfermedad, la venceremos.

  • @rosamercuri8224
    @rosamercuri8224 Год назад +1

    Excelente entrevista! Muy enriquecedora. Me gusta pensar en mí rol en mí salud no como "paciente" sino como "haciente" es decir, tener una participación activa en el proceso de recuperación de la funcionalidad integral. Gracias por estos videos tan valiosos!

  • @m.t.m.c1121
    @m.t.m.c1121 Год назад +3

    Como podemos tener una consulta con este gran doctor, en que cuidad esta Ud.yo estoy en Texas

  • @lawgr9431
    @lawgr9431 7 месяцев назад

    James what?

  • @karinaarmas5818
    @karinaarmas5818 Год назад +1

    Yo quiero una consulta con el Dr
    Yo tengo mucho tiempo con algo y nadie me dice que tengo

  • @SuperSanar
    @SuperSanar 8 месяцев назад

    Realmente me encanta Escuchar a este Doctor (solo difiero en la Alimentación) pero los demás Conceptos Súper Acertado!!!

  • @reynaperez3196
    @reynaperez3196 6 месяцев назад

    Dios lo bendiga de verdad hubiera mas como usted gracias muchas gracias

  • @eldaturcios5459
    @eldaturcios5459 11 месяцев назад

    Coló podemos tener una cita con usted Doctor, qué diferencia de doctor que es usted, Dios lo siga bendiciendo, espero información porfavor

  • @MsJoze77
    @MsJoze77 Год назад

    Excelente Dcr. Desde los ángeles California les saludo.

  • @monicapedrero5586
    @monicapedrero5586 Год назад

    Consulta, el libro es de James … no se entiende el apellido, muchas gravias

  • @asunciongarciaavella1707
    @asunciongarciaavella1707 Год назад +1

    Soy de España, estoy tomando medicación tras un infarto: adiro, ramipril, Nintendo ,svastatina, todo ello por tener arterias deterioradas por colesterol, tendría alguna solución? Que podría hacer?

    • @somossmartwellness
      @somossmartwellness  Год назад +1

      Hola, gracias por el interés en nuestro contenido. Nosotros no podemos sugerirte una solución por aquí. Es necesario hacer una evaluación completa con un especialista. Te recomendamos consultar a un médico especialista que pueda considerar tu caso y revisar varios factores, desde el estilo de vida y dieta, hasta las medicinas que mencionas.

    • @jorgecabrera8629
      @jorgecabrera8629 Год назад

      Elimina las grasas comenzando con el aceite de cocina. Puedes consultar los libros de Anthony William.

    • @anndepilacion3112
      @anndepilacion3112 Год назад

      Hola en España busque medicina integrativa ó medicos que practiquen medicina integrativa. Hay Cardiologos

  • @marthavanegas1537
    @marthavanegas1537 9 месяцев назад

    Se puede acceder a la cita vía zoom

  • @esperanza9887
    @esperanza9887 9 месяцев назад

    Donde puedo adquirir el libro ya que en Amazon no lo tienen 💯❌💯buenísimo

  • @marthavanegas1537
    @marthavanegas1537 9 месяцев назад

    Como se puede acceder a una cita?