[1분건강] 3천 원 하는 저지방 고단백

[@토리니-i3q]

고소한 참기름을 짜기 위해 깨를 태우 듯이 볶던데... 깻묵이 과연 몸에 좋을까요?
생참기름 짠 깻묵이어야...

[@골목길-x5b]

저도 그렇게 생각합니다

[@별이-e1e]

맞습니다

[@이영-d7w]

다 태운음식이 좋다고

[@sook7431]

요즈음 볶지않고 압축기로 짠 생들기름 괜찮아요 몸에좋아요

[@최윤덕-h6x]

전에는 기름을 덜짜져서 먹었는데 요즘엔 기름이 쫙짜져서 안먹고 들깨가루를 활용하는거 아닌가요?

[@나나-t5s]

식물에거름으로
애용하시던데요

[@모란-c6d]

어떻게 먹나요 그냥 부셔서 먹으면 되나요

[@ilyou8652]

우리는 참기름짤때 저열로 살짝뽁기때문에. 먹어도 될것같네요

[@단추-e5r]

어떻게먹나요
부셔서가루로
양념에쓰나요
저도사골출신이라서 엄니깨짜는날이면 깨묵한덩어리씩 들고다니면간식으로먹었어요

[@나야나-v8p]

그냥 먹나요? 방법은 안나와 있어서 궁금하네요

[@이선희-z5v8v]

깨를. 많이 볶을수록 기름이 많이나와서 참기름에서 쓴맛이 나는건 너무 볶아서 그런것입니다. 이해가 안되네요

[@강자스민-d9t]

껍질 태운건데 좋을까?
건강해고싶으면 그냥 운동하세요 ㅠ
그런 음식 쓰레기를 ㅠㅠㅠ

[@김규리-u1r]

들기름직접짜서먹는뽁을때살짝만뽁아짜고나은찌꺼기는먹어도되죠많이뽁으면기름도검고태우면쓰고영양도나쁘죠.살짝.아주.살짝만뽁아서짜세요

[@tpqms7612]

산화되서 몸에더 안좋아요

[@초록빛-q4t]

먹을것. 없는. 어릴적에는. 간식 으로 먹었어요. 그때는 생 압착으로기름 짜. 먹었어요 맛은 없어요

[@김수완-f3d]

과연 깨끗할까요?
내가 농사짖고 짜도 안먹는다

[@이종숙-x9j]

어터케먹나요

[@박효순-f4u]

반찬 만드는것도 알려주세요

[@옥희유-h2z]

깨묵으로 반찬을 어떻게만드나요

[@현아-d7e]

예전에 그렇게 어려운 시절에도 깻묵은 사람이 안먹었는데 우리 조상님들이 몰라서 안먹었던건 아닐텐데 태우다시피 볶아서 기름을 짜는데 뭘먹는다는거야.ㅡㅡ

[@sungokjang3101]

그럼 참기름도 해롭쟈나요?😢

[@새벽별-y1v]

​@@sungokjang3101네 참기름은 오메가6 이라 건강에 좋지않구요 들기름은 오메가3이라 건강에 좋습니다
다만 열에 가열하면 들기름도 나쁜기름으로 변하니 주의 하세요

[@캔디양]

별로안좋을듯

[@참길-u1j]

어떻케 먹나요

[@서종희-e5h]

태우는건 아닌데요??
볶는거지

[@テルヨナカムラ]

강정만들어서드시는분계십니다