Киста Бейкера. Восстановление без операции.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 фев 2020
  • Киста Бейкера (подколенная грыжа, болезнь геймеров, компьютерщиков) - заболевание в основе которого лежит анатомическая особенность заднего заворота сумки коленного сустава. В случае воспаления последнего и избыточной продукции внутрисуставной жидкости часть ее может скапливаться сзади колена. При этом формируется клапан, не дающий ей вернуться. В Результате формируется киста. При небольших размерах она безобидна, при увеличении может поддавливать сосудисто-нервный пучок, приводя к онемению, боли в ноге, невозможности приседать. В ролике я показываю и рассказываю о простой сдаивающей технике, дающей возможность примерно в 25% случаев устранить кисту самостоятельно. Также обращаю внимание на необходимость лечения самого проблемного сустава и укрепления мышц. 👉👉👉 Больше информации по натуральному Здоровью смотрите на моей страничке в ВК club121929273

Комментарии • 644

  • @larakrivoshej
    @larakrivoshej 4 года назад +31

    Спасибо вам большое за вашу такую нужную массе народа работу!

  • @user-vh2xj7bd5r
    @user-vh2xj7bd5r 4 года назад +43

    Какой же Вы умница!!!!!!!! Дай Господь Вам долголетия и здоровья!!!!!!!!!!! 💥💥💥💥💥💥

  • @user-wj5vk9zn7d
    @user-wj5vk9zn7d 4 года назад +27

    Спасибо Вам! Вы Благословенный доктор! Пусть и у Вас будет всегда здоровье!

  • @user-zr3fy4qb7g
    @user-zr3fy4qb7g 3 года назад +7

    Люблю профессионалов своего дела.С удовольствием смотрю и пользуюсь вашими советами.Здоровья вам и вашим родным.

  • @nadiakr3227
    @nadiakr3227 3 года назад +21

    Спасибо Вам, доктор, за доброту и бескорыстие!

  • @user-ly2fm8oj3d
    @user-ly2fm8oj3d 3 года назад +17

    Просто супер 👍🤗 уважаю людей которые помогают другим без корысти

  • @tatianamalyuk9941
    @tatianamalyuk9941 Год назад +6

    Огромная,благодарность,вы очень добрый, порядочный!Рада,что нашла ваше видео!

  • @sviatlanastrashynskaya7204
    @sviatlanastrashynskaya7204 2 года назад +4

    Спасибо большое! Посмотрела видио и сразу начала делать ваши упражнения. Надеюсь,что у меня всё получится и придётся облегчение и выздоровление.

  • @user-rj2bc8rd4y
    @user-rj2bc8rd4y 2 года назад +4

    ДОБРЫЙ ДЕНЬ. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ПОСТАРАЮСЬ СЕБЯ ВЫЛЕЧИТЬ!

  • @user-tx9jh4yu9s
    @user-tx9jh4yu9s 8 месяцев назад +10

    Это просто человек обладает профессиональными знаниями! Таких сразу видно! Благадарю!😊😊😊

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  8 месяцев назад

      😀🙏

    • @user-kj2uh5jx5c
      @user-kj2uh5jx5c 7 месяцев назад

      Есть позвоночная грыжа, не могу свободно сгинается и надеть носки обуться делаю с трудом, тянущая боль от колена до поясницы

  • @user-xo2pk3iy4c
    @user-xo2pk3iy4c Год назад +3

    Благодарю! очень нужная информация. Сейчас начинаю делать вместе с Вами❤

  • @user-ut7vs4zx4s
    @user-ut7vs4zx4s 4 года назад +10

    Сергей Алексеевич, здравия Вам! Вы просто драгоценная находка для спортсмена любителя! Спасибо

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      Я очень рад!😀🙏

    • @user-ui7ml6rb9z
      @user-ui7ml6rb9z 3 года назад

      А какого размера у вас киста была и что ещё использовали, скажите, пожалуйста?)

  • @antoxic1283
    @antoxic1283 4 года назад +16

    Спасибо вам огромное, с первого раза чувствуется облегчение.

  • @user-dz7er9bj5t
    @user-dz7er9bj5t 3 месяца назад

    Молодец. Из всех роликов этот простой, эффективный,доступный.

  • @user-td8iz7wi8g
    @user-td8iz7wi8g 4 года назад +8

    Благодарю. Уверенна, данная техника поможет мне!

  • @user-ij1rr2hx1n
    @user-ij1rr2hx1n Год назад +2

    Высшая квалификация, здоровья ВАМ

  • @user-cu5df9gm3o
    @user-cu5df9gm3o 3 года назад +3

    Спасибо за это упражнение буду заниматься с сегодняшнего дня.

  • @kitekat51lkl
    @kitekat51lkl 3 года назад +3

    Популярно, доходчиво, грамотно, благодарю

  • @user-hh7vx1re4p
    @user-hh7vx1re4p 4 года назад +9

    Большое спасибо! Реально помогает)))

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      😀🙏

    • @twikstv6695
      @twikstv6695 3 года назад

      Нєвєру мнє нєпамагаєть что дєлать

  • @user-wp4pu3nu1f
    @user-wp4pu3nu1f 2 года назад +2

    Спасибо,!! Вам за доступное обьяснение...

  • @user-ss3lm4kl2p
    @user-ss3lm4kl2p 4 года назад +8

    Какой же вы умница!!!!

  • @liliyasoloveva6813
    @liliyasoloveva6813 4 года назад +76

    Спасибо большое. С вашей помощью я смогла себе помочь. Уже на следующий день после первого самомассажа я почувствовала облегчение в колене. Через 5 дней ушёл отёк, восполение и боль в колене. Я смогла ходить без ортеза. Это удивительно. Очень жаль что многие не знают об этом, время теряется и человек становится инвалидом. Спасибо Вам большое . Вы спасли моё здоровье.

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад +13

      Так делитесь информацией, Приглашайте знакомых на канал! Пусть узнают и благодарят вас.😀🙏🌷

  • @lukor2902
    @lukor2902 3 года назад +29

    Здравствуйте! Спасибо огромное! 6 лет такая боль под коленом, думала, что от позвоночника, обращалась к неврологу, когда обследовала, даже не задалась таким вопросом, что нога болит от кисты под коленом, боль уходила в бедро, вниз до пальцев могло сводить или неметь, иногда даже ощущалось, особенно после бани, что нога отказывается идти, то есть слабость наступала вместе с невыносимой болью. Мне такой диагноз ставил хирург 17лет назад. И я забыла, что эта киста вновь образовалась. А из неврологов никто не обратил. Все назначения и упражнения были направлены на позвоночник, так как думали, что все от него. Боль в ягодице, думали ущемление нерва. Пока не наткнулась вскользь на ютубе на данное видео. Действительно, под больным коленом такая киста, что действительно определит дилетант. Хотела уже идти на диагностику. А сделала это упражнение и стало легче. Ощутимо легче. Спасибо Вам большое. Почему же наши поликлиники набиты врачами, а не докторами. (Врач от слова врать). 6 лет меня мучила эта боль.

  • @moldovamoldava4882
    @moldovamoldava4882 4 года назад +11

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ....
    УПРАЖНЕНИЕ ПОМОГАЕТ
    СЛАВА ТЕБЕ ГОСПОДИ !💖🌹💖

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      Я очень рад!😀🙏👏

    • @user-ui7ml6rb9z
      @user-ui7ml6rb9z 3 года назад

      А какого размера у вас киста была и что ещё использовали, скажите, пожалуйста?)

  • @vkochneva4106
    @vkochneva4106 6 месяцев назад +3

    Огромное спасибо Вам . Делала вместе с Вами эти упражнения и мне действительно стало значительно лучше . Сразу !!! Ура🎉🎉🎉 Спасибо 🌹🌹🌹

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  6 месяцев назад

      Отлично! Я очень рад!😀👏🤝

  • @tatianakameneva7664
    @tatianakameneva7664 9 месяцев назад +1

    Спасибо большое, доктор! Очень актуально!

  • @user-wp5bp1vi3x
    @user-wp5bp1vi3x 3 года назад +6

    Спасибо , вам , за ваши знания !

  • @svetlanakulak3873
    @svetlanakulak3873 3 месяца назад +2

    Спасибо огромное за советы, очень полезная информация

  • @user-ie1mh6iw9f
    @user-ie1mh6iw9f 4 года назад +5

    Здравствуйте, спасибо большое вам!

  • @user-ic5de4jg3o
    @user-ic5de4jg3o 3 года назад +20

    Хромал три месяца, НПВП и обезболивающие не помогали, сделав эти упражнения эффект наступил тут же. Боль прошла, регулярно выполняю рекомендации, амплитуда движения колена улучшилась, болей почти нет. Благодарю Вас, доктор!

    • @user-hw9fu3hq2k
      @user-hw9fu3hq2k 4 месяца назад +1

      Я медик,но для меня эти упражнения не очень понятны

    • @user-ub9xf7ru1f
      @user-ub9xf7ru1f Месяц назад

      потому что вас, медиков , этому не учат, а сами учиться не хотите. Потому и лечить не можете , только резать да уколы делать

    • @mors4414
      @mors4414 Месяц назад

      ​@@user-hw9fu3hq2kЕсть много, друг Горацио, что неизвестно нашим мудрецам😂

  • @user-uj8gg9vq1k
    @user-uj8gg9vq1k 4 года назад +6

    Спасибо вам большое!!!

  • @floridam6668
    @floridam6668 3 года назад +9

    Как я Вам благодарна! И как понятно Вы это нам объяснили. Спасибо за Ваш труд.
    Буду работать над коленями. И вероятно надо уменьшить вес, больно именно за коленями.

  • @user-gw5kl1vu1p
    @user-gw5kl1vu1p Год назад +1

    Спасибо ,стало легче.Невероятно.

  • @user-ge5fj7kn9c
    @user-ge5fj7kn9c 4 года назад +8

    Благодарю, Вас, доктор!

  • @12qw3e4r567
    @12qw3e4r567 3 года назад +3

    Спасибо большое доктор за полезное упражнение. Как раз у меня киста Бейкера,думала делать операцию,буду делать вашу гимнастику

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад

      Ну😀🙏

    • @yralm4364
      @yralm4364 3 года назад

      Как гімнастика???
      Помагала???

  • @user-galapro
    @user-galapro 3 года назад +2

    Спасибо. Очень полезно. Буду применять, внезапно заболело колено, отекло. Думаю ,ваши упражнения помогут.

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад +1

      Вот ещё упражнения для коленей. ruclips.net/video/2W4wHGV-_Yw/видео.html

    • @user-galapro
      @user-galapro 3 года назад

      Спасибо большое вам за ваши знания, которыми вы делитесь с нами.

  • @user-ki5xn6xg4c
    @user-ki5xn6xg4c Год назад +19

    Спасибо вам огромное, сразу стало легче, была у врачей сколько, никто толком не помог, только два раза проколами удаляли скопившуюся жидкость и никто не знает , что делать кроме этого, вы мне очень помогли, счастья вам, вы молодец, что помогаете простым людям🙏Сделала один раз и уже согнула ногу😁а киста периодически мучила шесть лет, вы настоящий!!!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  Год назад +1

      Я очень рад вашему результату.

  • @user-zi9wd8di4d
    @user-zi9wd8di4d 6 месяцев назад

    Очень классные движения! Благодарю Вас, Доктор. Попробовал, помогло сразу! Колено сгибается отлично!
    Всего Вам самого доброго!

  • @user-ne7mr7ve6w
    @user-ne7mr7ve6w 2 года назад +1

    Спасибо за совет! Буду пытаться вылечить!

  • @e.e.3204
    @e.e.3204 2 года назад +14

    Спасибо! Ваши рекомендации - глоток чистого воздуха! Начинаю делать!!!
    Не знаю, насколько наши врачи некомпетентны. Но когда хирург смотрит сквозь тебя, как будто ты пустое место, и явно думает не обо мне, а как бы скорее рабочий день закончился. Что-то там тихо бормочет о позвоночнике, а какие для этого симптомы? Он же ничего не спрашивает, меня видит первый раз. Я начинаю что-то говорить, он не слушает.
    Я же не бабкой старухой выгляжу, я интересная женщина. Да, уже в возрасте. И что?
    Мажьте мазью и завязывайте бинтом и носите ортез. Ничего другого, никаких упражнений, терапии - мол, когда же ты свалишь отсюда?!
    При этом называл несколько раз одну мазь, а выписал другую. Пускай, я все равно этот рецепт выброшу, зачем мне непонятно что? Противно, и YoyTube нам в помощь. Это и хорошо, и очень печально...

  • @ingaxuchishvili9374
    @ingaxuchishvili9374 Год назад +4

    Спасибо большое доктор! Со вчерашнего дня делаю гимнастику,стало легче.

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  Год назад

      Я очень рад вашему первому результату.😀👏

  • @user-sg2kt6dc1r
    @user-sg2kt6dc1r 4 года назад +13

    Огромное приогромное спасибо вам. С первой же гимнастики стало гораздо лучше и полегчало. Ато при ходьбе будто груз 20 кг-мовый тянул за коляни вниз. Тяжело было ходить. А ведь и артроз уже. Мне 37 лет

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад +3

      Замечательно. Обязательно закрепляйте результат. Только не переусердствуйте. Пусть процес освобождения идёт постепенно.

  • @user-hs5mr6pf5j
    @user-hs5mr6pf5j 11 месяцев назад +5

    Сергей,теперь только на таких как вы можно еще будет выжить и помочь себе😂❤

  • @snegurkanapensii7771
    @snegurkanapensii7771 2 года назад +2

    У меня колено согнулось😵😵😵, офигеть, спасибо, Док!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  2 года назад +1

      Я очень рад вашему результату!😀👏

  • @ingaxuchishvili9374
    @ingaxuchishvili9374 Год назад

    Большое спасибо,доктор!

  • @alinadarozhka1054
    @alinadarozhka1054 2 года назад +1

    Спасибо Вам огромное.Сегодня сделала УЗИ,определили кисту Бейкера. Буду делать упражнения по несколько раз в день..надеюсь поможет..

  • @user-pi5us5uz4o
    @user-pi5us5uz4o 3 года назад +4

    БЛАГОДАРИМ!!!!!!

  • @ingaxuchishvili9374
    @ingaxuchishvili9374 Год назад +1

    Большое спасибо вам,доктор!

  • @user-pj9cv1oi5e
    @user-pj9cv1oi5e Год назад +1

    Спасибо, будьте здоровы

  • @user-ym1ev1oq1f
    @user-ym1ev1oq1f 3 года назад +1

    Спасибо вам огромное. Случайно увидела это видео. У меня кисты под обеими коленями. Попробую обязательно.

  • @user-wv7uz1hs3u
    @user-wv7uz1hs3u 3 года назад +1

    Спасибо попробую сегодня!!! Результат напишу вам.

  • @user-oc8mx6sv9u
    @user-oc8mx6sv9u 2 года назад +1

    Большое спасибо,очень помогает.

  • @user-yg4lj4jm1s
    @user-yg4lj4jm1s 3 года назад +2

    Спасибо.Вам лайк и уважение.

  • @user-mj3cr9bw3m
    @user-mj3cr9bw3m 4 года назад +1

    Спасибо огромное...Вы классный врач...

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      😀🙏

    • @user-ui7ml6rb9z
      @user-ui7ml6rb9z 3 года назад

      А какого размера у вас киста была и что ещё использовали, скажите, пожалуйста?)

  • @user-oi3nu4ze6p
    @user-oi3nu4ze6p 4 года назад +1

    Большое вам спасибо дай АЛЛАХ вам крепкое здоровье и долгих лет жизни 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @elenacharming4454
    @elenacharming4454 2 года назад +2

    Благодарю вас 🙏🙏🙏

  • @armanabashkur1273
    @armanabashkur1273 Год назад +1

    Рахмет доктор вам!-вам желаю долгих лет амиин!

  • @user-oi1he1vl4b
    @user-oi1he1vl4b 2 года назад +1

    Уважаемый доктор,подписываюсь на ваш канал и начинаю выполнять ваши рекомендации,о результатах сообщу. Спасибо Вам!

  • @user-ne9zs9vg7w
    @user-ne9zs9vg7w 4 года назад +1

    Спасибо за ранее!

  • @user-zi3ud8uq6v
    @user-zi3ud8uq6v 4 года назад +48

    Врачи наших больниц совсем ничем не помогают! спасибо Вам!!!!

  • @user-vm8pz2qi6g
    @user-vm8pz2qi6g 3 года назад +4

    Спасибо Вам за видио,а везде бла бла бла , аВы реально показали как надо делать самой🤗🤗🤗

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад

      😀🙏

    • @user-jv2tu3in8z
      @user-jv2tu3in8z 3 года назад

      @@user-kl8dn4fi1r Добрый вечер! Скажите пожалуйста, если киста Бейкера плотная, то есть твердая как мне на УЗИ сказали, то можно будет эти же упражнения делать? Спасибо 🙏

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад +1

      @@user-jv2tu3in8z можете попробовать.

    • @user-jv2tu3in8z
      @user-jv2tu3in8z 3 года назад

      @@user-kl8dn4fi1r Ок. Спасибо большое 🙏

  • @user-bn5dj2er5l
    @user-bn5dj2er5l 4 года назад +4

    Спасибо огромное.

  • @allakorzhova
    @allakorzhova 11 месяцев назад +2

    Реально помогает !!! По ходу видео делала . Супер доктор ! Согнула без напряжениям.👍🙏

  • @user-ou2eo7qd9m
    @user-ou2eo7qd9m 3 года назад +2

    А у меня Киста образовалась в верхней части Колена(раньше там что то прибаливало).
    Но я по Вашему методу также делаю упражнения на сгибание и тут же на поддавливании Кисты!
    Спасибо Вам!

  • @user-bu9jk3wf3z
    @user-bu9jk3wf3z 3 года назад +4

    Очень помогло,спасибо!!!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад

      😀🙏

    • @user-ui7ml6rb9z
      @user-ui7ml6rb9z 3 года назад

      А какого размера у вас киста была и что ещё использовали, скажите, пожалуйста?)

    • @user-bu9jk3wf3z
      @user-bu9jk3wf3z 3 года назад

      @@user-ui7ml6rb9z небольшая, колено до конца не разгибалось и не сгибалось,массаж,упражнения,мази троксевазин димексид а также йодная водка,солевые повязки на ночь, стало получше значительно,иногда парацетамол

    • @user-bu9jk3wf3z
      @user-bu9jk3wf3z 3 года назад

      И натирание яблочным уксусом

  • @melekceferova3879
    @melekceferova3879 3 года назад +2

    Спасибо!

  • @user-qx4pn4fr1v
    @user-qx4pn4fr1v Год назад +1

    Спасибо огромное 🤗

  • @user-hv9ze5li4c
    @user-hv9ze5li4c 10 месяцев назад +1

    Спасибо доктор! 👍

  • @ssgocsgo3071
    @ssgocsgo3071 4 месяца назад +1

    Спосибо дай вам здоровье😊

  • @user-yf6mb7vu6z
    @user-yf6mb7vu6z 2 года назад +1

    Спасибо большое

  • @user-ne7ov6uq5t
    @user-ne7ov6uq5t Год назад +1

    Огромное спасибо вам доктор , очень во время увидела ваше видео .Начну делать эти упражнения , надеюсь что это мне поможет .Киста есть не очень большая .

  • @user-gi5sr7bq4f
    @user-gi5sr7bq4f 4 года назад +7

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      Катя Радуга 😀🙏🌷

    • @juliavenher7887
      @juliavenher7887 3 года назад

      Огромное спасибо,доктор,дай Бог вам здоровья.

  • @SamsungJ-bv5yb
    @SamsungJ-bv5yb 3 года назад

    Спасибо,попробую упражнения.

  • @user-wt1li6vj8o
    @user-wt1li6vj8o 2 года назад +1

    Классно попробую.

  • @mariyalebed9460
    @mariyalebed9460 4 года назад +5

    Хорошие упражнения и звук нормальный...у меня когда была глина,я аппликации клала.. все ушло...но опять когда сильно на карточках садилась опять появляется.нало хотя бы 6 месяцев не приседать сильно.

  • @kot12099
    @kot12099 11 месяцев назад +1

    Спасибо Доктор!

  • @nellischindler1100
    @nellischindler1100 3 года назад +3

    Здравствуйте, доктор. Рада, что попала на ваш канал. Спасибо за вашу заботу. Скажите пожалуйста , как часто нужно выполнять эти упражнения?

  • @user-vz4ov4fw9s
    @user-vz4ov4fw9s 4 года назад +1

    Спасибо, обязательно буду делать эти упражнения. Подскажите пожалуйста сколько раз в день надо будет делать его?

  • @user-iq7vp6wg7w
    @user-iq7vp6wg7w Год назад +1

    Спасибо, док

  • @user-lm8ze3il5t
    @user-lm8ze3il5t Год назад +2

    Спасибо вам!

  • @user-ss9vm9ct5g
    @user-ss9vm9ct5g 2 года назад

    Большое спасибо вам! Попробуем, ребенку 4 года поставили этот диагноз, не хочется операцию сразу делать. Но никакой альтернативы не предложили.

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  2 года назад +2

      Обязательно разберитесь с коленным суставом. Причина в нем.

  • @user-fv4oh5tf6i
    @user-fv4oh5tf6i 3 года назад +1

    Спасибо большое.

  • @user-kx3eb5dz3o
    @user-kx3eb5dz3o 3 года назад +3

    Благодарю дорогой!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад

      😀🙏

    • @user-ui7ml6rb9z
      @user-ui7ml6rb9z 3 года назад +1

      А какого размера у вас киста была и что ещё использовали, скажите, пожалуйста?)

    • @user-kx3eb5dz3o
      @user-kx3eb5dz3o 3 года назад

      @@user-ui7ml6rb9z Пять лет назад ,я почувствовала что жидкость сползла от колена вниз ,если бы я раньше тот видео видела , исправить можно было,этим массажем и всё! ок было бы.
      Сейчас размер яйца,делая это упражнение,мягче стало, надо продолжать каждый день.
      Одна женщина сделала операцию и опять собирается эта жидкость.

  • @user-bj7fb8vi6i
    @user-bj7fb8vi6i Год назад

    ❤Благодарю! Благодарю! Благодарю!

  • @yuliagoncharuk5020
    @yuliagoncharuk5020 2 года назад +1

    Супер,буду лелать.Хоть ничего не болит.Я каждый день с спортом.🏌️‍♀️👏👏

  • @fainausupova8546
    @fainausupova8546 4 года назад

    Доктор,простите меня, я просмотрела много видео,но не нашла ,где явы мне ответили на мой вопрос,умоляю вас напишите пожалуйста здесь,что мне делать?"Благодарю вас и здоровья вам на многие года за вашу неоценимую бескорыстную помощь людям

  • @user-ms7oc4og2d
    @user-ms7oc4og2d 3 года назад +1

    Спасибо Вам большое сколько раз в день это упражнение

  • @user-yp8ef9cd2t
    @user-yp8ef9cd2t 3 года назад +3

    Благодарю , уважаемый , доктор 🙏
    Все работает отлично, с вами повторила 😍👍
    Только , у меня далеко , не сидячий образ жизни👆
    «наматываю « по 17 000 шагов , за день, 🤗
    А киста , все же, появилась - вследствие нескольких травм ,
    либо ущемлений , надо полагать 🤔

  • @user-bf1ch9sp4m
    @user-bf1ch9sp4m 8 месяцев назад +1

    Большое спасибо.доктор! Только ваш совет помог.Киста через год стала уже твердеть.Пришлось все через боль делать.мазала гелем обезболивающим.Ходить могла с трудом.Востанавливаюсь..колено еще болит.но киста уходит.Надеюсь.что все пройдет!!!!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  8 месяцев назад

      😀🙏 восстанавливайте колено. Будьте осторожны.

  • @GOGA-o1o
    @GOGA-o1o 2 года назад

    Уже 4 года с кистой под коленом правой ноги, один раз откачали жидкость, но киста снова образовалась. МРТ показало артроз колен.сустава. Буду пробовать Ваш метод и упражнения.

  • @user-ku7ht3xd3w
    @user-ku7ht3xd3w 3 года назад +1

    Благодарю!

  • @user-jf1hw8ml9d
    @user-jf1hw8ml9d 3 года назад +1

    Упражнения помогают,но стоит походить по квартире опять надувается.Если нужно много пройти или работа на даче,особенно когда колеса меняешь на авто,перевязываю эластичным бинтом.Помогает.

  • @user-sx4pc9ro6d
    @user-sx4pc9ro6d 2 года назад +1

    Спасибо большое. Обязательно попробую. Лекарства не помогают.

  • @user-jj1pi4zp5l
    @user-jj1pi4zp5l 3 года назад

    Сизга катта рахмат узим учун энг керак ли маслахатингиз ни олдим сог боулинг аоекдаги шу касаллик ни яхшилаш у н сиздан Яна бошка маслахатларингиз ни кутамиз

  • @user-db2vp4sw8e
    @user-db2vp4sw8e 2 месяца назад

    Спасибо большое,мучаюсь пятый месяц,хожу на полусогнутых ногах.
    После первого упражнения сразу стало легче.

  • @ingaxuchishvili9374
    @ingaxuchishvili9374 Год назад

    Доктор,,большое спасибо!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  Год назад +1

      Пожалуйста 🙏

    • @ingaxuchishvili9374
      @ingaxuchishvili9374 Год назад

      Простите,а сколько раз в день делать гимнастику?

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  Год назад

      @@ingaxuchishvili9374 от 1 до 3 раз.

  • @user-kj4yd4xp7q
    @user-kj4yd4xp7q 4 года назад +4

    Когда сорвал связки кол. суставах , я тоже вправлял эту жгучую шишку внутрь. Потом осторожно давал статическую нагрузку. постепенно всё нормализовалось. но нужно время и терпение....

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      Вы получили отличный результат!😀🙏

  • @user-wk9hy1hj2j
    @user-wk9hy1hj2j Год назад +1

    дякую за добру пораду

  • @iranka4098
    @iranka4098 3 года назад

    Благодарю, реально, легче стало, даже хромать перестала, а то сейчас из-за короновируса страшно в больницу идти, да и врачей просто нет, посокращали.. Дай Бог Вам здоровья!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  3 года назад +1

      Я очень рад вашему первому результату!😀🙏

    • @user-xz5kd5hs6e
      @user-xz5kd5hs6e 3 года назад

      Здравствуйте . А если киста уже с яйцо то этот метод можно использовать. Он может помочь. Или только хирургия?

    • @iranka4098
      @iranka4098 3 года назад

      @@user-xz5kd5hs6e Не с яйцо, но с поляйца торчало .. Ушло.. 😁

  • @user-alenka-11
    @user-alenka-11 4 года назад +7

    Спасибо за очередное нужное и полезное видео! Но у моей мамы эта киста уже давно и она твёрдая. Можно ли ей делать такие упражнения?! Спасибо!

    • @user-kl8dn4fi1r
      @user-kl8dn4fi1r  4 года назад

      Попробовать можно. Хотя, с учетом того что сказали, шансы небольшие.