점프 높게 뛰려면 알아야할 자세

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 4

  • @이윤우-o6s
    @이윤우-o6s 10 месяцев назад

    노력하신게 보여요!!

  • @운동계정임
    @운동계정임 10 месяцев назад +2

    패널티메이트스텝! 근데 넓게 디딜때 발목 좀더 바깥쪽으로 돌려서 앞으로 가는힘 완전히 막는것도 좋을거같아요!

    • @_Bamboo
      @_Bamboo  10 месяцев назад

      오우 그걸 잊고있었네요 꼭 기억하겠습니다!

  • @siri-_-z4392
    @siri-_-z4392 10 месяцев назад

    덩크 말고 다른거는 안 하시나용?

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