빵에 식초를 찍어 먹으면 생기는 놀라운 일. 발사믹 식초 효능 & 고르는 법 [정라레]

[@뭐꼬-x4e]

전 엑스트라버진 올리버 오일에 천연발효 사과식초 섞어서 찍어 먹습니다 새콤하니 맛나고 혈당도 적게 오릅니다 물론 빵은 통밀빵으로

[@이석호-y6t]

아침 식사로 빵 먹으며 혈당 걱정으로 찝찝했는데 발사믹 식초와 올리브 오일에 먹어야겠네요.

[@Choisy2406]

발사믹 식초 년산만 봤는데 인증마크와 성분함량까지 따져봐야겠어요 정보 감사합니다.

[@dongkeunkwak]

빵에 식초를 찍어 먹으면 생기는 놀라운 일. 발사믹 식초 효능 & 고르는 법~ 유익한 정보의 강의 잘 들었습니다. 응원합니다. 감사합니다. 폭염 더위에 건강 유의하시고, 8월을 맞이하여 좋은 일만 가득하시고 소망하시는 모든 일들 다 이루시는 희망찬 건강한 8월이 되시길 기원합니다. 건승하세요.

[@달빛소녀-c8w]

식초들어가는 음식을 좋아하는데 발사믹식초도 야채셀러드에 넣어먹으면 좋아요 비도많이오는데 죤하루되시길요~

[@박순희-k4u]

정말. 혈당도 오르지않고. 맛있는 다이트가 되게습니다. 3:30

[@정명은-d7d]

항상 감사해요~~오늘도 덕분에. 좋은정보 받았네요~❤건행하시기를요~~😊😊

[@이노선트]

빵을 좋아하지만 항상 망설여지고 했었는데 듣던 중 아주 반가운 소식입니다. 좋은 정보에 감사 드립니다.

[@seokpacheon11]

걸으면서 먹으면 됩니다. 즉 운동하면서~

[@오렌지사랑-i9k]

발사믹식초 제대로 된 화학첨가물 없는 제품 구입하여 섭취 할수있게 되였습니다
선생님 좋은정보 감사합니다.

[@sunny-om6jm]

유익한 정보예요
늘 찜찜했는데~~ 감사합니다❤

[@Suwon자이]

발사믹 이름만 있어도 다 좋은식초인줄 알았는데 아니네요.
좋은내용 감사합니다 ❤❤❤

[@bero799]

올리브에 발사믹식초 떨어 뜨려서 먹으면 좋아요

[@여성쉴만한물가으로]

올리브오일 에빵을굽고계란치즈토마토양배추등야채넣고샌드위치맘껏먹어두혈당안올라갑니다~~

[@user-kw3asca]

발사믹 igp 알려주셔 감사합니다 제가 찾은거에 카라멜2% 들어있고 와인식초 75%에 포도농축액23% 더라구여ㅎㅎ 다른것두 찾아서 비교해야겠어여
날씬해도 콜레스테롤과 당이 조금 오른거보니 운동양이 부족한거 같아서 동시에 관리해야겠어요 ㅋㅋ 차분하고 전달목소리가 잘들려서 늘 좋아요. 2년넘게 구독중이요^^
건강하고 행복한 일상되세요😊

[@resilienist]

질문있어요~🙋 발사믹 대신 한살림 사과농축식초도 좋을까요?? 좋은 발사믹식초 구입하기 뭣해서 그냥 한살림거 구입하거든요. 궁금합니다.

[@hecate3071]

요즘 탄수화물이 혈당 올리고 지방으로 저장된다고 소비가 많이 없는데 섬유질과 영양소 없는 편식 위주의 국수,쌀,밀가루 음식 등만 먹었을때 이지
탄수화물만 있는 빵이든 쌀이든 채소들과 약간의 과일도 같이 섭취하면 영양 균형이 맍아 혈당이 덜 올라가는 식습관이 되겠지요.

[@joyy4665]

아주 좋은 정보입니다. 감사합니다.

[@황정운-m2y]

좋은정보주셔감사합니다

[@한밤중-q1t]

모르고 있었네요
좋은정보 감사합니다 😊

[@lifestyle_doctor]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@황그루터기]

추천 제품 있을까요?

[@김영하-l5s]

저도 요 영상 보고 드디어 발사믹식초 구입해서 월남쌈 만들어먹었어요 고기양념에 올리브유+발사믹 넣었는데 아주 맛있었어요
어떤 발사믹식초는 이런 문구가 있는데 이것도 해로운 거지요?

[@이타미-t4s]

올리브오일 발사믹시초 궁합 최상이지요
그래서 빵 먹어요 ㅋㅋ

[@rich-Pro]

항상 먹던 발사믹 IGP네요 감사합니다

[@SIMON-wh5hd]

Good !

[@김윤현-k1b]

장이 냉하고 예민한사람은 어떦게 좋을까요?

[@미소-w7p]

영상 감사합니다 원장님 드시는 발사믹식초 추천 부탁드립니다

[@MrGoo905]

고맙게 잘봤어요..

[@lifestyle_doctor]

저도 감사합니다

[@사랑과진리]

식초를 알칼리 음식으로 잘못알고 있는 전문가들이 많은데 식초는 산성음식입니다. 레몬주스가 알칼리 음식이에요

[@seokpacheon11]

둘이 섞어 먹으모 되지

[@몽글몽글-o9i]

선생님 제가 현미식초를 구매해 먹고
있는데 먹기만하면 초록색 변을 보는데
괜찮을까요?

[@박점화-t4b]

감사드립니다💕

[@Habit_School]

완숙꿀로 천연발효식초에 화분을 넣어 2차 천연발효한 화분식초를 빵에 발라 먹으면 맛도 영양도 혈당강하도 최고에요.
천연발효화분 식초는 천연 아미노산이 식품 중에서 가장 많다는 연구논문이 있습니다.

[@텔로미]

꼭 발사믹 이어야 하나요?
국산천연감식초나 블루베리 식초는 안될까요.

[@holic-sy]

선생님 그럼 아침식샤로 이빵에식초 외엔 모 드세영?😊

[@cis7853]

372번째 like
고맙습니다요!

[@황금-k9m]

사과식초 타서 빵하구먹어요

[@한밤중-q1t]

사과식초에 먹어도 되는군요😮

[@청사포-q2v]

사과식초 타서 마시면 속이 타는거 아니에요?

[@한밤중-q1t]

@@청사포-q2v 그러게요

[@엘샤다이-z9x]

올리브유와 사과식초를 같이 섞어서 먹으면 어떤가요~?

[@forestbongbong]

전 그렇게 먹어요.

[@mom-p2t]

감사합니다❤

[@Recovery1004]

성분 분석 ❤
좋은 방송~~
입니다😊

[@장첸-i9h]

땅콩버터 발라도 살빠져요

[@유비-j9y]

제가 땅콩을 즐겨먹다가 오메가6가 많다고 해서 요즘은 땅콩 안먹습니다. 대신 오메가3가 풍부한 호두를 자주 깨먹습니다.

[@이피아-p4e]

위장이 안좋아도 식초찍어먹어도 괜찮나

[@김유자-z8l]

좋은정보 감사합니다🎉❤

[@lifestyle_doctor]

저도 감사해요

[@painter_ok]

발사믹도 많이 먹으면 안되는군요.
저는 파란 딱지인데 이산화황 함유라고 되어있네요.
좋은 정보 고맙습니다 😅

[@이미숙-d4v2s]

원장님이 주시는정보 항상 많이 도움이되어요^^감사해요♡원장님이 드시는 발사믹식초 초성이라도 말씀부탁드려요♡♡♡

[@lifestyle_doctor]

영상 좌상단 아래 봉투 모양을 누르시면 여러개 추천 드려 보았으니 참조해 주세요^^

[@김영주-c5n]

발사믹식초 대신 일반식초는 안될까요?

[@lifestyle_doctor]

천연식초라면 혈당 낮추는데 다 도움이 됩니다만 점도가 낮아서 빵 찍어드시기가 용이하지는 않으실거에요

[@강선희-u7k]

발사믹 칼 로리?

[@justicewidetv1282]

💫💯👍👍------------------ 6:11