헬스 고인물의 손목보호대 3초컷

[@어썸블리스]

smartstore.naver.com/powerbliss

[@ckswns200517]

헤드셋 뭐쓰세요~?

[@GC-os7il]

손목보호대는 어디서 사나요

[@전설의고환-i7c]

내일부터 이거 12번씩 3세트 조진다

[@강하늘-o1r]

그 혹시 벤치앉아서 하실건가요?

[@bonohyun]

이거지... 이런 자세로 운동에 임해야함!

[@nnmnmmnmn]

? 5세트조져야지

[@only1prosuccess]

아 ㅈㄴ터쟜넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@wlrn8873]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왘ㅋㅋ 진ㅋㅋㅋㅋ짴ㅋㅋㅋㅋ 개웃킼냌ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ

[@hyonleg]

이런 거 너무 좋아..

[@jookh79]

오~~~방법 좋네요~

[@justpiano-mu7zt]

블리스님 굿~

[@도미노미노]

내일부터 이거 연습한다.

[@단단묵직-f7z]

보호대 어디 제품인가요

[@5oyol672]

sbd요 ㅎㅎ

[@bitcoin6293]

와 진짜 꿀팁이네요 써먹어야겠다ㅎㅎ

[@o_on.s.b3294]

와 대박...진짜 꿀팁.....

[@goodlift_official]

와 리얼 개꿀팁이네요 감사합니다 와....

[@ReviewHeaven_]

이런 개꿀팁을 이제야 보다니….

[@하일노]

대박 개꿀팁 감사합니다!! 지지하는 느낌이 차원이 다르네요

[@abyssgomi]

꿀팁 감사합니다 ㅎㅎ

[@jena1821]

왤케 멋있어 보이누...ㅋㅋㅋ

[@boderCollily]

ㄹㅇ 개꿀팁 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@GlDdlb]

오!!!!!!!!

[@ysl_jun]

와씨 여태 잘못 감고 있었던거네 ㅋㅋㅋ

[@sol4793]

오 이런 방법이... 엄지 끼고 꽉 땡겨말면 손목에 닿는 스트랩 시작부위가 눌리면서 아프더라구요

[@nster4767]

쉬는타임 처럼 느슨하게 감겨진 상태에서 그냥 손목잡고 보호대 감는 방향으로 돌리면 감겨요 ㅎㅎㅎ역으로 쉴때는 반대방향으로 돌리고 쉬면됌

[@marinecitylivecamerabusan2781]

꿀팁

[@꼴통-b1q]

파워리프팅 실격이랑. 먼상관이죠 ㅎㅎ

[@WBCYUE]

손목보호대 엄지 고리형 못쓰게 합니다. 손목보호대 엄지 고리 있는 제품 엄지에 걸면 굿리프라도 다 파울주게 되어있습니다.
보통은 시도 들어가기 전에 심판이 복장체크하고 고리 걸고 있음 고리 빼라고 경고 줍니다. 다른파울 규정과는 다르게 엄지에 밴드걸려있는거랑 힘쓰는거랑은 상관없는데 그냥 전통적인 복장규정이라 안된다 하는거인듯요ㅋㅋ

[@결-k2p]

무슨 뭐 어떻게 감는지.천천히 보여주세요..... 무승말인지 모르겟네. ㅠ

[@ok3tjrify]

풀어서 다시 쎄게 조이는건데 빠르고 멋있게 풀고 당겨서 감으라는 얘기임

[@MeowMewMya]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cutewolf1123]

와 빅 소름.. 비슷하게 하거든요 ㅋㅋ

[@ming-9]

이거 해외 피트니스 유튜버가 하는거 보고 따라했는데 일단 간지남ㅋㅋ

[@방가반가안녕언뇰]

지금 헬스장 가서 바로햐줄게

[@daehan3218]

오 저도 엄지끈 손바닥에서 잡고 감아요 ㅋㅋ

[@ban4267]

저도 써보다가 불편해서 저렇게 썼는데 저만 그런게 아니였네요

[@khoonlee1313]

헝 이거 길이 머쓰십니꺼

[@gymrat89657]

손가락 넣고하면 중량적인 장점이있나요? 오히려 땡겨져서 못해먹겠던데 왜실격인가요

[@WBCYUE]

그냥 전통적인 복장규정이라 안된다 하는거인듯요ㅋ 보통은 시도 들어가기전에 심판이 잡아냅니다. 고리 안빼면 파울줄꺼라고.
스포츠테이핑도 상대 코치가 문제제기 해서 걸리면 다 실격입니다. 수트 안에 벨크로
수트 밖에 가죽레버 이중벨트도요ㅋㅋ 걸리면 실격.

[@SJ_gunAa]

저는 항상 엄지에넣고 감은다음 엄지만 낑낑거리면서 빼버렸는데 신박한방법이네요

[@dkssdndj2948]

대회에서 저걸 감으면 실격이 이유는 뭐에요? 저는 저거끼면 불편해서 안끼는데

[@WBCYUE]

그냥 전통적으로 대회 복장규정이 그러거 같아요- 싸구려 약국 제품에만 있는 엄지고리가 왜 sbd에도 있는지 모르겠네요. 복장 규정에도 어긋나는 규격인데.

[@user-suho87]

뭐지 ?? 봐도모르겟내 ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ

[@대학생-r4y]

7초부근에 그걸 그렇게 감으면 뒤에 머라고말하는거에요?

[@daehan3218]

생각보다 쌔게 안감겨요 하신거 같아용 ㅎ

[@햄보꿈밥-e6h]

엄지끈 끼고 다 두르고 마지막에 엄지끈 빼면되잖앙

[@방가반가안녕언뇰]

나는 완전 느슨하게 감고 잇엇네 바로 쎄게 감아줄게

[@Ikimasyo]

ㄲㅌ

[@Jo-ec9vr]

그냥 실드꺼 쓰면 강하게 감김

[@whatishandlesiba]

?

[@Hollymollyguacamolesensei]

근데 손바닥 아래도 좀감기게 감아야하나요? 손목만 감기게 감고있었는데

[@strengthth]

보호대가 넓다보니 손목뼈 중간에 맞춰 감아야 잡혀요

[@tobongkim9687]

손목 관절이 어느정도 덮이게 하셔야 됩니다~ 가동범위가 어느정도 줄어야해요

[@yhy4815]

어우 좋네요