BORA TREINAR?!
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- Опубликовано: 22 сен 2020
- BORA SAIR DESSE SOFÁ RAPAZIADA!!
Como vocês tinham me pedido no Instagram, Facebook e aqui no RUclips não tinha como não fazer né! Falei com o meu preparador físico para montar um circuito top, fica a dica ai para vocês. Qualquer dúvida sempre procurem um profissional da área ou o meu grande parceiro @magooschiavo!
E coloca aqui nos comentários qual o nome que você vai colocar nesse treino?!
Se curtiram já sabe! Fortalece com aquele LIKE, COMPARTILHEM e não esqueçam de ativar o SININHO pra ficar por dentro de tudo que rolar aqui no canal
Valeu! #uhul
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#canaldoze 
Спорт
Enquanto o Zé continua atleta, os jogadores novos estão mortos, manda esse treino para o Lucas Lima, Luan, Pato e Ganso kkk
Vdd kkk
Esses caras que foram citados estão com lombriga
Vdd lucas lima ta um coco chingo ele todo no jogo
Ganso ta vivo ainda ?
Com certeza, aqueles quatro fanfarrão, só ganhando milhões, e não fazem uma!
O Zé é um dos poucos ex jogadores que se cuida e mantém a boa forma, realmente um exemplo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Ronaldo fenômeno também mantém o shape hahahaha...
Olha o Conca no Instagram também
Dizia isto prô meu esposo. Vdd.👏🏿
@@brauliosimoes6160 👆🏽🤣🤣🤣
Vc é uma inspiração p quem já passou dos 40, valeu Zé!
Zé faz um vídeo mostrando um dia de alimentação !!!! Sou nutricionista e gostaria de muito de saber o que você costuma comer ❤️
Pelo físico, certeza que so come e bebe coisas saudaveis👏🏿
@@maristelagomes pelo físico ele deve comer e beber vento kkkkkkkk
Zé, o pacote de arroz tá muito caro. Se agente levanta e ele estourar, estamos ferrado kkkk
Kkkkkkk verdade!
Essa foi boa, kkkkkkkk
Kkkkkkkkk 🤣 podes crer abraços de Portugal 👍🏾
Top kkkkk
Vdd esse país é uma vergonha
Parabéns, Zé, já era seu fã quando jogava bola, pela sua qualidade técnica e dedicação ao esporte. Agora sou ainda mais, pois continuou com a sua vida saudável e incentivando as pessoas com suas dicas top. Continue, vais longe!!!
o loco, o cara tá até mais trincado do que quando jogava bola
sim, bem mais o aeróbico do dia a dia além do desgaste dos jogos dificulta a ganha de massa muscular além da questão que diversas substancias msm que um analgésico ou até msm de vitaminas se torna dopping
@Gagagaguejei rx é só pesquisar tiveram vários atletas pegos no doping que os laboratórios contaminaram alguma vitamina e caiu no doping. Um caso emblemático era o deco menino do fluminense que acabou com a carreira dele
Em quanto isso o ramires ta na balada
@@MrBetoluganomas com esse shape que ele tá com mais massa muscular da pra jogar bola? melhora o desempenho?
@@hastenn7859pq um meia não pode ter um físico grande?
Olha o segredo do cara ter jogado até 42 anos. Treino, dedicação, foco. Não existe milagre, existe treino e dedicação. Por isso foi um dos melhores jogadores e conseguiu jogar por tantos anos. Aí vc vê esses "jogadores" de hoje que só pensa em cachaça e bagunça. Zé Roberto é um exemplo de que um jogador deve ser. Ronaldinho é um exemplo do que um jogador não deve fazer. Parabéns Zé, acompanhei toda sua carreira, desde a Portuguesa, vc é um exemplo de profissional.
Muito bom!! Isso que é motivação. Me lembro que no globo esporte eles chamavam o Zé de vovô garoto!!
Vishi, agora é garoto garoto haha
@ tá top o físico!
Joga facil ainda no brasileirão . Só querer.
Concerteza
Falo mais: em qualquer time da série A
Esse sim ... com certeza.
Facil.facil
Joga fácil tá mais em forma do q esses jogadores da série A
Irmão, faz um video ou fala sobre sua alimentação, quanto de carbo, proteína e gordura por dia?
OPA! Bora! 👊
Up
Up
Up
Up
faz falta na seleção brasileira hein. excelente jogador.
Zé vc e fenômeno 👏👏
Sou fã de mais desse monstro e acho que ele ainda vai volta aos gramado quem gostaria deixa o like?
Sem maldade, com esse físico pode voltar a jogar fácil.
Com certeza tem mais capacidade técnica que muitos pés de ratos que jogam na série A.
Jogo no Palestra de forma brilhante. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Quando vi que é canal do Zé Roberto, me inscrevi na hora. Esse cara é um exemplo de atleta, um exemplo de vida
EU TB. 👏🏿
Parabéns Zé , você é um espelho pra quem quiser se superar .
Uau! Cara, você é uma grande inspiração!
O cara aposentado do futebol, treina mais pesado e com mais vontade que muitos que viraram profissional esse dias kkk
Hj em dia ñ tem mais profissional, tudo pnc, infelizmente os empresários acabou cm o profissionalismo no futebol, vou só dar um exemplo aki, onde k Lucas Lima, e Luan são profissionais, aff só por DEUS
@@ciceroferreira8960 além de serem profissionais mordem meio milhão por mês pra ter 5 gols por temporada...
Vdd.
Esse cara é exemplo de atleta e ser humano, parabéns Zé que Deus abençoe vc sempre 🙏
Show fera, belo incentivo! Treino Top. Sucesso guerreiro
Esse cara é um exemplo, sempre torci pelo seu sucesso e você é merecedor... tmj.
Meu irmão, vc é um exemplo, muito seu fã.. o home é brabo..💪💪
Bela missão, Zé!
Muito sucesso pra você, cara! 💪🏾 Uhul!
Grande professor Zé Roberto !!!!
Foco,força e determinação, parabéns Zé Roberto!!
Máximo respeito Zé Roberto motivação total, treino difícil combate fácil parabéns 🔥🙅
Imagina o Zé, competindo na Men's Physique .. o físico tá praticamente pronto! Quem apoia curte aí👍👍👍
Exemplo de atleta e de ser humano!!! God bless you
Sem palavras excelente!👊👏👏👏👏👏
Prr cara sou seu fã. Vc e exemplo pra mim é pra todos.Parabéns
Impressionante! Esse cara é um exemplo a ser seguido!
Ótimos EXERCÍCIOS.
Amei👍
Esse cara é um exemplo para qualquer atleta
Esse cara é exemplo de atleta!
Parabéns Zé, que Deus abençoe vc imensamente 🙏
Parabéns Ze sou palmeirense muito grato pelo que vc fez horando o manto vc e um exemplo de dedicação ao sporte bom saber vc continua se cuidando
Ze a primeira vez que seu vídeo. Vou me inscrever pq admiro essa batalha que crava todos dias..saúde irmão..atitude nota mil ...exemplo e inspiração. Parabéns pela iniciativa. Sucesso!
Parabéns Zé Roberto , grande exemplo e inspiração a todos . Fica parado quem quer.
Parabéns, meu irmão! É isso aí Zé Roberto
Parabéns Guerreiro. Ainda vou ver teu canal com 1.000.000 de inscritos. Quem incentiva as pessoas a ter uma qualidade de vida melhor e é exemplo para os mais jovens merece crescer ainda mais!
Zé, valeu o que é bom para gente é bom pra os outros passa pra frente, Zé sucesso sempre 🙏👏
Um dos melhores atletas que vi jogar desde portuguesa santos e meu verdao vc motiva muita gente parabens manda um alo pro pessoal. Aqui do sapopemba zl ✌
Show demais, ZÉ!!!👏👏
Um exemplo, sem desculpas, vontade é tudo.
Ze Roberto e um servo de Deus um homem de honra.
Parabens ze Roberto,voce é o cara .
Inspirador. Exemplo de dedicação.
Parabéns Zé.
Exemplo de pessoa.
Vc é um exemplo de atleta,,,, parabéns
Campinas agradece.
Show de bola Zé! Craque dentro e fora de campo, baita exemplo de atleta. Parabens por ajudar quem esta tentando mudar o estilo de vida! Abraços.
Parabéns Ze Roberto. Você nos incentiva. É um exemplo. Eu treinava corrida com um treinador jamaicano e os exercícios eram parecidos com esses.
Salve Zé ! Ver seus vídeos me trás ainda mais motivação para continuar treinando ! Forte abraço
Me dá um coraçãozinho aí zer
Grande pessoa e grande craque de bola vc zer
E isso aí focado tudo de bom 💪🙏
Boaa só pra pra cima zé amanhã cedo vou fazer esse treino e de tarde faço fortalecimento
O cara é uma baita inspiração! Parabéns Zé!
Já ganhou mais um inscrito zé. Show de bola!!!
Parabéns Zé por sua força de vontade e pelo profissionalismo quando jogava o que falta para a maioria dos atletas de hoje
Zé Roberto sou Corinthians mas admiro o profissional exemplo que vc é.
Parabens por continuar treinando e cuidando da saúde
Abraço
Motivador obrigado Zé sucesso man
Parabéns Zé vc é um exemplo p o futebol , adimiro mto sua performa física Show irmão.. Deus abençoe sua vida.
Mano Zé é um cara diferenciado mesmo, parabéns muito sucesso em seu canal, vc é um exemplo de profissional e de pessoa.
Esse cara é um exemplo, além de sua trajetória no mais alto nível no futebol
Olá meu amigo Zé, rapaz, isso é uma humilhação para os que estão em atividade no ⚽⚽⚽
PARABÉNS meu irmão você é um m exemplo.
A se todos os outros jogadores te seguissem
GRANDE Zé 👏👏👏 desenrolado 🤝
QUE O SENHOR CONTINUE TE ABENÇOANDO 🙏🙏🙏
Fortaleza Ceará
Exemplo! Só passa ideia boa para mente e corpo! Vlw Zé!!
Esse cara é inspiração para todo mundo. Parabéns Zé Roberto.
Show Ze, seu fan aqui!
Esse cara e um exemplo pra muito e grande veterano parabéns ze
Parabéns Ze , você é um cara que inspira a nós, amantes de atividades físicas.
Um grande abraço!!!
Karay já cheguei dando carrinho no like
Surreal mano.
Top demais.
Show fera você e um exemplo de profissionalismo jogou muito e um exemplo pra todos jogadores e admiradores você e mas que vencedor abraços .
Exemplo de vida e superacao
💪😀.ze Roberto. é um grande jogador. sempre gostei de ver ele jogando. ⚽🏆
Show Zé!!
Muito bom.
Parabéns, Zé.
Vitalidade como sempre.
Sucesso
Ae sim Zé, boas dicas de treino, vou começar também aos poucos vou conseguir uma rotina de treino.
Caramba,Zé Roberto parece que tem 20 e poucos anos.
Físico melhor que de muito muleque
se ele raspa a barba ele parece ser mais novo que ele msm com 20 e poucos anos, puta exemplo slc além de ser mega gente boa.
Você é um exemplo zé parabéns sou seu fã 👏🏽👏🏽
Show de bola obrigado pelas dicas 👌
Tai um guerreiro abençoado.
Zé monstroo!
Ze roberto vc é o cara, Deus te abençoe sempre 🙏
Só prá campeão mesmo!!!🙌🙌
Treino é Saúde!!
Parabéns Zé 👏 exemplo de jogador!
Brabo demais, tá voando 👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽
Zé é brabo demais! tu é sinistro Negão!
BOA Zé , GRANDE PROFISSIONAL.
Tu é Monstro Zé. Fez história no meu verdão!
Inspirador... Que forma Zé👍
Ze Roberto Boa noite!
Sou jogador varzeano e curto seus vídeos, não sei se conseguirei um dia ficar truncado. Mas minha meta é emagrecer e cuidar da saud3. E lutarei pra ficar cada dia bem melgor que antes. Obrigado pelos videos
Que jogador!!!!!!!!!!! Top class!!!! Ele carregou muitas vezes a seleção nas costas 👊🏽👏🏽👏🏽👏🏽Isso se chama alta Perfomance💪🏽
Exemplo de atleta na verdade 👏👏👏👍
Fala Ze Roberto!!sou seu fã cara , sou palmeirense roxo !!! E nois !!!! Top o treino!!! Tmj, mais um inscrito !!!!
Gostei muito, vou acompanhar a partir de agora.
Idolo💪🏿
Parabéns Zé, muito disciplinado...
Boa zé, segue trazendo vídeos de treino pra dar uma inspirada no pessoal 💪
Inspiração total.
Parabéns ze, vc e o verdadeiro atlete que passa bons exemplos mesmo aposentado não perdeu o foco nos treinos e serve de expiração para os mas novos.
Vc é foda zé, mas preparado q muitos q se acham d mas, mas vc sabe q isso é muito importante p quem quer manter uma saúde d primeira mão!
Grande profissional, grande atleta.