Ενδυνάμωση προσαγωγών και απαγωγών του ποδιού

[@marinella6547]

Εξαιρετική όπως πάντα!

[@ΧριστιναΝιτσκου]

Ευχαριστούμε για αλλη μία φορά Ερικα!Σαγαπαμε!

[@giasemaki24]

Πολύ ωραίο πρόγραμμα, ευχαριστώ πολύ, χρειάζομαι τέτοιες ασκήσεις!!

[@FitnessProjectGr]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ! 😊

[@marinapapaioannou5284]

Μπράβο πολύ ωραία σ ευχαριστούμε πολύ

[@ΝτιναΒιτσου]

Ερρικα μου τέλειο το πρόγραμμα εύκολο κ λειτουργεί!!!!! Σ ευχαριστούμε για μια ακόμη φορά 💖

[@despoinapappou8156]

Πολύ καλό, το δοκίμασα σήμερα!

[@chrystakyr9681]

Ευχαριστω για τα προγραμματα που μου στειλατε.θα ηθελα να μη μου στειλετε αλλα,μεχρι να ειμαι ετοιμη.Θα σας ενημερωσω γι αυτο.

[@FitnessProjectGr]

Να είστε καλά! Ωστόσο δεν σας έχω στείλει κάποιο πρόγραμμα, ίσως έχετε πατήσει το καμπανάκι και σας στέλνει το RUclips αυτόματα ενημέρωση κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο; Σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να πατήσετε πάλι το καμπανάκι για να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία! Ελπίζω να σας βοήθησα! 😊

[@olgasavvaidou9771]

Το πρόγραμμα είναι τόσο, όσο. Ευχαριστούμε για άλλη μια φορά Ερικα!! 😊

[@FitnessProjectGr]

Να είστε καλά! Εγώ σας ευχαριστώ! 😊

[@olgasavvaidou9771]

@@FitnessProjectGr και εσύ να σαι καλά Ερικα! 😊

[@Vasiliki_12181]

❤❤❤❤❤👍👍👍

[@κατερινααλεξοπουλου-ξ2λ]

Σας ευχαριστούμε πολύ, ιδίως τα ολοκληρωμένα προγράμματα μας βοηθούν αρκετά ( προθέρμανση και διατάσεις), θα μπορούσατε να ανεβάζετε πιο συχνά;

[@FitnessProjectGr]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ! Χαίρομαι που σας αρέσουν τα προγράμματα! Δυστυχώς δεν υπάρχει χρόνος για να ανεβάζουμε πιο συχνά αυτή τη στιγμή, αν όμως αλλάξει κάτι στο μέλλον φυσικά και θα τα αυξήσουμε ξανά! 😊

[@nouliandro272]

Πολυ καλό
το προγραμμα για τη περιοχή αυτή που σπάνια γυμνάζεται.Θα πείραζε να κάνουμε και γέφυρες πριν την αποθεραπεία?

[@KatiaStylianou]

Kalispera. Otan iparxi ponos ston prosagogo meta apo askisi prepi na stamatiso gia liges meres na gimnazome ? Efxaristo