COMO FAZER TOFU DE SOJA CASEIRO | Rafael Ribas | Receitas Vegetarianas

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 479

  • @lucasborges3971
    @lucasborges3971 3 года назад +303

    Tripsina é uma enzima presente no duodeno que quebra as proteínas, para q posteriormente, sejam absorvidas no jejuno íleo

    • @amal8178
      @amal8178 3 года назад +14

      Alguém traduz para português ainda tô boiando kkk

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista 3 года назад +52

      @@amal8178 Tripsina é apena a enzima que quebra alguns tipos de proteínas em tijolinhos menores. Daí se tu inibe a tripsina vc diminui a quebra de proteínas. E como a digestão das proteínas envolve a quebra e absorção deste tijolinhos pelas paredes do intestino, então a digestão fica comprometida.

    • @amal8178
      @amal8178 3 года назад +7

      @@nuncavi1cientista valeu!

    • @keytyvitoria5388
      @keytyvitoria5388 3 года назад +2

      @@nuncavi1cientista resumindo, é bom ou ruim isso? eu so burra

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista 3 года назад +17

      @@keytyvitoria5388 diminuir a quebra de proteínas é sempre ruim, porque quer dizer que você não vai absorver todos os nutrientes que come

  • @grungeman86
    @grungeman86 3 года назад +622

    Oi, eu sou doutor em bioquímica e quis contribuir:
    A tripsina é uma enzima que ajuda a quebrar proteína no nosso corpo. Então se vc consome inibidores dessa enzima, a quebra e consequentemente digestão das proteínas no seu corpo fica mega comprometida. Faz mal, não é nada recomendado!
    Quando cozidos, os alimentos que contém esses compostos são seguros. Isso porque o aumento na temperatura faz com que ocorra um processo chamado de desnaturação - muito comum em toda e qualquer proteína cozida - fazendo com que eles percam essa propriedade ruim!
    Em linhas gerais é isso rs.

  • @natashabelus8381
    @natashabelus8381 Год назад +210

    Lembrando que NADA é desperdiçado na receita. A Nata da Soja é o Yuba, ele é mais caro que tofu, reserve, da pra fazer manteiga vegana e outros preparos. O resíduo é a Okará, da pra fazer farinha, ensopados, nuggets, hamburgueres. O soro ácido, o liquido que vc retirou do tofu pode usar pra fazer Pão igual vc faz com o soro do leite de vaca ao fazer ricota animal. Mesmas medidas (so pesquisar pão de soro de leite), e é isso, você usa 100% da soja.

  • @nuncavi1cientista
    @nuncavi1cientista 3 года назад +542

    3:50 OI BEBE, CHAMOU? Tripsina é apena a enzima que quebra alguns tipos de proteínas em tijolinhos menores. Daí se tu inibe a tripsina vc diminui a quebra de proteínas. E como a digestão das proteínas envolve a quebra e absorção deste tijolinhos pelas paredes do intestino, então a digestão fica comprometida.

  • @wagnert.t.2690
    @wagnert.t.2690 3 года назад +262

    O resíduo de soja, o bagaço é chamado de "okara" em japonês e se pesquisar rende boas receitas com ele, farofas, refogados, etc.

    • @igorR061
      @igorR061 3 года назад +7

      Tinha esquecido o nome disso e tive que procurar, última vez que comi foi no Festival do Japão como recheio de peixe.

    • @alysoncardoso2195
      @alysoncardoso2195 3 года назад +18

      Podiam fazer a continuação com esse "resto" em

    • @carlasater
      @carlasater 3 года назад +3

      Manda uma receita pliss pq nunca consegui fazer nada gostoso

    • @wagnert.t.2690
      @wagnert.t.2690 3 года назад +5

      @@carlasater
      Segue duas sugestões:
      ruclips.net/video/EhSBWUDUWlc/видео.html
      ruclips.net/video/-u9HQYP_VI8/видео.html
      Pesquise "okara recipe" que tem várias receitas.

    • @tikaikeda5098
      @tikaikeda5098 3 года назад +5

      Com o resíduo vc pode refogar primeiro o alho , cebola picada cenoura ralada, gobô(raiz de bardana) ralado e o okará tempera com sal hondashi sakê Mirim sal açúcar shoyu e deixa cozinhar ate a cenoura e o gobô ficar bem cozida fica uma delícia 👍😋

  • @GirassolAmbulante
    @GirassolAmbulante 3 года назад +14

    Tofu é Vida 💚Quem não gosta de Tofu não soube fazer ele. Daí se decepcionou. Tofu mexido (se quiser tem cheiro e gosto de ovo) pra quem está em transição. Tofu assado, grelhado, defumado, Tofupiry deixa no chão qualquer catupiry. Iogurte de Tofu, Cheesecake, Torta salgada ou doce, hambúrguer, peixe vegano, bacon vegano, empanado, pizza, ensopado do mar. Tofu é o alimento mais versátil do planeta. Eu comecei a produzir pra consumo. Porque não gostei de um que comi. Hoje faz 3 anos que vendo Tofus Orgânicos. Aqui em casa. Tofu está nas três refeições. Até no shake pós treino. Usem temperos. Deixe o tofu marinando um dia antes. Tofu terá o sabor que você quiser.
    O resíduo do leite é a Okara. Dá pra fazer salsicha, hambúrguer, farofa, kibe, massa de torta salgada... Tofu é vida 💚Valorize quem produz TOFU. Não é caro. Dá trabalho, tem um processo d e mais de 18 horas. Fácil é comer.

    • @sabrinar.1232
      @sabrinar.1232 6 месяцев назад

      Tudo tem que cozinhar antes? Vi uns médicos falando de quebra de proteína.

  • @nicolaslyon4375
    @nicolaslyon4375 3 года назад +69

    eu adorei o vídeo!!! mas poderiam colocar legendas? minha tia é surda e eu queria muito colocar o vídeo para ela!
    Fora isso vocês fazem vídeos incríveis!!!

    • @beatrizsilva215
      @beatrizsilva215 2 года назад

      Oii, você consegue ativar as legendas aqui pelo youtube mesmo :D

    • @stephanimahl
      @stephanimahl 2 года назад +2

      @@beatrizsilva215 em alguns vídeos é possível, mas outros não...
      esse aqui não tá dando pra clicar no botão [CC]

  • @tikaikeda5098
    @tikaikeda5098 3 года назад +16

    Uma dica nessa vasilha plástica w colocou em cima é só encher de água q o peso ajuda a prensar melhor o tofu👍🏻😘

  •  3 года назад +21

    Tsc tsc tsc, nunca vou entender pq falar "bowl" quando se tem uma palavra tão linda quanto "cumbuca". 😅😅😅

  • @luiz.eduardo.galdino
    @luiz.eduardo.galdino 3 года назад +13

    A tripsina é uma enzima produzida pelo pâncreas e responsável pela quebra das proteínas no intestino, se inibida, a quebra das proteínas é reduzida e dessa forma um menor número de aminoácidos estará disponível para absorção. Proteínas inteiras dentro do intestino causará fermentação e possível desconforto abdominal, além claro da excreção excessiva de proteínas nas fezes.

  • @rebecaegmm
    @rebecaegmm 3 года назад +22

    “Pra facilitar a vida de todo mundo vou usar vinagre. Esse vinagre aqui é um vinagre de arroz”. 😂😂😂 facilitou hein!

  • @amanda2859
    @amanda2859 3 года назад +22

    Tofu é maravilhoso, sabendo fazer fica indispensável na alimentação veg. Eu gosto da técnica de congelar e descongelar fazendo isso ele absorve melhor os temperinhos e fica surreal de bom.

    • @carolinapontes_
      @carolinapontes_ 5 месяцев назад

      Como é essa técnica de congelar?

  • @anesia71
    @anesia71 3 года назад +15

    AmoooTofu, as vezes eu nem dessoro muito, deixo ele bem pastoso, aí misturo com azeitonas e como com pão quentinho, uma deliciaaa.

  • @makian.freitas
    @makian.freitas 3 года назад +82

    "vai apertando o saco, saindo o leite" a gente sai da 5ª série mas ela nunca sai da gente SKSKKAKSKAKDKAKSKSKDKSK

  • @julienfranca
    @julienfranca 3 года назад +51

    Quero um receitas internéticas vegetariana com o Ribas pfvr nunca pedi nada!!! 🌱

    • @mohindi
      @mohindi  3 года назад +4

      manda sugestão

    • @karenteixeira1426
      @karenteixeira1426 3 года назад +3

      @@mohindi aquele macarrão de forno com tomates e queijo

    • @ThiaggoPlay
      @ThiaggoPlay 3 года назад +1

      @@karenteixeira1426 o Moha já fez

  • @izildadepaula-vh5lu
    @izildadepaula-vh5lu Год назад +3

    O rapaz simpático!! Fiz o tofu que aprendi com vc , ficou muuuuuuiiito bom obrigada por nos ensinar. Deus continue te abençoando 😊😊

  • @BruDantas
    @BruDantas 3 года назад +2

    Falou o que penso:
    A cozinha exige delicadeza paciência, às vezes.
    E estou amando os novos apresentadores. Apresentam tão bem quanto o original.

  • @karinaabreu1722
    @karinaabreu1722 3 года назад +6

    Ribaaaaaaaas!!!
    Esse quadro do canal tá fazendo eu virar vegetariana

  • @vanessal.9273
    @vanessal.9273 3 года назад +17

    Fiz hoje, fica realmente muito bom!
    Inclusive, com os restos de soja (O bagaço, que a título de curiosidade é chamado de Okara) eu temperei e fiz empanados. Super recomendo.

    • @lucideoliveira5656
      @lucideoliveira5656 10 месяцев назад +1

      Oi por favor como vc faz esses empanados?

    • @vanessal.9273
      @vanessal.9273 10 месяцев назад

      @@lucideoliveira5656 eu pego o bagaço tempero e refogo. Depois que esfria eu passo direto na farinha de trigo e frito (se vc quiser usar panko pra ficar mais crocante dá super certo também)

    • @vanessal.9273
      @vanessal.9273 10 месяцев назад

      Aí no caso eu os fritei modelados em bolinhas (mais ou menos do tamanho de bolinhas de queijo), mas vc pode escolher o formato e tamanho que lhe conver

  • @tay1928
    @tay1928 2 года назад +1

    Matemática, biologia, química, gastronomia e quinta série. Tudo num único vídeo. Gostei.

  • @gabrielabraga6802
    @gabrielabraga6802 Год назад +2

    No lugar do vinagre usei saquê. Ficou divino!

  • @liuzinhalemos5877
    @liuzinhalemos5877 2 года назад +2

    Fiz um tofu seguindo suas orientações, pela primeira vez, vc foi muito didático...parabéns

  • @OJoaovictorM
    @OJoaovictorM Год назад +1

    Depois de um ano voltei pra fazer essa receita. Ficou muito show !!!

  • @umadoidanomato5938
    @umadoidanomato5938 3 года назад +8

    O vídeo do Ribas mais esperado por todos!!!! Ameiiii!!!

  • @saanno
    @saanno 3 года назад +1

    muito bom. bora pra cozinha testar

  • @emcm773
    @emcm773 Год назад +1

    Gratidão! Essa receita de tofu é perfeita. Fica muito bom. Bem saboroso. 👏👏👏😍💞

  • @karenhashidaiso8994
    @karenhashidaiso8994 3 года назад +2

    Eu adoro tofu e meu filho também. O mais legal é aprender a usá-lo de um jeito diferente do que eu cresci comendo.

  • @isabelabueno9273
    @isabelabueno9273 3 года назад +36

    esse momento é meu! valeu ribas!

  • @jaimeguimaraes
    @jaimeguimaraes 3 года назад +1

    como um vídeo de 12 minutos pode parecer tão interminável? Muitos processos, mas bem didático!

  • @nanalisbela
    @nanalisbela 3 года назад +1

    Feliz demais. Primeiro "queijo" que fiz e deu mto certo. Experimentei antes da salmoura e preferi deixar sem sal mesmo. Perfeito obrigado

  • @luciaelenabarbosa8386
    @luciaelenabarbosa8386 6 месяцев назад +1

    Eu fiz e deu muito certo, é uma delícia, obg por compartilhar essa maravilha!

    • @GuedessMah
      @GuedessMah 6 месяцев назад

      Obrigada por vir nos falar. ❤
      Vou comprar soja hoje pra iniciar essa maratona

  • @mariaclaramunizsilva5996
    @mariaclaramunizsilva5996 3 года назад +6

    Respondendo a pergunta: estou amando o Will

  • @laurabucci5439
    @laurabucci5439 2 года назад

    Gosto Muito das suas receitas e da sua casinha evidente explica muito bem obrigado pela atenção e ajuda sou de Maringá PR

  • @gabicristina1707
    @gabicristina1707 11 месяцев назад +1

    Segunda vez que faço e é muito bom... Obrigadoooo❤

  • @personalconzier9052
    @personalconzier9052 3 года назад +3

    excelente nunca fiz leite de soja.. estou começando a buscar esse tipo de receita, pois cada vez mais as pessoas buscam esse tipo de comida mais saudável.. parabéms por trazer novas receitas,, uso suas ideia para o meu canal que também traz receitas.. obrigadoooooo..

  • @pedronilomonteiromiranda1198
    @pedronilomonteiromiranda1198 3 года назад +4

    Mohamad, eu vi sua viagem a rússia, e, sim, eu FALO RUSSO ! Não fluentemente, mas consigo falar. Quando tiver a ideia de querer fazer + 1 viagem a Rússia, estude a língua , sem parar por 4 ou 6 meses

  • @MariaCastro-rw2zy
    @MariaCastro-rw2zy 3 месяца назад

    Amei a receita e seu jeito descontraído, vou fazer, deve ser delicioso, obrigado.

  • @elianedemetrio9298
    @elianedemetrio9298 3 года назад +1

    Fiz essa receita Rafael e confesso que é o melhor tofu que já comi até o momento. Sua receita é simplesmente incrível. Parabéns.

  • @Juliananeder1
    @Juliananeder1 2 года назад

    Eu fiz nossa deu muito certo, ficou show. Obrigada vai ajudar muito sou celiaca e intolerante a lactose.

  • @TheRogerRoos
    @TheRogerRoos 3 года назад

    Esse cara aí é muito legal!

  • @camilar3273
    @camilar3273 3 года назад +2

    Obrigada, Ribas maravilhoso! Faz dois dias que me perguntei no mercado, "Como posso fazer tofu caseiro?". Sem mais palavras, só aplausos! 🤗👏🏼💖

  • @danielmelo6279
    @danielmelo6279 3 года назад +16

    Fiz exatamente igual, estou esperando sair dos potinhos e salmonar. Se der certo vou fazer pizza e lasanha 😍

  • @eeddyyAraujo
    @eeddyyAraujo 3 года назад +1

    Muito bem, Gostei
    Faz mais.

  • @valdineaoliveira6484
    @valdineaoliveira6484 2 года назад +1

    Maravilhoso! Fiz e adorei! Grata!🤩

  • @joaopedroazambuja1147
    @joaopedroazambuja1147 3 года назад +1

    O Ribas é perfeito e o Will também❤

  • @mirelaurundao2552
    @mirelaurundao2552 2 года назад

    Legal parabéns

  • @lucinearodriguesdacostarod5094
    @lucinearodriguesdacostarod5094 3 года назад

    Muito show. 👏👏👏👏

  • @manu98x
    @manu98x 3 года назад +399

    Põe agua. Põe vinagre. Tira a agua. Põe na agua de novo pra tirar o vinagre. tira a agua e o vinagre. Põe sal. E tempera com vinagre. HAHAHAHAHHAHA

  • @mariaveraluciadeazevedo2482
    @mariaveraluciadeazevedo2482 13 дней назад

    Gratidão! ❤

  • @arycunha5454
    @arycunha5454 3 года назад

    Muito bacana apresentação do Will

  • @adrieli6786
    @adrieli6786 3 года назад

    Saudades Ribas, faz tempo que não trás uma receitinha para nós, vegetarianos apaixonados por gastronomia.

  • @marcelosuetam
    @marcelosuetam 3 года назад +1

    As receitas do Will são boas demais. Ele apresentando é ainda melhor!

  • @1081jessica
    @1081jessica 3 года назад +1

    Quem dera fazer tofu fosse tão fácil quanto comer ele... Mas é sempre bom saber preparar (vai qe um dia bate a disposição)

  • @sandracristina7140
    @sandracristina7140 8 месяцев назад

    Rafael!vc poderia nos ensinar outros preparo aproveitando o que fica depois do tofu😊

  • @josianeteixeiradebrito6129
    @josianeteixeiradebrito6129 3 года назад +8

    Um coador de voal, faz toda diferença para coar esse leite

  • @cassiamegumi
    @cassiamegumi 3 года назад +1

    Amo ver o Rafael e o Will por aqui! 💕

  • @carolregio
    @carolregio 3 года назад +6

    Como não amar o Ribas? ❤

  • @aline1518
    @aline1518 3 года назад +3

    Nossa, adorei a receita, parabéns Ribas 👏👏👏

  • @anajuliasilva127
    @anajuliasilva127 6 месяцев назад

    Vídeo perfeito, Ribassss. Valeuuu!!!

  • @martacristinapedrosa7610
    @martacristinapedrosa7610 2 года назад

    Parabéns. Você ensina muito bem. Vou fazer.muito bom e obrigado.

  • @marialuizadossantoseguchi2497
    @marialuizadossantoseguchi2497 Год назад

    Uma das melhores receitas que já vi. Amei❤❤❤

  • @samarafonsecayt
    @samarafonsecayt 3 года назад +1

    Uall que aula top demais amei obrigada Ribas por compartilhar seus conhecimentos culinários ❤️😘😘

  • @allinelobo2346
    @allinelobo2346 3 года назад

    Mto bom o vídeo 👏👏👏👏👏👏 bem explicado

  • @elianedemetrio9298
    @elianedemetrio9298 3 года назад

    Amo esse canal e seus apresentadores.

  • @silvaanabeatriz07
    @silvaanabeatriz07 26 дней назад

    Gostei da dica da salmoura

  • @anacristinamartinsdosdemes8715

    Delicioso, muito obrigada pela receita 👌

  • @brunag.9332
    @brunag.9332 3 года назад

    Gente,eu adoro o Ribas. É isso
    O Will adorando ser apresentador e eu adorando os vídeos do Will sz

  • @sementesdeevangelizacao
    @sementesdeevangelizacao Год назад

    Muito bom vou fazer e plantar a soja pra mim não é demais eu já plantei um tempo atrás agora animei a plantar de novo kkk

  • @lizabethenogueira2427
    @lizabethenogueira2427 Год назад

    Achei seu video muito bom, muito bem explicado, obrigado❤

  • @talitaarruda2790
    @talitaarruda2790 3 года назад +1

    Amei, amei

  • @anadeboraaraujodossantos3993
    @anadeboraaraujodossantos3993 3 года назад +1

    Ribas vc é tooooppp ♥️♥️♥️♥️amo suas receitas 😍😍😍😍

  • @monicas2461
    @monicas2461 3 года назад +5

    A nata que forma na superfície se chama yuba e é uma especiaria (é bem mais caro do que o tofu).
    Servem em restaurantes chiques com molhos complicados, mas dá pra comer com shoyu mesmo.

    • @anapinheirodasilva3558
      @anapinheirodasilva3558 10 месяцев назад

      Pode congelar? Tem que fazer muito tofu pra ter uma quantidade razoável.

  • @asevero6
    @asevero6 3 года назад +3

    Estou amando os vídeos do Will! São maravilhosos. Ah, excelente vídeo Ribas. Você é fera ❤️

  • @MariaSilva-ek2xj
    @MariaSilva-ek2xj 3 года назад +1

    Vou fazer Campo Belo MG

  • @thatazinhaayres3856
    @thatazinhaayres3856 3 года назад

    Ribas vc é uma das melhores partes dos vídeos do Mohamed. Bom d++++ as opções veg

  • @carlavercoza4666
    @carlavercoza4666 3 года назад

    Bom ver receitas suas por aqui. Espero q postem mais receitas vegetarianas. Abraço

  • @MrMlisandra
    @MrMlisandra 2 года назад

    Fiz e deu certo. Grata

  • @nomadluiz
    @nomadluiz 3 года назад +9

    So o Ribas pra me fazer sentir fome vendo um tofu

  • @VM-ve4xu
    @VM-ve4xu 3 года назад

    maravilhoso esse video

  • @jkdoces2423
    @jkdoces2423 3 года назад

    Cara vlw mano.
    Melhor jeito de aprender foi com vc.

  • @CassiaHelenaCosta
    @CassiaHelenaCosta Год назад

    Excelente receita. Amo tofu.
    Muito obrigada ☺️

  • @margaridainomoto8472
    @margaridainomoto8472 Год назад

    Olá era essa receita que quero obrigada

  • @lucasatrox
    @lucasatrox 3 года назад

    Tava com saudades desses vídeos mais longos, gosto do papo

  • @bolosfloresefrutas4397
    @bolosfloresefrutas4397 Год назад

    Gostei amei vou fazer tofu caseiro

  • @josefernandomoretti8527
    @josefernandomoretti8527 3 года назад +3

    Ficou super interessante. Se quiser coalhar com limão, qual o procedimento e o quantitativo ?

  • @fluirfruir9829
    @fluirfruir9829 3 года назад +1

    Tofuuuu🤩ameei🙈 🤜🤛

  • @claraddc
    @claraddc 3 года назад

    Uhu amo quando tem receita veggie! Valeu ribasss

  • @claraamaral5473
    @claraamaral5473 3 года назад +1

    sensacional ribas!

  • @eduardarodrigues2772
    @eduardarodrigues2772 3 года назад +1

    valeu demaisssss ribas!!!!!

  • @priscilasantos23santos32
    @priscilasantos23santos32 3 года назад

    Amigos estou amando os vídeos.Já fiz o leite de soja e vou fazer o tofu.Obrigada!Você é muito engraçado e isso faz os vídeos fiarem muito bons.

  • @conceicaocirqueira7375
    @conceicaocirqueira7375 Год назад

    Gostei muito!!!!

  • @Amalies7
    @Amalies7 2 года назад

    Parabéns!

  • @deuzanerysouza1800
    @deuzanerysouza1800 3 года назад

    Uau vou fazer

  • @marianacrmb
    @marianacrmb 2 года назад

    Amei!!!

  • @Beanylins
    @Beanylins 3 года назад +5

    Se formos tempera-lo com ervas,por exemplo, em que momento devemos acrescenta-las?
    Obrigada pela receita, amei!🥰👏

  • @amaral_mac
    @amaral_mac 3 года назад

    Bem legal

  • @ricardorokutan5471
    @ricardorokutan5471 3 года назад +20

    Depois dessa, manda um tofu de grão de bico aí pra galera!!

  • @alicevalim9289
    @alicevalim9289 2 года назад

    Isso não é uma receita, é um livro. Amei ❤️❤️❤️

  • @beatrizneves5998
    @beatrizneves5998 3 года назад

    Parabéns pelo trabalho

  • @danimoraes708
    @danimoraes708 3 года назад +3

    Que menino mais iti malia 😍