Vitamin B12 Saste Mein Banaye! Make Vitamin B12, Benefits | Dr. Ibrahim
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Dr. Ibrahim explains the importance of vitamin B12, which is essential for making DNA and red blood cells in the body. While it is essential for our bodies' proper functioning, it's not produced by our bodies (b12 ke fayde). Therefore, we need animal-based foods or supplements.
However, Dr. Ibrahim has a different approach to this. In today's video, he talks about how to create your own vitamin B12 at home using simple vegetables and spices. He also talks about how consuming a spoonful of this B12 powder after meals can help your body in various ways. Learn how to get your daily dose of vitamin B12 the herbal way!
This video aims to provide our beloved viewers with an alternative to the traditional method of vitamin B12 supplementation, enabling them to learn how to get their daily dose of vitamin B12 while minimizing the disadvantages onset by its deficiency.
---
📱 For consultation purposes, contact us on WhatsApp:
wa.me/+9233179...
(Only voice messages are entertained!)
♥️ Subscribe for more health-related content freshly delivered to your inbox every day!
bit.ly/3ieu8Gy
📸 We have socials:
Facebook: bit.ly/3H7fpJu
Instagram: bit.ly/3TV53RJ
Twitter: bit.ly/3Do1A8p
Tiktok: bit.ly/3Jt4gWl
❗️ Disclaimer
The information published herein is intended and strictly only for informational and educational purposes, and the same shall not be misconstrued as medical advice. If you are worried about your own health, or your child's well-being, seek immediate medical advice. You should never delay seeking medical advice, disregard medical advice, or discontinue medical treatment because of information on this channel.
©️ Copyright
This video and its contents are protected under copyright laws. Reproduction or re-uploading of any part of this content to RUclips or other social media platforms like Facebook, TikTok, Instagram, and so on is strictly prohibited. We urge you to refrain from this violation of intellectual property rights and respect the creators' legal ownership of this content.
---
Are you getting enough vitamin B12? It's critical to maintain healthy levels of this essential nutrient for optimal bodily function. Vitamin B12 plays a crucial role in creating DNA and red blood cells, among others. As your body doesn't produce this nutrient on its own, it's necessary to obtain it from animal-based foods or supplements. Failure to consume enough B12 can lead to a deficiency, even if your body stores it in the liver for up to five years.
Vitamin B12 deficiency causes fatigue, vision loss, anemia, and nerve damage. It's logical to ensure you get enough B12 in your diet to prevent these issues (b12 ki kami se kya hota hai).
Luckily, there are many animal-based B12 sources you can add to your diet. Dairy products, eggs, fish, meat, and poultry all contain this essential component of nutrition. Additionally, you can check nutrition labels to identify fortified products with added B12 (vitamin b12 kisme paya jata hai).
As you age, your body may have more difficulty absorbing B12. This is especially true if you've had weight-loss surgery or other operations that affect your stomach. Drinking heavily or having conditions like atrophic gastritis, Crohn's disease, or celiac disease can also put you at risk of deficiency. Symptoms of a B12 deficiency may include a swollen or inflamed tongue, so prioritize this essential nutrient in your diet (vitamin b12 ke fayde).
#dribrahim #b12 #vitaminb12deficiency
اعوذباللہ من الشیطان الرجیم ۔ بسم اللّٰہ الرحمٰن الرحیم ۔ اللہم صل علٰی محمد و آل محمد و عجل فرجھم ۔ استغفر اللہ الذی لا الہ الا ھو الحی القیوم ۔ استغفر اللہ الذی لا الہ الا ھو الحی القیوم ذوالجلال والاکرام واتوب الیہ ۔ لا حول ولا قوتہ الا بااللہ العلی العظیم ۔ اللہم صل علٰی محمد و آل محمد و عجل فرج قائم آل محمد ۔السلام علی الحسین وعلیٰ علی ابن الحسین وعلی اولاد الحسین و علٰی اصحابِ الحسین ۔ السّلام علیک یا چھاردھ معصومین علیھم الصلاۃ والسلام ۔ اللہم صل علٰی فاطمتہ وابیہا وبعلھا وبنیہا وسر المستودع فیھا بعددما احاطہ بہ علمک ۔
ماشاءاللہ ماشاءاللہ سبحان اللہ جزاک اللہ خیرا کثیرا سلامت رھو
محمد ابراہیم بھائی
آپ آپ کی ہمیشہ کوشش ہوتی ہے دوسروں کی پریشانی دور کرنے کی
آج بڑی پریشانی میری بھی دور کردی
رفتہ رفتہ تمام تکلیفیں میرے جسم میں سرایت کر رہی ہیں
اللہ پاک مجھے اس پر عمل کرنے کی توفیق عطا فرمائے اور میری تکلیف دور فرما دیں آ مین وعلیکم السلام ورحمۃ اللہ وبرکاتہ
Aameen
جیتے رھو بیٹے رب کائنات آپکو اپنی حفظ وامان میں رکھیں آمین پروگرام دیکھنے کے بعد کسی وٹامن کی ضرورت نہیں رھتی ڈھیروں دعائیں
Assalamualaikum
Bohot acha tarika ghar mey bananey ka batayey aapney shukriya
Mai Mumbai sey hu
السلام علییکم آنکھوں کے گرد حلقے اور eye bags کا کیا علاج ہوسکتا ہے جزاک ﷲ
السلام علیکم سر سر یہ دھوپ میں خشک کرنی ہے پالک چکندر وغیرہ یا چھاؤں میں
Muje fozol kism ki BAAT pe tareef ya wawa ni Karni ati par Bhai ap ko shabash or tareef karne ko dill dimgh kah raha hai zabardast Janab kitni b tareef ki jay kam hogi👍💯💛👍
Kmal kmal kmaaal video uncle g apka sense of humor bhi kmal or totkey bhi kmaaaal😂😂😂😂😂😂😂
4:53کھوتا نئی کھانا کھوتے کے کھانے والا پالک کھانا ہے🤣🤣🤣🤣
سر آپ اپنے وقت کے لقمان حکیم ہے جزاک اللہ
ڈاکٹر صاحب وٹامن بی ۳ (B3) بنانے کا ظریقہ بھی بتائیں۔نوازش ہوگی۔
اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ 40 کی عمرکےبدعپروسٹیٹ کی تکلیف سےپریشان حال مریضوں کےبارےمیں علاج بتلاییں
Sallallahu alehi wa aalhi wa ashabhi wa barik wasllam SUBHANALLAH jazakallahu khair
وٹامن بی 12
ھلیلہ+بلیلہ+املہ ایک ایک پاؤ ۔سوا کلو+ سوا کلو چقندر +کالی پاؤ مرچ+سفید تل پاؤ ۔
1/4 چمچ
الحمدللہ! بہت نایاب نسخہ ہے؛ برسوں سے کسی ایسے نسخے ن کی تلاش میں تھا - اشکر ک شکرا جزیلا
پ
Badapalak kya hai wazahat
😮
Bahut achi vedio un jahilun k liay ju har cheez ko Nasha (Narcotics) k sath attach kur detay hain.
Stay blessed you really explain us like we are jahil. I swear you did a good job and make it easy for us.
Allah make everything easy here n here after aameen.
اسلام علیکم!
ڈاکٹر صاحب جیساکہ آپ نے فرمایا کہ انجیر سے لوگ سدا بہار رہتےہیں۔ اور بہت سی چیز سے الگ الگ فایدہ کیسے لیں۔
ما شاء اللہ بہت خوب ❤
وعلیکم السلام و رحمۃ اللّٰہ وبرکاتہ
جزاک اللّہ خیرا کثیرا
Sir plant base B12 is not much absorbed by human better option is animal liver and bio available and absorption beef liver or mutton liver rich in B12
I also agreed with you bro
Absolutely true.
Please vitamin d 3 or k2 k baray men b bata den please please
Ma shaa ALLAH
JazakALLAH
Very informative video
Nice Sir...
ماشاءاللہ ماشاءاللہ
اللّٰہ تعالیٰ آپکو جزائے خیر عطا فرمائے آمین
السلام علیکم حکیم صاحب آپ نے مکہ روٹ کے بارے میں بات کی تھی وہ کیسے کھانا ہے وہ رات کو کھانا ہے یا دن کو مہربانی کر بتا دے
Maca roots kahan sy melay ga
غیر ضروری گفتگو کر کے وڈیو لمبی کرنے کی کوشش کرتے ھیں
Jazakallahu Khairan Kaseera
If possible please " Multi Grain Atta" ka video banayen. Bahut Shukriya Wassalamu Alaikum
وعلیکم السلام و رحمتہ اللہ اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش و خرم رکھے آمین
Jazak Allah Khair. I like the way you conduct the program
شاباش حکیم صاحب آپ کی معمولات بہت مفید ہیں حکیم محمد شفیع طالب قادری شاگرد رشید حکیم انقلاب حضرت دوست محمد صابر ملتانی
halila balila समझ नहीं आया में गुजरात से हू मुझे B 12 ki problem he
Mashallah Mashallah RAFIQUE MASTOI DG Khan Pakistan 🏝🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🧭🌈
ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ❤❤❤❤😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉
اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے آمین اللھم صل علٰی محمد وآل محمد ❤❤❤❤❤
Assalamualeakum bhaijan. Fibroids pr b video bnayye please 🙏
اسلام علیکم!
ڈاکٹر صاحب جیساکہ آپ نے فرمایا کہ انجیر سے لوگ سدا بہار رہتےہیں۔ اور بہت سی چیز سے الگ الگ فایدہ کیسے لیں۔
اسلام علیکم!
ڈاکٹر صاحب جیساکہ آپ نے فرمایا کہ انجیر سے لوگ سدا بہار رہتےہیں۔ اور بہت سی چیز سے الگ الگ فایدہ کیسے لیں۔
موصوف کہتے ھیں کہ آجکل پاکستان کا سب سے اچھا ٹائم چل رہا ھے۔ نظر کے ساتھ عقل بھی کام نہیں کرتی ۔ جب تک کمپنی مسلط رہے گی ، اچھا وقت نہیں آنا ۔
Assalamualykum wa rahmatullah. Bhai aapse dawai kaise mangaye. Ma California me hu
Assalamu wale Kum aap insaanon k liy aabe hayaat hain doctr saab
First time chawal mari aap nay sir... I very sad..
گفتگو میں شائستگی پیدا کرو حافظ قرآن کے منہ سے ایسی باتیں اچھی نہیں لگتی
ماشاءاللہ، جزاک اللہ خیرا کثیرا، استاد محترم آپ کی تحقیقات کے کیا کہنے، ڈھیروں خوشیاں نصیب ھوں آمین
Jazak ALLAH dr sahab
کوئ بنی بنائ بتاءیں
Vitamin 12B..pore jismko taqat deta he harira amla bahira choqander kali mirch ghade k khane wale hare patte
Dr muhammad do you hv any clinic number or address i can get in touch and buy these from you as its difficult to make thanks please reply
جزاک اللہ مخلص انسان لگتے ہو
جناب آپ ہومیوپیتھ ہیں یا ڈاکٹر ، آجکل ہر ہومیوپیتھ اپنے آپ کو ڈاکٹر لکھ کر کنفیوژن پیدا کر رہا ہے
جزاک اللہ خیر اپ بہت اچھا مشورہ دیتے ہیں
جناب پالک صرف گدھا نہیں کھاتا ،انسان بھی کھاتا ہے
ہلیلہ باليلا آملہ ایک
ایک پاؤ تینوں
پالک سواسیر
چکندر سواسیر
کالی مرچ ایک پاؤ
سفید تیل ایک پاؤ
سب کو پیس لیں
Sir make video on prediabetic.. how to control sugar ..
Also im having severe muscles pain, twisting muscles.. idk either this body pain is cz of weather chanhes or after pregnancy.... Its been 2 month.. but my pain r increasing day by day...
Dr only gave medicine,but im not feeling any change
Khoon ki kami ho sakti ha... B12 k capsules miltay han wo lelen plus folate plus Hamdard ki Sharbat e Folad sugar free len. Improvement ajaye gi Tabiyat me lekin check kara len k anemia ha bhi k nahi !
ہیرو ہیں آپ۔چھا گئے ہیں۔کمال کر دیا
اس پوڈر میں چقندر جو ملا اس سے یورپ ایسید جو بڑے گا اس کے لئے کیا کریں۔
جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب مدظلہ عالی ❤
اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ
ڈاکٹر صاحب، آملہ سبز لینا ھے یا سوکھا۔
اسی طرح ملٹی وٹامن بنانے کا بھی نسخہ بتادی۔
جزاک اللہ۔
Ma SHA ALLAH boht zabrdst bty jazak ALLAH hu kheiryan kush rhy salamt rhy ameen sumamen
وعلیکم اسلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ کتنے اچھے سے بتاتے ھیں آپ جزاکم اللہ خیر
Dr sahib mera beta jis ki umer 27 sal ha oska uric aised barh gaia ha nis ki waja se os k takhne men dard ha or sweling bhi a gai ha ic pr vidio bana den or ilaj bhi bata fen shukriya
😂😂😂😂 LOVE YOUR VIDEO'S GOD BLESS YOU BROTHER!
davaa banaai na banaay.aapki baaten sunkr mazaa aata hai😂
Apkay pas available hai ye capsule?
Hahahahah very nice video
جناب گدھے والا پالگ کی شناخت بھی تحریر کیجیے
Can we buy this powder from you
ڈاکٹر صاحب اسلام علیکم ۔ گزارش یہ ہے کہ میرے دانتوں سے کڑوا کڑوا پانی نکلتا رہتا ہے 2 سال ہوگۓ ہیں دانتوں کے ڈاکٹر کو بھی دیکھا دیا انہوں نے بتایا کہ دانتوں کا کوئی مسلئہ نہیں ہے اس کی وجہ سے دانتوں میں گیپ آگیا ہے اور ہلنے لگے ہیں اس کڑوے پانی کی وجہ سے نضام ہاضمہ بھی خراب رہتا ہے اس کا علاج بتادیں شکریہ
آپ نے مکہ روڈ کھانے کا طریقہ بتا دے جزاکم اللہ خیرا
Video time line pa mojood ha
آپکو کیسے پتہ ھے کہ آپکا پروگرام بھڈے ھی دیکھ رھے ھیں ۔۔ ؟
Allahap.ko.nzrybad.sy.dorraky.bohat.mazy.ke.gottgo.karty.han,👍💯🌹💖😋😂😅😆
Walakum asalaam good information 👍
ڈاکٹر ساب آپ گریٹ ھو ماشاءاللہ
jazakAllah sir, God bless you,,,, bakmal treatment,,,,, speechless
Assalamualaikum Bhai,
Please aap gallbladder stone ke liye ilaaj batayein.
Jazaak Allah
सर जी आपकी वीडियो मैं हमेशा देखता हूं लेकिन कुछ वीडियो 4,5 बार देखने के बाद भी समझ में नहीं आती क्यों कि मैं हिंदी भाषी हूं और आप ज़्यादातर उर्दू ही बोलते हैं कम-से-कम दवाईयों के नाम और मात्रा ऐसे बताया करें कि हर किसी को समझ में आ जाये,
fermented food also give vit b12
ماشاءاللہ بہت زبردست ❤
کتنی مقدار میں اور کس وقت کھانا ہے
assalamoalikum
uncle u are great🇩🇰
ماشاءاللہ بہت خوب سنہری الفاظ ھیں جناب آپ
ڈاکٹر صاحب میں آپ کا پنکھا ہو گیا ہوں
Doctor, can you help us to prepare natural prenatal vitamins?
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللہ کریم جزاے خیر عطا فرماے آمین
میں دل کا مریض ہوں سٹنٹ پڑا ہے مگر اب EF ساٹھ سے اوپر ہے۔ میری عمر چھیاسٹھ سال ہے۔ MRI بھی کروائی تھی دماغ کچھ سکڑ گیا ہے مگر اور کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ کیا میں اس نسخہ کو استعمال کر سکتا ہوں۔
وعلیکم السلام ورحمۃ اللہ
Hello sir ...palak and chukunder kethna quantity lena hai 250gm or 1and1/4kg how much pls reply sir😢
Adrenal gland and lymphatic system per video plz next
Zyada paseena aane(bimari) ka koi ilaj ho toh ek video banaen , aapki badi meharbani.
Asalamoalikum wrwb
MashaAllah ❤
Alhumdulilah ❤
Buhat Zabardust ❤
Jzk khairan ❤
From UK
فضول باتیں بہت کرتے ہو۔۔شیخی میں آ جاتے ہو۔۔۔۔۔۔
Jis ko aap fuzol Baatein keh rahe ho yeh ek Adakari hai
Jo har kisi ko Nahin Aati
Dollar kma raha hai na
اگر آپ یہ فضول کمینٹ نہ کرتے تو اچھا ہوتا۔ ہر انسان کا اپنا سٹائل ہوتا ہے آپ کو اس طرح ذاتی تنقید نہیں کرنا چاہیے۔ اگر آپ کو اچھا نہیں لگتا یا ان کے ڈالر روکنا چاہتے ہیں تو نہ دیکھیں ویڈیوز ۔
آپ مت دیکھا کرو فائدہ نہیں ہوگا۔۔۔ فری میں جو مل رہا ہے۔ 😂
آپ کو فضول چھوڑ، کام کی بات کرنے کی صلاحیت ہے؟
جزاكم الله خير
Multivitamin bhi bola hai,ye bhi...kon konsi Powder khaaye ek saath?????
Aamla...harid to samjh me aaya pr ye banila kya hota hai...
Aap kee begum yaqeenan SABIRAH hongi😂😂😂🤦♂
ماشاءاللہ بہت ہی عمدہ ڈاکٹر صاحب
Dr Muhammad Ibrahim you are a great Doctor given us beautiful information Allah may bless you what ever you wants AMEEN
Aslamoalikum Dr.sab ye sb chezeen dhoop Mai khushq kar sakty hain
MASHALLAH ALHAMDULILLAH AAPKE LIYE BAHUT SARI DUAAEN 🤲🌹🇮🇳
جن کا ہر وقت پیٹ خراب رہتا ہے اس کا علاج بھی بتا ئیں بہت علاج کروا چکے ہیں کوئی فائدہ نہیں جسم سوکھتا جا رہا ہے پانی بھی ہزم نہیں ہو تا بھوک نہیں لگتی دن بہ دن کمزور ہو رہے ہیں
Kali mirach 250 gm leni hen
Masha Allah Jazzk Allah Dr Sahab's app py kabhi Shak Kia gaya? BUDDAH KAHAN JA RAHA HY? 😂😂😂😂😂 Love U
Plz Doctor sahib....!!! Apny clinic ya "Ma"tab" ka address bta dijeie....
Halila and balila what are these things could you please. Explain. Muneer from Canada.
Jenab Hakim Sahib,
Pehli 3 cheez jo Mian Pansari Sahib se Leni hain, unki mikdaar bhi toh bata dijiye.
😂😂
Dr sahab mere b ye sare masle arhy hen.. Lekin mere paon kun jam ho rahy hen jan nh hy peron me dard b hy or chalne me b guthne mur nh rahy bari taklif me hn plzz bta den me b ye le lon?? Mujhy b iron or B12 ki kmi hy? Doctors dard ko dwa de dete hen jis sy pet khrab hojata hy