3가지 맛! 그릭요거트 드레싱 (대파, 차지키, 머스터드 소스)ㅣ살 안 찌는 다이어트소스 (Three flavors! Greek yogurt dressing)

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 16

  • @jinyshow9609
    @jinyshow9609 3 года назад +3

    그릭 요구르트로 3가지 맛 소스가 너무 좋아요 잘 배워갑니다 고맙습니다~ 채널도 대박 나시길 기원합니다!👍🏻👍🏻❤

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  3 года назад

      응원 감사합니다~
      날씨가 많이 추워진데요... 건강조심하시고 좋은 주말 되세요^^

  • @귀요미인턴
    @귀요미인턴 3 года назад +1

    안녕하세요
    먹으면 겁나게 건강하겠내요
    먹고싶어요 ~~

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  3 года назад

      안녕하세요~
      맛있고 건강해요~ 한번 해보셔도 좋을꺼 같아요~

  • @jeakyoung777
    @jeakyoung777 3 года назад

    오늘도 단아한 목소리로 듣는 건강식 강의! 정감이 넘치네요 !

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  3 года назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다~
      추워지는 날씨에 건강조심하시고 좋은 주말 되세요^^

  • @조은주-r2u
    @조은주-r2u 3 года назад

    세상에나!!! 어쩜 이렇게 쉽게쉽게!!!^^
    장원장님...평생 공부만 하셨을텐데...
    요리감각은 타고나신듯 합니다^^
    눈과 귀가 호강했습니다♥

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  3 года назад

      칭찬은 언제나 기분이 좋네요~~❤️
      날씨가 너무 추워요~~ 감기 조시하시고
      좋은 하루 되세요😍

  • @MaryTheKitten
    @MaryTheKitten 2 года назад

    요즘에 저도 그릭요거트 드레싱 해먹는데 재미 들렸어요~~ 어디선가 본건데 그릭요거트 +실란트로 (고수) + 할라페뇨 고추 이렇게 해먹으면 닭가슴살 구이랑 어울린대서 해먹어봤더니 정말 맛나더라고요! 한의사님 레시피도 한번 해봐야겠어요~~~

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  2 года назад

      맞아요~~고수나 애플민트 넣어도 맛있더라구요~~매운맛도 추가하면 닭요리랑도 잘 어울리구요~ 그릭요거트 드레싱 너무 건강하고 맛있고 좋은거 같죠??😆😊

  • @yjournaling
    @yjournaling 3 года назад

    최고의 드레싱들이죠! ㅎㅎ
    믿고 먹는 한의사님의 깨끗한 소스들로 올 가을도 행복하게 먹어볼게욤~~🥰💕💕💕

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  3 года назад +1

      저는 유니님께서 요즘 즐겨드시는 요거트 먹어보고 싶어요~~
      귀요미와 함께 행복한 주말되세요😍😘

  • @솜솜이-s3s
    @솜솜이-s3s 2 года назад

    대파소스 갈갈이가 없어서 잘게 썰어서 굽고 그릭요거트랑 섞었는데도 맛있네요! 딱 제가 빵에 넣고 싶었던 맛이라 너무 감사합니다~~~~ 날씨 더운데 건강 조심하세요오옹~~~~🥰

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  2 года назад

      예쁜 댓글 남겨주셔서 저도 감사해요~~
      날씨가 정말 너무 덥네요 ㅠㅠ
      솜솜이님도 건강 조심하시고 좋은 저녁되세요😘

  • @bread_of_life9
    @bread_of_life9 3 года назад

    전 마요네즈를 참 좋아하는데 제 아내는 자꾸 금지를 시킨답니다.😂🤣😁
    건강에 좋지 않다고요.
    요거트로 마요네즈를 대신한다면 금상첨화네요.😍💖
    전 신맛을 좋아해서 요런 요거트도 좋을 듯.
    차지키 소스 비주얼도 참 좋아요.
    그야말로 건강식단 참 좋네요.

    • @HealthytableLemontree
      @HealthytableLemontree  3 года назад

      ㅎㅎㅎㅎ 마요네즈를 좋아하시는구나~ 참 고소하죠~~
      근데 요거트로 만들면 산뜻한 느낌이 있어서 좋더라구요~
      신맛을 좋아하시면 요거트 소스도 좋아하실꺼 같아요😍🥰