【館我怎麼練】千捶百練 EP10 ｜肌肉髮型師拯救禿頭大作戰｜

📺主演 :
館長陳之漢＆惡名昭彰贊助選手－Ken桑
#館長 #館我怎麼練 #訓練 #健美 #ken桑 #理髮師
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[@hurinkazan4376]

👇想看館長找許家豪（魔王）健身的

[@clark6930]

50kg是第一組的魔王
安安靜靜跟拿玩具一樣~

[@George26999]

＋1

[@user-ot6zr5xs4k]

感觉馆长跟魔王会很有火花

[@user-oy2sh2iz4p]

加1

[@isay92822]

@@user-ot6zr5xs4k 感覺館長會棋逢對手餒

[@francodeercow]

跟館長陪練的都是教練或是選手等級的人，館長總是客氣的跟對方交流，不藏私、交朋友、聊聊天，健身就是這麼好的運動，然後健身專業和心得，真的就是超級專業❤️👍❤️其實分享的時候館長很謙虛又客氣的呢，不會讓對方感覺很不自在。很暖耶～～

[@mimihello4410]

KEN桑和館長~一起出現~有驚喜~~真的兩位都是我跟隨他們愛健身~~謝謝分享訪談~~

[@joejohn3061]

熱血~~~這集看的很爽

[@user-he1oc6vl1v]

Ken桑💪💪

[@user-qw3zc1bz2j]

Ken桑帥啦 期待下次再來

[@yang664]

終於等到了

[@lee-je8in]

超愛Ken桑😍

[@user-wz4hc8te8t]

好看一直看

[@earthaou8742]

Ken 桑24:55講的超棒，之前有設計師看我不是正妹，又穿的很中性，剪了幾次後面都亂剪最後生氣換設計師

[@user-UwU-saber]

最喜歡的兩個人一起合作！！！

[@user-hv8fq4ci6z]

館長講三頭往前放像抱抱一樣的練法
三頭有分為:內外長三個，內外長也分別是啟動順序，長頭一端接在肩胛骨上 所以肩屈狀態下練長頭都會特別多，

[@user-fw3bs4ct9e]

追館長頻道七年第一次看到當捕手💪

[@jiangjay2511]

KEN桑很棒!! 明明知道跟館長練很硬 但還是敢來!!

[@肥宅阿兵哥]

💪💪💪💪💪館長最高

[@barry750128]

穿倒勾練臥推，有錢就是任性！👍

[@rossomature9757]

是台灣人就要支持館長，館長就是台灣之光!

[@lukac7319]

33:46機械式飛鳥的機器也太酷

[@user-qm4ry4vw6s]

這次音樂很對 我聽了都雞皮疙瘩

[@lukac7319]

27:31眼珠快跑出來了

[@waterchy]

13:58 又要告了

[@user-yy7co5pf2o]

我接觸健身八個月了自己在家練已經可以啞鈴上胸單手堆35公斤七下了，只要肯努力堅持就有可能

[@CMC2shaa]

感覺館長和ken桑一起訓練 幹話比較多 夢多會職業病爆發 保持聊天話題和效果

[@tp6m4gl4]

ken桑都來了~什麼時候找小施?哈哈哈

[@user-md6zu1qz8t]

想看館長跟小施一起練，順便看幹話對決！

[@GeorgeLinC]

靠腰！我怕會害到館長岔氣~ 內傷 XD

[@user-wo1qw4bh1j]

Ken桑終於出來背書阿館沒禿頭了

[@Simonfaster]

超想跟館長訓練！影片音樂超好的

[@user-rs2tk3ib8l]

Ken桑讚啦

[@ASheng0828]

中壢館熟悉的帥哥

[@ImPhenomenon0509]

看來這裏也是120俱樂部了，希望夢多帶萬師傅跟楷哥過來玩🤣

[@user-jj6mx7bf4t]

Ken桑欸😍😍😍😍

[@user-px9ho9hq8s]

來補番拉

[@user-hz5ss9vh6o]

求 17:51開始的bgm

[@0989574235]

想看館長跟超級熱狗王練腿

[@Acexu]

Ken桑的頭很適合館長的身材

[@CKAlone]

一定沒看夢多😆 人類重要犯相同的錯誤。

[@user-kh8sv3ui3v]

帥喔

[@user-yy7co5pf2o]

時間過得真快看這影片當初才能堆到30公斤現在都45了

[@allen7293ify]

希望館長能跟豪哥拍片

[@user-kj5wb8rb1f]

矮人族的驕傲阿ken~

[@Hojbjerg2046]

沒錯! (舉起矮人錘)

[@user-pl7ou5fe3d]

里維 · 阿克曼：？？？？？？

[@horrorblessed4743]

聞太多那段看起來超像嗑嗨🤣🤣

[@user-wr9pw3tf2c]

帶動健身風氣~在家防疫一樣可以健身~

[@user-yf2si5hk3u]

1080P 西門

[@user-xj8gr4iw7t]

想看Fred 來練 練完在煮菜

[@Plagueor]

館長對禿頭漸漸釋懷及接受XD

[@isay92822]

阿就沒有禿齁

[@abububu5161]

沒有禿 只是剪太短跟打太薄

[@user-Dean47531]

笑死，硬要

[@paris6992]

那時候照片出來一直問KEN桑是不是拍影片都不說 , 果然還是拍了

[@mengzhang7992]

想看豪哥跟館長一起練

[@aiphone5527]

館長能否找健力選手呢？我太愛超重

[@ShrimpBebe]

找龍興啦 也是40歲俱樂部

[@user-xd9ks9wg1m]

禿 榨乾 !!

[@anyizhang4590]

敲碗peeta

[@dabian7543]

Ken抬頭到很累

[@zume9095]

喔喔！是Ken桑~~

[@min.huang0625]

我看成 餓怎麼練

[@yelove951able]

升高差好多 哈哈哈

[@nba23g]

ken桑練完去剪頭髮手會部會抖呀^^?

[@user-xt8hf9fs3s]

31:26 走光福利

[@shaoweiran713]

32:00 那个器械应该不是夹胸吧。应该是飞鸟。

[@user-zu8ov4sc4n]

我在林口館用過一樣的 它可以雙向調整 夾胸跟飛鳥都可

[@lisawu6253]

有人知道26:27的音樂嗎

[@eSIM888]

KEN桑邊力竭邊幹譙 太好笑了XDDD

[@OJ8K]

ken桑的前臂好粗!~~

[@jasonzz3813]

想问馆长吸的那瓶是什么？

[@user-dq1ye3vu3c]

阿摩尼亞

[@Cty3019]

Ken 桑👍

[@sandywu512]

我在等巴頭說🤣

[@user-cz1zf1ld7k]

想看kan桑開頭打阿館的頭😅😅

[@simon31087]

@33：07 台灣蠻幸運的...嗎？

[@user-qj1ht1bv5x]

兩個直男意外地很拘謹

[@distinctloafer]

就是，肯桑扭扭捏捏真的。。😞

[@BlackLouts1203]

好想去健身房~ 燃燒中

[@SixWoo]

哭啊封面以為高志綱

[@clark6930]

未來哪天也找楷教練拍一下吧~

[@yienlin131]

這位就不必要了

[@clark6930]

WHY??????

[@ImPhenomenon0509]

推薦楷教練，又帥又會唱歌

[@isay92822]

@@yienlin131 呃......

[@JH-qv1of]

不同訓練模式

[@jiangliangliu5124]

有點像極道主夫真人版

[@ddiee2711]

👇想看（超級熱狗王）練腿

[@posenchen1850]

健身房關了 好想練啊 ....

[@720smclaren2]

想看館長跟廚佛

[@user-hn9pb5hs4f]

里長跟館長一起應該很有看頭

[@Ruiong]

靠北! 讓我想到之前有人說:遇到力量比他小的，我是練健力的!
遇到力量比他大的，我是練健美的。

[@user-qr8dy4em8n]

力量比我大，肌肉也比我大
：我是練健康的

[@user-tp4hm7su2c]

Peeta葛格的影片裡面有講過

[@Jimmyouo]

@@user-qr8dy4em8n 笑死

[@Hecter33456]

@@user-qr8dy4em8n 笑死,這句超棒

[@john1982223]

賽魯VS達爾

[@shinang]

希望找豪哥一起

[@sandyfan7612]

回高雄一定要加入會員，期待

[@kelvinlim5327]

难怪这一集馆长发型那么好看

[@user-gg2qv2ts2s]

本集重點16:30

[@user-rd1im9wf5r]

可以邀請大h一起訓練嗎

[@user-OnikiriOwO]

幹 好想練喔...
只能忍..

[@hsiangwang9080]

越看越傷心

[@StevenChien-bt2yu]

也可以找小施來喔

[@user-xq5cg3jx2t]

+1 兩個幹話王˙

[@hwalalatw]

別 人都是爛的 只有我最好

[@user-rx1kp8nh6c]

很好奇ken 桑剪頭髮價位大蓋要多少？

[@Mango-xy4rw]

700元
在台北髮廊算很親民

[@Durters]

想看新科奧運金牌郭婞淳來上這個節目🙂

[@sandyfan7612]

如果胸上推是女生扶，應該可以做100下

[@user-uo2os9ck4z]

找邰哥啦

[@i23421713]

現在看起來 好諷刺
一個月疫情真的 是干我們屁事
現在 完全不同掉了

[@user-by5lr4tr9s]

開頭那15秒 真的爛

[@jie2730]

ken桑怎麼沒有巴頭 XD

[@bdc9561]

來巴頭的嗎？

[@shupan1214]

Ken桑開場沒巴頭!

[@user-Dean47531]

別，會進醫院

[@user-bi2ux2rl1o]

館長胸部刺青有改喔

[@user-sh3kz9cs9e]

想看許家豪+1

[@diken0911]

KEN桑,我小頭需要剪油頭

[@sh-yr4dr]

👇想看館長找「黃上晏」練胸的

[@user-um3zm1rb7t]

可以邀豪哥嗎？

[@isay92822]

我覺得可以