❌ Nguyên nhân bài 23 có lời bị xoá ❌ Các bạn thông cảm , Nhung nhận được rất nhiều câu hỏi từ các bạn . Nhung không thể trả lời hết được , các bạn thắc mắc về bài 23 xem tại đây 👉🏻 video có lời bị RUclips xoá : Nhạc trong video có bản quyền . Nhung ko tự xoá video. 👉🏻 Bài 23 không lời và có lời là 1 : Tai sao lại có bản không lời . Nhung up video không lời này là cho những ai ko thích có lời . Up kèm bản có lời . ❌ Các bạn thân mến , bản quyền về nhạc hiện nay rất khó . Nhung mong các bạn thông cảm tập đỡ bản này . 👉🏻 Các bạn muốn bài có lời : 21-28-29 các bạn thay đổi và tap thu nha . Quan trọng hiệu quả . Chúc các bạn tap luyện thành công ❤️
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
sumitn tan mỡ t & n là f búc ❤ của chị mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️
Cám ơn Nhung Đỗ rất nhiều, gần 10 năm chị vẫn tập bài 23, năm nay chị 63, tập vẫn ok, dẻo dai và phom cũng chuẩn, chị sút đc 10 kg trong 6 tháng, bg chị 52kg, cao 1m57.. Chị xin gửi tới cty của em lời chúc tốt đẹp nhất, chúc cty thành công😍
Mình bắt đầu biết đến kênh của Nhung là bài 44. Mình cũng bắt đầu từ bài 44 luôn cho đến giờ. Buồn buồn quay lại những bài đầu mình nhảy vô bài 23 này. Mình tập thấy rất hăng say. Trách bản thân Sao ngày xưa mình kg biết sớm nhỉ. Hôm nay cảm ơn Nhung tiếp và xin lỗi bản thân rất nhiều. Phụ nữ mình ơi cố lên nhe. Có sức khỏe mới có sắc đẹp. Có sức khỏe mới có nhiều thứ mình muốn 🥰
Cảm ơn nhung đỗ nhiều nha bài tập này nhẹ nhàng bình tĩnh mà hiệu quả cho vùng eo bụng rất hiệu quả mình tập mãi mà không chán cảm ơn mọi người nhiều nhà chúc tất cả mọi người nhiều sức khỏe đẹp và bình an Nha.
Mình tập bài này( không tập phần với thảm) kết hợp với chế độ ăn giảm tinh bột trong 3 tháng mk đã giảm từ 57,7kg h còn 51,5, Ko quá nhanh nhưng với mk là giảm ăn toàn, cám ơn chị Nhung đã làm những video rất bổ ích như này
bai cham ,it dong tac hon thi co loi ban ho nhac hop bung tap rat ok. con Bai nhanh ban ghep nhac sung vay tap khoe hon bai 23 up truoc. thanks cac video cua ban.
Bản có lời hô thì tập buổi sáng sớm .đánh thức mọi người dậy cùng tập TD. Và chào đón bình minh một ngày mới thật vui vẻ. bản không lời hô thì tập buổi tối vừa tập vừa nghe nhạc thư giãn đầu óc đêm sẽ ngủ ngon em ạ !
bài tập hay chất lượng tuyệt vời tập để giảm cân nhanh đón Tết thì phải chọn nhg bài như bài này,bài 4, và bài 10,13,15, tôi cũng vừa tập xong.Chúc các bạn yêu bộ môn TD aerobic một ngày nghỉ vui vẻ !
I'm follow ur video for aerobic 2months already, it definitely help and now everyone say I'm slim d. I will keep doing it and thanks for much for the video!! Hope can see more aerobic video from you🥰
❌ Nguyên nhân bài 23 có lời bị xoá ❌ Các bạn thông cảm , Nhung nhận được rất nhiều câu hỏi từ các bạn . Nhung không thể trả lời hết được , các bạn thắc mắc về bài 23 xem tại đây
👉🏻 video có lời bị RUclips xoá : Nhạc trong video có bản quyền . Nhung ko tự xoá video.
👉🏻 Bài 23 không lời và có lời là 1 : Tai sao lại có bản không lời . Nhung up video không lời này là cho những ai ko thích có lời . Up kèm bản có lời .
❌ Các bạn thân mến , bản quyền về nhạc hiện nay rất khó . Nhung mong các bạn thông cảm tập đỡ bản này .
👉🏻 Các bạn muốn bài có lời : 21-28-29 các bạn thay đổi và tap thu nha . Quan trọng hiệu quả . Chúc các bạn tap luyện thành công ❤️
Iyo
Hahahahahaha
Nhung Do cho mình xin đc phòng tập với😀thích quá đi
E muốn mua nhac a 0974150238
Instagram????
sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
sumitn tan mỡ t & n là f búc ❤ của chị mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️
Tap.the.duc.rat.bo.ich.yeu.cau.that.kien.tri.hieu.qua.cho.viec.giam.can.cam.on.chuong.trinh.da.cho.toi.dieu.bo.ich,
Cảm ơn những bài tập của nhung nhé.chị đã giảm được 6.kg em ạ .cảm ơn em mong e gia nhiều bài mới nhé❤👍
Thuỷ rất thích bài tập này nghe bốc lửa và nhìn 5. cô gái rất dễ yêu
Cám ơn Nhung Đỗ rất nhiều, gần 10 năm chị vẫn tập bài 23, năm nay chị 63, tập vẫn ok, dẻo dai và phom cũng chuẩn, chị sút đc 10 kg trong 6 tháng, bg chị 52kg, cao 1m57.. Chị xin gửi tới cty của em lời chúc tốt đẹp nhất, chúc cty thành công😍
Cho mình hỏi chị chỉ tập một bài này hay thỉnh thoảng có thay đổi bài khác
Chị thích nhung cười lắm tươi mà còn dễ cung lắm luôn.nhin hoài ko chán.nge nhat sướng tay j đâu luôn.
Bài tập rất hay, rất dễ tâp cảm ơn bạn ❤
❤❤❤❤❤ cảm ơn chị nhung đo
Mình bắt đầu biết đến kênh của Nhung là bài 44. Mình cũng bắt đầu từ bài 44 luôn cho đến giờ. Buồn buồn quay lại những bài đầu mình nhảy vô bài 23 này. Mình tập thấy rất hăng say. Trách bản thân Sao ngày xưa mình kg biết sớm nhỉ. Hôm nay cảm ơn Nhung tiếp và xin lỗi bản thân rất nhiều. Phụ nữ mình ơi cố lên nhe. Có sức khỏe mới có sắc đẹp. Có sức khỏe mới có nhiều thứ mình muốn 🥰
Hơn tháng trước mình mập mạp rất lười nhờ lời động viên của nhung mà mim cố gă và đã giảm đi trông thấy .nhớ ơn bạn nhung rất nhiều .thank ❤❤
Có cần chế độ ăn kiêng j ko ạ ???
Mình nhiều mỡ thừa ở hai bên vùng sau lưng nhung ạ,chỉ cho chị với
Cảm ơn em. Bài tập rất hay nhạc cũng hay .lovely
selalu ikutan ,,tiap pgi sederhana tpi mntap kringat bercucuran
Nhờ bài tập của nhung mà chị đã tập tại nhà được , cảm ơn em nha
Cảm ơn nhung rất nhiều mình theo bài tập này của em hai năm rồi, cảm ơn em nhiều nhé
Cảm ơn nhung đỗ nhiều nha bài tập này nhẹ nhàng bình tĩnh mà hiệu quả cho vùng eo bụng rất hiệu quả mình tập mãi mà không chán cảm ơn mọi người nhiều nhà chúc tất cả mọi người nhiều sức khỏe đẹp và bình an Nha.
Chị nhung vừa tập mặt vẫn cười tươi. Tập theo chị và tập thêm cầu lông em giảm dc cả chục kg ý. Cảm ơn các bài tập của chị
Chị vừa tập bài này của Nhung xong , c thích lắm luôn.
Cam ơn chi nhung thât bô ich
bài tập này thấy ok quá. cảm ơn em rất nhiều.
Mình tập bài này( không tập phần với thảm) kết hợp với chế độ ăn giảm tinh bột trong 3 tháng mk đã giảm từ 57,7kg h còn 51,5, Ko quá nhanh nhưng với mk là giảm ăn toàn, cám ơn chị Nhung đã làm những video rất bổ ích như này
Cảm ơn em đã có những bài tập thật tuyệt vời!!!!
Bài tập hay lắm nhung ơi cám ơn con
Nhạc bài tập lần này hay nè. Quá tuyệt, mình vừa tập xong.
Em cảm ơn chị nhiều lắm
Minh cam on nhung do nhe bai tap nay rat hay thao tac manh me phong phu hlv that de thuong minh theo doi bai tap rat hieu qua
Muy bueno felicitaciones a las maestras y eqipo ejercicios muy completos.
❤️❤️
Mình cũng đang tập hjhj .hy vọng sẽ giảm bụng và hông
Cảm ơn nhung rat nhiều
สุดยอดคุะชอบมากๆคะ
Cảm ơn chị nhung em tập rất hiệu quả😚😚
Bạn nào cũng có đường giữa bụng kìa. Giỏi quá
Dáng của e là động lực của chị.. Cảm ơn e
Thường xuyên tập bài này
Cảm ơn bn nhiều,HLV có tâm nhất quả đất,
Yeu chi xinh cảm ơ chi yeu em vua tập bài 23 .사랑해용 💟💟💟
Cảm ơn em bài tập rất hay
Marabillosa muy buenas maestras muy emotiva y animadoras 🥳🥳🥳🥳😍😍😍🌸🌸🌸🌸🌸🌷🌷🌷🌷🌷
Love your smile. Stayed 3years in Vn but still do your aerobics been 3years I got back to India. Thanks for the videos
Excelente Nhung Do me encanta su rutina saludos desde 🇲🇽🇲🇽🇲🇽😘😘
ชอบมากค่ะติดตามมาตลอดทุกคลิปเลย เต้นตามทุกคลิปเลยค่ะสุขภาพแข็งแรงมาก จะติดตามต่อค่ะ
Bài này hay quá nhung ơi cám ơn nhiều
Yêu chị nhung quá à, nhìn mãi k chán nè
Mình rất mê bài này tập thật đã
Bai tập hay va nhac cung hay nua minh thịch the loai nhac soi dong the nay
Amazing workout , thank you very much
Nhạc hay lắm 🤘
Bài tập hây quá nhung ơi
Cảm ơn bài này quá hay
Hay cô hiệu qua
Thích quá Nhung ơi ! Hay quá ! Chị sẽ tập tiếp bài tập này nữa nè 😘❤️
HLV có Tâm chúc cô luôn .khỏe.trẻ .đẹp.thành công trong cuộc sống
cảm ơn bạn 🌹
k hiểu sao mình rất thích bà này cười ... nụ cười làm mjh cười theo kì lạ thiệt :v
ทำตามทุกวัน
Động lực để mai tập tiếp!!! Thank Nhung Do nhìu nhìu!!!
Thanks girls!very good workout.
bai cham ,it dong tac hon thi co loi ban ho nhac hop bung tap rat ok. con Bai nhanh ban ghep nhac sung vay tap khoe hon bai 23 up truoc. thanks cac video cua ban.
So nice for me.Thanks.
it s my best training for today thanks
dep va deo dai
❤❤❤
Bản có lời hô thì tập buổi sáng sớm .đánh thức mọi người dậy cùng tập TD. Và chào đón bình minh một ngày mới thật vui vẻ. bản không lời hô thì tập buổi tối vừa tập vừa nghe nhạc thư giãn đầu óc đêm sẽ ngủ ngon em ạ !
Chị yêu em rất nhiều ,Cô giáo trẻ thông minh,tài đức !
😘😘😘😘😘😘😘
bài tập hay chất lượng tuyệt vời tập để giảm cân nhanh đón Tết thì phải chọn nhg bài như bài này,bài 4, và bài 10,13,15, tôi cũng vừa tập xong.Chúc các bạn yêu bộ môn TD aerobic một ngày nghỉ vui vẻ !
mỗi sáng tập 1 lần bài tập này, bạn nào muốn giảm cân thì cố gắng tập nha!
Tôi thích bài tập này , và tôi đánh giá cao tài năng sáng tạo của HLV Nhung Đo !
Tập bài này 21 ngày giảm được 3kg lun
Bài này hay quá, muốn tải về mà ko được😉
COSTA RICA,muy bueno
Chi nhung em rat thech bai tap cua chi
I'm follow ur video for aerobic 2months already, it definitely help and now everyone say I'm slim d.
I will keep doing it and thanks for much for the video!! Hope can see more aerobic video from you🥰
hola buenos dias muy buena la rutina
Love from indonesia
nhung đỗ thần tượng tôi yêu
Me encantó muy completo 👏👍🏻
Superb!!!👌👍
Cũng bài tập này như nhạc kia hay hơn có nhung đó nói tập mạnh mẽ hơn
Nhạc bị bản quyền nên bị RUclips xoá do ban oi
Man, I missed today so, I'll be doing this tomorrow to make up for a missed day. Love the video.
Hay quá
Bạn ơi bài hay dễ tập mà buổi sáng mang yêu quá không tập duoc buồn quá
Nhìn bụg ai cũg có cơ lun ák
Nên tập mỗi ngày.
Yêu chị ❤❤❤.Cảm ơn chị nữa
Exelente rutina saluos desde mexico✌✌
Tập xong khỏe quá nhung ơi
I like
Chị nhung cho biết cân nặng và chiều cao của chị đi💓💓làm động lực phấn đấu tập ạ, yêu chị quá mất rồi😘😘
Thao Nguyen Nhung 1m52 nang 47kg 😊
@@nhungdo777 rất yêu chị, cả những bài tập của chị.Mong chị ra nhiều video nữa nhé.😘😘
super nice i loose alot when i start this earobic now this my evryday routine thank you from philipines
Exelentes rutinas muy completas👍
Yêu chị nhung quá nhơ chị e giảm được 5 kg hơn một tuần ạ
chi ơi chi tập ăn kiêng thế nào nhờ chi chỉ e với e cảm ơn nhiều ạ
Bài này hay lắm nhung ơi nhưng bài có hô hay hơn dễ tập hơn cám ơn con
Very good my idol 💪😊from thailand
Très bien. 👏👏👏
Đã đăng ký kênh cua chị ❤️
Good 💪👍👍👍
I love your Videos .. dep cua.. cam on... lots of love from India. Where are you from in Vietnam. I lived 3 years in Vietnam. I miss Vn 😍😍😍
nice dance 👍
thank you
You are really good Nhung Do
Excelente