【顔痩せ】笑った時の嫌なほっぺ肉落とすマッサージ❤️‍🔥笑顔に自信がつく🌟

[@moca3298]

成人式の前撮りのために、最近ずーっと続けてやってました！ほんとに痩せても顔だけは痩せれなかった私でも、始めてすぐ効果あり、どんどんスッキリしてきました！動画流してれなちゃんと一緒に可愛くなるぞ！顔ちっちゃくなるぞ！って思いで毎日やらせてもらってます！😊

[@rena5083]

役に立てめっちゃ嬉しいです💓

[@A型-x5b]

2週間ほど続けてみたら笑った時のほっぺの肉が少なくなって小顔になりました！めっちゃ効果あります!!

[@rena5083]

まじで？！🥺🥺嬉しい！これからも続けてね💕

[@るーらいマッカーサー]

自分用
0:30 頭グリグリ20秒
1:08 ほっぺ持ち上げながら回す
1:39 骨を指で挟んで外に流す
2:09 骨の下を指で挟んで外に流す
2:43 ほっぺの肉を掴んでキープ
3:15 ほっぺの肉を掴んでいく
3:47 ほっぺの下をぐりぐり
4:20 フェイスライン沿って引き上げ
4:55 頭グリグリからの首に流す

[@rena5083]

ありがとう！

[@MINA-g3u]

昔から笑った時に出てくる頬のお肉がコンプレックスで歯を出して笑うと特に出てしまうのでこのマッサージを続けて自信が持って笑えるように頑張ります！

[@rena5083]

めっちゃわかるれなもコンプレックスやった、、、頑張りましょー！！！🔥🔥

[@ぷりんちゃん-k5y]

このマッサージほんとに効果あります‼️3日ほど続けただけで顔がシュッとしました🥹これからも頑張ります‼️皆さんも一緒に頑張りましょう☆

[@rena5083]

嬉しい報告😭

[@ヴァルさんのファン]

クリスマスに告白するつもりだから、それまでに少しでも自分磨き頑張ります💪

[@moca3298]

インスタで、振袖の髪型を探してたら、れなちゃんの振袖姿出てきて、まさかの同じ振袖で、めっちゃ運命感じました！！！！！！！！

[@rena5083]

運命すぎる💓

[@ikuragaii]

全部見てたらコンプレックス全部解消マッサージ上がっててなんで早く見なかったんだろうって思った😭😭9日間一旦頑張る😭😭自担にちょっとでも可愛いって思ってもらえるように頑張ります😭😭😭😭😭😭

[@rena5083]

頑張ろうね

[@富岡彩奈]

こっちも頑張ります！💪🏻
5/18 ◎
5/19 ◎
5/20 ◎
5/21 ◎

[@rena5083]

頑張ってるか〜！？

[@user-xg6of3ls6u]

ガンバって続けてみます💪💪

[@rena5083]

がんばろう🔥

[@まい-r7w7o]

2日目！彼氏の卒業式まで頑張る！彼氏めっちゃイケメンで彼氏の学校の女の子みんな可愛いから不安しかない…😢

[@초콜릿-j4f]

1日目！！絶対可愛くなるから！がんばるよ！！

[@rena5083]

頑張ろうー！！🔥

[@さくら-i1u8w]

顔のマッサージ➕これも始める❣️❣️❤️‍🔥

[@rena5083]

わー！！！嬉しいです🫡🫡
また報告待ってます‼️

[@초콜릿-j4f]

3日目！！！

[@まい-r7w7o]

1日目！彼氏の卒業式まで頑張ります！

[@atjmpjmg]

これって一日にどのぐらいの頻度でやればいいのですか？？

[@rena5083]

TiktokとInstagramもフォロワーお待ちしております🫶
Instagram→ instagram.com/rena5083?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
Tiktok→ www.tiktok.com/@rena20001201

[@ひろみ-l7s5j]

22日目◎

[@초콜릿-j4f]

2日目

[@コえる]

文化祭までの一ヶ月続けます！！
10/5　◯
10/6　◯
10/7　◯
10/8　◯
10/9　◯
10/10 ◯
11/11 ◯

[@esfj26]

バスケせんでも太りたくないけん！
12/09 🩷
12/10 🩷
12/11 🩷
12/12 ❌
12/13 ❌
12/14 ❌
12/15 🩷
12/16 🩷
12/17 🩷

[@れこひりう]

10月31日
11月3日
11月10日
11月14日
11月15日
11月16日
11月17日
11月19日
11月22日

[@ikuragaii]

3日目夜！

[@youtube_anime.]

これって頬骨も無くなりますかね？
朝・夜だけでも効果出ますか？？💆🏻‍♀️
面長で中顔面長くて顔でかくて最悪なので頑張ろうと思ってるんですけど…🚰 ‧̫ 🚰

[@ikuragaii]

2日目夜！！！

[@user-dt3ze3gj6o]

1日目！！

[@초콜릿-j4f]

5日目

[@rena5083]

🔥

[@초콜릿-j4f]

2日目来た

[@はるか-t4o]

これから毎日続けます！！👊🏻
クリスマスまでに絶対顔やせするぞ

[@rena5083]

絶対変われる！！
頑張ろう🔥

[@ゆあ-e9w]

冬休みの間に垢抜けて見返す

[@user-dt3ze3gj6o]

２日目

[@초콜릿-j4f]

6日目！

[@MoonyRahaa]

Hi thanks for your nice explained 💕 and are these movements for slimming the face or fattening?

[@rena5083]

Thank you, 💞this is a training to make the face smaller🔥

[@ngpp4357]

1.2

[@초콜릿-j4f]

7にちめ

[@초콜릿-j4f]

さんにちめ

[@ひろみ-d7m]

14日目◎

[@초콜릿-j4f]

4日目

[@초콜릿-j4f]

2日目

[@rena5083]

🔥