Beynim neden çalışmıyor? 1. Bölüm
HTML-код
- Опубликовано: 27 июн 2020
- Beyin sisiniz varsa...
Kendinizi depresif hissediyorsanız...
Beyniniz erken yaşlanmış gibiyse...
Sizin için Dr Datis Kharrazian’ın şahane kitabı ‘Beynim neden çalışmıyor?’u (Why isn’t my brain working?) özetledim.
Burada da özetin özetini yaptım, önerim videonun 1. Ve 2. Bölümlerini izledikten sonra web sitemdeki yazımı okumanız.
www.banutascifresko.com/kitap...
İmkanınız varsa ve İngilizce biliyorsanız en kısa zamanda bu kitabı alıp okumanızı öneririm.
Tesekkür ederiz hocam 🙏
Teşekkürler Banu hocam ,sayenizde yogayı sevdim ,verdiğiniz bilgiler de sizin gibi çok kıymetli 🙏😍
😇
@ Banu hocam Hafif Bilişsel Bozuklukta gerekli gördüğünüz hastalarda Korteksin ve Cerebrolysin enjeksiyonları öneriyor musunuz?
Ağzınıza sağlık ,ben hep sizin söylediklerinizin yolundayim,ama genetigimizdede mutsuzluk varsa bu sadece şekerle de olmayabilir neyse ikinciyi de dinlemek istiyorum.tesekkur ederim
Teşekkürler hocam. bende de bu problem var bilgisayara da cok bakiyorum. Sasirdim kaldim bilgisayardan midir b12 eksikligi midir yoksa beyin sisi mi bilemedim. 22 yasim var bu yasta bu normal mi? eskiden cok fazla dusunurdum simdi hic dusunemiyorum ne de odaklanamiyorum
Kanka bende de var b12 yazdı paragraf okurken dalıyorum
Teşekkürler hocam ilk 10 cümleniz benim için yeterli oldu 👍
❤️🙏
Web sitenizden okudum ama kitabı da okumak istiyorum nerden alabilirim acaba internette bulamadım Türkiye'de satışı var mı?
Bildiğim kadarıyla yok.
Hocam bi fikriniz varsa, cevaplarsanız çok sevinirim yoksa ciddi manada yakında kafayı yiyeceğim. Hocam ben 2 yıl günde 3 defa olmak üzere nargile kullanan biriydim ve kirli bir kullanıcıydım(nargile suyunu folyosunu vs çok değiştirmezdim.). 1 yıldır geçmeyen kronik tek taraflı bir kulak çınlamam vardı gerekli bölümlere gitmeme rağmen sebebi bulunamamıştı. Ben de yaptığım bazı araştırmalar istinaden bunun nargilenin içerdiği yüksek kurşuna ve bu kurşunun vücudumda kronik birikmiş olabileceğini ve çınlamanın da bundan olabileceğini düşünerek dr. Ümit Aktaşın yazılarını da okuyarak detokslamak için spirülina aldım ve 1 hafta kullandım. 1 hafta kullanımdan sonra sırasıyla 1 ay içinde böbrek ağrısı, ağızda metal tadı, karın krampları, ishal, kas ağrıları, kas seğirmeleri, ellerde ve kollarda güç kaybı(yürümemi zora sokacak kadar), odaklanma, öğrenme, okuduğunu anlama sorunları, basit matematiksel işlemlerde bile zorlanma (ki mühendislik mezunuyum) gibi semptomlar yaşadım. Neredeyse 2 ay oldu ancak sürekli başım(özellikle arkası) ağrıyor ve hala öğrenme, odaklanma, basit matematiksel işlemler gibi konularda güçlük yaşıyorum ve eskiden yoktu ancak artık sıklıkla karın bölgemden açta tokta olsam guruldama sesleri geliyor. Bu 1 aylık süreçte 3 kez kan verdim ancak karaciğer fonksiyonlarım dahil genel olarak (folat düşünlüğü ve tsh yüksekliği dışında) referans dışı bir değer çıkmadı kanımda. Kafam eski haline dönmeyecek diye çok korkuyorum. Bana bu konuda fikrinizi beyan ederseniz gerçekten çok mutlu olurum.
Tah yuksekligi tiroid hastaligi ile ilgili olabilir beyin sisi yapar bende hipotiroid hastasiyim ;size tavsiyem t3 t4 antitpo baktirin lutfen gecmis olsun
🎉❤
Banu Hanim beynin şekerede ihtiyacı var dediniz,peki insilün direncini yukseltmeden nelerden alabiliriz şeker ihtiyacımızı.Ben rafine şeker yemiyor gulutende yok epeydir yemekten sonra uykuda gelmiyor ama hemen sonra meyve yemek aliskanligi oluştu.Yanlis mi yapıyorum. Yemezsem sersem bir şekilde dolaşıyorum konsantrasyon saģliyamiyorum.
İnsülin direnciniz ve kilonuz yoksa az miktarda yaş meyve tüketebilirsiniz. Muz, üzüm, karpuz yerine kivi, akça armut vs tercih edebilirsiniz.
@ teşekkür ederim. Gulutrnsiz katkısız beslenmeye başlayınca 12 kg verdim ideal kılma 5 kg kaldi , insülin direnci var.Fakat bu arada düşüncelerimi toparliyamiyorum hafif baş ağrıları var yakını görme de azalma bilmiyorum bu sisli beyin mi şu günlerde bir yerde gidemiyorum.İyi Çalışmalar.
heryediğiniz şeyi vucut zaten kullanabileceği forma sokuyor, sizin şeker lazım diye şeker yemeniz son model elektrikli bir arabaya mazot koymanız gibi sağlıklısız bir seç,m demek oluyor. sanırım Dr. Ayşegül Çoruhlu nun youtube çalışmalarını izlemelisiniz
600 sayfa olduğu da çok vurgulanmis
Gluteni hayatımda epey bir azalttım. Hatta neredeyse yok diyebilirim. Ama şöyle bir sorunum var. Kilo alamayan biriyim ve kilosu düşük biriyim. Bu süreçte daha çok kilo verdim.
Evet glutenin pek çok zararı var. Ama ya kişi zayıfsa bunu nasıl telafi edeceğiz?
Bir diyetisyenden yardım alın. Zayıflığınızın nedeni araştırıldı mı? Emilim bozukluğunuz olabilir mi?
Dr. Banu Taşcı Fresko emilim bozukluğu nedir bilmiyorum Banu Hanım. Dediğiniz duruma bakacağım. Çok teşekkür ederim yönlendirmeniz için.
Ama burada bir konu var demek istediğim. Glutensiz beslenip kilo alma üzerine konuşulduğunu hiç görmüyoruz. Bu durumda şekeri (doğal yoldan alınan) doğru miktarda alıp gluten alınmadığında mutlaka kilo alınmayan bir durum oluşuyor sanıyorum. Doğru mu? Ki bu durum da biz kilo alamayanlar için sıkıntılı. Hem sağlıklı beslenip hem kilo almak imkansız mı ?
@@cok.f Merhaba bu konu benim de merak ettiğim bir konuydu. Benim de kilo vermeye yatkin bir bünyem var ve gluteni bıraktığında aşırı kilo verdim. Tekrar kotu beslenmeye başlayınca kilo aldım ama sağlığım yine bozuldu. Siz bir çözüm bulabildiniz mi acaba?
Çok eeeee yapıyorsunuz. Hitap eğitimleri var.
Bilgiler için teşekkür