ไม่กินไม่ได้แล้ว !! กะหล่ำปลี มีประโยชน์กว่าที่คิด ห้ามพลาด | cabbage | พี่ปลา Healthy Fish

[@มลิวรรณเชิญไชย]

ขอบคุณที่หาความรู้ดีๆมาให้นะค้ะ..😮❤

[@thippawanchuepratoom9901]

หนูกินแบบดิบ กินแล้วนอนไม่หลับค่ะ
เป็นแบบนี้ตลอดเลยค่ะ ถ้าวันไหนกิน กระเทียมดิบ กะหล่ำปลีดิบและเห็ดหอม ถ้าหนูทานเยอะก็มักจะนอนไม่หลับค่ะ

[@Mocha555]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@หนูเล็กนะกุล-ค1พ]

พี่ปลาคะ วันนึ่งๆเราสามารถกินกระหล่ำปลีได้เท่าไหร่คะ ท่านวันละ 1 กิโลกรัมได้ไหมคะ

[@ก็ไม่รู้สินะ-จ5ฌ]

ต้มสุกหรือว่ากินดิบดีกว่าค่ะพี่

[@veggiemixpremiumoyster-ux6ws]

ขอบคุณค่ะ

[@healthyfishbypla]

เยี่ยมมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@กระแตพัทลุง]

พูดเข้าใจง่ายน่าฟัง

[@ytmnpw]

ชอบผัดใส่ไก่พริก อร่อยๆๆ

[@kingmarshmello8829]

ตอนนี้ผมกำลังกินครับ

[@redmiiredmii2756]

กระหล่ำปลีมีธาตุเหล็กไหม

[@fuffurughpm7518]

กระหล่ำปลีต้มสามารถทานได้ทุกวันหรือเปล่าครับ ขอบคุณครับ

[@healthyfishbypla]

ทานสัปดาห์ละ3ครั้งก็พอคะ และทานอาหารอย่างอื่นด้วยร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@ชาตรีชาญชัยศิลป์]

คุณหมอแล้วข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ช่วยตอบด้วยครับ ทำเป็นคลิปต่อไปก็ดีครับ

[@healthyfishbypla]

ได้คะแล้วจะทำคลิปให้นะคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@ชาตรีชาญชัยศิลป์]

ขอบคุณหมอปลาอีกครั้งครับ

[@RengeCh]

เก้าแสนชอบกินกะหลํ่าปีพี่ปลา😀

[@healthyfishbypla]

สุดยอดเลยคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@nurhafifahkachi1761]

คุณหมอปลาค่ะแม่หนูชอบทำอาหารแล้วมีผัก
กะล่ำปลีถ้าเกิดว่า หนูกินกะหล่ำปลีเข้าไปแล้วกินยาได้ไหมค่ะ คือหนูชอบปวดฟันแต่หนูชอบกินผัก แล้วต้องกินยา

[@nurhafifahkachi1761]

คุณหมอปลาช่วยตอบหนูด้วยนะคะ🥺❤️

[@healthyfishbypla]

ทานได้คะ ไม่ต้องกังวลน้า เป็นกำลังใจให้เสมอคะ

[@ตุ๊ต๊ะต๋อมแต๋ม-ฏ6น]

กินแบบดิบแล้วท้องอืดมากเลยครับผม

[@พชรเชษฐาสุวรรณ]

ขอบคุณครับ พี่หมอปลาคนน่ารัก

[@healthyfishbypla]

ขอบคุณมากๆเช่นกันคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@นิตยายาดีพิพัฒน์]

ชอบทานดิบคะโดยเฉพาะนำ้พริก

[@healthyfishbypla]

เยี่ยมคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@ชาตรีชาญชัยศิลป์]

ขอบคุณคุณหมอปลามากๆครับที่ให้ความรู้ละเอียดยิบ

[@healthyfishbypla]

ขอบคุณมากๆเช่นกันคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@ชาตรีชาญชัยศิลป์]

ครับปม

[@healthyfishbypla]

ช่วยเผยแพร่คลิปให้พี่ปลาด้วยนะคะ อนุโมทนา สาธุ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@pawadeegriswold2644]

ควรจะกินสุกหรือดิบดีค่ะ

[@healthyfishbypla]

ทานสุกจพดีกว่าคะเพราะย่อยง่ายคะ ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@Thailand-tf3vn]

คุณหมอลูกยอดีมากเลยปวดตึงนมนำลูกยอมาต้มใส่ใบเตยต้มทานทั้งวันแทนน้ำนมที่ปวดตึงหายเลยค่ะ

[@healthyfishbypla]

ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง