สถานะที่ 4 ของน้ำและโรคหลอดเลือด

น้ำ แสงอาทิตย์ และโรคหลอดเลือด

[@jtuub]

ขอบคุณสำหรับความรู้ที่คนธรรมดาหาฟังไม่ได้จากแหล่งใดๆเลยค่ะ

[@naronginsawat4677]

❤~❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@WittayaGunners]

ขอบคุณครับ
การสัมผัสแสงแดดบ้าง มันทำให้รู้สึกดีจริงๆครับ

[@tara6k]

ขอบคุณคถณหมอมากค่ะ ที่ส่งต่อความรู้ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

[@Sunyawajahai]

เป็นคลิปที่ดีมากอีกคลิปครับพี่หมอ

[@cherthamviwatnukul7313]

Thx ka

[@laponsrisak6700]

สุดยอดมากครับคุณหมอ แชร์แล้วครับ

[@Nicole-ui6et]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ ฟังคุณหมอสุขภาพดีขึ้นๆๆ

[@Manasada1]

สวัสดีค่ะอาจารย์ ดูย้อนหลังค่ะ

[@varapornsudsopa171]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@cactusxp]

ขอบคุณครับ

[@cheeropanda]

Thank you krub Aj

[@sanongaramay-tg1de]

มื้อแรก ของแต่ละวัน คือหลังเสร็จจากเกมส์กอล์ฟ คือ ประมาณ 14.30 น

[@sanongaramay-tg1de]

สวดค สวัสดีครับ

[@sanongaramay-tg1de]

หลังจากนั้น ก็จะเป็นเวลา bedtime between 20 to 04.30 O clock in the morning

[@sanongaramay-tg1de]

ได้รับแสงแดดธรรมชาติ น้ำดื่มจากขวด อากาศกลางแจ้ง ของสนามกอล์ฟ

[@sanongaramay-tg1de]

เริ่มออกรอบประมาณ 8.30 กว่าจะครบรอบสิบแปดหลุม ก็ตกเวลาประมาณ 13.30 น

[@amzentertainment6831]

ครูปรากฏ เมื่อลูกศิษย์พร้อม
เห็นด้วยที่สุดค่ะ 👍🏻👍🏻

[@tidtods2753]

❤

[@sanongaramay-tg1de]

อีกมื้อ คือ รับประทานกับครอบครัว ทีบ้าน เวลา ประมาณ 18.30 น

[@sanongaramay-tg1de]

ผมตากแดด เวลาออกรอบเล่นกอล์ฟ สัปดาห์ละสองครั้งและประมาณ6ชม

[@dadacream431]

แล้วไตรกลีเซอไรด์ล่ะคะ สามารถเข้าเซลล์ได้ไหมคะ

[@sanongaramay-tg1de]

วิถีปฏิบัติ ในการรับประทานอาหาร เป็น 6/18

[@user-hk8mw9qu2r]

18/6 อยู่เป็นประจำ ประมาณ 20 ครั้ง/เดือน

[@WittayaGunners]

ขอบคุณครับ
การสัมผัสแสงแดดบ้าง มันทำให้รู้สึกดีจริงๆครับ

[@user-go8jl3bb6p]

ขอบคุณครับ

[@zipper4ever]

ขอบคุณครับ