Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Μπράβο. Απλά και χρήσιμα.
Πράγματι πολύ ωραίες διατάσεις!!!
Σ'ευχαριστώ πολύ!
ωραιες διατασεις!ΜΠΡΑΒΟ ΣΑΣ!
Πολύ ωραίες ασκήσεις φίλε μου, να σαι καλά λεβεντακο!!
μπραβο για το βιντεοοοοοοοοοοο.Ευχαριστωωωψψ
Αν είναι χρόνιο προβλημα (κύφωση) διορθώνεται;
Αυτές οι ασκήσεις επιρεαζουμε των αυχένα?
Πολύ καλές ασκήσεις!πόσες φορές την εβδομάδα τις κάνουμε ;
@@vassolka μπορείτε να τις κάνετε 3-4 φορές την εβδομάδα από 2-3 σετ , 10-12 επαναλήψεις
![Οι 10 Προμήθειες Έκτακτης Ανάγκης (ο Απόλυτος Οδηγός) [→Prepping]](/img/1.gif)
Μπράβο. Απλά και χρήσιμα.
Πράγματι πολύ ωραίες διατάσεις!!!
Σ'ευχαριστώ πολύ!
ωραιες διατασεις!ΜΠΡΑΒΟ ΣΑΣ!
Πολύ ωραίες ασκήσεις φίλε μου, να σαι καλά λεβεντακο!!
μπραβο για το βιντεοοοοοοοοοοο.Ευχαριστωωωψψ
Αν είναι χρόνιο προβλημα (κύφωση) διορθώνεται;
Αυτές οι ασκήσεις επιρεαζουμε των αυχένα?
Πολύ καλές ασκήσεις!πόσες φορές την εβδομάδα τις κάνουμε ;
@@vassolka μπορείτε να τις κάνετε 3-4 φορές την εβδομάδα από 2-3 σετ , 10-12 επαναλήψεις