Гигант из Голливуда, о котором никто не знал. Тренировка грудных для высоких
HTML-код
- Опубликовано: 15 авг 2019
- Официальный сайт MyProtein: tidd.ly/3sSH49b
Промокод: SFAZA
Aaron youtube: / @tsnaaronreed
Aaron's website: trainlikeaaron.com
Гигант из Голливуда, рестлер, актёр, бодибилдер. В этой поездке в США Алексею Мокшину удалось встретиться с большим количество сильных и уникальных людей. Арон - самый большой спортмен в зале Gold’s Gym весом в 140 кг! Обычно Алексей всегда самый высокий в кадре, но не с этим гуливером! Внушительная маса не дана атлету природой, за ней стоит тяжелый труд. Специально для спортфазы актёр дал интевервью и поделился секретами набора массы. Совместная тренировка для высоких людей, а конкретно грудных мышц будет особо полезна атлетам с высоким ростом. Самый большие люди внушают мощь и силу, но всё не так просто. Как накачаться высокому человеку? Большое вытянутое тело требует особых схем и техники упражнений. Жим лёжа, разводки с гантелями, сведения - грудные мышцы требуют серьезной проработки. Но самый высокий бодибилдер в зале Голдс Джим, также не пропускает и ноги, которые тоже проблемно прогрессируют у людей с высоким ростом. Кроме большой массы, Арон является профессиональным рестлером, который соревнуется вместе с Дейвом Батистой и другими звёздами. Ну и конечно, Лос Анджелес затянул талантливого бодибилдера гиганта в кино. Молодой актёр уже снимается в небольших ролях и планирует строить карьеру в Голливуде. 
Спорт
Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP
Промокод: SFAZA
Мокшин, давай в Голливуд пробивайся тоже. Глядишь, в будущем Россомаху будешь играть
братцы подпишитесь на канал кто любит спорт
Слендермена 2 , может ????
Да, это же так легко (нет, это не с кочками сниматься)
Может мать-моржиху а не рассомаху
в каком блокбастере сыграл этот гигант?
Срочно тренировку ног и плеч с этим чуваком !!!! Давайте накидаем лайков к видео , чтоб Лёха обратил внимание . Он интереснее Охерна
Всем привет! На своем канале я занимаюсь переводами зарубежных билдеров! Кому интересно, подписывайтесь, заранее спасибо)
На счёт Охёрна не согласен, Майк гуру бодибилдинга и багаж знаний побольше чем у Арона, ну Майк сам по себе приятный и харизматичный мужик, он больше со зрителем т.е. с нами общается через камеру, просит Алекса на русском что-то прокомментировть и т.д. Аарон же весь в себе..
Майк тоже интересен. Я бы и с ним и с этим ноги глянул
Согласен. Плечи у него огонь!
С Майком есть и ноги , и плечи и все остальное, а вот с этим ( блин даже имени не знаю его, камень в твой огород Леха) пока что ток грудь
Мокшин, сними с этой "машиной" тренировку ног.
Думаю, что многие оценят !
Мокшин охиреет от такой тренировки ног похлеще чем охирел у Охерна =)
Ноги не надо, надо плечи. У этого чувака торс вообще идеален, всё большое. А ноги пусть бабы качают
Во нормальный чел без понтов и левых методик, мало болтает много работает, смотрится на одном дыхании
В точку!
Станислав
норм как атлет, черт как человек и опущенец - рекламирует развод
Так часто бывает, выведывай чертов и видь суть людей, не ведись
на картинку
@@freemanok9563 мне как человек он мало интересен да и нет у меня как и у тебя по всей видимости возможности узнать его как человека, у меня к тому же и желания нет. Речь естественно идёт о его деятельности, глупо говорить о чём то другом видя человека впервые. Мне просто нравятся видео с людьми которые не болтают много и не по делу. В этом плане мне понравилось что много работает и объясняет всё что необходимо без сферических коней в вакууме.
Хз что за мужик, но выпуск крутой)
Да вообще круто
Заметил такую вещь что он совсем не смотрит в камеру, в отличие от остальных гостей что были. Видать это нечто киношное.
Смотрит на того с кем разговаривает и все.
Да, это правило съемок - не смотреть в камеру, чтобы не нарушать правило 4-й стены. (посмотрите в гугле, если не знаете что это)
а нахуя смотреть на линзу камеры)))
0:25
yeah, на съёмках отучили :)
Лёха молодец, пашет как папа Карло, видосы сыпет как конвеер, успехов тебе там
Эхх озвучка Рича прям как в старые добрые)
Хороший выпуск, спасибо Леха, привет с Днепра. Всем кто читает этот комент удачи по жизни 😉
Спасибо, брат!
И тебе привет с Дона!)
@@Dmitrii7512 спасибо
@MIKE TYSON Ростовская область преимущественно.
@MIKE TYSON конечно. Донбасс большой. Но тесный)
Привет с Днепра!
Безумно круто , что ты дикцию «Рича» добавил в диалоге
Точно!)) Мокшина как раз начал смотреть с Рича)
Вместо "щет" надо говорить "бля" не забывай свои корни бро😁💪🏼
А еще лучше, после тяжелого подхода говорить «ну его нахуй ваш бодибилдинг»
@@greyred2940 скорее ты,по-моему выше сказанному.Школьник,который сделал вброс,что якобы адекватный человек,который раскритиковал другого справедливо,включил стадные инстинкты и начал звать своих друзей,либо писать с фейков,черта стада и быдла русского,но потворюсь не все русские и украинцы плохие,есть и хорошие.
Кого это вообще волнует?
@@weapon881 а щет это типо по интеллигентному?))) ты хоть думай иногда, что пишешь)
@@user-kt7pl2sn9r для тупого человека,который опять повторюсь,прочитай выше сказанное и подумай хорошенько стоило ли продолжать разговор или нет,чтобы я снова не слил.Очередной фейк или опять позвали из клуба стадо.И да я,когда писал,я думал,что писал.Следовательно,я разнес всех конструктивно и по критике.И говорить щет более культурнее,чем ругаться на быдлятско-татарском языке.Вдобавок,когда прочитаете перечитайте,что я написал и соедините все три фрагмента текста воедино.И подумайте стоило ли писать после двух фрагментов текста мне и продолжать тему после,которой я вышел победителем и всех слил.
Класный тип, прям море мотивации, и тренинг интересный
Принял бы с ним душ?
@@MashaRBX1 судя по твоему вопросу ты бы хотел принять с ним душ либо боишься этого
@@pavelsss7551 гей?
Одни дырявые кругом😂
Pavel SsS мы с ним тренили...
Фишку на присед с доп блинами , надо взять на заметку .
Ролик супер , а не то что возле бассейна)
Александр пасько рассказывал про это
Ролики стали просто супер! С огромным удовольствием смотрю!
Мотивирующее видео,поинтересней зашло чем со "звездами"
Просто мутанты! Выпуск топ как и остальные 💪👍☝️
А ведь Леха тоже по большому счету Ричу обязан тем что есть) Вот такой был чувак Рич, повлиял и изменил ни одну жизнь! И видео обязательно запили в память о Риче. Взгляд из Америки и интервью постарайся взять у всех кто его знал!
В Топ!
За видос 5+, прям крутяк, Так заряжает и мотивирует просто бомба!!! Спасибо! 👍👍👍
Не, ну после приезда в Америку - контент реально стал лучше.
Он на пмж там?!
@@Vitaliy2302 какое пмж !? пмж это месячные!
@@crm6312 Да ты что?! Ок, спорить не буду, тебе походу виднее...
Гоб чанел фигня по сравнению с фазой
@@artserg965 возможно но на g.o.b своя подача самобытность и харизма ведущего + видео около спортивной тематики
"Почему у тебя нет татух?" Очень странный вопрос, это из серии как меня иногда спрашивают почему ты не куришь))
Или почему ты не пьёшь?
Ни полного имени, ни ссылки на соц.сети этого малыша. Некрасиво как-то. Как его опознать и найти?
Он тебя сам найдёт
через ментовских)
Скорее всего он сам так пожелал.. Леха сказал в начале что по залу он шифруется
aaron w reed
хули ты мажешся типо как его найти... это твой парень !
Афигеный контент и отличный перевод, респект вам!!!!!))))
Алексей, спасибо за видео. давай ещё выпуски с этим дядькой. интересный подход к тренировкам у него, отличается от других
Чертовски обоятельный парениша! Я прям прочувствовал, как с ним легко общаться, без напряжения особого.
самая лучшая тренировка, что я видел за последнее время! много полезной информации + мотивация! Спасибо!
и опять крутой видос на завтра! спасибо тебе бро!
димон ты что качаешься?)
вальтер рерль ты ктоооооо?)
Нормальный чувак реально ,простой без понтов дешовых....и выглядит реально круто...
Леха спасибо за мотивацию
Просто огонь тренировка! И парни монстры! Зарядился дикой энергией!!! Спасибо за такие выпуски)))
КРУТО КАК ВСЕГДА!!!!!ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ ПАРЕНЬ ЭТОТ ГИГАНТ!
Позитивный чувак, больше выпусков с ним!!!
И реально очень харизматичный тип , лучше бы он аквамена играл , кто согласен - поддержите лайком
Хуй его знает о ком ты, но да
Круто, спасибо за отличное настроение😎
Как долго я этого ждал!!! Очень интересное видео!!! Спасибо
Лучший гость за всё время,что ты был в ЛА💪
Леха, ты красавчик и больше нечего сказать!!!!
Лёха, ты молодец!!! Видос, супер!!! Продолжай так дальше!!! Спасибо!!!
Спасибо!
Уникальная информация.
Эрон, отличный мужик! Позитивный, интересный, добрый, задорный! 😜🏋🏻
Пахарь, только так становятся сильными и мощными.
Да, массы у него больше, чем у Охерна, а это намного сложнее накачать массу на 30 кг больше
Всё чётко, как обычно. Было бы неплохо оставлять ссылки на инстограмм твоих гостей
Леша - ты большой молодец. Продолжай, не вздумай останавливаться!!! Удачи!!!
Очень годный контент! Мне нравится!)
Класс, клёвый чувак 👍👍👍
У Лехи деньги по ходу заканчиваются. Начал рекламировать биткоины 😂. А видос хорош, крутой чувак
Супер видос 👍 давно такого не видел
Леха спасибо за ролики!
Хотелось бы после таких тренировок слышать твои комментарии ( как жгло , что болело и о ощущениях чутка ) а так 💪красава продолжай в том же направлении !
Позитивный чувак : )
Крутой видос! Чел классный, интересный, все по делу , без воды. Ждём на канале его снова
Мощный тип, люблю когда до конца работают. Спасибо за видос.
Лех, снимай потом свои ощущения на следующий день после тренировки, свое мнение о ней.
Яша попка наша
Чего-то да зашел выпуск, хоть и не высокий но чувак было интересно слушать.
Крутой чувак! 😎💪
Леха, спасибо за контент! 👍👏
Отличное видео!
Ты хоть Лёха читаешь комменты? Маякни как нибудь аудитории,а то вообще будто безразличие ..
Зачем ему, читать бред. Он кино снимает
Запиши пожалуйста, видео про рич пиано, про его тренировки, чтобы вспомнить те времена!
Было бы неплохо к годовщине.... Мир праху его...
Твои ролики всегда от души 🤝👍
Слышу Рича и снова, как в первый раз... Леха спасибо за Рича и вообще за всё. Вся эта твоя движуха в LA это гребаная мечта каждого. Ты ее осуществил и ты показываешь нам это все, респект бро, держись и знай- за тобой, за тебя- две страны :)
Всё, это лучший канал про спорт ( снял бы шляпу, но я бедный и шляпы не имею... Ни одной ни второй😊)
Давайте тренировку икр и бицепсов бедра. Спасибо за видео, любим! В топ
Просто огонь ! спасибо ! лайк прожат, подписку оформил, колокол брякнул ! успехов во всем
Спасибо! Отличный выпуск!👍
Тестостерон с видео
зашкаливает !!!
Этот мужик напомнил мне отца во всём
Жесткий чел, жесткий
Леха спасибо за годноту!♥
Этото чел просто зверь какой-то♥
Позитивный видос получился!)) Дорогу высоким!))
Добрый день. А Кевин Леврон будет ? Куда то он снова пропал.
Угарный мужик .Интересная методика
Хороший ролик! Спасибо Алексей!
Отличное видео! Спасибо лех!
Алексей снимай больше! Штаты это клад!
клад или склад?)
Лёха мясной стал капец💪💪💪
Молодцы! Огонь!
Крутой выпуск!!!)
Система Данте Труделя. Упражнений многовато. Если без "витаминов"- перетрен 💯. А так отлично всё растёт- главное циклами! 5-6 недель, потом 7-10 дней средние веса и без отдых-паузы. И по одному упражнению на группу мышц- остальное перебор.
Реклама пирамиды, многим известным скамом. Мокшин, ты адекватный?
Питание для билдинга дорогое просто)
Крутой выпуск, так держать)
Крутое видео! Мотивация и пример! То что нужно. Спасибо
Алексей, выложи ролики без перевода.
Нам аудирование тренировать, а у тебя контента в 2 раза больше! Спасибо)
Ролики без перевода на его канале все те же самые, смысл их сюда дублировать
Это не курсы английского
I liked when you told him that you are not from russia but from Ukraine :)
Братишь, расслабься, мы один народ, что бы нам не внушали.
@@DmitryOd if russia and ukraine where one nation, i think war in donbas wouldnt be, and crimea wasnt ocupated
@@SenaVarke это преступники в России захватили власть и оккупировали сначала Россию, а уже после начали войны в Украине, в Грузии, в Армении, нам, простым людям делить с украинцами нечего, я с ними не ссорился.
Отличная мотивация, спасибо!
Класное видео!!!
Нереально большой мужик
Алексей теряешься на фоне
Годный выпуск 💪💪💪
Опять позетивный выпуск всё супер, отмачсферно я как бутто с вами был!!!
Очень крутой чувак, энергетика крутая у него! Хотим продолжения !!!
Мокшин, ну ты вообще. Столько крутых выпусков. И этот не исключение! Спасибо тебе!
Ты мог бы имя его написать в названии к видео, это как то не хорошо обезличивать тех кто контент тебе помогает делать.
Если захочешь найдёшь его. Он назвал фильм где и с кем снимался. Просто надо постараться, но чувак сам сказал, ему это не нужно. Хотя со временем, думаю он передумает...
aaron w reed
Ля, монстры😯
Хороший канал!лайк
Пушечный выпуск!!!! Леха лучший😎🤩
Soon one million subscribers;)
И поавдо хороший выпуск.Хоть ворчать перестал молодец.
Прям пожать захотелось!!!И снова супер выпуск!!
Душевно.... Хороший выпуск.
Всем привет Лёха красавчик ждать жаль что у меня сегодня тренировка бицепса но зато с охерном попал на грудь красота
Через пару дней пересмотришь))
Прикольный чувак. Энергичный. Не скучный выпуск
Принял бы с ним душ?
Интересный малый! Побольше о нём видео бы!🔥🔥🔥🥇 Жирный лайк!!!)
Как всегда крутое видео, информативное и очень полезное. Возьму на вооружение. Спасибо за вашу полезную деятельность
Рича пиздец как не хватает!!! Выпуск огонь теска продолжай в том же духе 💪💪🤘🤘
22:53 Дай мне умереть 🙏🏼💪🏼😁
Смотрю и интуитивно чувствую, что такая тренировка реально эффективная
Хороший парень! полезное видео.