Упражнения с Фитнес Резинками в Домашних Условиях
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- 💪 Больше упражнений на нашем сайте: makefitness.pro/
--------------
📝 Готовые программы тренировок: makefitness.pr...
---------------
👉 Планы питания: makefitness.pr...
---------------
💪 Больше упражнений на нашем сайте: makefitness.pro/
--------------
📝 Готовые программы тренировок: makefitness.pro/programma-trenirovok-v-domashnih-usloviah/
---------------
👉 Планы питания: makefitness.pro/plan-pravilnogo-pitania/
---------------
👉 Резиновые эспандеры: ali.pub/3wuuew
-----------------------------
👉 Фит болы: ali.pub/3yoyew
-----------------------------
👉 Разные фитнес штучки: ali.pub/3wuv0h
-----------------------------
Фитнес резинки: fittraining.pro/product/fitnes-rezinki-5-shtuk/
-----------------------------------
Упражнения с фитнес резинками. Фитнес резинки. Упражнения в домашних условиях. Тренировки дома для девушек.
Тренировка класс! Спасибо огромное! Но единственный минус, что вы не даёте нормальное количество времени, что поменять резинку местами. И из-за этого приходится останавливать видео, включать заново, неудобно. Но в остальном, все супер. Делаю уже 2 недели, результат немного виден, чередую с другими видео ❤️
Какой 👍👍комплекс.
Какие резинки именно вы используете в этой тренировке (бренд, сопротивляемость)? Спасибо за тренировку!😉👍
🔥🔥🔥😍👍
Подскажите,пожалуйста, какие резинки лучше по кг?
Лучше всего брать сразу комплект и подбирать конкретную резинку для конкретного упражнения, в зависимости от ваших физических данных.
Большое спасибо. Я через день делаю на ягодицы, дома. Сложно побороть природные данные. 50 лет. 176см. Вес 74-76. Целлюлита не было никогда. Стройная. С детства любитель спорта по возможности. Тренажерка закрыта с апреля. И сразу мышцы уходят. Я на ПП. Но мне видно нужен только зао.
Ваши сэты добиваю с гантелями румынской тягой и наклонами вперед. Слабо конечно, но есть результаты. Главное, не бросать. Сразу теряю тонус.
И от природы с детства животик низ. Кушаю для попы, а он растет. Работа сидячая.
Благодарю за все.
Я себе купил этот набор www.wildberries.ru/catalog/31406607/detail.aspx?targetUrl=ST и не пожалел. Качество отличное, хожу с ними на брусья, пока осилил только черную)
Но с турничком они мне очень помогли, уже сам делаю по 15 подтягиваний)
Девушка орех качает, я банка :D