【モデルの冷蔵庫の中身】一人暮らし30代、何で食べても太らない？

[@min4881]

あみしいさんは全部自分で選択して生きてる感じがして本当に素敵です。ひとつも妥協して選んでいるものがなくて、すべて自分の信念に基づいていてかっこいいです…！私も卒業して自分で稼げるようになったら自分のなりたいもの、こだわりたいものを選択して生きれるようになりたいなあ…

[@ぽてと-w1e]

ダイエット中の私の冷蔵庫の中身は、納豆とゆで卵がストックされてて、青じそドレッシングが常に入ってて、飲み物はアーモンド効果とオーツミルク、ヨーグルトが好きでビフィックスヨーグルトやオイコス、パルテノ、タンパクトが入ってます🥚🥛キムチや豆腐も入ってることが多いです😊アドバイスあったら是非教えてください🙏

[@もぉぐるぅ]

冷蔵庫の中身まで見せてもらえるだなんて、あみしぃさんがもっと更に近くに感じれてとても嬉しいです💖🥰💕
またプライベート動画UPして欲しいです🙇‍♀️🙏🙏

[@一本下駄]

あみしぃの動画を見ると、健康欲がむくむくと湧いてくる！！最近は適当に食材選びをしていたけど、明日からの買い物ではからだに良さそうなものを探してみます〜❤︎

[@yukayum7355]

蓋の硬い瓶は逆さにして湯煎すると開きますよ😃

[@ナリっこ]

あみしぃの食生活や健康意識した
調味料など見てたら
モチベーションあがります✨🥰

[@emisaeki8619]

10:31 ここの素早い対応好き😂

[@moe3964]

いつも動画楽しみにしています！
美しさの本質を見せてもらった感覚。
"美しい"と言っても、可愛い、とか、若い、とか、ギラギラ、とか、そういうものではなく、整然とか、平常心とか、正直、とか、誠実、とか、そういう耐久性長めの美しさを見せてもらった感覚です。
あみさん尊敬です。これからも応援してますね😊🍀

[@Rosemary_007]

冷蔵庫きれい！中身が結構似ています！環境に配慮していて、健康にもよい、スマートなチョイス！！

[@黒猫-h6n]

あみさんの動画に出会ってずっと観てます。無印のお菓子とか、私がいつも食べてるお菓子とかぶっててすごく嬉しい！！もう在庫がないので買いに行きました。冷凍は食べた事なかったのであみさんがオススメしてるのを全て買いました。自分もあみ民になりたい😊

[@lala2976]

バターもメープルシロップもチョコレートも甘酒もオーツミルクも私と同じ❣️嬉しい😆　そしてちゃんと片付いてるのにそんなにしっかりと片付けられて無いところが本当に親しみやすい‼️そんなあみしぃ大好き❤

[@ぽてと-w1e]

冷蔵庫の中身嬉しいです～😊キレイに整理されてる✨
私もチョコレートは高カカオな物を選んで買ったりマーガリンは買わずにバターを買ったりしてます！あみさんと一緒で嬉しすぎる😁

[@ほひ-f2i]

いつも楽しい動画で元気を頂いてます、ありがとうございます😄
にんにく🧄の保存ですが、小房に分け、皮は剥かず、ジップロック等に空気を抜いて入れ、冷凍庫で保存すると良いですよ👌芽も出ず、3ヶ月程保存可能です🍴

[@まぁ-j7o]

本当に尊敬します✨
体のこと環境のこと
考えられてて
自炊されてる感満載の
冷蔵庫✨
やっぱり石井さん本当素敵💮

[@ゆゆ-q9k3g]

冷蔵庫ってやっぱり生活感が出るから、あみしぃのことが身近に感じられた笑
参考になることがたくさん！！
わたしも一人暮らしなんですが、調味料がよく賞味期限切れちゃうのが悩みです😂

[@tmnry_11248s]

面白かったです！参考になったし、家族の為、自分の為に料理また頑張ろうと思えました。ありがとう。

[@Michelle-Mchll]

RUclipsに出すようにわざわざ気取った食材や調味料を買ったり。そういうんじゃなくて、あみしいそのままなのがとっても好感が持てるしリアリティがあります！私もゆるグルテンフリーで、キンメッコキッチン私もよく行きます。ロールケーキの誘惑と戦うのがたいへん！😂

[@佐藤朋美-v1c]

ご飯を美味しくする調味料とかを、詳しく知ってて、軽快なナレーションの声が、とても素敵です。🌼

[@mai4458k]

見たことない食品や調味料など、本当に色々と研究されているんだなって思います

[@YH-ky3kd]

素晴らしい企画…👏🏻😭

[@ぐりーんろーず]

冷蔵庫のピーピー音が鳴る度、自分ちの冷蔵庫を見てしまう(笑)
この商品いいなー!!調べてみようと思った矢先に｢楽天ルームに載せておきます｣と言うあみしぃは視聴者の気持ちを先読みしてくれる女神です♡

[@竹田美希-m7v]

冷蔵庫の中身まで素晴らしいー！美しいー！私は栄養士ですが、全然良くないのですぐ真似させて頂きます♡♡♡

[@1q89x]

お腹すいたらふら〜っとコンビニに行っちゃうけど、和菓子とか冷凍しておけばいいのか〜。
参考になりました🔥

[@MM-uh7fd]

ほんっとにカラダ思いのあみさんが表れた冷蔵庫✨

[@ktd7996]

うるさかったらごめんなさい💧
…ちなみに、お米もジップとかに入れて冷凍庫保存がおすすめです。
野菜は、根菜１本ずつはキッチンペーパーに包んでジップ！葉物は濡れたキッチンペーパーで根元を包んでジップが鮮度保てますよー✨

[@ladyluck1892]

アメリカ貧乏一人旅中に学んだ簡単なビンの蓋の開け方‼
スプーンなどシルバー製品の細いところ？先っぽ？
を蓋に差し込むと『ポンっ』て鳴って、するっとあきます✌

[@浜辺もも]

あみさんの全てが憧れです✨
冷蔵庫の中身参考にさせて頂きます🙇‍♀️

[@ナキ-p2c]

置いとくものがほぼ同じ！いつのまにか亜美さんに染まってる😍(体と心も染まってくれ)

[@miyukiwirth7400]

Ku yun さんも言ってますが、瓶が入るマグカップにお湯を注ぎ、瓶を頭から入れると簡単に蓋を開けられます！熱湯にご注意下さい。生姜はお水を入れたタッパーに入れて置くと乾燥を防ぐことができます。下ろしやすいし、切りやすくなります。(私はタッパーの水を毎日替えてます。) 私も同じ理由でチューブを使いません。絶対保存料が入っていると思うからです。

[@reira9518]

コロナ生活になってから麹にハマって醤油麹や塩麹は作ってたんですが、納豆麹なるものをあみしぃのこの動画で知りました…！早速作ったので出来上がりが楽しみです💛ステキな動画ありがとうございます🥰

[@高橋一恵-k6n]

瓶が開かないときー
①お湯を沸かして瓶を逆さにして少し温める
②お湯から出してシンクの上で蓋からどん！と叩きつける
③蓋、底両方とも滑らないようにゴム手やシリコンゴムのものなどを当ててエイっと開ける!

[@user-zu7yj7lj7q]

いつもあみしぃさんの動画から元気とキレイをわけていただいてます😊
冷蔵庫見れて嬉しいです〜！
ピーピー冷蔵庫に言われてるあみさん可愛い🥰

[@麻衣桜]

HELLO👋😃亜美さん、
初めまして～🤝
ちょっと前から動画を見ていたのですが、この度うっかり登録ボタンを押したので、あみ民さん仲間入り⁉️しました🎵
本当は、登録50万人の時に登録して「おめでとう💐」を言うつもりだったのですが🤭
指は正直でした🤣
1年前の動画にコメント失礼します🙇‍♀️
ありのままの亜美さんが見られたこの冷蔵庫の中身見せます動画📹️
非常に良かったです☺️
普段の動画はオシャレな洋服だとかモデルの仕事の様子だとか、お部屋の中とかもめっちゃシンプルに片付いてて、素敵なのに冷蔵庫から唐辛子がいくつも出て来たり、物が倒れて来たり開け方がちょっと雑だったりで、勝手ながら完璧じゃないんだ❗️と嬉しくなり親近感を感じました👏
さすが、日本一親しみやすいモデルとして活動されてるだけあります🎵
あみしぃさんの動画大好きなので、これからも拝見し良かった時にはgoodボタンや、コメントをさせていただきます‼️

[@pipim7754]

あみしぃさんの完璧なんだけど完璧すぎないところがとても好きです。私も全部オーガニックやできるだけveganのものが理想ですがなかなか実家暮らしとゆうのもあり出来ないです😢😂あみしぃさんも、全部が全部そーゆー物ではなくて出来ることからでいいんだって！思わせてくれてすごく嬉しいです！🙏💕これからも動画楽しにしてます！！

[@blanche2159]

ハイカカオのチョコ、バターがよつ葉同じです☺️嬉しい☺️
ドレッシングは私は白ワインビネガーとアマニオイルで作ってます☺️

[@Marina_sterne]

あみさん😍ビンの蓋の横だけにかかるように輪ゴムを巻きつけたら、力がうまくかかって開きます(ちっちゃいころ伊藤家の食卓でみてずっとやってます🤣)
あみさんの本届く前にお呼ばれがあって、出先で我慢できずKindleも買っちゃいました😍もう最高💕です✨運命の本💕💕

[@yui9097]

いつも、楽しく動画見てます！！
お味噌は冷凍保存がおすすめですよー！！
塩分が高いので、硬くなることなく
香りが長持ちします！！

[@aritana756]

参考にもなったし、親近感も湧きました！！❤️❤️

[@mrontea2505]

納豆味噌？作り方教えてほしいです〜
毎回参考になります♡

[@minakondo5478]

もう少しで一人暮らしするので動画見ていると何をストックしようかな〜ってワクワクしてきます☺️

[@籠華]

開かない硬いビンのフタは、カレースプーンの柄の反対側をビンと金蓋の隙間に縦にグッと差し込み、スプーンの下側をテコの原理で外側へ傾け、スポッと音をさせます。それすなわち、ビンの上部に空気が入る音です。2〜3ヶ所から空気入れを試みれば、必ずどんなビンも開きますよ。フタはちゃんと元どおり閉まります。

[@renamoto2000]

ビンをドライアーで1分ほど温めると金属が膨張して開けやすくなるはずです!!! あみさん大好き💕💕

[@sunshine-life310]

よつ葉バター、スーパーで買ったことあります！その時も✨こだわって買いました！
他の物も色々◎参考に
低価格、庶民にも優しいものの紹介もわたしには需要があります(笑)続き見るね！！😂

[@takaslife8263]

瓶詰めのフタが開けれないときは、フタを火で温めてからだと開けやすくなりますよ！

[@shino_hako_usa]

卵はドアポケットよりも中の方が鮮度が落ちず保存できます！せっかく良い卵なのでぜひ。
また、KALDIの白キャップの
｢クアンプルン　フライドオニオン　90g」
はパーム油は使用されていますが小麦粉は使われていないのでどちらかと言うとオススメです。
薬味は食べる時少量だしチューブ楽で良い！と思っていたのですが、その一欠片が将来の私に繋がる…と思うとたしかに新鮮なものの方が良いと考えを改めました。
冷蔵庫の中身参考になりました！
出来ればですがKALDIの購入品や常温の食品ストックの動画も見てみたいです！

[@user-xx7wl8cd1s]

私も冷蔵庫めちゃアバウトです😅
あみしいさん、歳も近いので
勝手ながらすごく親近感抱いてます！
冷蔵庫の中に
あみしいさんと同じものが入っていると
嬉しくなりました！

[@にゃんまい-p9c]

まだ、使わないお味噌は冷凍しておくと、発酵も進まず美味しく保管できるよ❤️お味噌は凍らないので、すぐ使えるし便利です

[@くま-z8t]

冷蔵庫の中身本当に見たかったです！うれしい！

[@yukat1540]

味噌や一味は冷凍庫で保存したらいいよ！凍らないし、一味とかも味が飛ばないですよ！うちも冷凍庫には味噌とか刻んだしょうがやニンニクをジップロックにいれて保存してます！あたしも、チューブのしょうがやニンニクは好きじゃないから。一度まとめて刻んだりしてるととっても使いやすいですよ！是非試してください～

[@user-vn9rn7ih3v]

あかない瓶は軽く炙ったりして温めてから開けたり、トンカチとかで蓋を凹ましてあげると開きます！

[@世界のハンサム]

最初の冷蔵庫のPーーPーー音で、反射的に隣の部屋の我が家の冷蔵庫見たよね😂
人様のお宅の冷蔵庫なんて見られないから面白かったです🎵

[@happy_mayu]

すごい〜〜〜！
流石モデルさんの冷蔵庫✨
真似したい😊

[@たこたこ焼き焼き-l1q]

あみしぃの動画見るようになってからマーガリンやめてバター買うようにしてます！
とりあえず出来ることから！笑

[@るまぁンド]

体重35キロまで落としたけど未だに痩せたい太りたくないって思うし、こういう動画見るとダイエットしなきゃ…て思ってしまう😭あみしぃさんのことはだいすきですれ！今の自分にはどんな食生活が良いのかわからず炭水化物も避けてしまいます😔カロリー計算も辞められない

[@nun2am]

あみさん、米粉のクッキーどちらの店舗で購入されていますか?他にもグルテンフリーの市販品のお菓子で美味しいものがあったら教えてほしいです。

[@yasok_us]

「アメリカ人のおばあちゃんに聞く」という本に載ってたんだけど、瓶は逆さまにし、カウンターにタオルを敷いて斜め45度で20cmくらいの所から軽く落とすように蓋を叩く？と必ずパカっと開きますよ〜失敗したことありません❤︎

[@mihotanaka8794]

女ひとり暮らし歴１６年の者です。開かない蓋はお湯バーかけて、フォークの持ち手の方で蓋をガンガン叩きながら一周するとだいたい開きますよ。蓋、ボコボコになりますが。。。それからイボイボがついた軍手は何かと便利です。

[@りた-y9t]

定期的に冷蔵庫拝見したいです...！

[@桜井夏恋]

麹納豆の美味しそうですね✨✨
レシピ教えて下さい😊

[@sunshine-life310]

書籍発売、好評、おめでとうございます🎵これからも、あみしぃらしさ&アップデートで、頑張ってください♡愛

[@ふちちろ]

カフェを開いて欲しいです！『カフェ処(どころ)あみしい』で！

[@観音鉄]

冷蔵庫に対しての「ごめんなさい😭😭」がうけるww

[@comeinthegarden]

おやつのストックが意外と豊富で参考になります！🙏笑
卵とかチーズとかのセレクトも参考になりました！🐣

[@明子-m1n]

それぞれどこのメーカーのを買えばいいのか参考になります！
こういう紹介嬉しいです✨✨

[@益子モンブラン]

あみしいやっと本ゲットできました✨　冷蔵庫の中身楽しく参考になります！ダイエットの質問なのですが、あみしぃが置き換えダイエットするなら何を選びますか？

[@ktd7996]

上から2段目にチョコ入れてるの一緒（笑）
開けっ放しにしてると直ぐ鳴るよね〜😅私も「はいはいはいはい💦」って言っちゃうw
あと、卵はパックに入れたまま売られてるのと逆さまに収納(できれば、卵置き場じゃなく普通に中に！)した方がいいらしいです。それと、味噌は冷凍庫に入れる方が鮮度保たれますよー😊味噌は凍らないからオススメです✨

[@カワ-b7p]

興味深いものが沢山ありました。被ってたものもあって嬉しいです。
卵は買ったときのパックに入れたままが良いと聞いたことがあります。

[@Azusa871]

動画アップありがとうございます✨
食べるラー油、昔流行りましたよね！
私も大好きです😍
また動画楽しみにしてます！

[@kasumindiary2178]

あみさんのお宅訪問みたいで嬉しい。笑
アフタヌーンティーのGRWMであみさんがおっしゃっていた、スナイデルホームなどのルームウェアの紹介みたいです♡

[@yukohayashi1714]

グルテンフリーな生活に変えてよかったこと聞きたいです

[@KK-dk4oj]

あみしぃが一番モデルさんのRUclipsrですき！

[@MadameConfiture0328]

参考になりました！私も体に良いものを冷蔵庫に入れようと思います🐶✨

[@m.y.r7773]

私も麹納豆好きで作りますょー♡あみしー知ってるって凄い〰私の住んでる田舎に糀屋さんがあってそこのお店が作り始めた物です❢

[@miaoumiaoumiaoucoco]

物を買うときは自分で熟考する方なんですが、あみしぃが選んでいるものはあみジャッジを通っているということで（笑）、とりあえず買ってしまいます！

[@meikagura7160]

ふたあかないのって、ふたの素材わかりませんが、ふたの素材が許すのであれば、あたためるといいですよ～
私はよくコンロで一瞬ふた部分をあたためて、開けるようにしています。
おしゃれな冷蔵庫の中で、素敵ですね～💞

[@麦ちゃん-d7n]

瓶の蓋はベルトを巻くとすぐにあけられるよー

[@ayakom9027]

参考になるものばかり🤗
ちょこちょこ同じ調味料を使ってたりして嬉しかったです💓

[@mema4577]

謎モードわろ(笑)
冷蔵庫の中身とてもきになります！すてきな企画！！

[@hppnss_bl]

私もこうやって丁寧に選択して生きていくことを目標にしよう☺️

[@パヤわたげ]

チューブ系は使わない😭さすが😭
今あるものを使い切ったらあみしぃちゃんの真似をさせていただきます〜！！！！ホント参考になる〜大好き😭

[@AmiIshii]

面倒なんだけどやっぱり風味も違って最高よーーー😆😆❤️

[@lingzi2938]

すごく参考になります！あみしぃ、カルディも行くんですね！私もカルディが大好きでよく行くので、その中でもダイエットや身体に良いおすすめのがあれば教えて欲しいです✨いつも甘いものばかり買っちゃいます😅

[@フミ-e5g]

わ！！！私もリクエストしました！！！嬉しいです😆参考にします！！🥰

[@woodsink42]

いつも楽しく視聴させてもらってます。一人暮らしなのに、すごい調味料やいろんな物をストックされてて、すごく参考になりました。見てて、あれれ？と思ったのが、私は今年9月に冷蔵庫を買ったんですが、アミシーさんと同じものだと驚きました。チルドのところで気づきました。２段になってて、そこから、まさか一緒？と見ていたら、本当に同じで驚き。　私の冷蔵庫の扉にはUSBがさせますが、わざわざ冷蔵庫で携帯などを充電することないので、使ってません。そもそも台所ではあまり使わないですが、アミさんは使ってますか？

[@maki_4857]

あみちゃん、開かない蓋、普通のカレー用的なスプーンで、カーン、カーン、カーンって蓋の横叩きつけてみて‼️開きますよ！

[@まよ-j2y]

食にすごくこだわってるのに、味噌の開け方雑な感じ可愛いです😍笑

[@rundayou]

冷蔵庫は何リットルのものを使ってますか〜〜？？メーカーも教えていただけたら嬉しいです！（一人暮らし始めるので参考にしたいです🙏🏻）

[@hammnam5221]

卵は割った時に殻が硬いやつがストレス少なく育ったものになります！

[@ai.j1290]

プロラボの酵素ドリンク美味しいですよ✨あみしぃならジンジャーも絶対好きだと思う💓
あみしぃの影響で、迷ったらオーガニック選ぶようになりました☺️❤️調味料の多さが一人暮らしじゃない😂

[@chiko5951]

ホットチョコレートドリンク早速購入しました。美味しいです！

[@kei-bx7ku]

同じく30代一人暮らし女性なのに雲泥の差・・・🤦‍♀️見習います🥺！！

[@クリチこしあん]

冷蔵庫以外の食品も紹介してくださったら嬉しいです！！！

[@こむぎ-t6i]

冷蔵庫に怒られるって表現にハマった(笑)

[@橋本眞澄-z5f]

調味料沢山ですね！これだけあればすぐ料理できますね！

[@月野うさぎ-x4p]

うぽつです✨わぁ🎶冷蔵庫みせてくれてありがとうございます✨綺麗な冷蔵庫ですね😉
ダークチョコレート私も大好きです💕甘いのも美味しいけど、ダークハマってる🎶体にいい物を色々紹介してくれて参考になります✨半ドアのピーピーに『ごめんなさい』は可愛かったぁ😊💕

[@mtpjmwjjp]

あみしぃの食べてるものマジで全部マネしてます

[@amiteras33]

冷蔵庫いいですね♥️♥️♥️豆乳グルト買ってみようかな...🤣♥️♥️

[@nontan9576]

クッキーとか、これ冷蔵庫保存⁉️ってのが色々あって面白かったです

[@mamikohasegawa5860]

硬い瓶の蓋マイナスドライバーをふたの脇から差し込むと開くかもしれません！！

[@TT-rj1fo]

あみしーのトークが好き💝！！

[@メグミ-v8q]

あのキムチ私も大好きです。美味しいですよね！！