STEEL JUMP BULGARIA 🇧🇬

Понеделник и сряда от 1️⃣9️⃣ : 3️⃣0️⃣ часа запалваме залата и пускаме поток от емоции за да направим заедно часът по STEEL JUMP незабравимо преживяване.
Ползите от тренировка с батут са многобройни и дълготрайни:
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
Батутът е от тези спортни дисциплини, които горят най-много калории, съответно мазнини. Използвайки редовно вашия фитнес батут, можете да горите до 1200 калории на час, в зависимост от интензивността на тренировката. Натоварвате до 400 мускула на седалището, корема, ръцете и бедрата едновременно.
Фитнес батутите се препоръчват от спортни специалисти, физиотерапевти и организации като НАСА.
Най-голямото предимство на тази тренировка е, че ще оформите тялото си по невероятен начин без да натоварвате ставите на глезените, коленете, тазобедрените стави и гръбначният стълб!
Ако имате травма на някоя от ставите може да не спирате с тренировките, тъй като активностите с батут не натоварват ставата и няма да попречи да се подготвите за предстоящо състезание или поддържате форма каквато е била първоначалната идея на този фитнес уред.
#Reboudinffitness #Jump #fitnesjump #thebestcardiotraining #plovdivbulgaria
#тренировкисбатут #скачаненабатут
#груповитренировкиплодив #АтлетикФитнес, #sports #bodyweight #bodyworkout #training #trainvideo